哪些事会伤害牙齿

哪些事会伤害牙齿

1、喜欢吃甜食

食物的味道无外乎酸、甜、苦、辣、咸，其中，甜是人们从小就非常喜欢的味道，所以在生活中，不少人都非常喜欢吃甜食。

甜食之所以好吃，是因为其中的糖分，不少甜食的外观非常吸引人，所以不少人在生活中常会吃甜食。

甜食虽然好吃，但是牙齿最惧怕的正是糖，小时候我们就知道糖吃多了会得蛀牙，那么糖是怎么伤害我们的牙齿的呢?

如果糖分摄取过多的话，糖的渗透性非常好，就会导致体内的水分流失，不仅会引起高血压的症状，同时也会导致口腔唾液分泌减少，口腔内细菌大量滋生，导致牙齿受到腐蚀，从而使牙齿掉落。

2、吃完东西后不刷牙

我们都知道，刷牙是我们每天早晚必须要做的事情，因为早晚是口腔内细菌最多的时候，刷牙是有效清洁口腔细菌的行为，所以我们每天早晚都必须要刷牙。

但是很多人不清楚的是，在吃完东西后，最好也要刷牙，因为在吃完东西后，食物的残渣往往会附着在牙齿表明，会损伤牙釉质，没有了牙釉质的保护，那么牙齿将变得非常脆弱。

虽然吃完东西后漱口可以有效将口腔的细菌和牙齿表面的食物残渣清除掉，但是在吃一些比较粘牙的食物，比如麦芽糖、糯米糕，这些食物由于粘性强，漱口并无法有效清洁掉，所以最好还是通过刷牙才能有效清洁掉牙齿表明这些食物的残渣，从而可以保护牙齿。

而有的人觉得吃完东西刷牙太麻烦了，从而选择漱口水，虽然这样方便省事，但是不见得就可以保护牙齿了。

虽然漱口水可以清除口腔的细菌和食物的残渣，但是漱口水中往往含有酒精成分，导致口腔中的水分流失，口腔变得干燥，不仅会有口臭的症状，牙齿也会因此受损。

哪些习惯会伤害牙齿珐琅质

牙科医生表示，潜在的胃酸问题是导致牙齿珐琅质侵蚀的最大原因之一。食用触发胃酸或是不治疗胃食道逆流症会导致胃酸进入口中，并且侵蚀牙齿。

小苏打刷牙能去牙垢吗 其它去除牙垢的方法

1.如果是刚形成没多久的牙垢，只需要早晚坚持刷牙，就能很好的去除。

2.当牙垢已经形成后，可以利用洗牙的方式去除牙垢，洗牙不会伤害牙齿，但通常洗一次牙也无法全面清除牙垢，需要多次洗牙后，才能彻底去除。

3.用醋刷牙也能起到去除牙垢的作用，每次在牙膏上滴2滴食醋即可，但是用醋刷牙和用小苏打刷牙一样，坚持到牙垢去除后，就要停止使用。

4.牙齿上有牙垢的人，建议使用美白牙膏刷牙，美白牙膏内含有温和的二氧化硅成分，能够很好的去除牙齿上的牙垢，而且不会伤害牙齿。

5.刷牙能将牙齿上的牙垢刷除，但针对牙齿缝中的一些污垢，牙刷可能不能很好的刷到，这时候我们则需要使用牙线，牙线能够很好的去除牙刷所不能刷到的位置的污垢，对牙齿也没有任何伤害。

电动牙刷会伤害牙龈吗 电动牙刷使用不当有什么危害

如果使用电动牙刷的方式不当，将会导致牙齿受到伤害，而且错误的刷牙方式将会导致形成锲状牙齿。

由于电动牙刷的刷毛是可以360度旋转的，因此，在刷牙的时候，需要更多的时间才可以将牙齿清洗干净，如果只是把电动牙刷放在口腔内部的话，则无法彻底清洁牙齿，从而会引发一系列的牙病。

