秋天吃什么好 柿子
秋天吃什么好 柿子
秋季的饮食佳品，应该首推柿子。中医认为,柿子能补虚劳，对人体有补益作用。秋天气候炎热干燥，人们经常会出现咽喉疼痛、口舌糜烂、干咳等症状。对于这些症状,柿子都有很好的保健、治疗的作用。它能润肺、止咳,还能够补碘，对甲状腺肿大也有一定的预防和治疗作用。柿子上的白霜也有治疗咽喉痛和口内生疮的作用。另外，刚_上市的柿子,虽然看起来颜色都很鲜艳,但是有很多是没有熟透的，皮硬而涩,需要剥皮吃。即使是熟透的柿子,也不能吃太多，尤其是身体虚弱、怕冷、经常腹泻、消化不良或者经常咳嗽的人都应少吃或不吃柿子。
孕妇秋天吃什么水果好 柿子
柿子汁多味甘，含有丰富的营养物质，具有清热、润肺、生津、止渴等功效，是比较适合孕妇在秋季食用的。
软柿子和脆柿子是同一种东西吗 柿子一天最多可以吃几个
3个。
柿子是秋天一种较为常见的水果，在柿子果肉中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，在秋天适量的食用一些柿子可以起到补充水分、缓解秋燥、美容养颜、润肠通便等功效，有利于身体健康，柿子还具有润肺止咳的功效，秋天若有轻微咳嗽的话，也可以食用柿子来进行食补改善，从健康的角度来说，一天吃1-2个柿子就可以了，最多不要超过3个。
柿子能多吃吗
不可贪多。
任何食物都是以适量为佳，吃多了则会出现负面反应，柿子也是这样的，因此，柿子吃多了对身体并不好，柿子中含有大量的膳食纤维、果胶等成分，吃多了柿子会增加消化难度，不利于肠胃健康，而且柿子中含有大量的糖类物质，过多的食用柿子会增加血液中的糖分含量，对健康不利，具体吃多柿子可为身体带来以下危害：
橘子可以和柿子同吃吗
其实是不能的，吃了会形成结石，对身体不好。
吃完柿子或橘子相隔1—2小时再吃另一种比较好。 柿子和橘子都属于水果类，热量较低，而且成分以果糖、维生素、果胶等为主，比较容易消化，通常经过食用后在肠胃1—2小时后就能消化掉了，此时在吃另一种水果就能避免出现不适现象。
柿饼是用软柿子还是硬柿子做
柿饼是用硬柿子做的。
柿饼在制作的过程中需要经过削皮，如果是软柿子的话，根本就处理不了，软柿子去皮之后汁水就流出来了，无法成型，也就制作不好柿饼，所以，制作柿饼都是用硬柿子做的，硬柿子看起来成熟度没有软柿子那么高，但是好削皮，而且晾晒之后，柿子中的糖分析出，吃起来也很甜。
柿子的功效与作用
现在正是吃柿子的好时候。以前吃柿子，去蒂又扔叶子，现在想想真是亏大了！
1润肺止咳
柿子性凉，秋天吃润肺止咳，轻松克服秋燥。成熟的鲜柿可以直接吃，也可榨成柿子汁喝，每天吃一个，不咳嗽不上火。
2润肠通便
柿子中富含果胶，能保持肠道菌群正常生长，有良好的润肠通便作用，有效预防便秘。
3解酒
柿子能促进血液中乙醇的氧化，减少酒精对机体的伤害，常常喝酒应酬的朋友更需要吃个柿子了！
1止血
柿饼有凉血止血的功效，咳嗽有痰带血的患者吃些柿饼是一种很好的食疗方式，有痔疮的朋友也要多吃些，对止血、缓解疼痛都很有效。
2除色斑
柿饼中含有大量的维生素C，能促进新细胞的生长，有美白的功效，有效抑制黑色素沉淀，祛斑效果特别好。
1健脾胃
柿饼上的白色粉末可不是霉菌，刷掉它你就亏大了！带着这些柿霜和柿饼一起吃，味道更好，还能养胃健脾。
2治口腔溃疡
口腔溃疡让人疼痛难忍，涂药味道难闻，不如用柿霜，便宜又有效！买些柿饼洗干净，放进冰箱冷藏，等柿饼再次出现白霜后，用小勺子将柿霜刮下来密封保存，口腔溃疡的时候沾一点涂在患处就好。
1治打嗝
吃柿子的时候总把柿蒂当垃圾丢了，其实它是很有价值的中药材。常常打嗝不止的朋友，不妨试试把柿蒂、人参和丁香磨成粉，打嗝的时候冲热水喝一些，非常有效。
