养生健康

我吃了切诺之后有点恶心,但是我不是空腹吃

我吃了切诺之后有点恶心,但是我不是空腹吃

根据您的描述告诉您,这种药物需要饭后半小时内服用的,饭前服用是会刺激胃黏膜的

孕期女性有什么变化

大脑:更聪明vs更疲惫

别有孕味:很多人的印象里,孕妈咪行动迟缓,反应迟钝,思维……好像也不那么敏捷,和怀孕前的那个她差远了,难道怀孕会使人变笨吗?

化解有招:感觉困了,想睡就睡!职场孕妈咪可以在中午抽空打个盹儿。聊天、按摩、散步、听胎教音乐、做自己喜欢做的事情,都是很好的休息放松模式。

眼睛:更温柔vs更干涩

别有孕味:有了胎宝宝,人们都说“我”变得笑意盈盈的,洋溢着自豪和满足。但是“我”也容易变得爱发干发痒,还能给“我”化漂亮的眼妆或者戴隐形眼镜吗?

化解有招:少化眼妆,饮食清淡,睡眠充足,睡前不要喝太多的水,分娩后干痒症状会自然消失。改戴框架眼镜,润眼的眼药水要咨询医生。

鼻子:高度灵敏vs肿胀出血

别有孕味:孕妈咪对气味变得敏感,或者对以前无所谓的气味变得高度挑剔起来,甚至在孕期出现鼻塞、肿胀、鼻出血,让人觉得莫名其妙!

化解有招:在鼻孔里用棉签涂些凡士林或吸入热蒸气有助于缓解鼻塞,如果双侧鼻孔出血,可用拇指和食指紧捏两侧鼻翼部,压迫鼻中隔前下方的出血区5分钟左右,再在额鼻部敷上冷毛巾或冰袋,平时多吃点维生素k丰富的食物。鼻出血严重时要看医生。

辣木籽为什么先苦后甜

每个人吃的时候都差不多的,我吃印度进口的辣木籽也是这样,嚼着吃,是苦的,一种说不出的苦味,但是喝水之后就是甜的,很甜,吞口水都是甜味,吃辣木籽能吃出五种味道,根据每个人的体质来反应的,空腹吃就可以了。

如何确定恋爱关系

第一个:

睡前打电话。

他:我睡不着。

我:想什么呢?

他:因为你不是我的。

我:那你现在可以安心睡了。

第二个:

在一个星期五的早晨,刚睡醒,在床上发短信聊天,突然来一句“做我女朋友吧”!傻掉……这个时候脑袋里冒出来一句哪里看到的话:我牙还没有刷呢!然后就谈到现在,三年了

第三个:

他把自己灌醉,我把他拖上TAXI,问他家在哪他装醉不出声,结果只好拖到我家,把他扔床上。我在沙发上躺着看了一夜电视,到天亮跑进房一看,他还是昨晚那个姿势,估计真醉了。我决定不委屈自己,凭啥女生睡沙发啊,我爬上床趴在他身边的空地上准备补眠。可耳朵居然隔着床垫听到他打雷一样的心跳声,这小子居然装睡!

如何预防宝宝口吃你知道多少

小孩到了3~4岁时容易发生口吃。造成口吃的原因很多,有的孩子要想跟别人抢着说话,心一急,就结结巴巴起来了。

有的是因为父母压制孩子说话,或别的小朋友很善辩,使他想说而没有机会所造成。例如,有个小孩刚吃了两口饭,忽然不想吃了,妈妈训斥他:“你为什么不吃!”孩子刚“我……”了一声,爸爸开腔了,“快吃”,他又“我……我……”了两声,还是没说完,爸爸妈妈一齐喊道:“快吃”!小孩拼足全身力气,大吼一声:“我……我……要大便!”孩子急得面红耳赤,一句话憋了好几分钟,终于说出了口。

这种情况多了,就会造成孩子说话口吃。也有的是出于好奇心,模仿成人的口吃所引起。

3~4岁的孩子认识的事物已经很多,但掌握的词汇较少,而且不牢固。迫切地想表达自己的意思,一下子又找不到适当的词汇,再加上发音器官尚未发育成熟,对某些发音会感到困难,而且神经系统调节言语的功能又差,也就容易形成口吃了。

