如何警惕冬季咽喉炎发生

如何警惕冬季咽喉炎发生

在人们的日常生活中，会经常遇到喉炎的发生，了解喉炎的知识，对喉炎的治疗会有很大的帮助。那么，如何警惕咽喉炎发生 下面咱们一起解答吧。

咽喉炎是细菌引起的疾病，当人体免疫力下降的时候，细菌侵袭而来，人们很容易患上咽喉炎，就这种现状下，我们要注意五大症状警惕咽喉炎的出现。

1.咽喉不适：这其中包括异物感，烧灼感，干燥感，症状稍重的则会有隐痛感，以上不适感在多讲多唱后尤为明显，经休息后症状可以减轻或消失。所以如果生活中，说话之后感觉难受，可要小心自己是不是患上了咽喉炎。

2.咳嗽清喉：讲话或演唱前，往往有想咳出喉内分泌的清喉声，喉部分泌物增加，常觉得有痰粘附，每当说话，须咳嗽以清除粘稠痰液。烟味、饮食刺激，或说话多等都可能引起刺激性干咳。

3.发声改变：可出现声音沙哑，声嘶，直至完全失声。患者自觉讲话较轻较弱，音调变低，沉闷费力，这些症状经禁声后有所减轻或消失，但恢复用嗓后又复出现，时好时差，反反复复，病程漫长，使患者对发声感到苦恼。

4.咽喉痛：伴有喉痛，吞咽痛，在感冒发热后出现，可能为急性咽喉炎。严重的喉痛，长时间不愈，还要考虑喉结核或者恶性肿瘤的可能。

5.全身症状：严重者有声嘶、咽痛、头痛、头晕、乏力、消化不良、低热等全身或局部症状。

喉炎并不是不可治愈的，我们主要以预防喉炎为主，患有喉炎应坚持采用科学的方法治疗喉炎，不能盲目乱治。通过以上的介绍，大家对如何警惕咽喉炎发生应该有所了解，最后祝患者早日康复。

怎么区分喉癌和咽炎

喉癌早期的症状易和咽喉炎混淆

广州医学院第二附属医院耳鼻喉科田慎之博士表示，喉癌的非声门型喉癌的早期症状不典型，很多时候表现为咽异物感、咽喉痛、吞咽不适以及声音嘶哑等，和咽喉炎有许多相似之处，故经常被误认为“上火”或咽喉炎发作。如果对症处理仍不见效果，声嘶、咽痛、咽异物感、吞咽不适等症状反复持续1个月以上的，还是建议及早到医院就诊，排查喉癌。

据介绍，喉癌通常有6大表现：

1、声音嘶哑。声门型喉癌是广东地区最常见的一类喉癌。由于肿瘤长在声带上，故早期就容易引起声音嘶哑的症状。对于年龄超过40岁，声音嘶哑超过1个月的患者，建议及早到医院就诊，排查喉癌。

2、咽异物感、梗阻感，吞咽不适。对于年龄在50岁以上，上述症状反复1个月以上的人群，需要警惕患喉癌的风险。

3、血丝痰。痰里见少量血丝，特别是清晨的第一口痰，要高度警惕咽喉癌变的风险。

4、咽喉疼痛。经2周左右规范治疗还不缓解，要警惕恶性肿瘤，因为肿瘤形成的黏膜溃疡会引起疼痛。

5、吞咽障碍，呼吸困难，这是比较晚期的症状。但医生说，大约60~70%的病人，特别是非声门型的喉癌患者，很多都是这个时候才就诊，往往发现癌肿已届晚期，治疗的价值和疗效大打折扣。

6、颈部肿块。喉癌特别是声门上型喉癌较容易发生颈部淋巴结转移，形成颈部肿块。部分患者往往以颈部肿块为首发症状甚至是唯一的症状就诊。如果出现颈部肿块而未及时就医往往贻误诊疗时机，影响治疗效果。因此，田慎之博士郑重提醒，若患者发现有颈部肿块也要特别注意，第一时间到耳鼻喉科就诊，排查相关疾病特别是肿瘤性病变。

春天警惕咽喉炎的几个症状

咽喉炎是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。其中，急性咽炎在冬春季最为多见，而慢性咽炎主要是由于急性咽炎治疗不彻底而反复发作，转为慢性，或是因为患各种鼻病，鼻窍阻塞，长期张口呼吸，以及物理、化学因素、颈部放射治疗等经常刺激咽部所致，患者会自觉咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易恶心，有异物感，咯不出，吞不下，以上症状在说话稍多，过食刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。

