性生活有什么好处呢
性生活有什么好处呢
做爱好处挺多，比如女孩做爱有益女孩子皮肤，中年妇女做爱可以缓解生活压力，而且有益与夫妻感情。对男生而言这是生理需要，而且能激发身体荷尔蒙分泌，有益身体健康。当然，这些都是在做爱有节制的情况下而言。
性生活好处：
一、性爱可摧毁压力，舒缓紧张：
二、性爱可以帮助你入睡：
三、性爱可以保持青春：
四、性可以提高自信心：
五、性爱能够改变你的外观：
六、性爱使你和你的伴侣更亲密，包括情绪上和肉体上：
七、性爱可舒缓经痛：
八、性爱可以帮助延寿：
九、性爱对心和血液循环系统有裨益：
十、性爱燃烧卡路里，有助保持苗条： 据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的做爱，亦可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。
通过上述的介绍，我们知道了性生活有什么样的好处，其实性生活也是我们生活当中的一种调节剂，对我们的生活起着巨大的影响，不过需要注意的就是在进行性生活的时候，也要节制，频繁的性生活对身体也是有害处的。
老年人性生活有窍门
1，降低期望人到老年，全面的生理衰退导致性敏感区敏感性降低，引起性兴奋所需要的感觉刺激强度也会增高，导致老年人性反应速度减慢、强度降低。只有勇敢面对这种转变，并主动按照老年人的特点和规律从事夫妻性活动，才能得到满意的结果。
2，坚持不断老年人的性生活频度和时间需要根据自身健康状况和情趣决定。可每月维持1～2次性生活，或者至少每两个月维持1次性生活。持之以恒很重要，否则“性情绪”和“性兴趣”也会随之逸去。
3，不拘形式老年男性射精力量大大减弱，精液量会减少，这是正常的;且性行为中不一定要射精。另外，老年人性生活不一定要有性高潮：也不一定非要夫妻一起来完成，“自慰”亦可：性生活也不一定要在卧房、床上进行。
4，内容多样性爱的表现形式绝对不仅仅是性交，有些老年人更愿意满足思想上的媾和。爱抚和依恋在性生活中的作用更加重要，也是点燃激情和维持婚姻的重要方式。幻想、调情、幽默、调侃、挑逗，温柔的凝视等多种形式的感受和情感表现都可以密切夫妻感情。外在的相互吸引、心理上的相互依存、感情上的相互补充都是爱的表达，是性生活的重要部分。
5，求医干预随着年龄的增大，夫妻双方生理上都会发生一些改变，增加了性生活的难度。老年男性多数身体功能趋于衰退，雄激素水平进行性下降，从而可以导致勃起功能障碍;老年女性也会因雌激素分泌水平降低，导致阴道分泌物减少，使阴道干涩。因此，需要进行必要的医疗干预。
不过，改善性能力时，无论使用何种药物，都应该得到专科医生的指导，并遵循个体化的用药原则，尤其要注意防止药物的副作用。
孕期性生活有什么好处
妊娠中期的性生活以每周1-2次为宜。值得注意的是：妊娠期的性生活应该建立在情绪胎教的基础上。所以，舒心的性生活充分地将爱心和性欲融为一体。白天，丈夫给妻子或者妻子给丈夫亲吻与抚摸，爱的暖流就会传到对方的心田。这样对于夜间的闺房之爱大有益处。反过来，夜间体贴的性生活又促进夫妻白天的恩爱，使孕妇的心情愉快，情绪饱满。此外，丈夫的精液中含有一种精液胞浆素。它具有与青霉素相媲美的抗菌功能，能够杀灭葡萄球菌等致病菌，可以清洁及保护孕妻的阴道。
在怀孕后期避免性交的女性当中，29.8%怀孕四十一周都未能生产，这个比率高于怀孕后期积极性交者的6.9%。妇女怀孕四十一周都未能生产，需要借助人工方法催生。
性生活有益吗？性生活的20大好处
1、有效减肥
30分钟的性爱就可以燃烧200卡路里，能让人轻轻松松地减去多余脂肪，保持苗条、诱人的好身材。
2、保护男性心脏
男性每周过3次性生活，可以将心脏病的发病风险降低一半。这项研究还表明，有规律的性爱能减少一半的男性中风。
