口腔细菌有多少啊
口腔细菌有多少啊
俗话说病从口入，很多细菌会通过我们吃的食物进入到我们的体内，口腔是进入的第一环节，那么口腔中的细菌一般有哪些呢?带着这个问题我们可以阅读这篇由医学教育网为大家编辑整理的文章。
口腔中有弱碱性唾液、食物残渣等，为正常菌群的繁衍提供了合适条件。最常见的菌群是甲型链球菌和厌氧链球菌，其次是表皮葡萄球菌、奈瑟氏菌(Neisseria)、乳杆菌(Lactobacillus)、螺旋体(Spirochaeta)、假丝酵母(Candida)等。当拔牙时，甲型链球菌可通过伤口进入血流。一般情况下，少量菌很快被肝、脾、淋巴结和骨髓中的吞噬细胞清除。医学教育网|搜集整理但若心脏瓣摸有病损，或者是安装了人工瓣膜的人，细菌就会被阻留在那里并繁殖起来，导致内心膜炎。厌氧链球菌中有一种变异链球菌(Streptococcus mutans)，与龋齿的形成关系密切。该菌能分解食物中的蔗糖产生高分子量、粘度大的不溶性葡聚糖，以致将口腔中其它菌群粘附于牙齿表面而形成菌斑。其中的乳杆菌能发酵多糖类产生大量酸，使酸碱度下降至4.5左右，使牙釉质和牙质脱钙而造成龋齿。
汽酒是香槟酒吗 增强抵抗力
由于汽酒含有一定的酒精浓度，具有较好的杀菌作用，同时汽酒中的黄酮类化合物、有机酸等物质可以抑制细菌，因此适当饮用一些汽酒，可以帮助杀灭口腔细菌，有一定的增强抵抗力的作用。
吃火锅舌头烫了怎么办 淡盐水漱口
吃火锅舌头被烫伤后，建议多用淡盐水漱口，可以消炎杀菌，有效去除口腔细菌，减少舌头被感染的可能，加快舌头烫伤部位修复的速度。
如何减少口腔细菌呢
口腔内细菌多为厌氧菌，进食后口腔内残留的食物残渣能使细菌滋生，经发酵产生有害物质，影响口腔的健康，使用普通牙膏后能清除大部份细菌和食物残渣。
随着人们对口腔清洁的重视程度不断提高，市面上也出现了许多新奇的口腔清洁产品，而舌苔刷就是其中的一种。商家称，舌苔刷可以除去滞留在舌苔上的食物残渣，起到清新口气的作用，还可以减少口腔的细菌。舌苔真的需要清理吗?使用舌苔刷有什么注意事项?
清除舌苔可有效减少口腔细菌数量
舌苔是如何生成的?专家，舌苔是由脱落的黏膜细胞、细菌及其代谢物和食物残渣等构成的苔状物。因舌苔中含有大量细菌和食物残渣，细菌分解食物残渣后会产生一些气味。从西医或牙科学的角度，并没有证据表明舌苔和全身的健康状况有很大程度的关联，但可以肯定的是，舌苔中存留有大量的细菌，清洁舌背包括舌苔可以大大减少口内细菌的数量。
使用舌苔刷主要是能很好地清除舌苔中的食物残渣和细菌，可以减轻发生牙周病和龋齿的风险，并可以减轻口气。因此，如果有条件，可以适当使用舌苔刷。
口腔细菌的介绍
唾液细菌像指纹一样独特，据美国《连线》杂志报道，《基因组研究》(Genome Research)杂志发表文章称：在人的唾液中有600多种不同的微生物细菌，并且这些细菌因人而异。不论人们是否生活在一起还是分别生活在地球的两侧，他们的唾液细菌可能都是不同的。正如世界上所有
牙刷每天滋生的细菌
经研究发现3周后,牙刷是细菌集中营。口腔专家指出,牙刷一般使用30天左右就会产生污染,细菌数量高达百万,等于9杯抹布水的细菌量,相当于29个一元硬币的细菌量。平时人们用后不注意消毒,在潮湿的环境下往往使细菌迅速繁殖,反而造成口腔细菌感染,对人体极为不利。生活中很少人会做到一个月换一把牙刷,有些人长期使用劣质牙刷,不但不能清楚口腔细菌,反而致癌物亚硝胺形成,引起口腔严重,长期以往刺激口腔细胞,引发口腔癌。因此牙刷上的细菌是由使用时间的增加而增加。
减少口腔细菌的九种食物
绿茶
绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果;儿茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌，同时可除去难闻口气。吃法：视个人喜好，一天喝2～5杯绿茶，建议在用完餐或吃了甜点之后饮用。另外，绿茶里含有咖啡因，所以孕妇应该限量饮用。
薄荷
薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新。吃法：吃完一顿大鱼大肉之后，喝一杯不加糖的薄荷茶，可以去腻、缓解腹胀感;如果你苦恼于满嘴的葱、蒜辛味而不敢开口交谈，建议嚼2～3片新鲜薄荷叶或者荷兰芹(parsley)，都有助于去除这些令人尴尬的气味。
芥末
品尝日本料理的生鱼片或是握寿司，都要配上那呛得人眼泪鼻涕直流的芥末，主要目的为了杀菌。吃法：除了搭配生鱼片食用，也可以将一小匙芥末加上少许酱油调匀，做为水煮海鲜类的沾酱;或者将等比例的芥末、蜂蜜及水拌匀，淋在花枝、虾仁上做凉拌酱，能中和海鲜的腥味。
芹菜
纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。吃法：将芹菜、小黄瓜和胡萝卜切成条状，一嘴馋就抓来嚼一嚼，按摩一下牙龈，顺道补充一天的蔬菜量。
水
