石榴汁的做法步骤图解
石榴汁的做法步骤图解
难度：切墩(初级)
时间：10分左右
主料：石榴1个
辅料：水适量蜂蜜适量
鲜榨石榴汁的做法步骤：
1. 去掉石榴顶，沿着黄线膜轻轻用刀将外皮划开，用手一掰石榴就分瓣了，可以轻松取取出一颗颗的果肉。
2. 将石榴肉倒入料理机内，倒入适量的水，以刚好盖过石榴果肉为宜。根据个人口味可加入适量蜂蜜，搅打约10秒钟。
3. 搅拌成汁后，将果渣过滤，觉得过滤速度慢的，可以用小勺在中间剔除多余果肉，增加其流动。
4. 倒入杯，尽情享受它的美味和美丽吧。
小贴士
1.夏天冷冻后口感更佳。
2.不适宜便秘者、尿道炎患者、糖尿病者、实热积滞者。
3.石榴不可与西红柿、螃蟹、西瓜、土豆同食，若与土豆同时服用，可用韭菜泡水喝下去解毒。
看完上述内容后，想必大家都知道了鲜榨石榴汁的方法。大家在日常生活中闲暇时可以自己制作一些饮用，以便助于身体的健康发展。
哺乳期可以吃芭乐吗 芭乐怎么吃
材料：番石榴、冰糖、九江双蒸。
步骤：番石榴洗净，切小块，放进无油无水的玻璃瓶中，装入适量的冰糖，九江双蒸浸过面，耐心等待3个月之后，过滤装瓶。
材料：番石榴、西芹、凉白开、蜂蜜。
步骤：番石榴洗净切成小丁。西芹洗净掰成小段，掰的时候去掉筋。番石榴和西芹倒入料理机中，并加入300毫升凉白开。调入适量蜂蜜。
材料：苹果10克，番石榴10克，金橘1个，百香果1个，菠萝醋5毫升
步骤：将苹果、番石榴、金橘去籽，洗净后备用；百香果剖开取果肉与籽。水煮开后加入全部水果，再煮约2分钟，取汁加入菠萝醋，即可饮用。
红石榴防衰老抗氧化女王
水果中红宝石红石榴“抗氧化女王”
想要抗氧化、对抗自由基、延缓衰老的有效成份为多酚，根据美国加州大学洛杉几分校(UCLA)的实验，若以100作为抗氧化效能指数的最高值，红石榴果汁的抗氧化效能指数高达96，是绿茶24的4倍、蓝莓汁51的1.9倍、红酒68的1.4倍。
红石榴中的抗氧化效能指数不仅比较高，更含有单宁(tannins)、花青素(anthocyains)及鞣花酸(ellagicacid)等3种高成份多酚(polyphenols)要素。因此，果粒鲜红剔透、浑圆饱满的红石榴不仅有“水果中的红宝石”之称，更有“抗氧化女王”的封号。
红石榴高纤助排便高钾利尿消水肿
新鲜红石榴除了有丰富、种类多样的抗氧化多酚，每1/2杯(重约87公克)的红石榴膳食纤维含量更高达3g，是台湾卫福部每日膳食纤维建议摄取量25公克的12%，而热量仅有70大卡、钠含量更低于5mg。且每1/2杯的红石榴中更含有190mg钾离子、0.3mg的铁、10mg的钙、7.2mg维生素C等人体必需营养素。
适度食用红石榴不但能藉由丰富的抗氧化物，达到延缓细胞因氧化衰老的作用，更能摄取到丰富的膳食纤维，能促进肠道消化吸收速率、刺激肠道蠕动、帮助改善便祕问题，维持体内环保外;其高钾低钠的特性，能使肾上腺素抑制钠离子含量，帮助身体将过多的钠排除、达到利尿、消水肿，减少中风、心脏衰竭发生的效果。
红石榴高纤好营养3步骤取用最便利
外貌奇特，彷彿放大版小笼包的红石榴，究竟该怎么吃才对呢?红石榴内有一颗颗晶莹剔透如红宝石般的果粒，在取用方式上，也十分与众不同，可简单分为3个步骤：