3、有助睡眠
爱抚和性爱都能释放促进睡眠的内啡肽，让夫妻们在一番嬉戏后，迅速进入甜美的梦乡。
4、防漏尿
性爱能增强骨盆肌肉的强度，然后更好地控制排尿，还能有效预防尿失禁。
5、缓解疼痛
性爱应该是没有痛苦、全是收获的事。在酣畅淋漓的高潮之后，脑垂体会分泌内啡肽，有助于减轻身体疼痛，关节疼痛与月经疼痛也都能缓解。
6、月经规律
女性如果一周至少过一次性生活，月经周期会更加规律。
7、放松
性爱可以有效抑制焦躁情绪，因为情侣之间缓慢、轻柔的爱抚，可以让人平静下来，忘却忧愁。
8、缓解压力
遇到烦心事，与其大叫大喊，还不如通过性爱来释放。美国很多心理学家都将美满的性，视为摆脱压力的最好方法之一。
9、用则进，不用则退
性能力也是一种技术，性爱次数越多，就能激发更多的性爱激素，增强性欲，也锻炼了性能力。
10、发泄
柔软舒适的床是释放暴力、控制不良情绪与行为的好地。性生活美满的夫妻，很少会出现极度压抑的暴力情绪。
11、增强信心
如果一个人在床上的表现良好，不仅可以令伴侣更加快乐，自己也会感觉充满自信和力量。
12、预防癌症
男性射精越多，其患前列腺癌的几率就越小。
13、感受幸福
与金钱相比，性爱可以让人感觉更加幸福。性生活规律的夫妻感受到的幸福，就如同每年多赚了10万美元。
14、延缓衰老
积极的性生活可以延缓衰老过程，让人永葆年轻。
15、保健牙齿
精液中包含锌、钙和其他能保护牙齿的物质，让牙齿更亮白、坚固。
16、容貌年轻
性爱会使女性看起来年轻15岁。受试男性要从镜子中观察并评估另一侧的女性。那些被评价为“非常年轻”的女性，平均每周有4次性生活。这不是什么巧合!性爱可以促进雌激素分泌，让皮肤更光滑，头发更亮泽。
17、提升抵抗力
每周有一两次性爱，可以使体内A型免疫球蛋白的数量提升30%，从而增加抵抗力，帮助人们预防感冒和流感。
18、心情好
精液中含有锌、钙、蛋白质等营养物质，对女性身体大有裨益。而且，在性爱中不使用安全套的女性，心情更开朗、不易抑郁。只适用于彼此忠诚的伴侣。
19、增进感情
性高潮时释放的后叶催产素不仅能改善心情，还能让你感觉与伴侣更亲密，其对女性的作用尤为明显。其实不仅是性爱，抚摸或前戏也能促使后叶催产素大量释放。
20、精子“强壮”
曾对118位精子质量有问题的男性进行试验，让他们一周7天都享受性爱。81%的人“坏精子”数量明显减少。经常性爱有助于精子“推陈出新”，从而提高其质量。
性生活有什么异常状况
1、避孕具的滑落
几乎所有的已婚者都经历过安全套破裂或阴道隔膜滑落的意外。发生这样的事完全不必紧张，正确的做法是：72小时内口服两次事后避孕药;假如安全套脱落在阴道内，只需轻轻捏住其根部拽出即可。
2、痉挛及疼痛
最常见的是性交时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛，也就是俗称的“抽筋”。发生的原因可能与性生活时?动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。
3、对性生活过敏
纽约大学医学院妇产科教授戴伯温纳博士通过对多例性生活过敏者作出诊断后指出：过敏的发生多数是由于对霜乳胶和对其他避孕用具和药物不适应，女性常会感到阴道刺痛、烧灼。所以过敏并不是真的对性行为本身过敏。一旦有过敏反应，可用水、湿毛巾或纸巾擦去或灌洗除去残留的液体、霜剂之类，然后洗个温水浴。
4、颈部疼痛
颈部肌肉僵硬或是牵拉容易发生扭伤，可用一条毛巾扭成一股围在脖子周围，并将两端系紧，来支撑头部减轻肌肉的负担。
5、阴道隔膜取不出来
