如何舒緩懷孕期間的胸痛

养生健康

如何舒緩懷孕期間的胸痛

請確保妳給妳的肺部足夠的空間。不要沒精打采的樣子，不論是坐和站立，都保持筆直，這樣才能讓足夠的氧氣進入肺部。

玫瑰花美容价值高

玫瑰花，经常使用來象征愛情，情人节那天，更是以赠送玫瑰來表达對情人的愛恋。其实，玫瑰還是一種具有很高美容价值和很好疗效的1種药物。1、美容护肤佳品玫瑰花系蔷薇科落叶灌木植物，花紫红色，气味芳香。由于玫瑰具有耐寒、耐温的属性，且花蕾香嫩、润泽，早在隋唐時期，就倍受宫庭贵人的青睐。杨贵妃一直能保持肌肤柔嫩光泽的最大秘诀，据說就在她沐浴的华清池内，長年浸泡著鲜嫩的玫瑰花蕾。玫瑰花瓣既可沐浴也可护肤养颜，是一種天然美容护肤佳品。在中药中，别名有徘徊花、刺玫花。其性甘微苦，温、無毒。入肝脾二經。

pagination功效1理气解郁、和血散瘀。主治肝胃气痛，新久风痹，吐血咯血，月經不调，赤白带下，痢疾、乳痈，肿毒。《食品本草》谓其“主利肺脾、益肝胆，食之芳香甘美，令人神爽。” 本品既能活血散滞，又能解毒消肿，因此能消除因内分泌功能紊乱而引发的脸部暗疮等症。本品長期服用，美容效果甚佳，能有效地清除自由基，消除色素沉著，使人唤發青春活力。民間有用玫瑰花蕾加红糖熬膏的秘方，服用后可以起到补血养气，滋养容颜的作用。其做法是将100克玫瑰花蕾加清水500克左右，煎煮20分钟后，滤去花渣，再熬成浓汁，加入500—1000克红糖，熬成膏状便可。如服用時間長，可放進冰箱，每天服用1—2茶匙。長期使用，效果更佳。玫瑰花蕾的采摘在每一年的5—6月期間，當玫瑰花即将開時，可分批摘取它的鲜嫩花蕾，經严格的消毒、灭菌、风干，這樣几近完全保存了玫瑰花的色、香、味。功效2将加工過的花蕾3—5克，用沸水冲泡5分钟，可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何1種茶叶中一起冲泡，芳香怡人，有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。特别對妇女經痛、月經不调有神奇的功效。

pagination功效3玫瑰的适应性很强，花除可提取玫瑰油外，干、花蕾、根都可入药，果实富含维生素可作天然饮料及食品。用科學方法加工而成的玫瑰花，具有色彩艳丽、味香等特点，可制成玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰酱，具有清热消火、美容养颜的奇特功效，实為待客馈赠之佳品。功效4民間有用玫瑰花蕾加红糖熬膏的秘方，服用后可以起到补血养气，滋养容颜的作用。其做法是将100克玫瑰花蕾加清水500克左右，煎煮20分钟后，滤去花渣，再熬成浓汁，加入500—1000克红糖，熬成膏状即可。如服用時間長，可放進冰箱，每天服用1—2茶匙。長期使用，效果更佳。玫瑰花的采摘時間。玫瑰花蕾的采摘在每一年的5—6月期間，當玫瑰花行将開時，可分批摘取它的鲜嫩花蕾，經严格的消毒、灭菌、风干，這樣几近完全保存了玫瑰花的色、香、味。

pagination2、玫瑰花蕾加红糖熬膏——补血养气，滋养容颜玫瑰花蕾加红糖熬膏秘方其做法是：将100克玫瑰花蕾加清水500克左右，煎煮20分钟后，滤去花渣，再熬成浓汁，加入500—1000克红糖，熬成膏状便可。如服用時間長，可放進冰箱，每天服用1—2茶匙。長期使用，效果更佳。3、玫瑰花应当怎样用玫瑰花蕾的采摘在每一年的5—6月期間，當玫瑰花行将開時，可分批摘取它的鲜嫩花蕾，經严格的消毒、灭菌、风干，這樣几近完全保存了玫瑰花的色、香、味。将加工過的玫瑰花蕾3—5克，用沸水冲泡5分钟，可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何1種茶叶中一起冲泡，芳香怡人，有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。特别對妇女經痛、月經不调有奇异的功效。