2改善心血管功能
柿蒂能保护心血管，有效增加冠状动脉血液流量，还能活血消炎。心血管出问题时，用柿蒂泡水喝，病情会大大改善。
1止渴生津
没想到不起眼的柿子叶也有大用途，柿叶也是凉性的，取几片晒干的柿叶泡茶，止渴生津不上火，现在喝一些正合适。
2降血压
柿叶能预防血管硬化，喝柿叶茶可以有效降压稳压，中老年人应该常泡些来喝。
3杀菌止痒、滋润皮肤
秋冬干燥，皮肤常常发痒，其实泡澡的时候加点柿子叶就好。柿子叶含有大量单宁酸，可以起到杀菌止痒，滋润皮肤的功效。
常吃柿子好处多，但这些事情可一定要注意了，吃错了可就麻烦了！
柿子的保存时间较短，许多人为了方便保存，常常买一些生柿子。生柿子味道酸涩，吃多了会舌麻、大便干燥。生柿子该用塑料袋密封放两天，不酸不涩，好吃更健康。
柿子可别空腹吃！柿子里的鞣酸与胃酸直接接触，容易生成胃柿石，导致胃肠不适。
柿霜对人体好，不少商家为了吸引消费者，在柿子上造了“假柿霜”，成分是滑石粉，吃了有害健康，买柿饼的时候记得抖一抖，会掉大量白色粉末的可千万别买。
柿子含有很高的糖分，糖尿病患者不宜吃多。由于柿子全身都是凉性的，脾胃虚寒的朋友还是要尽量少吃。
补肺养肺食物有哪些 柿子
中医认为，柿子性凉，秋天吃润肺止咳，轻松克服秋燥。成熟的鲜柿可以直接吃，也可榨成柿子汁喝，每天吃一个，不咳嗽不上火。尤其是出现咳嗽痰多以及肺燥等不良症状时，吃一些柿子，对止咳化痰有很好的帮助作用。
柿子的功效与作用 柿叶
没想到不起眼的柿子叶也有大用途，柿叶也是凉性的，取几片晒干的柿叶泡茶，止渴生津不上火，现在喝一些正合适。
柿叶能预防血管硬化，喝柿叶茶可以有效降压稳压，中老年人应该常泡些来喝。
秋冬干燥，皮肤常常发痒，其实泡澡的时候加点柿子叶就好。柿子叶含有大量单宁酸，可以起到杀菌止痒，滋润皮肤的功效。
秋天吃什么水果好 柿子
柿子味甘涩性寒，具有清肺热、滋肺阴、祛痰、止咳等多种功效，柿子所含的维生素和糖分是秋季水果中最高的，适当食用一些，有助于在秋季为人体补充足够的营养，另外，柿子还具有解毒的功效，对女性美容有一定帮助。
柿子怎么吃最好：柿子一般都是直接生吃，但吃的时候注意不能空腹，不能和高蛋白食物一起吃，吃完柿子要记得漱口。
吃柿子一天吃几个最好
1-2个。
柿子的水分足，秋天的时候适当的食用一些柿子可以起到补充水分、生津止渴等功效，有助于体质养护，但是柿子性寒，过多的食用柿子会增加身体中的寒凉之气，降低燥热之气，不利于身体的养护，因此吃柿子的话，一天吃1-2个就可以了，最多不要超过3个。
橘子和柿子能一起吃吗
不能。
吃完柿子或橘子相隔1—2小时再吃另一种比较好。 柿子和橘子都属于水果类，热量较低，而且成分以果糖、维生素、果胶等为主，比较容易消化，通常经过食用后在肠胃1—2小时后就能消化掉了，此时在吃另一种水果就能避免出现不适现象。
摘下来的柿子怎样催熟 新摘的柿子怎么处理才能吃
刚刚从柿子树上摘下来的柿子酸涩，不好吃，拿上几个成熟的梨子或苹果，找个容器，把柿子和成熟的苹果或梨子一起放在里面，盖好盖子捂两三天，柿子颜色就会变成发红的颜色就可以食用了。
还有一种方法就是把刚刚摘下来的柿子泡在水里，取一干净容器一层层放好柿子，然后加水，水面淹没柿子即可，这样泡出的柿子是硬的，非常好吃。
柿子一天能吃多少 柿子什么时候吃好
饭后一小时吃柿子最好。
柿子中含有果胶、粗纤维等成分，饭后一小时吃柿子可以起到促进消化的作用，有利于身体健康，因此通常建议在饭后一小时吃柿子，这样对身体更好，柿子味道清甜，富含糖类物质，饭后一小时吃柿子还能起到调节味道的作用。