一般情况下旋转阴道隔膜就像穿鞋带一样容易。但有时比较剧烈的性动作会将阴道隔膜推向深处，以致难以取出。对此，卫生科学家推荐的做法是：取蹲位，然后屏住呼吸收缩腹部，阴道隔膜就会被向外推至可以够得着的位置，自己将其取出。
6、背部扭伤
无论什么原因或姿势造成背部疼痛，都应立即停止性活动。正常的性生活是不应有疼痛的。性生活中背痛多见于背部肌群相对较薄弱的女性，处理方法是立即屈膝侧卧，两膝之间放一个枕头，并局部冷敷。
7、性生活过度引起的麻烦：尿路感染
这是一个常见的问题。一般说来，每周达4-5次或每次性生活的时间太长都算在“过度”之列，过度性生活造成细菌侵入尿道甚至上行膀胱，导致尿路感染。
8、盆腔充血
女性在性兴奋时，大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。如果未能达到性高潮，则盆腔充血状态消退得很缓慢。这时，你应该平卧，用一只枕头把臀部垫高，每次半小时，每日3-4次，可帮助血液返流，必要时可服阿司匹林等抗炎药物。
不孕和性生活有关吗
当今社会人们生活节奏加快，人口流动性增大，各种社会、心理因素也对夫妇的性生活频率产生影响。由于工作原因，部分夫妻自婚后处于两地分居状态，只能间断在周末相聚，性生活频率受限，影响妻子受孕，甚至有些患者因此而要求采取人工授精的方式。有调查显示，有的夫妻两地分居，1~2周才有同居条件;有的夫妻排卵期同房有误解，仅在排卵期同房1-2次，非排卵期无性生活;还有一些患者排卵期间不考虑身体状况每天性生活，这种指定时间的性生活方式无形中减少了性生活的乐趣。对不育夫妇生活质量、婚姻关系、性功能的调查发现，男性由于急迫生育的心理压力以及排卵期的定时性生活，使性生活满意度下降。而且一旦排卵期同房未能达到怀孕目的，夫妻就会出现精神紧张。
不孕不育夫妇的性生活可能存在以下问题，如计划性太强，年龄过大，生活不规律，心理压力大，盲目治疗，婚前性行为等，这些因素都会对正常生育产生影响。部分夫妇婚前无保护性生活，计划外怀孕后药流、人工流产，都会为不孕不育留下隐患。
在不育症就诊的男性中，有部分性生活≤3次/月，甚至没有性生活，所以不育就诊的男性应该常规询问性生活频率。其中工作原因的是造成性生活频率低的常见原因，被调查者由于工作需要经常外出，或者工作压力大忽视性生活。其他原因包括两地分居、性功能障碍、对性生活无兴趣、插入障碍、女方因素等。随着不育年限的增加男性性生活次数减少，性功能障碍的发生率增加，而在就诊时患者可能不直接表述自己的性生活情况，而是以不育症为主诉。不育患者可能伴随性功能障碍，临床诊治过程中避免漏诊。
60岁性生活有技巧
多说说情话。对老年人而言，要学会调情，享受异于实质性生活的兴奋和满足。多说两句“我爱你”、“你还是那么美”之类的情话，有助于烘托气氛。细心抚摸着伴侣的每一寸肌肤，感受时光留下的痕迹。
选对性爱时间。60岁后性爱最好在早晨，经过一夜的休息，疲劳得以恢复，精力最为充沛。但不要醒来后马上进行，双方躺一会，聊聊天，等身体适应了再进行。
用爱抚代替实质性爱。如果在性爱时一方有困难，不妨选择爱抚来代替，因为性爱不仅仅局限于性交，抚摸、接吻都能让人兴奋。
侧卧姿势更省力。在性爱姿势上，两人侧身接触，男性从前面或者后面进入，优点是节省双方体力，可以解放双手，尽情抚摸。
在孕期性生活有禁区
只要是身体健康的准爸爸、准妈妈，怀孕期间仍然可以进行正常的性生活。但一般会有两大顾虑：
1、高潮时的子宫收缩可能造成流产或早产;
2、由于阴茎插入而造成细菌感染。
所以，若出现以下可能危及准妈妈及胎儿的健康与安全时，就必须暂时停止性生活：
1.过去曾有流产的经历：如果准妈妈过去曾经流产过，那么医师会建议孕妇怀孕前几个月最好禁止性生活，直到流产的危险期过去为止。