pagination玫瑰的适应性很强，花除可提取玫瑰油外，干、花蕾、根都可入药，果实富含维生素可作天然饮料及食品。用科學方法加工而成的玫瑰花，具有颜色艳丽、味香等特点，可制成玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰酱，具有清热消火、美容养颜的奇特功效，实為待客馈赠之佳品。四、玫瑰花的治病价值在中药中，玫瑰花别名有徘徊花、刺玫花。其性甘微苦，温、無毒。入肝脾二經。治病价值：理气解郁、和血散瘀。主治肝胃气痛，新久风痹，吐血咯血，月經不调，赤白带下，痢疾、乳痈，肿毒。《食物本草》谓其“主利肺脾、益肝胆，食之芳香甘美，使人神爽。”本品既能活血散滞，又能解毒消肿，因此能消除因内分泌功能紊乱而引发的脸部暗疮等症。本品長期服用，美容效果甚佳，能有效地清除自由基，消除色素沉著，使人唤發青春活力。玫瑰花的药用价值体現在防治以下疾病。

pagination妇科病的应用：治月經希少，瘀血腹痛，月經不调，闭經，經痛等症。经常使用玫瑰花末3—6克，黄酒引服。一日2次，亦可用花朵5—6朵水蒸服。治赤白带下，時清時浊，淋漓难净，或伴随腥臭阴痒，每服玫瑰花末5克，用土茯苓15克水蒸送服，日2次。治妇女更年期综合征，植物性神經功能紊乱，潮热汗出，急躁易怒，失眠多梦，每服玫瑰花末3—5克，用全當归30克水蒸送服，或用温開水服。治绝节育术后，瘀血引发的小腹胀痛，用玫瑰花末3克，土元末3克，温開水送服，日2次。肝胆胃气痛：气郁阻滞而至的胸胁，脘腹胀痛，气逆、恶心呕吐，用玫瑰花10朵水蒸服。如是脘腹寒积冷痛呃逆，每服玫瑰花末3—5克，用生姜6片水蒸服，日2次。赤白痢疾：赤痢者，下痢脓血腹痛，每服玫瑰花3—5克，用地榆12克，水蒸送服，日2次。胸痹症：即西医的心绞痛，心肌梗塞，心肌炎引发的胸痛，和肋間神經痛，每服玫瑰5.6克，黄酒引服，或用紫丹参30克水蒸送服，亦可用玫瑰花末3克加三七粉末服。肺结核干咳咯血：用鲜玫瑰花15朵加冰糖适当，水煎服，或用玫瑰花末5克(研末)，温開水冲服，日2次。

受HIV感染后的最初临床表现是什么

艾滋病相关综合征（艾滋病前、准艾滋病）由如下所有症状确定的： ——颈部、颈后部、腋窝和腹股沟的淋巴结肿大。或大或小而且硬实的淋巴结在不同部位可持续几个月。据彻尔曼教授说，这种现象涉及 20% ~ 30%的血清阳性者，实际上仅是对正在进行着的对感染的完全正常的防御反应。感染的程度和期限都不构成其严重性和预后的因素。 ——发热，盗汗。 ——懷性腹泻。 ——不正常的、极度的疲乏。 ——身体消瘦。 ——轻度的反复感染。 ——顽固性干咳。 ——表面看为一般的皮肤病变。