电动牙刷的力度比普通牙刷来得大，普通牙刷可以控制刷牙的力度，而电动牙刷的震动频率是固定的，因此，有可能会伤害到牙龈。

电动牙刷的刷毛是旋转的，因此，如果没有掌握好刷牙的方式的话，则很可能会伤害牙齿健康，导致牙齿发生牙周炎等症状。

盐水漱口是食用盐还是生理盐水 盐水漱口会伤害牙齿吗

盐水漱口不会伤害牙齿。

盐水是用食盐稀释后制成的淡盐水，从功效上来说盐水漱口可以起到消炎和清洁的作用，使用盐水漱口不会伤害牙齿，反而因为清洁掉了牙齿上面的部分细菌和微生物，可以起到一个养护牙齿的作用，有利于牙齿健康。

这些事会伤害子宫

1、多次流产

说到流产，很多人是主动为之。如今的社会越来越开放，孩子总是来得“不是时候”，因此，不得已采取了堕胎的方式终止妊娠。

一般来说，早期妊娠的流产对身体的影响是较小的，但也不能反复流产，它毕竟是一种手术，容易引起子宫炎症、子宫内膜异位。而药物流产，也容易引起类似的不良后果，更容易流不干净而需要刮宫。

如果刮宫的次数多了，子宫内膜就会变薄，引起多种妇科炎症，甚至导致不孕。而多次怀孕，同样会给子宫造成压力。研究表明，怀孕超过3次，患上子宫疾病的风险就会显著增加。因此，年轻的准妈妈们一定要做好避孕措施，争取优生优育。

2、妇科炎症不重视

绝大多数的女性都会患上妇科疾病，不过，很多妇科疾病由于没有痛感，只是表现为腰酸背痛，因此往往不受重视。

但是妇科炎症会通过宫颈进入到子宫，并产生危害。加上思想上不够重视，小病也很容易被拖成大病，甚至癌症。因此，女性一定要定期进行妇科检查，一旦发现患上疾病，要及时医治。平时也应注重个人卫生，内衣裤要每天清洗，防止细菌滋生。

哪些习惯会伤害牙齿珐琅质 如何保护牙齿珐琅质

吃完东西后，食物的酸性会侵蚀牙齿的珐琅质。因此，吃完东西后最好立即漱口，并在半小时之后刷牙，清除口中残留的食物残渣。

所有会伤害牙齿珐琅质的食物，最好都尽量减少食用，像是柑橘类水果、汽水、酒精等。这些食物除了会伤害牙齿之外，还可能会引起健康问题。

如果因为胃部疾病、胃酸逆流症经常反呕，最好妥善治疗这些疾病。因为酸性会侵蚀你的牙齿，还会造成身体不适。

洗牙会不会伤害牙齿

洗牙，是用一种超声波仪器，通过一种像笔尖一样的尖状器械在牙齿表面轻微振动，振下牙结石、烟斑、茶渍，对牙齿是没有任何伤害的。经过洗牙，可以治愈牙龈炎，预防牙周炎，并且可以去除牙齿表面的色斑，达到美容牙齿的效果。

人们俗称的“洗牙”，医学术语称为“洁治”。所谓“洁”，就是去掉牙面的细菌、牙石、色素等牙垢;而“治”则指它是治疗牙周病的基本方法之一。通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，但单纯洗牙是不能治愈牙周病的。要治好牙周病，还应该在洗牙之后进行进一步的诊断和口腔专业治疗。所以，洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病，而不是单纯为了好看。

在发达国家，洗牙已成为很普及的常规口腔保健，人们每年一至两次定期找自己的牙医去洗牙。洗牙之后，如果发现牙周病，牙医会及时进行口腔专业治疗，以保持口腔健康。

洗牙是一种专业性很强的技术工作，在口腔医院里医务人员采用手动器械洗牙，需三个小时左右，就是采用超声波洁牙机洗牙，也需一个小时左右。而据患者反映，在某些牙科诊所或美容院里洗牙，只需10来分钟。实践证明，在不正规的地方洗牙，有很大危害。