步骤1：先将红石榴果蒂及尾部切除，再将红石榴切成数等份。
步骤2：准备一盆冷开水，将已切成数等份的红石榴置于水盆内，用汤匙或用手将果粒挖出置于水中，并将果皮丢弃。
步骤3：取一滤网，将水盆中的果粒连同水份倒入滤网中，沥干水分后，及可轻松享用。
不过，要提醒的是，由于红石榴膳食纤维多存在其果粒所包覆的果籽中，为充分摄取红石榴中的膳食纤维成份，建议最好能连同果籽一同食用。或是利用果汁机将红石榴果粒打成红石榴汁饮用，也是不错的选择。
青瓜汁的做法步骤图解
青瓜汁的用料
制作青瓜汁需要准备新鲜青瓜一到两根，食用盐也要准备一些。
青瓜汁的做法步骤
1、把青瓜去掉外皮，用清水冲一下，然后用刀拍成黄瓜块，最好不要用刀切，不然制成后的青瓜汁会有种锈味。
2、把拍好的青瓜片放在碗中，加入少量的盐进行腌制，五分左右就可以，时间长了青瓜的水分就会丢失，而且制成后的青瓜汁也有种咸味。
3、把处理好的青瓜放入到料理机中，制成青瓜汁，然后倒在杯子中放入冰箱冷藏两小时后取出即可饮用。这种青瓜汁有美容的养颜的功效。
西芹青瓜汁的准备材料
制作西芹青瓜汁，需要准备青瓜两根、西芹两根、蜂蜜三十克。
西芹青瓜汁的做法步骤
1、把西芹用水洗净切成长约三厘米的小段，然后把黄瓜去掉外皮，也切成长段备用。
2、把榨汁机备好，再把切好的西芹段和青瓜段放入进去，榨制成汁，然后把汁液倒在杯子中。
3、把备好的蜂蜜加入到杯子中，用筷子调匀，然后就可以饮用，如果能把西芹青瓜汁冰一下再喝，口感会更加诱人，这种西芹青瓜汁最大的功效就可以减肥瘦身。
石榴汁粘在衣服上怎么洗掉
此方法适合刚弄在衣服上的石榴汁，在衣服上面有石榴汁的污渍处撒上一点食盐，用清水洗干净，再用洗衣粉将衣服按照正常的洗衣步骤再洗一次就可以了。
此方法适合已经干透在衣服上的石榴汁，先要将衣服打湿，在衣服上面有石榴汁的污渍处滴上几滴白醋搓洗，将其放置五分钟左右，用清水洗干净，再用洗衣粉将衣服按照正常的洗衣步骤再洗一次就可以了。
用水将小苏打化开，将衣服有石榴汁的污渍处服蘸取苏打水将其搓洗干净，再用清水洗一遍即可。
芭乐可以榨汁喝吗 番石榴榨汁最佳搭配
食材：成熟的番石榴1个，牛奶200毫升，香蕉一个。
做法步骤：
1.将番石榴洗净，切成小块；香蕉剥皮，切段。
2.将牛奶倒入榨汁机，加入切好的番石榴、香蕉。
3.按下榨汁键。
4.榨好后倒入杯中，等番石榴籽沉淀下来后，即可饮用。
食材：成熟的番石榴1个，牛奶200毫升，芒果一个。
做法步骤：
1.将番石榴洗净，切成小块；芒果剥皮，切成几块。
2.将牛奶倒入榨汁机，加入切好的番石榴、芒果。
3.按下榨汁键。
4.榨好后倒入杯中，等番石榴籽沉淀下来后，即可饮用。
番石榴汁的做法 步骤四
榨汁完成后即可美美的享用了。
石榴汁怎么榨
主料 石榴两只 自榨石榴汁的做法步骤
1. 石榴外表清洗干净。
2. 切掉石榴顶部，然后外表从上到下划上数刀，瓣开后取出石榴子。
3. 倒入榨汁机内榨成汁。
4. 用网斗把子过滤掉。
5. 将过滤好的石榴汁倒入杯内。小贴士操作的时候小心汁水溅到衣服上，很难洗得干净。