生完孩子多久可以洗澡 产后洗澡注意事项

生完孩子多久可以洗澡 产后洗澡注意事项

1、产妇洗澡时间最好控制在15分钟内，不宜大汗淋漓。汗出太多则伤阴耗气，易致头昏、眩晕、胸闷等。

2、洗澡后应及时把身子、头发擦干，穿好御寒衣服后才能走出浴室。头发最好用干毛巾包一下，并及时吹干；因湿发在水分挥发之时会带走大量热量，头部血管受到冷刺激会骤然收缩，导致产后的头痛病。

炎热夏季坐月子三大注意

一、穿着长袖长裤吹空调。

随着生活水平的提高，很多家庭夏天都可以享受空调的凉爽，但是有些老一辈觉得坐月子是不能吹空调的，因此有些新妈妈产后就没有享受空调的福利。虽然老一辈也是为年轻人好，但是其实新妈妈是可以吹空调降温的，但是要注意的是不能将温度调得太低，最好是在二十七度左右，新妈妈也不要到空调的出风口吹风，还要保持室内空气的新鲜，大概两个小时就必须开窗通风一段时间，而且新妈妈还要穿上厚点的衣服，最好是长袖长裤，毕竟刚生完孩子，毛孔张开，受风受冷也是会影响到身体的调理的。

二、照样洗澡洗头。

很多孕妈妈在生之前会把自己的头发剪短，为的是坐月子不能洗澡洗头比较方便，但是一个月不能洗澡洗头在夏天是很痛苦的，而且这样对于新妈妈自身的卫生也是需要清洁的，所以是可以洗澡洗头的。最好是采用淋浴的方式，保证毛孔的通气，以便正常排汗，但是千万不要洗阴部，容易引起感染。而不管长头发还是短头发的新妈妈也都是可以洗头的，因为坐月子新妈妈们流了很多汗，洗偶可以保证头皮畅通，但是洗头发后要用干发巾擦干，避免着凉。

三、避免冷饮冷水。

新妈妈产后出汗多，天气闷热，吃个冷饮是很爽的，再洗个冷水澡，这样夏天就没那么热了，但是，在坐月子里，冷饮和冷水是新妈妈们千万不能靠近的，冷水洗澡洗脸会对新妈妈的皮肤造成刺激，使新妈妈感冒，而且产后新妈妈的肠胃系统还没有恢复，喝冷饮的话就会影响到肠胃健康，还不利于恶露的排放。

湿疹患儿洗澡有什么讲究

其实不是，不要因为孩子得了湿疹，就不给孩子洗澡。洗澡不仅能够帮助孩子加速血液循环，锻炼体格，还能清洁皮肤，在一定程度上清除皮肤上附着的细菌。另外，如果患儿在洗澡后再用湿疹药物或润肤霜则更容易吸收，也能达到较好的治疗效果。

湿疹患儿的洗澡频率可以依照日常习惯，如夏季可以每天洗澡，冬季气候干燥，可以2~3天洗一次，但如果患儿有每天洗澡的习惯，也可以每天洗。

坐月子陷阱多您被“暗算”了吗

陷阱1：所谓月子就只有一个月

辨析：医学给坐月子定的专业称谓是产褥期，一共有42天，而不是短短的30天左右。可能我们的先辈认为生完孩子后一个月就能恢复正常的生活了，故称产后的这段修养期为月子，但是现今大部分医学家的观点则是42天。为了让身体恢复的更好，产妇们部分就以42天的标准执行。

陷阱2：坐月子不能洗头洗澡

辨析：这种观点对于生活条件艰苦、取暖设备短缺的先人来说可能使用，但是我们现在的物质条件变好了，只要做好保暖措施，是完全可以洗头洗澡的。不过，剖腹产的女性刚生完孩子不能立即洗澡，至少要等到2周以上，给伤口恢复的时间，洗澡时也要注意保护，不能沾水。还有，所有的产妇都不宜盆浴。

陷阱3：产后汗多需要多吃补品

辨析：怀孕期间，女性体内累积了不少体液，这些水分在生产后必须通过这种途径排出体外，流汗就是其中的一种。所以产后爱出汗并不代表体虚，不宜立即进补。产妇可以多吃些又利尿效果的水果和蔬菜，促进肾脏排尿，贴身衣服尽量穿着棉质的，吸汗透气，注意经常更换。

出汗期间注意事项 生完孩子出汗期间注意事项

生完孩子后的出汗期间要勤洗澡洗头，注意好个人卫生，大量汗液容易使皮肤表面滋生细菌，增加感染风险。

生完孩子后的妈妈一定不要可以捂汗，捂汗容易使体温上高，可能会引起热射病，影响妈妈身体健康。

​产后护理 新妈妈坐月子要注意哪些

孕妇生产之后身体非常虚弱，所以产后孕妇的护理一定要多加注意，除了宝宝要注意护理之外，产妇其实也应该做一些相应的护理，产妇在生产之后的护理还是有许多方面需要注意的。