具体而言，咽喉炎的症状如下所示：

1、声带麻痹亦可以出现声音嘶哑。以哑为主，刺耳。

2、声音发哑，甚至刺耳，伴有喉部阻塞感，咳嗽，痰中带血，伴有颈部包块，年龄较大的病人要警惕喉癌的可能。

3、伴有喉痛，吞咽痛，在感冒发热后出现，可能为急性咽喉炎。严重的喉痛，长时间不愈，还要考虑喉结核或者恶性肿瘤的可能。

2、突然发生的失声，或者低如耳语，但大笑和咳嗽可完全正常，可能为癔病性声音嘶哑。此时检查喉镜见声带内收异常，但咳嗽后声带可正常内收。

怎样可以区分咽炎和咽喉癌

一、咽炎与咽喉癌症状区别

咽炎症状：咽部不适，有异物感，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，刺激咳嗽，干燥，发胀，堵塞，瘙痒等，但很少有咽痛。清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心。

咽喉癌在早期的时候表现出的症状并不明显，主要是声音沙哑、咽喉异常感、痰中带血丝、呼吸困难等症状，咽喉癌如果能早期发现、早期治疗，早中期咽喉癌的治疗效果非常理想，如果经合理治疗，患者五年生存率可达到70%~90%，所以关键还在于早发现，以及选择正确规范治疗方法但遗憾的是，由于不及时就诊，往往容易导致延误发现，等到晚期侵犯喉部时就只好一并切除喉头了。

二、嗜好烟酒的人士更需警惕咽喉癌

专家提醒，咽喉癌近年有发病上升趋势，如果“嗜好”烟酒的老人，发现声音大为改变，要警惕患癌可能。

咽喉炎的预防

有时同一些神经官能症不易区别。咽喉炎冬季和夏季容易高发。

预防咽喉炎，除平时须养成良好的生活习惯以外，还要排除一些其他器官疾病引起的上述症状，如慢性胃炎，经常返酸，鼻腔、鼻窦的病变也可累及咽部，使得一些病人在大量用药后，症状却得不到缓解。咽喉炎还须警惕向慢性病发展。一旦发现“口喉不适”症状需及时就医，直到症状完全消除。

家长要积极处理小儿长期流鼻涕的问题

冬季，感冒流鼻涕比较严重，专家提醒家长要积极注意小儿流鼻涕引发的耳鼻喉问题。

首先要积极预防感冒，宝宝流鼻涕时要尽量保持其鼻腔清洁，晚上睡觉把枕头垫高，尤其是清涕转浓时，家长更要充分警惕，及时带孩子到医院检查咽鼓管的情况。如果孩子诉说耳闷耳胀或耳痛，家长切莫疏忽。相当部分孩子的中耳炎症状并不明显，若孩子感冒后，经常充耳不闻，对人爱理不理，看电视时爱把音量调大，就要警惕其听力是否出现问题，尽快带其到医院诊治。

当孩子流鼻涕的时候，一定要注意观察，带孩子到医院就诊检查，教孩子正确的擤鼻涕方法，根据病因有针对性的治疗。平时带孩子勤锻炼，多到参加户外活动，家里保持空气流通，合理的给孩子补充营养，都可以预防孩子流鼻涕，避免引发中耳炎。

慢性咽炎咳嗽时有痰吗

咽炎患者常出现咽喉肿痛,吞咽时症状加剧,一般在感冒发热后出现,长期咽喉肿痛不愈者,需警惕咽喉癌。

咽炎患者咽喉部有异物感,通过咳嗽和吞咽都无法消除,因此说话声音易疲倦和嘶哑,一些患者常出现反酸、嗳气症状,且咽炎患者喜欢睡前吃东西。

患者在正常说话时有时出现暂时性失声,或者声音极低,无法听清,但咳嗽和大笑都正常,此时需要和癔病性声音嘶哑区分,临床检查声带正常内收则说明是咽炎。

慢性咽炎的春、冬季节发病几率大，出现咽喉痛及吞咽痛，还会发热和颈淋巴结肿大。一般由急性咽炎反复发作转为慢性咽炎;患有各种鼻病，慢性病，慢性扁桃体炎、龋齿，这就是咽炎咳嗽的症状。

