脑梗塞吃什么水果
脑梗塞吃什么水果
①山楂:具有活血化瘀、软化血管、降血压、降血脂等作用。可用以泡茶、煮粥、煎汁、是心脑血管病患者的极好食品。
②猕猴桃:含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症。猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐,预防缺血性脑血管病,脑动脉硬化。
③木瓜:含十七种以上氨基酸及多种营养元素,能软化血管。
④草莓:富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效。
⑤柑橘:在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成。经常食用,可预防心血管疾病。
⑥核桃:生吃核桃与桂圆肉、山渣,能改善心脏功能。
⑦苹果:每天食300g,血液中胆固醇水平即可下降,血管也不会硬化。
预防脑梗塞吃什么
脑梗塞是神经内科常见疾病之一,患者多在安静状态下发病,主要症状为口眼歪斜、偏瘫等,患者发病的前3小时内如果采用尿激酶、链激酶等溶栓治疗可使血管再通,但无论采用何种方式治疗,患者复发的几率依然很高,首次出现动脉再次梗塞一般发生在治疗后的7~10天内。由于脑梗塞患者发病与饮食有一定的关系,因此注意饮食禁忌对于脑梗塞患者的预防非常重要。
两种食物预防脑梗塞
1.绿茶
国立癌研究中心研究出,每天喝绿茶或者一周喝一杯以上咖啡的人,脑出血或者脑梗赛发生的几率会降低1成以上。
在国立癌研究中心的形成的研究班上,寻找全国45岁到74岁的男女,大概8万人有喝绿茶或者咖啡的习惯,然后,追踪他们最长13年,并分析他们这个习惯与疾病的关联。
结果是,那些完全不喝的人发生中风的几率是每天喝2杯到3杯绿茶的人的0.86倍,风险降低了一成以上。
每天喝4杯以上的人,风险降低到0.8倍,而且,仅仅是脑出血的话,每天喝1杯发病风险就会开始下降,喝4杯以上的话会降低到0.65倍。
另一方面,比起那些完全不喝的人,一周喝3杯以上咖啡的人患中风的几率会降低1成以上,特别是仅仅是脑梗塞,一周喝1杯以上的话,就会降低到0.86倍。
研究班在研究,绿茶或者咖啡中含有的保护血管的物质和抑制血糖值的物质与中风风险下降的关系。
2.巧克力
最新研究显示,食用一块巧克力可以直接影响大脑,并可能降低中风的风险。
此前的研究已显示适量食用黑巧克力对人有益,但发表于《神经病学》期刊(Neurology)的最新研究则首次显示了巧克力作用于血管的机制。
格拉斯哥大学的研究者测量了被试者平躺食用巧克力时最大脑动脉中的血液速度。他们发现巧克力会影响血管中的二氧化碳水平,这些二氧化碳会作用于血管,加速血液流动,并由此为脑细胞带来正面作用。
该项研究的领导者马修·沃特斯(Matthew Walters)教授对《周日邮报》称:“消耗一块普通巧克力排会紧密关联到血管僵化情况的变化。我们的数据证实了巧克力对脑部血管的直接影响。
“巧克力的某些成分可以对血管造成直接影响的可能性更大了。
这不是无妄揣测,因为巧克力含有类黄酮物质。我们认为巧克力对脑部血管情况的改变可能是中风风险降低的一个原因。”
动脉硬化性脑梗塞的遗传
脑梗塞主要病理基础上脑动脉粥样硬化。脑动脉硬化形成与遗传因素有关。被认为是多因遗传病。因此脑梗塞具有一定的遗传性。