家长发现孩子口吃,千万不要严厉责备,否则孩子一急,说话又会结巴。更不应模仿他口吃。纠正的方法是,只当没那回事,让他慢慢说。讲普通话,迫使他动脑筋,想好了再说。多唱歌,念儿歌,讲故事,锻炼说话的连贯也有利纠正口吃。只要避免模仿,消除紧张,加强训练,到4~5岁时,神经系统逐步发育完善后,口吃是可以纠正的。

以上是给大家介绍的一些健康信息,希望可以帮助到大家,要是还有哪些不明白的地方,就请咨询我们的在线专家,我们的专家会为您做详细的介绍,最后祝愿大家身体健康,工作愉快。

恋爱中的男性生气的话应该怎么办

他:“滚!”
我:“好的。”躺倒在地毯上滚了一个圈。
他笑了,和好。

他:“你走吧我不想再看见你了。”
我:“好的。”
拖着箱子走到门口,犹豫了一下,见他没起身拉我。
我:“还有桶没吃完的薯片你递给我一下。”
他把薯片砸过来,笑了。和好。

他发火,把自己的手机砸地上了。
我赶紧捡起来,然后把自己的递过去。
我:“你的是诺基亚,别把地板砸坏了,要砸砸我的。”
他推开手机,笑了。和好。

他不理我了,深夜下着小雨,一个人在前面很快地走路,生闷气。
我追了好久,穿着人字拖,摔倒在马路边。
蹲在地上哭,有个男人来拉我,动手动脚的,我强烈反抗,大声喊他的名字,但是他没有回头,也没有听见。他已经走得太远了。
幸好路边有其他人经过,帮我赶走了那个男人。
有个热心的姑娘还问我要不要去找个地方坐坐,我一边拼命摇头一边哭得撕心裂肺的。
等他气消了回来找我,我已经不哭了。但是我已经没有力气像无数次以前那样,打气精神来哄他笑了。

男生生气的时候,可以做女生也会做的任何事情来发泄情绪,只是要考虑好你这样做的后果。
把女生深夜扔大街上的行为,永远不要做。

而女生要做的是缓和当下的气氛,然后再着手解决和对方的问题。
脸红脖子粗地争论谁对谁错,永远都得不到正确答案。


我愿意拿我最好的去拥抱一切对方的缺点和任性,我想这是我为什么面对他一次次生气还能从容面对的原因。但是人的耐心是有限度的,我想他已经消耗到了我的阈值。

已分手。

现在的恋人从来不跟我生气。
我们是朋友,是爱人,是知己,也是一起上路的伙伴。
他会有着急的时候,我去顺顺他的毛,马上就好了。
很幸运,找到了一个拿自己最好的一切来拥抱我的人。

社交恐惧症怎么治疗

第一招:系统脱敏法

先主动与亲人和较亲密的朋友交谈,尽量选择轻松愉快的话题,慢慢地要求自己抬起头来看对方。接着强迫自己每天到人多的地方去,看看人脸至少15分钟,最初每天一次,以后增到每天2次,一开始你可能会内心慌乱,周身出汗,不敢抬头,但一定要坚持,反复默想这没什么可怕,利用深呼吸进行松弛,从而克服社交恐惧症情绪,并记录需要多长时间才能克服。只要你咬牙抬头看人后约5-7分钟,社交恐惧症情绪便会逐渐减轻。

以后便可逐渐增多到人群中去的次数,并延长看人的时间,当你见人恐怖的现象消失后便应逐步恢复正常的生活、学习和工作,正常地与人交往。

第二招:空椅子技术

在家中摆放几张空椅子,一张代表"我",其它的代表你所害怕交往的人如父母亲、同事、某异性等,想象一个你们交往的情景,你一会儿坐在"我"的椅子上扮演自己,一会儿坐在别人的椅子上扮演别人,向"我"说话,体会对方的心理状态。

这种游戏似乎很可笑,但如果你能在家中忘情一试,必可逐渐获益,而且角色模仿得越像,表演越彻底,消除社交恐惧症的效果越好。

第三招:认知深化法

每天坚持写观察日记着重观察周围人的举止言行和对你的态度,也许你会发现别人各做各的事,并不特别关注你,在意你的行为。你再分别调查两位同事或同学和两位异性朋友对你的评价,你定会发现许多自己都不知道的优点。

第四招:自我调适法

克服自卑,没有可能也没必要事事处理得体、求全责备,多掌握一些与他人交往的技巧。有一天你定会发现自己也能抛开恐惧,与人亲密相处,愉快交往!