2.已有流产的威胁存在时：如果准妈妈在性交当时或之后有阴道流血的情形，或有下腹疼痛的现象，应找医师检查一下，若有流产的迹象，应暂时停止性生活。
3.准爸爸患有性病：性病的病菌会在性交时传染给孕妇及胎儿，因此在彻底治愈之前，应禁止性生活。
4.准妈妈阴道发炎：在性交时会将病菌传染给胎儿，因此在彻底治愈之前，应禁止性生活。
5.胎盘有问题时：如果准妈妈有前置胎盘，或胎盘与子宫连接不紧密时，性交可能会导致流产，应暂时停止性生活，等情况稳定后才可恢复性生活。
6.子宫收缩太频繁：如果准妈妈发现自己子宫收缩太频繁，为了避免发生早产，还是要避免性生活，并找医师检查一下。
7.子宫闭锁不全：随时都有流产的危险，应避免性生活。
8.早期破水：若未到预产期，此时孕妇须安胎，但因保护胎儿的羊膜已破裂，病菌可能会进入子宫而感染胎儿，所以此时应避免性生活。
当有以上情形出现而必须禁止性生活时，准妈妈可以用手的爱抚来满足老公的欲望。然而有一点必须注意，若医师已警告准妈妈禁止性行为是因为子宫收缩的关系，那么此时任何会引起准妈妈性兴奋的行为都必须禁止，包括触摸乳房及外阴部等等，因为这些刺激也会引起子宫收缩，危及胎儿安全。
乳腺癌与性生活有关吗？
自己前段时间去医院进行检查竟然查出了乳腺癌，自己非常的接受不了，因为自己的身体状况一直都是非常的好的，只是因为这次乳房感觉有异样的情况才会想到要去检查，以前以为乳腺癌离自己的生活是非常遥远的，但是发生在自己身上还是非常的意想不到的，自己怎么想原因就是想不明白为什么自己会得乳腺癌，请问一下乳腺癌与性生活有关吗？
1、很多女性平时都是不注意乳房的保养的，内衣随便穿，对乳房也没有一个正确的认识，只有真正的当自己的乳房出现了问题之后才想到要去医院进行检查，此时大多数女性都被检出是得了乳腺癌。
2、乳腺癌与性生活是有一定的关系的，但是性生活的规律对于乳房还是有一定的好处的，除非出现了性生活太频繁或者性乱的现象造成乳腺癌，乳房是需要去疼爱抚摸的不是用来蹂躏的。
3、平时一定要注意饮食的健康，多吃一些蔬菜水果或者五谷杂粮，不要吃一些油炸或者非常油腻的食品，在工作上也不要长期的处于压力紧张的状态，要注意劳逸结合，懂得适当的放松。
注意事项：可以多出去旅游，让自己长时间的处在一个放松的状态对自己的病情恢复时非常的有利的，可以多参加一些体育锻炼如慢跑、散步、打羽毛球等，增强自身的免疫能力。
性生活有血丝的原因
引起性交出血的情况有以下几种：性交出血1,宫颈癌：性交出血常常是早期宫颈癌的危险信号,出血量不多,色鲜红.不过,若是早期宫颈癌则可能出血量增多,甚至有血块流出.这是由于癌变的宫颈细胞组织糜烂变脆,加之病变部位血液供应良好,故当宫颈受到直接碰撞时就会破质引起出血. 性交出血2,宫颈息肉：宫颈息肉顶端组织疏松,血管丰富.有些息肉发生水肿,坏疽和感染时,容易引起性交出血. 性交出血3,宫颈糜烂：宫颈糜烂是慢性宫颈炎最为常见的表现
宫颈癌和性生活有关吗
宫颈癌与性生活史有很大关系，也可以说，没有性生活史的女性基本不会得宫颈癌。
宫颈癌的发病与过早性生活、过早生产、多孕早产、性生活紊乱以及病毒感染等因素有关。若少女还未发育成熟时便开始性生活，而性生活对象为HPV(人乳头瘤病毒)携带者，这种病毒就会被感染到少女尚未成熟的宫颈组织上。近年，年轻人初次性行为的年龄显著提早，部分有多个性伴侣，却不懂得保护自己，容易感染HPV，所以宫颈癌患者年轻化趋势很明显。
妇女一生中80%可感染HPV，通常在8~10个月内自然清除，只有少数妇女呈持续感染状态，而这部分人就是宫颈癌的潜在患者。HPV感染生殖道是个长期的过程，可潜伏在细胞内若干年，一旦机体免疫力降低，潜伏的病毒可恢复活动。HPV易发生在人体温暖、潮湿的皮肤黏膜处，好发于男女外生殖器和肛门部位