刷牙一定要使用专门的牙刷，产妇生完孩子之后每天都需要刷牙的，但是刷牙的时候不能够像以往使用一些比较硬的牙刷，可以选用专门的产妇牙刷，而且刷牙的水也不能够使用凉水，最好是温热跟体温差不多，这样不容易刺激口腔。

产妇生完孩子两周之内不能够洗澡，可能很多产妇生完孩子之后都会感觉身体出汗比较多，所以就想要尽快的洗澡，但是刚刚生完孩子的产妇尽量不要洗澡，无论是淋浴还是盆浴都不行，生完孩子两个周之内如果想要洗澡只能够用温水擦拭身体。

产后要紧绑腹带，孕妇生完孩子之后，最好是能够准备专门的紧绷腹带，将自己的腹部缠起来，防止产妇生完孩子之后内脏出现下垂的情况，当然也有利于预防一些妇科疾病，而且还能够防止体型变化严重。

尽量多休息，产妇生产之后最好在一个月到一个半月左右的时间多休息，不要外出，尤其刚刚生产基本上都需要卧床休息，不要随意地起身走动，如果产妇生完孩子之后立刻起身走动，很有可能会引起子宫的下垂，对于身体极不好。

不能给小孩洗澡，很多产妇可能坐月子的时候都是自己在护理小孩，尤其是小孩子洗澡的时候最好不要亲力亲为，因为长时间的给小孩洗澡会导致产妇出现腰酸背痛的情况，甚至有一些刺激脚跟，从而落下一些脚痛的病症。

不能长时间的抱小孩，产妇在坐月子的时候尽量不要长时间地抱着孩子，即便是孩子比较哭闹，可以让家人来抱。产妇如果长时间的抱孩子，有可能会引起自身的内脏下垂，从而导致身体一些疾病，喂奶的时候可以选择平躺着这样会比较舒适一些。

严禁洗头，刚生完孩子之后千万不能够马上想着洗头，因为这个时候突然的洗头，不论是热水还是凉水很有可能会导致头部的皮肤受到刺激，从而产生一些头痛的问题。

产后不能吹风，产妇刚刚生完孩子之后，千万不要想着打开窗户透透风，这样很容易会导致感冒引起头痛，甚至是关节疼痛的问题，最好是连扇子都不能扇，而且也不能阳光强烈的照射，这样容易引起眼睛的酸痛。

如何预防产后小心得风湿

产后患上风湿病4大原因

1、分娩时不注意保暖，刚生完孩子时就吹风受凉了，风寒入体就会引发产后风湿。

2、新妈妈坐月子时居住的环境阴暗潮湿，导致血脉不通，也会得产后风湿病。

3、新妈妈在产后恢复过程中过早做家务或干重活，经常碰冷水，也会导致产后风湿。

如何预防产后风湿?

1、妈妈要多注意保暖，别反复吹风。室内要保持通风透气，但风不要直对着妈妈吹。平时给宝宝喂奶时最好拿条小被子围着自己的腰部和背部，避免背部受凉。洗澡、洗头、刷牙、洗手最好用放温的开水，别碰冷水，洗澡完后全身要擦干才能躺床休息。

2、产后一定要保证充足睡觉和运动。身体虚弱的妈妈最容易患上风湿病了，增强体质很重要。产后尽量找时间多休息下，晚上睡不够的，白天也可以补一下眠;天气好的时候，不妨出门走走散散步，拉拉筋骨，对关节也有好处。

生完孩子的“后遗症”原来有这么多

一起来看看妈妈们是如何讲述自己产后的那些烦恼吧：

▲生完孩子三个月了，稍微咳嗽下都会漏尿，稍微蹦跳一下也会漏，真是尴尬。

▲生完孩子半年了，现在脱发严重：洗澡、梳头时梳子上都是一把一把的头发。

▲垂胸，垂肚，我姐是妇产科医生，她看过我的肚子后说，这是她有史以来见过最丑肚子之二。孩子两岁，落下的病根还有腰椎颈椎很严重，膝盖关节疼，不能受凉。

▲大便后肛门要疼上几分钟，痔疮比孕前严重太多了，胸小了半个杯，有点下垂了，松了……

▲坐骨神经痛，还有生之前从来不痛经，现在每次头三天欲生欲死。

▲我产后月子没有做好，没有穿袜子，洗澡后穿着湿拖鞋到处走，我妈说我我没有听，到现在是右脚的脚后跟走路多了就疼，别的好处是月经正常了，生孩子之前一点都不正常。

▲孩子八岁了，产后没有任何不适，肚子上也没有任何妊娠纹，刚生完孩子体型一下子肯定不可能恢复，但是体重在孩子一岁前就恢复到了产前，就是刚开始带孩子的时候觉得累。

▲我只有一个后遗症，就是每次大姨妈，整个屁股疼，就是那种像不小心摔倒屁股着地那种疼痛感，很纠结……我顺产，宝宝1岁半。

▲生完肥了且不论，但是腰疼，过敏性鼻炎，哮喘，抵抗力严重下降。

产后风的症状 不碰凉水

刚生完孩子，体质还很虚弱，元气损伤也是不小，所以这个时候就一定要注意，不能用凉水，那样会导致凉气入体，影响妈妈的身体恢复，甚至还有加重病情的可能。不过月子期间是可以洗澡，洗头发的，但洗澡之前，室温一定要先开到适合的温度。