第五招:想象放松法

想象最想见的又怕见的人或想回避却回避不了的人突然出现在你面前,体验紧张的情绪,然后进行放松,反复多次后,便可把这种适应扩展到现实中去。

孕期女性有什么变化

头发:更油润vs更毛糙

别有孕味:有的孕妈咪说“我”变漂亮了,有的孕妈咪则为“我”变干变脆而烦恼。

化解有招:多吃富含蛋白质的食物,如芝麻、鸡蛋等,使用性质温和的洗发护发用品,洗后使用干发帽、干发毛巾,不用吹风机,避免热风将石棉纤维带入体内。

大脑:更聪明vs更疲惫

别有孕味:很多人的印象里,孕妈咪行动迟缓,反应迟钝,思维……好像也不那么敏捷,和怀孕前的那个她差远了,难道怀孕会使人变笨吗?

化解有招:感觉困了,想睡就睡!职场孕妈咪可以在中午抽空打个盹儿。聊天、按摩、散步、听胎教音乐、做自己喜欢做的事情,都是很好的休息放松模式。

眼睛:更温柔vs更干涩

别有孕味:有了胎宝宝,人们都说“我”变得笑意盈盈的,洋溢着自豪和满足。但是“我”也容易变得爱发干发痒,还能给“我”化漂亮的眼妆或者戴隐形眼镜吗?

化解有招:少化眼妆,饮食清淡,睡眠充足,睡前不要喝太多的水,分娩后干痒症状会自然消失。改戴框架眼镜,润眼的眼药水要咨询医生。

鼻子:高度灵敏vs肿胀出血

别有孕味:孕妈咪对气味变得敏感,或者对以前无所谓的气味变得高度挑剔起来,甚至在孕期出现鼻塞、肿胀、鼻出血,让人觉得莫名其妙!

化解有招:在鼻孔里用棉签涂些凡士林或吸入热蒸气有助于缓解鼻塞,如果双侧鼻孔出血,可用拇指和食指紧捏两侧鼻翼部,压迫鼻中隔前下方的出血区5分钟左右,再在额鼻部敷上冷毛巾或冰袋,平时多吃点维生素k丰富的食物。鼻出血严重时要看医生。

口腔:漱口水vs金属味

别有孕味:即使已经给“我”做过孕前体检,没有问题,孕期也做好了日常护理,但很多孕妈咪却依然在早晨刷牙时发现牙龈出血,而且好像有了胎宝宝,牙齿也不太好了,没有以前坚固了呢!嘴巴里有奇怪的金属味,感觉怪怪的。

化解有招:少吃辛辣或冰镇食物,维持日常口腔卫生,经常用漱口水漱口。牙疼绝对不可以自服止痛药,应该去看牙科大夫,一般都会在产科允许的范围之内给用药。

乳房:膨胀挺拔vs敏感疼痛

别有孕味:“我”在妊娠开始4-6周开始变大,并且持续整个孕期,甚至会出现妊娠纹,最开始的三个月,“我”会胀痛。乳头和乳晕变大、色素沉着,蒙氏结节变得更加明显,在孕晚期挤压“我”时,有的孕妈咪会流出淡黄色的乳汁。

化解有招:选择松紧适宜的胸罩,睡觉的时候均匀地两边侧睡,乳头过小、平坦或凹陷的孕妈咪可以在医生指导下,从妊娠32周起适当地进行乳头牵拉练习。平时不必过多地擦洗乳头,尤其禁止使用肥皂或酒精擦洗。

心脏:更繁忙vs更有力

别有孕味:有了胎宝宝,“我”跳得更快了,但是很多年轻的孕妈咪没有明显的感觉,有的只是在孕晚期的时候因为子宫底的上升使“我”受到压迫而感觉到气急、胃胀、食欲减退。

化解有招:注意休息,适度运动,少量多餐,定期产前检查。

消化道:食欲大增vs反胃烧心

别有孕味:孕早期的孕吐,孕晚期的烧心,以及腹泻、痔疮,孕妈咪可不能忽视“我”的变化哦!虽然到了孕晚期普遍胃口大开,但是也会遭遇便秘的烦恼!