冬季咽喉炎吃什么好

冬季气候寒冷干燥，病毒肆虐，是咽喉炎的高发季节。一不小心就会出现咽部干痒、灼热、疼痛等症状。所以下面我们就从饮食上给大家说说如何来帮助我们保健身体吧。

一、蜜枣甘草汤

选用蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可。可以做饮料服用，每日两次。

有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。

二、荸荠萝卜汁

用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯，连服3~5日。它可以清热利咽，开音化痰。

适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症，有助于改善肤色。

三、凉拌苏叶菜

紫苏叶60克，葱30克，青椒10克，盐、香油少许。上三味洗净，并为碎末，加适量食盐、香油等调料，可为正餐之凉菜。

疏散风寒(发汗解表)，通阳利咽。主治风寒外袭之咽炎。

四、葱白利咽汤

葱白2根，桔梗6克，甘草3克。桔梗、甘草先煮沸5～7分钟，之后加入葱白，焖l～2分钟后趁热饮用。每日早晚各一次。

解毒散寒，清利咽喉。主治风寒外袭之咽炎。

五、生梨青果茶(民间方)

生梨1个，青果3枚。将生梨去皮切碎，用白糖渍半小时，再加捣烂的青果3枚，冲入开水凉后，当茶缓慢咽下。

六、虫草炖老鸭

虫草，性温，味甘。具有滋肺补肾，益精气等功效，主治久咳虚喘，咯血等症。鸭肉，有滋阴养胃，利水消肿的功效。虫草炖老鸭和血行气，清热去火，养胃生津。

对于肾虚引起的慢性咽炎症，因咽炎引起的咳嗽、呕逆等症有良好的防治作用。

七、枸杞粥

枸杞子15克，糯米150克。糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。

具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎咽喉干燥者。

八、橄榄茶

取橄榄两枚，绿茶1g。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。

适用于慢性咽炎，咽部异物感者。

在饮食上，我们除了上面的八种饮食方法之外，我们还要注意的是，我们可以多多的喝水，这个才是保护我们健康的最根本。

讲话多了声音嘶哑该怎么办

使用适当的音量说话，善用麦克风以应付不足之音量。 说话速度要慢，说话之间要常停顿吸气，一句话不要拉的太长。 说话音调不宜太低或过高，而且每一句话的重音不要放前缀。 悄悄话是不正确的说话方式。 长时间讲话时，应多喝温开水保持咽喉湿润。 尽量用腹部(即丹田)轻松发声，不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话。 不抽烟、喝酒，勿吃辛辣油炸类食物，如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。充足的睡眠，就寝之前不要吃太多东西。 适当之运动，常保持心情愉快与放松。感冒时应尽量减少说话，此时更须多喝温开水与声带保养。 喉糖、罗汉果、枇杷膏或澎大海等，只能稍微缓解症状，不可过度依赖。

冬季气候寒冷，空气干燥，人们常常感到嗓子不舒服。其实，由于天气变化，呼吸道抵抗病菌能力下降，冬季咽喉炎的发病率会增加。因此，冬季保护嗓子尤为重要。记者就此采访了西京医院呼吸内科李志奎副教授。李教授认为，在增强保护意识、了解咽喉炎发病原因的前提下，要从注意保暖、忌辛辣戒烟酒等生活小事上做到防治咽喉炎，保护好嗓子。

为了避免讲话多了说话时嗓音沙哑，说不出来。我们应该少在灰尘大的地方说话，更要避免滔滔不绝的在人群面前讲话。很多时候我们的某些习惯都会给我们身体带来巨大的伤害。有些伤害是不可避免的，但是有些我们是可以避免的。

使用电热毯警惕引发多种疾病

在寒冷的冬季，为了驱寒人们利用了各种工具，电热毯也在其中，但是并非人人皆宜，养生之道网编辑提醒广大网友：在身体温暖的同时，也要警惕电热毯在使用过程中带来的疾病!

