枸杞与什么搭配补肾 枸杞+菊花,肉苁蓉,巴戟天
枸杞与什么搭配补肾 枸杞+菊花,肉苁蓉,巴戟天
材料:枸杞,菊花,肉苁蓉,巴戟天各90克,白酒2000克。
做法:先将所有药材研成粗末,放入纱布袋中,扎紧口,放入酒坛中,注入白酒,加盖密封浸泡7天后,打开盖过滤掉药渣,兑入1.5L冷开水即可。每日饮服2次,每次20到30毫升,宜温服。
功效:补肾壮阳,平肝明目,适宜于调理老年体衰,元气亏虚,下元虚冷,少腹不温,腰膝酸软,头晕目眩,听力失聪,视物不清等症。枸杞子有补肾益精,养肝明目之功效,菊花有抗衰老和调节心血管功能,防止心血管疾病的重要作用,巴戟天味辛,甘,性微温,入肝肾二经,具有补肾阳,强筋骨之功效。肉苁蓉味甘咸,性温,归肾,大肠经,是一味性质温和的补肾益精药物。
男人不育食疗方
鹿鞭巴戟天汤:
鹿鞭1对,巴戟天、淫羊藿各15克。将上3味共煮至鹿鞭烂熟,切碎。食鹿鞭并饮汤,每日1剂,连服数日。补肾气,健脾胃。适用于精子活动力差所致的不育症。
狗脊狗肉汤:
狗脊、金樱子、枸杞子各15克,瘦狗肉200克。将狗肉洗净切块,同狗脊、金樱子、枸杞子一起下锅,加水适量,炖40分钟即可。食肉,饮汤。补肾壮阳。可辅治不育症,常服效佳。
羊腰汤:
羊腰子1对,肉苁蓉12克,熟地、枸杞子各10克,巴戟天8克。将羊腰子洗净,切丁,与肉苁蓉、枸杞子、巴戟天同入锅,加水适量炖60分钟至腰子熟烂即可。吃肉,饮汤。每日1次。壮阳补肾。可辅治不育症。
不育吃什么好
鳖肉银耳汤:
鳖1只,银耳15克,盐、姜适量。将鳖宰杀制净,切块;银耳水发,与鳖肉、姜同炖,熟后加盐调味。食鳖肉、银耳并饮汤,每日1剂,连用5~7天。滋阴降火。适用于精液不液化所致的不育症。
鹿鞭巴戟天汤:
鹿鞭1对,巴戟天、淫羊藿各15克。将上3味共煮至鹿鞭烂熟,切碎。食鹿鞭并饮汤,每日1剂,连服数日。补肾气,健脾胃。适用于精子活动力差所致的不育症。
狗脊狗肉汤:
狗脊、金樱子、枸杞子各15克,瘦狗肉200克。将狗肉洗净切块,同狗脊、金樱子、枸杞子一起下锅,加水适量,炖40分钟即可。食肉,饮汤。补肾壮阳。可辅治不育症,常服效佳。
羊腰汤:
羊腰子1对,肉苁蓉12克,熟地、枸杞子各10克,巴戟天8克。将羊腰子洗净,切丁,与肉苁蓉、枸杞子、巴戟天同入锅,加水适量炖60分钟至腰子熟烂即可。吃肉,饮汤。每日1次。壮阳补肾。可辅治不育症。
枸杞怎么吃 枸杞四季的最佳吃法
春天,万物复苏,人体阳气渐渐升发。枸杞味甘平补,春季可以单独服用,也可与味甘微温之品同时服用,助人阳气生发,比如说黄芪等。
夏天,人们总是渴望一壶甘凉的茶水消除暑热,枸杞子味甘,如果配伍菊花、金银花、绿茶等,饮用后感觉心旷神怡。尤其是与菊花配伍,可以滋阴明目,清除肝火。
秋天,空气干燥,人们总感觉到口干唇裂,皮肤起屑,用很多润肤霜也难以抵挡萧瑟的秋风。这个季节吃枸杞子需要配滋润食品,比如雪梨、川贝、百合、玉竹等,效果更好。当然,也可以配用一些酸性的食品,如山楂等,以达“酸甘化阴”之效。
冬天,人们将自己裹进厚厚的棉衣中以助自身阳气抵御寒冷。枸杞子能够平补阳气,天天服用,特别是配伍羊肉、肉苁蓉、巴戟天、金匮肾气丸等一起用,有助于人体阳气生长,抵抗自然界严寒。
总结:通过上文的介绍,你知道最全的枸杞吃法有哪些了吗?你知道枸杞怎么吃效果最好了吗?枸杞的作用非常多,大家可以经常食用,一定会给你带来一些神奇的功效的。
延年益寿类中成药
(1)十精丸(《普济方》)。
成分:枸杞、熟地、桂心、菊花、山茱萸、菟丝子、肉苁蓉、花椒、柏子仁、茯苓。功能:补肾益心,乌须发,悦容颜,久服轻身延年。用法:每晨空腹服10克,用温酒或盐开水送服。
(2)七宝美须丹(《明代邵应节》)。
成分:生首乌、当归、茯苓、淮牛膝、枸杞、补骨脂、菟丝子、黑芝麻。功能:滋补肝肾,益气养血,添精益髓,乌黑须发,美颜延年,适用于肝肾虚损所致的多种慢性疾病。用法:每早晚服2丸,盐开水送服。