事出有因:反胃是由于荷尔蒙的变化影响胃壁和胃酸而引起的。不同人开始和持续的时间不一样,不过少吃多餐、在不反胃的时候尽量吃进东西是对付这 个妊娠反应的好办法,反正“我”不喜欢空着,肚子里有点东西,孕妈咪就不会觉得那么难受。孕后期腹内压升高,易引起食道返流,出现“烧心”感,这在医学上 称为“妊娠期胃烧灼症”。听着好复杂,但是一样有解决方法!

化解有招:衣着宽松,进食不宜过饱,多吃新鲜水果、蔬菜,保证大便通畅,夜间入睡时抬高上身,有助于减少食物返流。

吃完柿子恶心怎么回事

空腹吃

因为柿子里面包含很多的鞣酸,而我们肠胃里面又有很多胃酸,如果我们空腹吃就会导致胃液的酸性加强,胃部酸性变强了,我们的身体会刺激这多余的酸性从口腔里面释放出来,这么一来,我们自然会出现呕吐,恶心的局面了。

吃太多

如果我们避免空腹吃柿子,吃多了会怎么样呢?其实,这也会造成我们出现恶心想吐的情况的,因为我们的食物经过胃酸与鞣酸一下子就会消化掉,而多余的酸也会导致我们胃内酸性加强,自然也会出现恶心想吐的现象。

体质差

如果我们体质太差,比如,有些人过敏或者有些人长期出现虚寒等问题,这类人群是不建议吃柿子的,不然,吃了也会出现恶心想吐,有时候还会出现拉肚子等毛病,所以,体质差的人要劲量少吃或者不吃。

在家甘蔗怎么去皮 吃甘蔗要注意什么

1、不能空腹吃甘蔗,会腹泻

2、脾胃虚寒者不能吃,会伤脾胃,特指青皮甘蔗。

3、不能吃切口后断面呈发黄或者发红的甘蔗,这种甘蔗闻着有霉味,吃后会中毒,导致失眠或者瘫痪!!!

4、青皮甘蔗不能和羊肉、狗肉等温性大补的食物同食,会减弱温补的功效。

儿童口吃的原因有什么

1、“我”的模仿和暗示。

大部分口吃患者是在幼小时学别人的口吃学来的。儿童期正是学习和掌握语言的关键时期,儿童的心理特点之一是模仿性强和易受暗示。当亲友、同学和邻居中,如果有口吃的人,就会成为模仿的对象。

2、“我”心理因素所致。

大量事实表明,儿童口吃是儿童受惊、被严厉斥责、惩罚、嘲笑、环境突然发生变化、父母双亡或离异、家庭不和睦等情景下引起的恐惧、焦虑情绪的结果。由于突然或持续惊吓而引起口吃者不少见。在一些突然引起震惊、恐惧的事件之后,一些令人毛骨悚然的经历,例如遇见某种动物,听了鬼怪的惊险故事,因而引起惊恐等等之后,可发生口吃。口吃可能在受惊恐的当时发生,也可能是在受了惊恐之后几小时或几天之后出现,有时是经过沉默阶段再出现的。

3、疾病对“我”的影响。

如与发音、对语言理解甚至读书写字有密切关系的神经系统发生障碍;如小儿癫痫、麻疹、热病、脑病、百日咳、猩红热、脓症、鼻炎、扁桃腺发炎或肥大等等,以及耳鼻喉科的疾病,多少都能使呼吸和发声受到影响。

4、“我”受遗传影响。

口吃与遗传、大脑两半球优势或某种功能障碍有关,与语言神经末梢缺陷有关。口吃患者的家族常有口吃历史。此外,特色疗法认为,说话结结巴巴的原因主要在于患者身体上某些负责发音的肌肉组织功能太弱,而这些因素都可以通过生殖细胞遗传给下一代。

白领压力大的原因

过于追求完美。具有此类认知方式的人,什么都必须做得恰到好处,不容许有半点闪失,这时候如果我们出现了一点的不适,那么就会对身体造成伤害了,我们需要尽量避免这样的情况出现了。

以偏概全。仅根据某个细节或非核心的部分信息便对自己、他人或某个事件做总体评价、下结论,如果我们能够有一个良好的心态来面对这样的情况,那么就可以让我们的身体更健康了,我们不要错过了哦。

自我中心。思考问题、说话、做事都是从“我”出发,其他人也应该以“我”为中心,考虑到“我”的需要和感受,难于理解别人为什么会有跟自己不同的想法。这对于我们的影响也是非常大的了,需要尽量避免这样的情况出现了,否则会让身体健康受到不小的危害了哦。