国外也有研究表明,脑血管病患者父母死于脑血管病者比对照组高4倍,双胞胎患脑梗塞有一致性,这些都说明遗传因素在脑梗塞发病上有一定意义。而一定脑梗塞的高发因素的遗传性,也更加肯定了该遗传因素的存在。但在它的形成过程中。遗传并不是唯一因素。而与环境和社会心理因素关系密切。这就是说。父母患脑梗其子女不一定必患脑梗。当然,这些人比非脑梗塞子女患脑梗塞的可能性要大些。尤其是双方父母都是脑梗塞患者,其子女脑梗塞的患病率比一般子女要高。对于脑梗塞的防治。都应该是从饮食。锻炼,用药,危险因素控制等综合性的进行治疗,改善症状,防止进展复发。
以上的解析证明了脑梗塞是具有遗传性的,但是遗传性也不是患病的唯一因素,与环境和饮食也有很大的关系,所以,请有脑梗塞病史的家族对此引起注意,在饮食反面要尤其注意,要少吃多餐,以素食为主,多吃水果,如木瓜、猕猴桃、西瓜、柿子等等。
脑梗塞吃什么药
1、日常生活训练:
脑梗患病后许多以前的生活习惯被打破,除了要尽早而正规地训练患肢,还应注意开发健肢的潜能。右侧偏瘫而平时又习惯使用右手(右利)的患者,此时要训练左手做事。衣服要做得宽松柔软,可根据特殊需要缝制特殊样式,如可以在患肢袖子上装拉锁以便去看病时测量血压。穿衣时先穿瘫痪侧,后穿健侧;脱衣时先脱健侧,后脱患侧。
2、科学准确用药,预防脑梗复发:
脑梗属于高复发不可逆性的慢性脑血管意外,病人出院后仍需按医生嘱咐规律服药,控制好高血压、高血脂、糖尿病等动脉硬化的基础病变,并定期到医院复查。常用治疗脑梗的有效药物包括抗血小板聚集类药物,如拜阿司匹林;脑保护营养药物,益气活血开窍止痛药物。
3、尽早、积极地开始康复治疗:
如前所述,脑梗死形成后会留下许多后遗症,如单瘫、偏瘫、失语等,药物对这些后遗症的作用是非常有限的,而通过积极、正规的康复治疗,大部分病人可以达到生活自理,有些还可以回到工作岗位。有条件者最好能到正规的康复医院进行系统康复。如因各种原因不能到康复医院治疗者,可购买一些有关方面的书籍和录像带,在家自己进行。康复宜及早进行。病后3~6个月内是康复的最佳时机,半年以后由于已发生肌肉萎缩及关节挛缩,康复的困难较大,但同样也会有一定的帮助。
4、面对现实,调整情绪:
俗话说:“病来如山倒,病去如抽丝”。此话用在脑血管病人身上更贴切。面对既成事实,应调整好情绪,积极进行康复以尽早重返社会。严重的情绪障碍患者可请医生帮助,使用抗抑郁剂,如百忧解,对脑血管病后的抑郁焦虑情绪有良好的作用。
脑梗塞吃什么好
不过需要提醒您的是,虽然脑梗塞发病急,但是它却是一种慢性疾病,因此在治疗之后一定要注意从饮食开始着手进行调理,好让患者可以尽快恢复。相信只要是患者可以坚持康复训练,饮食调理相结合的话,疾病一定会康复的!具体脑梗塞吃什么食物好:
芦笋:含有多种甙类化合物,芦丁、甘露聚糖、胆碱、叶酸等对心脏病、高血压有一定疗效。
红薯:具有消除活性氧作用,活性氧可诱发动脉硬化。
卷心菜:能使胆固醇转化为酶后排出。
芹菜:嫩芹菜捣汁加蜂蜜,可防高血压。
芹菜连根与糯米同煮稀粥,治疗冠心病。
芥菜: 煮粥可以高免疫力,冲茶降压。
大白菜:含微量元素硒---是心脏不可或缺的微量元素。
大蒜: 预防心血管疾病,降低胆固醇浓度,延缓血管硬化,增强心肌收缩力,使动脉硬化减轻,预防血栓形成。
蕨菜: 含萝卜素、Vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸,具恢复脑细胞功能,安神降压。
大葱: 有消除血管内不正常凝固,防止动脉硬化。
番茄: 含番茄素,能够保护低密度脂蛋白,免受氧化破坏,可减少心血管疾病,降低心肌梗塞和高脂血的发生,防止动脉硬化。
黑木耳:能降低血液凝块,缓和冠状动脉粥样硬化,对预防和治疗冠心病有特殊效益。
黄瓜: 丙醇二酸在人体内可抑制糖类转化为脂肪,有预防冠心病的功效。
脑梗塞食疗方法 脑梗塞吃什么水果好