(3)壮元丹(《普济方》)。
成分:牛膝、肉苁蓉、熟地、川芎、复盆子、石斛、菟丝子、当归、续断、巴戟、茯苓、山茱萸、枸杞、肉桂、五味子、防风、杜仲。功能:养血活血,强壮筋骨,增进食欲,乌须发,润肌肤,久服轻身延年。对于肝肾虚损、精血不足,眼昏黑花、迎风流泪、头晕耳鸣、筋骨酸痛、步履无力有较好疗效。用法:每晨空腹服10克,盐汤送下。
(4)四圣不老丹(《众妙仙方》)。
成分:松脂、茯苓、黄菊花、柏子仁。功能:养胃气,定神志,增食欲,倍精力。用法:每晨空腹服5克,温酒送下。
枸杞什么时候吃最好
枸杞一年四季皆可服用。
春天,万物复苏,人体阳气渐渐升发。枸杞味甘平补,春季可以单独服用,也可与味甘微温之品同时服用,助人阳气生发,比如说黄芪等。
夏季宜泡茶,但以下午泡饮为佳,可以改善体质,利于睡眠。但要注意的是,枸杞泡茶不宜与绿茶搭配,适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡,用眼过度的电脑族尤其适合。
秋季干燥,人们总感觉到口干唇裂,皮肤起屑。这个季节吃枸杞子需要配滋润食品,比如雪梨、川贝、百合、玉竹等,效果更好。当然,也可以配用一些酸性的食品,如山楂等,以达“酸甘化阴”之效。
进入冬季,人们将自己裹进厚厚的棉衣中以助自身阳气抵御寒冷。
枸杞子能够平补阳气,天天服用,特别是配伍羊肉、肉苁蓉、巴戟天、金匮肾气丸等一起用,有助于人体阳气生长,抵抗自然界严寒。
冬季枸杞也宜煮粥,它可以和各种粥品搭配。枸杞玉米羹鲜香可口,色泽美观。
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外。
一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外。
一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。
另外,枸杞适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用;用眼过度者、老人更加适合。不适宜外感实热、脾虚泄泻者服用。
枸杞的配伍禁忌
1、枸杞不宜与绿茶同食。有好些人喜欢喝茶的时候,放点儿枸杞,可是不是任何茶都适合与枸杞一起喝的。最不宜一起喝的就是绿茶,两者同时喝的话,会在体内形成一种人体无法吸收的物质,长期存留,对身体有很严重的损伤的。
2、枸杞不宜与奶制品同食,比如奶酪、牛奶、羊奶等。
3、枸杞不宜和狗肉、牛肉、螃蟹等食物同食。
枸杞与什么搭配吃最好
春天,万物复苏,人体阳气渐渐升发,枸杞味甘平补,春季可以单独服用,也可以与味甘微温之品同时服用,助人阳气升发,比如说黄芪、党参等。
夏日炎炎,人们总是渴望一壶甘凉的茶水消除暑热,枸杞子味甘,如果配伍菊花,金银花等饮用后,会感觉心旷神怡。尤其是与菊花配伍,可以滋阴明目,清除肝火。
秋季树叶凋零,空气干燥,人们总感觉到口干舌燥,皮肤起屑,用很多润肤霜也难以抵挡萧瑟的秋风。这个季节枸杞子需要配伍滋润食品,比如雪梨、川贝、百合、玉竹等效果更好。当然也可以配伍一些酸性的食品,如山楂,已达“酸甘化阴”之效。
进入冬季,人们将自己裹进厚厚的棉衣中以助自身抵御寒冷,枸杞子能够平补阳气,天天服用,特别是配伍羊肉、肉苁蓉、巴戟天等,有助于人体阳气生长,抵抗自然界严寒。
美容养颜中药配方大全 驻颜去皱内服方推荐
1.大枣240g,生姜480g,白盐60g,甘草90g,丁香15g,茴香120g。水煎,每日清晨饮一杯,可温补脾肾,悦泽容颜,适宜于脾肾阳虚者服用。
2.甘菊花90g,枸杞60g,巴戟天90g,肉苁蓉120g。上药研末,炼蜜丸如梧桐子大,每服30丸,空腹盐开水服下,温酒亦可,每日2次。可补益肝肾,延年益寿,适宜于偏肾阳虚者、
3.黄精,枸杞子各500g,二味药研成细末,炼蜜为丸,每丸重6g,早晚服1粒,温酒送下。可助气固精,活血驻颜。