当人们使用电热毯时，即使绝缘电阻完全合格的产品，也会有感应电压作用于人体。这个电流虽微小，但对以下的人群不适宜：年老体弱者、心脏病患者、婴幼儿、孕妇等。这些人群使用电热毯有潜在危险，建议冬季用热水袋或空调来取暖。

1、呼吸道疾病患者

患有气管炎，支气管炎，肺气肿和哮喘等疾病者，在冬季多不能使用电热毯，若经常使用电热毯，易引起咽干喉痛，声音嘶哑，咳嗽不止，以致加剧病情。

2、心脑血管疾病患者

患有高血压，动脉硬化，高血糖，冠心病和脑血栓等疾病者，因电热毯是机械性升温，可破坏人体平衡机制，促使血压升高，易使心肌缺血和中风发作。

出血性疾病患者使用电热毯可使血液循环加快，血管扩张，从而加剧出血。故有各种出血性疾病患者慎用。

3、有过敏性体质者

患有口腔炎，慢性咽炎，喉炎，口腔溃疡以及皮肤瘙痒，皮疹等疾病者，不宜使用电热毯。

4、新生儿、婴幼儿

新生儿，婴幼儿体温调节能力差，电热毯易产生较高温度，使用后新生儿，婴幼儿有可能因失水而导致脱水热等，严重时可危及生命。

5、育龄男性

由于电热毯产生的高温会影响睾丸产生精子的能力，因此想优生优育的新婚夫妇不宜使用。

6、孕妇

电热毯通电后会产生磁场，可通过孕妇直接影响胎儿的正常发育，严重者可导致流产或胎儿畸形。

以上不适宜用电热毯的人群，最好不要使用，另外，正在使用电热毯的网友们，一定要警惕使用过程中容易引发的疾病：

冬季咽喉炎这样预防最好

咽喉炎容易并发耳鸣、耳聋等症状.尤其是婴幼儿咽囊炎病情更重.因此要注意及早防治咽喉炎.而且治疗咽喉炎后,要做好保健工作,否则会导致咽喉炎复发,所以咽喉炎的治疗主要是以防感染.

咽喉炎的早期症状

主要症状为鼻腔后部有脓性分泌物下流入口咽部.患者自觉呼吸时有臭味,用力吸咳时可咳出脓性物或脓痂.常有头痛,部位为枕后粗隆下方,与蝶窦炎引起的头痛相似.

炎症或脓性物堵塞咽鼓管咽口,可出现耳鸣、耳聋,可有颈部淋巴结肿大.鼻咽镜下可见鼻咽顶部正中有表面光滑的息肉样肿物,有时上覆有脓痂,除去脓痂可见咽囊开口或瘘口,探针探入囊腔,有分泌物外溢.

冬季咽喉炎患者如何护理

1、当患有咽喉炎时,注意不要进食过快,食物未经细嚼就吞咽,粗糙食团使咽部负担加重,炎症难以消除,并容易被混杂在食物中的异物(如草棍鱼刺)扎破粘膜,可加重.

2、注意避免导致体内营养失去平衡的发生,避免造成维生素、蛋白质等成分缺乏,引起体质下降等,应注意营养调理,这是咽囊炎的注意事项中最需要注意的.

3、为了避免导致胃肠功能紊乱,影响消化和吸收,造成体质衰弱,容易感冒,加重咽喉炎,应注意定期饮食,切不可长时间饥饿,也不可暴饮暴食等.

4、注意避免食过热、过冷或辛辣刺激食物,或嗜饮烈酒,浓茶,以免使咽部粘膜经常处于充血状态,加重咽部不适症状.

春季咽喉炎高发期

一、凉拌苏叶菜

紫苏叶60克，葱30克，青椒10克，盐、香油少许。上三味洗净，并为碎末，加适量食盐、香油等调料，可为正餐之凉菜。

疏散风寒(发汗解表)，通阳利咽。主治风寒外袭之咽炎。

二、葱白利咽汤

葱白2根，桔梗6克，甘草3克。桔梗、甘草先煮沸5～7分钟，之后加入葱白，焖l～2分钟后趁热饮用。每日早晚各一次。

解毒散寒，清利咽喉。主治风寒外袭之咽炎。

三、生梨青果茶(民间方)

生梨1个，青果3枚。将生梨去皮切碎，用白糖渍半小时，再加捣烂的青果3枚，冲入开水凉后，当茶缓慢咽下。

四、蜜枣甘草汤

选用蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可。可以做饮料服用，每日两次。

有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。

五、荸荠萝卜汁

用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯，连服3~5日。它可以清热利咽，开音化痰。

适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症，有助于改善肤色。

六、虫草炖老鸭

虫草，性温，味甘。具有滋肺补肾，益精气等功效，主治久咳虚喘，咯血等症。鸭肉，有滋阴养胃，利水消肿的功效。虫草炖老鸭和血行气，清热去火，养胃生津。

对于肾虚引起的慢性咽炎症，因咽炎引起的咳嗽、呕逆等症有良好的防治作用。

七、枸杞粥

枸杞子15克，糯米150克。糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。

具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎咽喉干燥者。

八、橄榄茶

取橄榄两枚，绿茶1g。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。

适用于慢性咽喉炎，咽部异物感者。

九、洋参蒸梨

洋参性凉，味甘，微苦。具有补气养阴，清热生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等症。梨，性凉、平，味甘，微酸，具有生津润燥，清热化痰的功效。对咽喉有养护作用。