咖啡酒的副作用有哪些

咖啡、茶、可樂都含有咖啡因，咖啡因可以說是全球最廣泛被濫用的藥物，咖啡因是興奮劑，大量攝取容易對身體健康有所影響。最近有知名咖啡連鎖店因被報導每杯咖啡平均含有300亳克的咖啡因，引起大家對咖啡因可能影響健康的重視。一般而言，咖啡中咖啡因的含量，因咖啡豆的種類、浸泡時間、研磨顆粒大小、煮的方法、溫度高低等多種因素而有所差異。含咖啡因的飲料，每天飲用不宜過量，如果每天攝取咖啡因超過500毫克到1000毫克(1公克)，約每天飲用150cc滴注式研磨咖啡四杯以上或300cc馬克杯二杯以上，即會有咖啡因輕度中毒的症狀出現。例如煩燥不安、焦慮、易怒、心悸、噁心感，及尿液增加的利尿作用出現。如果每天極大量飲用咖啡因，超過5公克到10公克，約每天飲用150cc滴注式研磨咖啡45杯以上或300cc馬克杯23杯以上，則可能會引起全身抽搐、昏迷、嚴重腦水腫、低血鉀、或心律不整、心臟麻痺，可能會有死亡的危險。長期喝含咖啡因的飲料是會成癮的，每天攝取咖啡因越大，則成癮的機率也越大，速度也越快。咖啡成癮的人一旦不喝咖啡，就會有頭痛、全身疲倦、打呵欠等戒斷症狀出現。但只要忍耐住，數天不喝即可恢後正常。長期喝咖啡是否對身體健康會有所傷害?到目前醫學上仍有許多爭論存在。根據最近幾年醫學研究報導發現，長期大量喝咖啡可能與下列情形有關咖啡與懷孕婦女的關係，2004年9月歐州臨床營養學雜誌研究2521未懷孕婦女，評估生產體重不足新生兒的危險性，如果懷孕前每天喝四杯以上咖啡者為1.3倍，懷孕第一期及第二期如果每天喝三杯以上者為1.2倍。而且美國FDA則建議孕婦最好不要喝咖啡。另外長期大量喝咖啡，婦女可能會有鈣流失的問題。咖啡與心血管疾病的關係，2004年9月營養學雜誌研究年齡42到60歲1971人，追縱14年發現，每天喝咖啡超過814cc的人，得到缺的性心臟病的危險性較不喝者高1.43倍。另外今年十月美國臨床營養學雜誌發表，研究每天飲用咖啡超過200cc以上的男女共3000人，發現喝咖啡者發炎指標包括反應蛋白質C、組織壞死因子、及白血球數目等，都較不喝咖啡者呈有意義的升高，且咖啡喝越多，指標上升越高。可能以後得到心血管疾病的風險也越高。

各类果汁知识大全

喝果汁的益处多，相信你也知道，但不同果汁有不同的好处，看看不同果汁对身体的益处。

其实在家中榨汁亦十分简单，既可选择较新鮮的蔬果，亦可避免市面店铺加添过多糖分。要健康，工夫也不用太多。

苹果汁：调理肠胃，促进肾机能，預防高血压。

西柚汁：降低胆固醇，預防感冒及牙龈出血。

奇异果汁：含丰富維他命C，清熱生津，止吐深泻。

芒果汁：帮助消化，防止晕船呕吐喉咙疼。

菠萝汁：消肿，帮助消化，舒緩喉痛。

木瓜汁：消滯润肺，帮助消化蛋白质。

西瓜汁：消暑利尿，降血压。

西芹汁：补充体力，舒緩焦虑、压力。

香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋润肺肠，血脉畅通。

葡萄汁：调节心跳，补血安神，加強肾、肝功能，帮助消化。

柠檬汁：含丰富维他命C，止咳化痰，有助排除体內毒素。

橙汁：滋润健胃，強化血管，可預防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤。

士多啤梨汁：利尿止泻，強健神经，补充血液。

梨汁：能維持心脏，血管正常运作，去除体內毒素。

椰子汁：預防心脏病，关节炎和癌症，強健肌肤，滋润止咳。

五种透支使女性不孕

1大透支：人工流产

人工流产造成盆腔炎，结果殃及输卵管--我們身体里非常重要的生育通道，它的内径只有圆珠笔芯粗细。输卵管發炎后造成堵塞，從而产生不孕。

药物流产比手术流产的危险更大，因為出血時間更長，感染机會更多。

另外，如果反复做人工流产，會使子宫的功能层变得贫瘠，怀孕時，胚胎就像石頭地里的小树，為了得到多一些的营养，必须拼命往深里扎根。分娩時胎盘不能自動娩出，更重的，就成了“胎盘植入”，胎盘和子宫長成一体，医生只得将子宫切除。做流产的次数與未來产生的危险是成正比的。

2大透支：吸烟

怀孕是一個很自然的生理進程，大多数女人都能轻轻松松度過10個月，而吸烟的女人，容易發生妊娠并發症。

烟碱和尼古丁造成全身血管病变，子宫血管也因此受累。怀孕初期容易产生流产;到中期，产生“妊高症”的危险比较大，全身血管痉挛，血压增高。妊高症是怀孕期間最危险的并發症之一。