猕猴桃不仅吃起来非常的美味,而且里面含有十几种氨基酸,还含有果胶、柠檬酸、黄酮类物质,而且含有的维生素和微量元素含量都是非常的高的,在平时的生活中经常食用一些能够帮助降低血脂和血压,在预防心脑血管疾病和脑动脉硬化以及高血压、心绞痛方面都是有非常显著的作用的。
草莓里面含有丰富的维生素和果胶,我们食用草莓是可以帮助改善冠心病、脑溢血和动脉粥样硬化,高血压患者食用了也是可以帮助降血压。
木瓜里面是含有非常丰富的维生素C和可溶性的钙,对于脑梗患者来说是有不错的缓解的作用,而且木瓜里面含有的物质对于消化系统有很好的帮助。对于脑梗的患者来说,坚持食用木瓜可以帮助调理肠胃,缓解症状。
在生活中食用柑橘是有生津止渴和润肺化痰的,柑橘里面含有的营养物质也是比较丰富,其中最为丰富的就是维生素B1和维生素C了,这两者物质可以帮助治愈脑梗塞。
脑梗塞吃什么药
脑梗塞急性期应卧床休息,头部放平,必要时给吸氧。除血压特高外一般不降压。要勤翻身,注意呼吸道通畅,预防呼吸道及泌尿道感染,预防褥疮。
药物可用:血管扩张剂,抗凝治疗,活血化瘀的中药,如丹参,川芎,葛根,当归,红花等。可酌情选用。患者多要长期服药控制,药物会伤身,所以要注意减少药物伤害及对药物的依赖,吃药外配合些多肽地龙蛋白进行生物调理,促进人体血液循环,清除血液垃圾的同时,达到保健养生的功效。
脑梗塞恢复期要适当地服用末梢循环改善剂,降低血小板凝集性,降低血脂,营养神经,促进神经细胞代谢,注重血压等治疗,对有冠心病、风心病、糖尿病者,要注意原发病的治疗。
脑梗塞吃什么食物好
脑梗塞是属于脑部血液循环不畅通或者是动脉血管狭窄所造成的一种疾病,这种疾病可以由于不健康的饮食习惯患上,但是也可以通过合理的饮食减轻脑梗塞的症状。脑梗塞患者可以通过吃清淡的食物,多吃对脑血管有利的食物获得改善脑梗塞的作用。下面小编就介绍一脑梗塞吃什么食物好。
脑梗塞患者在平时的饮食中一定要限制吃高脂肪、高胆固醇的食物,比如蛋黄、奶油、动物脑和内脏及各种精巧蛋糕和糖等,要多吃低脂肪、低胆固醇的食物,比如动物油、酸奶、豆类、鸡蛋蛋清、适量瘦肉、家禽、鱼类等,同时要注意多吃一些含有维生素的食物,比如蔬菜、瓜果、适量洋葱、大蒜、香茹、木耳等。平时要少吃盐,适量喝酒,少喝含糖的饮料。
另外脑梗塞的患者一定要注意一下几个饮食习惯的养成。
1.肥胖的人需要减少主食的摄入,一天保证少于300克主食,如果感到饥饿,可以食用一些蔬菜瓜果。
2.要少吃或者是不吃动物的脂肪或者是内脏,因为这些食物含有大量的脂肪与胆固醇,对脑梗塞患者非常不利。
3.要多吃一些优质的蛋白质,比如牛奶、鸡鸭(最好是野生的柴鸡)、鱼类、蛋类(蛋黄应少吃)、豆制品,少吃猪、牛、羊肉,且以瘦肉为好。
4.多吃含有维生素的食物。
5.为了避免引起高血压,不要吃过咸的食物,特别是不要吃咸菜。
6.多吃富含纤维素的食物,这样能够减少便秘,同时要多喝水,事实上很多行动不便的人为了避免上厕所常常少喝水,这样做非常不好。
总而言之,患上了脑梗塞一定要注意自己的饮食,饮食不当会造成脑梗塞的加重,适当的科学的饮食则能够减轻脑梗塞症状。
脑梗塞吃什么好
1、急性脑梗塞患者需要及早的进行康复治疗,只要患者的神智清楚,生命体征平稳,血压值平稳,病情不再发展, 那么48小时后就可以进行功能性康复锻炼,但是要注意康复锻炼的强度要由小到大,循序渐进。
2、脑梗塞患者要进行康复的过程强调过程的循序渐进,而且对脑梗塞患者的观察要严密,对患者有无抑郁、焦虑等情绪的观察也很重要。
3、调动患者积极性:急性脑梗塞患者的康复实质是“学习、锻炼、再锻炼、再学习”,要求患者理解并积极投入。在急性期,康复运动主要是抑制异常的原始反射活动,重建正常运动模式,其次才是加强肌肉力量的训练。