洋参与梨同蒸食对于肺热咳嗽，痰多，咽喉肿痛等症有显著的效果。

十、蜜汁枇杷

枇杷性凉，味甘，酸。具有润肺、止咳下气的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、呕逆等症。蜂蜜性平，味甘，具有润燥、止痛、解毒之功效。

蜜汁枇杷能加强镇咳、袪痰的作用，对肺燥干咳，痰多，呕逆等症状有明显的改善效果。

吹空调也会导致咽喉炎吗

随着科技的发展、空调的普及，几乎有所的办公地点都装有空调，这给人们的工作和生活都带来了方便。冬季气温的降低虽然影响不了空调房里的白领们，但是长时间呆在空调房里容易患上咽喉炎，因此白领应多加注意。那么，为什么空调房易引发咽喉炎?

针对“为什么空调房易引发咽喉炎”这个问题，我们有幸请到了南京耳鼻喉医院-南京正大耳鼻喉医院的汤四新主任为大家详细介绍。

为什么空调房易引发咽喉炎

汤四新主任在接受采访时指出，空调房之所以容易引发咽喉炎，一方面是因为空调房内的空气流通不畅，时间久了空气就会变的浑浊，如果吸入这样的空气，就容易对咽喉粘膜造成刺激，从而导致咽喉炎的发生。另一方面，空调房里的温度较高，空气比较干燥，长时间呆在空调房里，咽喉炎就会变得干涩，同样也会引发咽喉炎。

白领们怎样预防咽喉炎发生

白领们不要长时间的呆在空调房里，要经常的出去透透气，呼吸一下新鲜空气，以免咽喉粘膜因长期受到刺激而出现充血水肿的情况。另外，还要多喝水，及时补充身体对水分的需要。

首先，十分感谢汤四新主任所作的相关介绍。其次，小编提醒大家：冬季空调房虽然可以躲避寒冷，但是同样也会一些疾病的发生，大家要提高警惕，积极做好相关疾病的防治工作。

口喉不适要警惕咽喉炎缠上你

医学专家认为，冬季又到了使用空调的高峰时节，空调房间环境封闭，空气流动性较差，使室内温度、湿度适合病菌的繁衍、生存。在这样的环境中，很容易感染微生物引发咽喉炎、扁桃体炎等疾病，抵抗力差的人还容易患上热伤风。因此，空调房间不宜久留，冬季也应多到室外走走、活动一下身体;多吃含维生素C的水果、蔬菜;每餐后注意口腔清洁。

“口喉不适”警惕咽喉炎的发病!咽喉炎是耳鼻喉科最常见的一种疾病，是咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症。上呼吸道感染、不良生活习惯(如嗜好烟酒)、长期生活工作在空气质量不良的环境中都可引起发病。

春季咽喉炎高发

春季天气干燥，容易让人引火上身，从而导致患有咽喉炎的朋友们越来越多，要想预防和缓解咽喉炎，要做好自救措施，要知道咽喉炎长时间不治愈，对我们的健康会造成极大的影响，那么咽喉炎该如何治疗呢?

一、凉拌苏叶菜

紫苏叶60克，葱30克，青椒10克，盐、香油少许。上三味洗净，并为碎末，加适量食盐、香油等调料，可为正餐之凉菜。

疏散风寒(发汗解表)，通阳利咽。主治风寒外袭之咽炎。

二、葱白利咽汤

葱白2根，桔梗6克，甘草3克。桔梗、甘草先煮沸5～7分钟，之后加入葱白，焖l～2分钟后趁热饮用。每日早晚各一次。

解毒散寒，清利咽喉。主治风寒外袭之咽炎。

三、生梨青果茶(民间方)

生梨1个，青果3枚。将生梨去皮切碎，用白糖渍半小时，再加捣烂的青果3枚，冲入开水凉后，当茶缓慢咽下。

四、蜜枣甘草汤

选用蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可。可以做饮料服用，每日两次。