百合可以和鸡一起煮吗 百合和鸡怎样一起煮

百合可以和鸡一起煮吗 百合和鸡怎样一起煮

百合莲子炖鸡

原料：

百合10克、莲子20个、枸杞15克、土鸡500克。

做法：

1.将莲子洗干净，用清水浸泡2个小时；

2.百合和枸杞洗净，用凉水浸泡10分钟左右；

3.将鸡斩件，姜切片，然后把鸡肉和生姜片一起倒入锅中，翻炒三分钟；

4.将百合、莲子、土鸡放入砂锅中武火炖30分钟，再用文火煮10分钟即可。

百合鸡汤功效与作用 百合鸡汤孕妇可以吃吗

可以。

孕妇可以适量吃百合鸡汤，因为百合鸡汤中含有丰富的蛋白质能够为人体提供丰富的营养，而且百合鸡汤还具有镇静安神的作用，对于孕妇具有平稳心情的作用，而且还可以补充充足的营养，有利于增强孕妇的抵抗力，有利于保护孕妇和胎儿，但是不宜多吃。

鼻窦炎的饮食

食宜清淡，富含营养。进食新鲜蔬菜、水果。忌食辛辣刺激之物和肥腻之品。

1，肺经内热宜食疏风清热，芳香通窍之品，如梨、荸荠、莲藕、乌梅等。食疗方：百合鸡子黄汤(百合、鸡蛋)。

2，胆腑郁热 宜食清泻胆热，利湿通窍之品，如佛手、玫瑰、豆腐等，忌食生姜、葱、韭、辣椒、蒜等。食疗方：鱼腥草栀子赤小豆汤。

3，脾胃湿热 宜食清脾泻热，利湿祛浊之品，如红小豆、薏苡仁、山药、荷叶、绿豆、西瓜、茯苓等。食疗方：蒲公英苍耳粥(鲜蒲公英、苍耳子、粳米)。

4，肺气虚寒 宜食温补肺脏，发散风寒之品，如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。食疗方：红枣糯米粥(红枣、生黄芪、百合)。

百合花食物搭配和禁忌

百合花作为食物的话，适合和哪些食物搭配，和哪些食物相克呢?

百合花

相克

百合+ 羊肉 ：腹泻

百合+ 猪肉 ：一起吃会引起中毒

宜搭

百合+ 鸡蛋 ：滋阴润燥清心安神

百合+ 银耳 ：滋阴润肺

百合+ 芦笋 ：抗癌

百合+ 竹荪 ：润肺止咳

炖汤的百合是干的好还是新鲜的好 滋阴润肺

百合鸡汤中的百合入肺经，对于因肺燥少津、肺阴不足导致的阴虚燥咳、咽干咳血、鼻子出血等症候，食用些百合能起到不错的滋阴润肺效果，而且在药理实验下，发现食用百合也有良好的镇咳祛痰功效。

这些食疗方让全身肌肤喝饱水

玉肤露

原料：百合、绿豆、黑豆各50克，糖桂花10克，金银花10克。

制作方法：百合、绿豆、黑豆、金银花一同煮水，熟透后将糖桂花加入汁中，饮用。

功效：常服能去除皮肤色素斑，使皮肤滋润、滑泽、靓丽。

百合鸡片

原料：百合100克，鸡胸肉250克，鸡蛋清。

制作方法：百合洗净成瓣，鸡胸肉切片挂浆，在油锅中爆炒鸡片，再放入百合，炒成芙蓉百合鸡片。

功效：清热养心，益气丽容，滋阴润肺，对慢性干咳、皮肤干燥者有益。

润肤水晶饺

原料：鸡肉100克，蘑菇50克，山药粉50克，优质淀粉150克。

制作方法：鸡肉切碎，蘑菇煮熟切碎，二者加调料调味制成馅，山药粉和淀粉加水和成团作皮，包成饺子，大约可以包50~60个，蒸熟即成。

功效：润肤泽肌，养颜丽容。

白果怎么吃补肾 白果炒百合

材料

白果（鲜）150克，百合(干)150克，西芹50克。

做法

1.洗净百合。

2.西芹洗净，切段后再顺切成条。

3.坐锅点火倒油，待油热后放入白果炒热，再加入西芹、白糖、精盐、高汤、百合、鸡精，用水淀粉勾芡即成。

百合能和鸡蛋一起吃吗 小孩可以吃百合鸡蛋吗

可以。

百合鸡蛋含有蛋白质、维生素、氨基酸、钙质、铁质等物质，可以为小孩补充多方面的营养，促进小孩的生长发育。百合可以清心润肺、补中益气、润肺止咳，小孩久咳不愈、痰中带血可以用百合治疗。鸡蛋对神经系统和身体发育都有着一定作用，有健脑益智的功效。百合药性微寒，小孩不宜过量食用，以免对身体造成危害。