烧开的艾叶水可以加凉水吗

烧开的艾叶水可以加凉水吗

可以加。

艾叶是一种中药材，性味辛、苦、温、有小毒，归肝、脾、肾经，具有散寒止痛、温经止血的功效，将其烧开后，加入凉水，并不会影响艾叶水的药理功效，可以加入。

但由需要注意的是，生水中会含有较多的细菌微生物或者一些消毒物质，这种水不利于身体健康，一般不能直接饮用，要是烧开的艾叶水是用于饮用，加入这种生水，会导致艾叶水受到污染，建议加入经过高温消毒的凉开水更好。

正确足疗很重要

养生足浴方1：党参黄芪白术泡脚

材料：党参15克、黄芪20克、白术15克

过程：把三味药加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。

功效：补气虚。

养生足浴方2：艾叶泡脚

材料：干艾叶50—100克

过程：先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚，先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。

功效：艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘

艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。

艾草加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

养生足浴方3：红花泡脚

材料：红花1克，少许盐。

过程：把红花放入放在水里烧开，加一勺盐，先熏脚后泡脚

功效：活血化瘀，治腰酸痛。

中药泡脚药方

生姜泡脚

材料：生姜一块，红花1克，盐适量。

过程：用刀拍扁生姜，红花用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。

功效：脚凉怕冷。

红花泡脚

材料：红花1克，少许盐。

过程：把红花放入放在水里烧开，加一勺盐，先熏脚后泡脚

功效：活血化瘀，治腰酸痛。

3艾叶泡脚

材料：干艾叶50—100克

过程：先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚，先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。

功效：艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。

艾草加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

三伏天艾叶泡脚出汗好吗 艾叶泡脚可以兑凉水吗

泡脚水温度过高的话，可以对凉水，具体泡脚方法如下：

1、将一把艾叶放入干净布袋中，布袋放入锅中。

2、在锅中加入3000毫升的清水，大火烧开。

3、转小火继续煮十分钟左右就可以取出布袋。

4、将艾叶水倒入泡脚盆中，盖上一层毛巾。

5、将脚放在毛巾下熏制，待水温降至可以泡脚的温度。

6、开始泡脚，期间不时注入热水保温就可以了。

7、泡脚时间控制在15到30分钟，以微微出汗为好。

烧开的艾叶水可以加凉水吗 艾叶水用新鲜的还是干的

都可以用。

新鲜艾叶和干艾叶是同一种植物，其营养成分及药理功效并没有什么差别，都可以用来煮艾叶水，但需要注意的是，新鲜艾叶中的水分较多，其中的各种物质不易溶出，而干艾叶不含水分，其中物质能溶出更多一些，在因此在使用新鲜艾叶时，使用量需要更大，才能达到和干艾叶相同的效果。

中药泡脚的秘方

1、当归:美容养颜,靓肤

当归桂圆泡脚:当归40克,桂圆肉25克。将当归,桂圆加清水适量,煎煮40分钟,去渣取汁,与2500毫升开水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡30分钟。

2、生姜:用于脚凉怕冷

生姜泡脚:生姜一块,红花1克,盐适量。用刀拍扁生姜或切片,红花用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚。

3、艾叶:治疗多种疾病

艾叶泡脚:干艾叶50—100克。先用水将艾叶煮开,加凉水或待降低温度后再泡脚;或用热水浸泡艾叶20分钟,再加热泡脚。艾草加姜可治风寒感冒、关节病、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘;艾草加红花可改善静脉曲张、末梢神经炎、血液循环不好、手脚麻或瘀血;艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

烧的艾草水能加凉水吗

可以加。

艾草水是以艾草为原材料加水烧制而成的，而艾草是一种中药材，具有一定药理功效，但在没有经过任何处理时，艾草中的物质不易释出，达到不到艾草所具有的功效。

而煮水是艾草最常用的一种方式，通过高温可以将其中的有效物质充分溶出，使烧好的艾草水直接具有艾草的药理功效。

并且艾草的有效物质都已经在水中，即使再加水，也不会导致其药理功效降低，因此在烧的艾草水里面加入凉水，并不会引起什么不良后果，可以加入。

银耳菊花汤怎么做

主料：

银耳、杭白菊

辅料：

红枣、冰糖

做法：

1-2、银耳用冷水泡发后，剪去根蒂洗净，撕成小朵。红枣用凉水侵泡洗净。杭菊用凉水冲洗

3-4、砂锅加凉水，加银耳大火烧开，转小火熬制20分钟，加红枣在熬制20分钟，熬到银耳浓稠

5-6、加杭白菊、冰糖，熬制5分钟左右即可

小贴士：

银耳要熬制的浓稠，清肝明目，解毒，用杭菊最好