第一，只清除看得见的牙垢，而留下了致病作用最强的深层的牙垢，达不到防治牙周病的目的。

第二，损坏牙龈，尤其是对清除牙垢之后暴露出牙根时不能及时进行进一步的专业治疗，不仅导致患者疼痛难忍，还加重牙周病的病情。

第三，极易造成交感染，给人们带来不应有的遗憾。所以，对洗牙的场所要慎重选择，应该到正规医院找经过严格培训的医务人员来为您洗牙。

那么为什么洗完后牙齿会有异样或过敏的感觉?洗牙后，牙缝宽了，牙齿会不会松动?其实牙石好像大棉袄，一旦脱去牙齿暴露在“久违”的环境里，就会产生种种异样的感觉。如果是健康的牙齿，一段时间以后，异样感会消失。如果牙缝大了，说明本身就有牙周病，而且牙龈萎缩了，去除牙石后给人以牙缝增宽的错觉。这不是治疗造成的，而是牙周病本身的原因。如不及时除去牙石，牙龈会进一步萎缩，反而会导致牙齿松动。

这些小事情其实会伤害你的牙齿

每个人都希望自己拥有洁白、整齐的牙齿，但是，往往事与愿违，更多的时候，我们的牙齿并不整齐，甚至出现苍黄的颜色。可能是因为饮食不科学，吃了不该吃食物，也有可能是生活方式不对，一些事情会伤害牙齿，保护牙齿不仅仅是为了显现出牙齿洁白那么简单，还有其他的益处，下面就来看看，生活中这些不起眼的事情其实会在无形中伤害你的牙齿。

1、喝的茶水太烫

我们的牙齿其实非常敏感，要是猛地吃较凉、较热的食物，都会刺激牙齿。喝茶本身能够很好的保健身体，通过喝茶能够提高人们的精神，对于提高中枢神经、增加运动能力也有一定的帮助。

喝茶还能够刺激胃液的分泌，帮助身体消化，对于增进食欲，消除口臭，保养肌肤都有很好的帮助。

当然，这样的好处是建立喝茶的温度较低的情况下，要是刚把茶水泡着就去喝，这样其实会伤害牙齿。在英国的一项研究中显示，温度变化，容易导致人们的牙齿表面出现一些小裂缝，这种小裂缝，往往会随着牙齿敏感不断的变大、变深。

裂缝一旦变深，容易伤害牙质，导致牙齿过敏，严重的时候甚至会损伤牙髓、牙神经，造成口腔发生感染，引起脓肿也是常见的情况。

因而，在生活中，茶水尽管对保健身体有帮助，但是，不要喝太热的茶水，以免伤害牙齿，造成不必要的伤害。

2、用牙齿咬东西

这样的事情，我们不止一次的在做，在生活中，你察觉到指甲过长，会放在嘴里咬一下;在察觉到衣服的线头出来，会用牙齿咬;在打开食品包装袋的时候，会用牙齿咬一下。可以说，这样的情况，在生活中我们做的太多太多了。

却不想，长时间的这样把牙齿当做剪刀来使用，往往会伤害牙齿，特别是对于门牙的伤害更大。造成牙齿脱落并不是夸张的事情。

因而，在生活中应该避免用牙齿咬东西，以免牙齿脱落。

3、常吃甜食

吃甜食是人们喜欢的事情，吃甜食其实对于牙齿伤害极大，要是你注意观察，你会发现生活中经常爱吃甜品、糖果的孩子，牙齿很不整齐。

这主要是因为甜食中的蔗糖会不断的促进口腔中细菌滋生，严重的时候还会造成牙齿脱落、软化，产生龋齿。

不可否认，甜食对于人们确实有很大的诱惑，吃甜食确实会让人感觉舒服，但是，过多的吃甜食，只会伤害牙齿。并且，要养成在吃完甜食后，及时清洁口腔的好习惯，以免出现细菌滋生的情况。

4、乱吃药

在生活中乱吃药其实也会伤害牙齿，吃进嘴里的药物需要进行消化、分解，在这过程中会影响到唾液的分泌，导致口干。

经常有口干的症状，往往会导致牙龈萎缩、牙周病，这些疾病会增加感染的几率，严重的时候甚至会造成牙齿脱落。

因而，在生活中不乱吃药对于保护牙齿有一定的保护作用。

5、爱喝饮料

在生活中，不少人喜欢喝碳酸饮料，对于碳酸饮料会过度喜欢，其实不然，过多的喝碳酸饮料，其实会伤害牙齿。

这是因为碳酸饮料属于酸性的物质，会直接腐蚀人们的牙釉质，导致龋齿的出现。

因而，在生活中即使碳酸饮料比白开水更有味道，但还是不应该喝多，以免伤害牙齿，造成不必要的伤害。

6、错误刷牙

刷牙能够保护牙齿，但是，当错误的进行刷牙，只会伤害牙齿。并且，这种错误的刷牙，在生活中我们不止一次的进行。

首先，就水温来说，不能用冷水进行刷牙，因为冷水刷牙会导致牙齿变得非常敏感，对于本身牙齿敏感的人来说，冷水刷牙还不利于牙膏中有效成分发挥活性。通常牙膏中的氟化物、摩擦剂在温度37度的情况能够很好的发挥作用。因而，刷牙的时候，水温控制在37度是最好的。