适量喝水能让牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。吃完东西后喝水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿。饮法：每个人一天需要喝6～8杯水，尤其吃过东西之后，如果无法立刻刷牙，切记喝一杯水来清洗口腔，减少一些蛀牙机会。
洋葱
洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。吃法：建议每天吃半颗生洋葱，不止预防蛀牙，还有助于降低胆固醇、预防心脏病及提升免疫力。制作生菜沙拉时，可以剥几片新鲜洋葱加进去;或者在汉堡、三明治里，夹上一些生洋葱丝。
香菇
菇类在近几年不但成了提升免疫力的热门食物，自2000年以来的一些研究还发现，它对保护牙齿也有帮助。原因是香菇里所含的香菇多醣体(lentinan)可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。吃法：菇类带有独特的风味而且热量又低，不论煮汤、清炒或凉拌都很可口。每周吃2～3次各种菇类，是简单又不花大钱的保健方法。
芭乐/香蕉
热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
无糖口香糖
嚼食无糖口香糖可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。美国明尼苏达大学牙医学院的研究发现，嚼食添加“木糖醇”(xylitol)的无糖口香糖之后，对抑制造成龋齿的细菌，效果明显。木糖醇是一种热量很低的代糖，可以产生甜味，但不会被口中细菌利用。
吃法：吃过东西之后，如果不能立刻刷牙，嚼5分钟以上的无糖口香糖是一种替代方法。不过，牙科医生强调，嚼口香糖并不能取代刷牙及使用牙线来清洁口腔，尽可能吃完东西就马上刷牙。
口腔细菌感染如何治疗
如果细菌感染的情况下需要积极服用药物头孢菌素抗生素或者阿莫西林胶囊。另外局部使用西瓜霜喷剂。不能吃辛辣刺激性食物。需要流质易消化饮食。
用药物根除的方法是不会有的，因为口腔溃疡和感冒、拉稀、发烧、头痛等疾病一样。人遇恶劣天气变化，身体就要应对，这时身体抵抗力最差，感冒菌就会乘虚而入，于是感冒就发生了。肚子受凉，或吃冷饮，肠道抵不住凉的侵袭就要用拉稀的方式来保护身体。发烧也是杀死细菌的一种自我保护意识。
人的身体遇到某种条件或环境，它就要发生某种疾病，人只能避开它们产生的条件或坏境，才能避免此病的发生，所谓根除，也只能是避开它产生的条件才可以谈上根除。有些人的口腔溃疡是不好根除的，原因是他们有遗传因素。还有的与职业有关系，如果不能避开那种环境，就不可能解除口腔溃疡的袭扰。
在出现口腔细菌感染的情况的时候，一定要注意尽早的治疗，通过药物治疗来缓解疾病的症状，饮食上要多吃新鲜的蔬菜和水果，禁止吃辛辣刺激的食物，可以吃一些消炎药来缓解口腔溃疡的症状，使自身的疾病尽早的治愈。
口腔细菌感染如何治疗
用药物根除的方法是不会有的，因为口腔溃疡和感冒、拉稀、发烧、头痛等疾病一样。人遇恶劣天气变化，身体就要应对，这时身体抵抗力最差，感冒菌就会乘虚而入，于是感冒就发生了。肚子受凉，或吃冷饮，肠道抵不住凉的侵袭就要用拉稀的方式来保护身体。发烧也是杀死细菌的一种自我保护意识。
人的身体遇到某种条件或环境，它就要发生某种疾病，人只能避开它们产生的条件或坏境，才能避免此病的发生，所谓根除，也只能是避开它产生的条件才可以谈上根除。有些人的口腔溃疡是不好根除的，原因是他们有遗传因素。还有的与职业有关系，如果不能避开那种环境，就不可能解除口腔溃疡的袭扰。
在出现口腔细菌感染的情况的时候，一定要注意尽早的治疗，通过药物治疗来缓解疾病的症状，饮食上要多吃新鲜的蔬菜和水果，禁止吃辛辣刺激的食物，可以吃一些消炎药来缓解口腔溃疡的症状，使自身的疾病尽早的治愈。
牙齿松动该吃什么
山楂又叫红果、山里红,是酸甜可口的时令鲜果。山楂中的可溶性膳食纤维非常丰富,维生素c 含量仅次于猕猴桃和鲜枣,有软化血管、清除胆固醇的神奇功效。孕期的准妈妈们最好不要饮用红果汁,因为山楂有收缩子宫的作用,会有导致流产的风险。
茶中的氟可以和牙齿中特有的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果。茶叶的好处多多,碱性的茶水可以中和口腔的ph值,减少口腔细菌的滋生,从而尽量避免了细菌对牙齿的侵害。另外牙齿中的儿茶素也是口腔中变形链球菌的天敌。常喝绿茶可以祛除口腔异味,也会减少罹患心血管疾病的风险。
挥发性的含硫化合物具有强有力的抗菌作用。新鲜的葱蒜中含有丰富的含硫化合物,对口腔中多数有害菌有杀灭和抑制作用。葱蒜强烈的抑菌性也可以防止蛀牙、降低胆固醇、血脂。
抑制口腔中的细菌,新鲜的食用菌类有各种蘑菇和黑木耳、银耳、地衣等。菌类中丰富的多糖类物质和可溶性膳食纤维对增加免疫力、降低血脂、血糖和清除肌体自由基的作用比较明显。此外,鲜美的菌类中的多糖类物质还可以抑制口腔细菌和牙菌斑的发生。