大闸蟹和酸奶一起吃的好处

大闸蟹和酸奶一起吃的好处

大闸蟹性味寒凉，而寒性食物具有较强的滑利性，酸奶中的乳酸杆菌、乳糖等成分都具有促进肠胃蠕动的作用，所以，螃蟹和酸奶一起吃可以促进消化、润肠通便。

大闸蟹中蛋白质含量丰富、含有使肌肤红润的维生素E、补血益气的铁元素、青春密码胶原蛋白，以及烟酸、核黄素等成分，而酸奶中含有多种活性菌种可以机体促进新陈代谢，帮助机体排出多余毒素，因此两者同吃有一定美容养颜的功效。

大闸蟹中含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、铁、钙、锌等矿物元素、胆固醇、核黄素等营养成分，酸奶中含有维生素、叶酸、磷酸等食物，因此螃蟹和酸奶一食用可以为身体补充能量。

大闸蟹富含蛋白质，而补充蛋白质可以增强身体免疫能力，酸奶中含有丰富的益生菌，益生菌有促进消化的作用，可以促进肠胃中的蛋白质进行分解，因此两者经常适量食用，具有一定增强和提升体质的作用。

梭子蟹和大闸蟹哪个胆固醇高

相对来说大闸蟹的胆固醇要更高一些。

虽然梭子蟹和大闸蟹都是属于蟹类，但是梭子蟹的个头比较大，主要是吃蟹肉，而大闸蟹的个头比较小，主要是吃蟹黄和蟹膏，所以相对来说吃大闸蟹的胆固醇会要更高一些。

因此对于一些本身胆固醇高、血脂高、血压高的人群来说，平时在生活中也要注意少吃大闸蟹，此外避免吃动物内脏、脑、肥肉、蛋黄、奶油等。

吃完大闸蟹能喝酸奶吗

吃完大闸蟹能喝酸奶。

从食物属性上来看螃蟹和酸奶并无相克反应，从食材本身看螃蟹和酸奶都是无毒食物，大闸蟹是寒性食物，而酸奶性味平和，一起食用不会导致中毒，还可以为身体补充碳水化合物、积蓄能量。

大闸蟹不能和什么一起吃

我也是从网上看到的，挺多的，正确性不保证了，看完觉得啥都不能吃了。⊙﹏⊙b汗，你随意看看就好。。。

大闸蟹+南瓜==中毒；
大闸蟹+梨==伤肠胃；
大闸蟹+橘子==气滞生痰；
大闸蟹+茶==消化不良；
大闸蟹+西红柿==腹泻；
大闸蟹+柿子==寒凉腹泻；
大闸蟹+茄子==腹痛；
大闸蟹+地瓜==在体内凝成柿石（结石）；
大闸蟹+芹菜==影响蛋白质吸收；
大闸蟹+花生==中毒腹泻；
大闸蟹+蜗牛==荨麻疹；
大闸蟹+香瓜==腹泻；
大闸蟹+蜂蜜==中毒；

大闸蟹和牛奶同吃多少合适

大闸蟹和牛奶一起吃的话，大闸蟹可以吃一只到两只，牛奶可以喝250到400毫升。

大闸蟹性寒，一次不能食用过多，一次吃一到两只就可以了，而牛奶一天250毫升到400毫升已经能够满足身体的需求，因此大闸蟹和牛奶一起食用的话可以这样吃。

大闸蟹不能和什么东西一起吃

柿子中含有大量的鞣酸物质，而大闸蟹中含有大量的蛋白质，两者一起吃柿子的鞣酸会与大闸蟹的蛋白质发生反应生成沉淀，产生不利于人体消化的物质。

大闸蟹中本身就含有大量的蛋白质、脂肪了，而牛奶中的蛋白质与胆固醇也很高，两者一起吃容易加重人体肠胃负担，导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。

大闸蟹怎么保存好

大闸蟹是属于鲜活水产品，离水后保存时间较短，所购数量能在3天左右的时间吃完的大闸蟹保存比较简单：选活力旺盛的大闸蟹， 把大闸蟹的脚和钳子捆起来，以减少大闸蟹体力消耗，然后放在冰箱的冷藏柜，盖上湿毛巾保存即可。每天吃的时候先挑选活力不足的，活力足的大闸蟹可继续保存。

准备一个30-50厘米高的塑料桶或盆，因为塑料桶/盆内壁光滑不易逃跑。把大闸蟹放入其中，然后加水至大闸蟹身体的一半高-主要是保湿，不能把大闸蟹全部埋住，如果水太深大闸蟹会缺氧窒息而死。桶/盆无须加盖，采用这种方法保存大闸蟹，气温不高的时候大闸蟹保存可超过5天。

如果所购大闸蟹量多三五天吃不完，就不能用上面的方法储存了，最好的办法是，把自己的浴缸做暂养池，先让出来给大闸蟹享受一下了：因为浴缸四壁光滑，大闸蟹无法逃跑，然后把大闸蟹轻轻倒入浴缸中，注水到刚好埋住大闸蟹，如果大闸蟹把八足立起来就可以在水面呼吸，并根据储存时间和数量投味少量的小鱼小虾，用这种方法储存大闸蟹一般可超过7天或更长，品质好的大闸蟹储存成活率可达95%以上。

大闸蟹和酸奶一起吃的好处 吃大闸蟹后喝酸奶要注意什么

1、建议尽量和常温的酸奶，大闸蟹寒性较重，吃完大闸蟹最好不要吃生冷食物，以免引起胃部收缩，出现腹泻、腹痛等不适症状。

2、食用大闸蟹及酸奶后最好不要再吃冷冻食品，因为大闸蟹是大寒食物，而酸奶能够促进肠胃蠕动，若是再进食其他冷冻食品，可能会加重身体寒气，出现胃痛、呕吐、拉肚子等不适症状。

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