固着、固执思维。过于纠结某一事件或人生某一时段,心理行为难以同年龄相协调,这样的人比较容易出现的情况就是心理思维比较固定,这时候一旦出现了一些的变化就容易出现问题了,会对身体健康造成不小的伤害了,我们需要尽量的避免这样的情况了哦。

负性思维。具有这种认知方式的人,缺乏客观性,对人对事不能全面地思考和分析,脑海里充斥着各种负性暗示,对自己感到消极、悲观,比如“我无能”、“我无用”、“无望”、“没有人会真心喜欢我”等。

怀孕三个月了 上班的商场开始装修 我该辞职吗

我 性别:女 年龄:24岁 怀孕三个月了 上班的商场开始装修 我该辞职吗

父母做好榜样让宝宝更自信

认识自我

有些父母会担心,自己的宝宝怎么那么自私?总是把“我的”、“我想”、“我不要”挂在嘴边,凡事认自己那一套,对大人的感受根本不理会,也不懂得去理会。

其实,婴幼儿时期,是人生中最以自我为中心的阶段。孩子对自我的认识,就是从使用“我”称呼自己开始的。父母无需太担心,因为这是每个孩子的必 经阶段。随着年龄的增长,经历各种人际关系,孩子就会自然地从别人的角度看世界,寻求别人的认同,变得不再以自我为中心,并且开始能了解及尊重他人的感 受。

在孩子刚刚开始有自我意识时,教他多说“我”可以加强他对自己的认同。

刚刚学习说话的阶段,孩子还不会正确使用“我”,如果大人称他为“宝宝”,他也自称“宝宝”;会说自己的名字了,就用名字代替“我”,比如“安 安的车”、“妞妞要吃”等。从大人所看到的自己,和由自己的眼光看到自己的存在,其差距是不言而喻的。教孩子称自己为“我”,才能促进自立心的萌芽。

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空腹能不能巧克力

不建议空腹巧克力。 1、空腹巧克力可能会引发一种贪食巧克力的心理欲望,从而导致肥胖、营养不良等; 2、空腹巧克力会刺激胃粘膜,导致胃酸过多,引发恶心、呕吐、腹痛等问题; 3、巧克力糖分较高,空腹食用容易引起血糖骤然升高,诱导糖尿病等。

空腹核桃好吗

一、核桃可以空腹吗 不建议空腹核桃。 核桃中的脂肪和膳食纤维含量很高,直接空腹食用会刺激肠胃,可能影响食物消化吸收。 二、空腹核桃有什么坏处 1、营养流失 空腹核桃后,核桃在肠胃中停留时间短,身体吸收的营养成分少,导致大量营养物质流失; 2、导致消化不良 核桃中的高脂肪可能刺激肠胃不适,出现消化不良,严重者引起腹泻; 3、引起恶心 空腹核桃,核桃富含的脂肪酸容易引起口腔油腻泛酸,产生恶心的情况; 4、加重肾脏负担 空腹核桃能摄入很多优质蛋白,蛋白质在胃酸的作用下凝结沉淀形成不溶物,会增加结石的

空腹葡萄籽会恶心吗

葡萄籽的营养成分复杂,有一些人在空腹葡萄籽,确实可能会出现恶心等不适反应。如有出现恶心等不适反应,请不要继续空腹食用葡萄籽,建议饭后或随餐对身体刺激相对小些。

巧克力可以空腹

不建议空腹巧克力。 不建议空腹巧克力。一是空腹巧克力可能会引发一种贪食巧克力的心理欲望,从而导致肥胖、营养不良等;二是空腹巧克力会刺激胃粘膜,导致胃酸过多,引发恶心、呕吐、腹痛等问题;三是巧克力糖分较高,空腹食用容易引起血糖骤然升高,诱导糖尿病等。

柚子能不能空腹

空腹不能柚子。 空腹时胃部胃酸分泌比较多,而柚子的果酸含量特别高,如果空腹柚子的话会对胃黏膜产生强烈刺激,很容易引起胃部不适,而且柚子性寒,空腹可能会导致胃痛、恶心、呕吐等症状的出现,所以柚子最好不要空腹,可以在饭后两小时左右柚子,这个时候可以促进胃酸的分泌,帮助消化。