長時間吸烟更會伤害身体的全部激素系统，影响卵巢的功能，致使内分泌缘由的不孕症。我們都知道，吸烟的女人面貌早衰，而這只是身体外在的表現，反应了内部备受摧残的激素系统——女人亮泽的容颜是靠雌激素來滋润的。

三大透支：年龄超過35岁

從女人的生理规律來讲，生育能力最强在25岁，30岁后缓慢下落，35岁以后迅速下落，44岁以后，87%的女人失去了受孕的能力。

四大透支：經期性生活

時兴女性张扬著“經期不快乐，枉度好時光”，将經期性生活的古老忌讳一股脑兒打個粉碎，另外一些時兴的医生也宣称：“只要本人感觉好，經期性生活也沒什么不可以的。”

對此我实在不能苟同。由于，經期性生活很难避免兩種危险，1是盆腔感染，2是子宫内膜异位症，兩者都是摧残生育能力的“杀手”。

宫颈平時有粘液栓将其封闭，避免阴道中的细菌進入盆腔，而在月經期間，宫颈很松弛，保护作用下落，而性高潮中，身体里會产生负气压，将细菌和血液吸入盆腔。

细菌會造成感染，而逆流的經血在盆腔里種植下來，月經期間最好不要有性生活，如果不避免，那末，可能造成子宫内膜异位症。

我本人认為：必须等到月經末期，唯一少许咖啡樣分泌物時，性愛才安全，而且必须使用避孕套來预防感染。

五大透支：性传播疾病

在一切性传播疾病中，衣原体和淋病最為危险，常常毫無症状，在不知不觉中引發了盆腔炎，造成不孕症。

主動脈剝離致命率高

一位50歲的陳姓男子，某天凌晨4點多，突然出現劇烈胸悶、胸痛、頭暈，但過去因工作傷到耳膜，自此常耳鳴頭暈，因此對於突發症狀不以為意，但隨時間過去，疼痛未改善，才緊急送醫，結果被診斷為急性升主動脈剝離症;醫師提醒，若出現劇烈頭暈症狀，最好即刻就醫。

男子被診斷為急性升主動脈剝離症，治療必須和時間賽跑，每延後治療1小時，就增加1%的死亡率，主動脈剝離會造成頭暈，因此這位患者在凌晨出現的症狀，其實是要命的警訊，但他卻未立即就醫，直到早上8點半才送至急診，更增加病情的危險性。經過診斷，患者為急性升主動脈剝離，而且因嚴重的心包膜填塞，導致心因性休克，當時血壓已經降至收縮壓70mmHg，緊急於1小時內展開手術，才順利搶救回一命。患者出院後，休息1個月便恢復正常工作。

心臟大小如同拳頭般，每一次心跳，心臟最多打出約70cc的血流量，該名患者就醫時，心包膜至少塞滿了200cc的血液，而且心包膜填塞讓心臟無法正常收縮，造成血壓下降;李志賢說，患者會頭暈則是由於主動脈剝離，造成血液送不到腦部所致，而非患者以為的內耳壓力不平衡，造成暈眩。主動脈剝離的臨床症狀，包括劇烈的突發性胸痛、背痛、頭暈、休克、中風癱瘓、心肌梗塞、腸阻塞和肢體缺血等。

专家表示，有四分之三的主動脈剝離患者為男性，而且有超過6成的人有高血壓病史。近期早晚天氣變化大，是主動脈剝離的好發時間，提醒高血壓和心臟病患者，應特別留意自身狀況，並隨時注意血壓穩定度。若出現劇烈的胸痛、背痛症狀，最好立刻就醫。

来大姨妈可以吃巧克力吗

女性月经期能吃巧克力吗

巧克力是属于高热量的食物的，高热量的甜食能够增加血液循环，减緩平滑肌的收缩与血管的痉挛，所以有助于缓解经痛。而且巧克力又含有大量的单糖，可使糖份迅速为人体吸收，并且巧克力本身也含有一些咖啡因，对於女性月经期间的痛经或是因为失眠所造成的轻微头痛、头重也有缓解的作用。

并且研究指出，巧克力內含有可提高脑內血清素的浓度，而脑內血清素愈多，就也会让人感到愈积极乐观快乐的一面。当然也适用於月经来临前几天，所出现的情绪不稳、焦虑的经前症候群，因此月经期间是可以吃巧克力的。

如何舒緩懷孕期間的胸痛