其次，在刷牙的时候，不能用太大的力气，力气要是太大其实会伤害牙齿，对于牙龈都会造成很大的伤害，同时，刷牙使用手腕的力量，而不是手臂的力量。

再次，在刷牙的时候，最好要把时间控制在2—3分钟，不要在一分钟里就刷完牙，那样根本没有让牙齿得到很好的清洁。

然后，在刷牙的时候，牙膏不要长时间使用某一种品牌，要经常换着使用，不同牙膏，其中的有效成分是不同的，换着使用牙膏，对于牙齿有一定的保护作用，能够防止口腔中的细菌对某些药物产生依赖性，换着使用牙膏，能够有效的保护牙齿。

最后，刷牙用的牙刷最好在三个月进行更换，要是超过三个月还使用这个牙刷刷牙，对于牙齿其实就没有保护的作用了。

因而，在生活中，正确的刷牙是一件非常重要的事情。

结语：通过上面关于生活中伤害牙齿行为的简单描述，相信大家对于伤害牙齿的事情有了更多的了解，喝太烫的茶水、用牙齿咬东西、经常吃甜食、乱吃药、经常喝饮料、错误刷牙等都会伤害牙齿，希望上面的介绍对大家有所帮助，在以后的生活中，尽量的避开这些误区，以此来保护牙齿。

洗牙不当反而会伤害牙齿

听说超声波洗牙可以让牙齿变得洁白美丽，张女士便到美容院亲自尝试了一下。洗完之后，牙齿确实白净了一些，但随之而来的是她觉得牙齿酸痛，遇冷或遇热都疼痛难忍，而且牙齿表面变得粗糙，不光滑。

对此，哈尔滨医科大学附属第四医院口腔医疗保健中心主任、博士生导师毕良佳告诉记者，他在出诊时遇到过很多这样的患者。超声波洗牙主要是通过超声波振动来清除顽固牙石，但如果操作不当，在洗牙的过程中超声波就会破坏牙齿表面最硬的保护层，所以会产生酸痛感。

毕良佳介绍，虽然超声波洗牙是目前最流行的洗牙方式，但并不是每个人都适用，也不适合经常使用。因为洗牙实际上是一种医疗手段，而不是生活美容手段。在口腔学的教科书上，洗牙称为牙齿洁治术，主要作用是能较彻底地去除牙齿上的异物，减少病变的发生。因为牙齿上的异物很可能是细菌的生长基地。洗牙需要严格的卫生标准和技术水平，因为其过程中可能会碰到牙龈，引起出血。而洗牙技术的水平，会直接影响到牙齿保护层是否会被破坏。

毕良佳教授建议，人们在洗牙时，一定要选择到正规的大医院，根据医生的医嘱进行洗牙，以免对牙齿造成不必要的伤害。

美白牙齿会伤害牙齿

含食醋以后再刷牙的做法是非常错误和危险的。实验证明：把鸡蛋放在食醋里一晚上，第二天早上就会发现鸡蛋壳变软溶化，这个实验表明食醋能够溶解钙物质，而牙齿中恰恰含有大量的钙物质。所以食醋里的酸能使牙齿表层溶解，如果再接着刷牙，牙齿表层的牙釉质就可能会被去除，虽然牙齿的确能看起来白了一些，但是付出的代价就是牙齿越来越薄越来越小。而且这种牙齿表面在显微镜下看是极其不规则的，很容易沉积其他的色素。

也就是说，使用“含醋”这种方法。几天内您的牙齿会看上去白一些，但是从长时间来看，反而更容易变黄变黑。所以口腔的专家们建议大家还是到正规的医院，采取科学的方法美白牙齿。