4、康复应与治疗并进:急性脑梗塞患者的康复性锻炼非常的重要,但同时脑梗塞患者还要进行常规的治疗,急性脑梗塞的治疗方案需要根据每一个患者的具体病症情况进行针对性的治疗,可以通过个体化的方案,循序渐进,同时可以使用药物不断地治疗急性脑梗塞疾病。
在脑梗塞的治疗期间,如果知道脑梗塞能治好吗,也能遵循一定的治疗原则,脑梗塞患者会达到更好的治疗效果。此外,患者们在面对该类疾病时,要保持良好的心态,积极的治疗。
在这里可以推荐能控制血小板凝聚和扩张血管的作用的药物,像用阿司匹林、你说的这个水蛭素产品,都是非常好的,水蛭素是目前抗凝物质中是最好的最安全的。水蛭素在国外已经解决了很多心脑血管疾病了。它能促进血液循环,把血毒和垃圾排除体外。
脑梗塞可以吃羊肉吗 脑梗塞吃羊肉能多吃吗
脑梗塞吃羊肉不宜多吃。
羊肉虽然含有的饱和脂肪酸不是很多,但毕竟属于动物肉,还是含有一些饱和脂肪酸的,在大量食用时就有可能引起血液中脂肪的含量过多,对患者的康复不宜,经常如此还有可能以前你脑梗塞复发。
脑梗塞吃什么水果好
木瓜:含十七种以上氨基酸及多种营养元素,能软化血管。
草莓:富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效。
猕猴桃:含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症。
猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐,预防缺血性脑血管病,脑动脉硬化。
杏:食用杏仁对心脏有保护作用。
西瓜:西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等,对高血压有很好作用。
柿子:柿叶含大量VC,具有降压、保护心血管作用。
柿子中含维生素较一般水果高,对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物,有预防动脉硬化,降低心血管疾病发生率。
柑橘:在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成。经常食用,可预防心血管疾病。
核桃:生吃核桃与桂圆肉、山渣,能改善心脏功能。
石榴:软化血管。
枣:辅助治疗心脏病、高血压,缓和动脉硬化。
苹果:每天食300g,血液中胆固醇水平即可下降,血管也不会硬化。
脑梗塞吃什么好
1.猕猴桃
猕猴桃含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症。
2.柑橘
在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成。经常食用,可预防心血管疾病。
3.草莓
草莓富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效。
4.山楂
山楂具有活血化瘀、软化血管、降血压、降血脂等作用。可用以泡茶、煮粥、煎汁、是心脑血管病患者的极好食品。
5.蕨菜
蕨菜含萝卜素、Vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸,具恢复脑细胞功能,安神降压。
6.大蒜
预防心血管疾病,降低胆固醇浓度,延缓血管硬化,增强心肌收缩力,使动脉硬化减轻,预防血栓形成。
7.黑木耳
黑木耳能降低血液凝块,缓和冠状动脉粥样硬化,对预防和治疗冠心病有特殊效益。
8.西瓜
西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等,对高血压有很好作用。
9.木瓜
脑梗塞可以多吃木瓜。木瓜含多种微量元素,对高血压有一定效果。