异位性皮炎怎么预防 肤质敏感脆弱清水擦拭除汗

异位性皮肤炎患者的皮肤较脆弱、敏感，只要汗水停留的时间过长，就可能刺激皮肤发炎反应，建议家长与孩子外出时，可多携带一件衣服，先将小朋友全身以清水擦拭，再以干净的衣服替换；或是回家后，赶紧帮孩子洗澡洗去汗水。

老人照顾孩子常见的两个误区

不能总给孩子洗澡。许多老人认为，孩子洗澡洗得勤容易感冒。事实上，在妈妈肚子里的这段时间胎儿都是待在水中，出生后他们同样离不开水。从孩子的身体结构来说，年龄越小，体内水分比例越大，几乎要占到刚出生时体重的75%。孩子的新陈代谢特别旺盛，如果没有水的滋润，汗腺分泌物会黏附并滞留在孩子身上，容易导致孩子感染。建议给孩子洗澡最多5分钟，如果每天都给孩子冲洗，时间应该更短。

小孩子就应该穿点鲜艳的衣服。孩子皮肤娇嫩，因此，给孩子选购衣服，要遵循以下几个原则：第一，要选棉制品。第二，选择颜色较浅的衣服。因为颜色越鲜亮，花纹、图案越多，其中的苯胺类以及其他化学成分含量越高，会伤害幼小的孩子。第三，选择线绳较少的衣服，最好选择套头衫。很多家长喜欢给孩子选择前边系带的衣服，方便穿脱，但这种衣服不但系起来麻烦，而且穿着时间久了，线绳容易脱丝，极易缠在孩子的手指、脚趾上，造成坏死。

很多老人都认为不能够总给孩子洗澡，认为洗澡太勤容易导致孩子感冒。其实这种经验不能说是错的，但是以前生活条件差，保暖措施不行，所以孩子洗澡是有一定的风险的，现而今不同了，我们应该每天给孩子洗澡，这样才能够更好的维护孩子的健康。再有就是给孩子选购衣服不要只看颜色是否鲜艳，应该从衣服的材质上出发，以保证孩子健康为首要条件。

产后能洗头吗

从一个科学的角度来说，宝妈们产后会容易流汗，还会产生恶露，有的还会溢奶，有的汗腺发达，汗会流很多，特别是夏天的时候，估计没两天就臭烘烘的了，那么你身边会有多少细菌滋生呢?多少细菌会影响到宝宝呢?因此，产后是可以洗澡、洗头的。洗完澡、洗完头，有助于血液循环，新城代谢速度加快，还能比较有精神，有利于产后的恢复。

那么，你是否又知道洗头、洗澡虽然可以，但是也有不少注意事项的。

第一点是顺产的妈妈要在生完孩子的2-5天才可以洗头、洗澡，一定不能刚生完就洗，哪怕在生孩子的过程中出了多少汗，都是不允许24小时内洗澡的。就算你有洁癖也应该克制一下，否则子宫容易感染。还有就是洗澡最好不要用泡澡的，用毛巾擦或者淋浴头冲洗就好了，不然泡澡的脏水容易跑到子宫里，细菌感染了就不好了。

第二点是剖腹产的宝妈们则不能像顺产的宝妈们一样那么早就洗头、洗澡，因为身上有伤口，而且那伤口对人的影响还很大，不好好处理愈合，对以后身体会留下后遗症，甚至影响以后的生育。所以剖腹产的妈妈们10天内都不能冲澡和泡澡，但是如果恶露很多很臭，要避免伤口弄到水的前提下用水洗洗外阴，千万不要碰到伤口。在这期间，洗澡就用毛巾擦身子就好了。

第三点是产后妈妈们身体较为虚弱，抵抗力差，身体素质还没恢复过来，所以洗澡不要因为舒服就洗好久，5-10分钟就要洗好，哪怕在夏天也是一样的。而且洗完一定要用干浴巾或者毛巾把身子擦干了，穿衣服也别贪凉穿少了。如果你有洗头发的话要用电吹风吹干了，才不会着凉感冒。

生完孩子多久可以洗澡 剖腹产后多久可以洗澡

剖腹产的妈妈们，因腹部有伤口，容易感染。因此剖腹产后几天最好不要淋浴，夏天一般在产后1周，冬天在2周后，就可视伤口恢复情况洗澡，洗澡后，要及时擦干水分。

坐月子注意事项 误区六：刚生完孩子不能洗头洗澡

妈妈生完孩子之后体内有很多恶露没有清楚，而且生孩子过程中会大量出汗，如果生完孩子之后还不能洗头洗澡，

那么全身都是脏兮兮的，更加容易滋生细菌导致疾病。其实，生完孩子之后是完全可以洗头洗澡的，不过要注意水温不要太低，不然容易受凉。