双侧乳腺小叶增生的防治方法

双侧乳腺小叶增生的防治方法

1、要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意;

2、要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能;

3、注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱;

4、要适时婚育。要提倡晚婚晚育，但不宜过迟。女性最好28岁结婚，30岁前生育，过晚生育也不利优生。

5、不长期使用含有激素的化妆美容品;不过食含有激素类的滋补品和使用激素类药物治疗本病。

6、要做好避孕。因为怀孕6周时，胚胎绒毛分泌的雌激素和孕激素会刺激乳腺增生。若作人流，增生的乳腺组织不易萎缩，更难恢复原状，这就容易形成小叶增生了。

7、房事有规律。乳房对女性讲，不仅是哺乳器官，同时也是性器官。性生活时，乳房会发生周期性变化：处于性兴奋期时，乳房静脉充血，乳房增大、丰满，性持续期时乳晕充血，乳头勃起;性高潮时，这些变化也达顶峰;性高潮后，乳晕充血迅速消退，一刻钟后增大的乳房逐渐恢复原状。

乳腺小叶增生食疗

乳腺小叶增生的危害性不容人们忽视，生活中多关注一些双侧乳腺小叶增生的食疗方法有助于患者病情康复。专家称，乳腺小叶增生患者应多吃清淡食物，蔬菜瓜果，避免食用刺激性食物。下面为大家详细分析一下双侧乳腺小叶增生的食疗方案。

双侧乳腺小叶增生的食疗

患者只需用胸罩托起乳房，对症处理，口服以中药为主的常用药物，如逍遥丸、乳癖消、乳增宁等。在饮食方面，宜常吃海带 ，具有消除疼痛、缩小肿块的作用，还可多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品，忌食生冷和辛辣刺激性食物。

夏令天气炎热时双侧乳腺小叶增生的食疗可服用海带绿豆薏米汤。做法：取海带70克(洗净)，生薏苡仁65克，绿豆70克，冰糖7 0克，加水煲成饮料。每天1剂，可于整个夏令饮用。

逍遥健乳功方法如下：站立，两脚分开与肩同宽，脚尖向正前方。吸气时收腹提肛，两手侧平举，高举过头，注 意两臂伸直，尽量后伸，最好过耳。呼气时，两手放开向身体两侧用力甩下，注意力集中在丹田，连续做60次。每日坚持， 可疏通足厥阴肝经和足阳明胃经之气血，达到防治乳房疾病的作用。 推荐阅读：日常生活中乳腺小叶增生食疗法

另外，乳腺疾病预防专家建议女性可以在每次月经之后，对胸部做圆周式按摩，加强血液循环，注意动作一定要轻。同时注意双侧乳腺小叶增生的食疗调理，相信疾病康复的日子就在眼前。

轻度乳腺小叶增生怎么办

小叶增生是乳腺增生的一种。乳腺小叶增生通常发生于双侧乳腺，但其中一侧更为明显。患者常感觉乳房胀痛，特别是月经来潮前一周内尤甚。 意见建议：乳腺小叶增生的治疗建议: 应在医生的指导下治疗。西药有5%碘化钾，疼痛严重者可试用甲基睾丸素，在月经前一周内开始口服，以免进一步扰乱人体激素间的细微平衡。 也可在中医辨证指导下选用中成药或方剂治疗乳腺小叶增生：

(1)属肝气郁结型的，宜疏肝理气，化痰散结。可服逍遥丸、小金片、乳癖丸、犀黄丸等。

(2)属肝肾阴虚型的，宜调补肝肾，化痰散结。可服六味地黄丸、二至丸，同时合用小金丹。

(3)属冲任失调型的，宜调理冲任，温肾平肝。可服小金丹、散结灵等。

中医认为，蜂蜜有护肝，润肠胃、益气解毒等功效，常用于治疗便秘、胃溃疡、瘙痒、烫伤等，若与其他中药配伍，则对心脏病、高血压、肠胃病、肺病及神经系统疾病都有一定疗效。 蜂王浆也具滋补、强壮、益肝、健脾功效，能促进代谢，延缓衰老，但因其含有雌激素成分，所以孕妇、乳腺疾病患者等不能吃。

双侧乳腺小叶增生的病理概念

双侧乳腺小叶增生是什么意思

乳腺小叶增生是妇女的常见乳房疾病，主要是指乳腺发生非肿瘤、非炎症性的增生性病变。常见的病因一般有器官发育不健全或者病变、乳腺受到人为抑制因素影响、饮食不合理等。

双侧乳腺小叶增生的病理概念

乳腺小叶增生是一种最为常见的非肿瘤、非炎症性的增生性病变，是妇女最常见的乳房疾病。可能发生于青春期以后的任何年龄。病变是以腺体小叶和乳腺导管末梢扩张、增生和囊性改变为主的病理过程。

它的发生和发展与卵巢内分泌功能紊乱有关，多由于孕激素分泌不足和雌激素相对或绝对过多，致使月经周期中乳腺组织的增生和复旧过程发生紊乱而罹病。而不良精神刺激导致的郁郁寡欢、孤独焦虑则是乳腺小叶增生的“催化剂”，多见于25～40岁月经不太规则、经量少、经期短、未婚、未育、或未哺乳和哺乳不良的妇女。

乳房乳腺小叶增生的症状

乳房疼痛：乳腺小叶增生的患者会常感到乳房肿胀，并隐隐作痛。大约80%的乳腺小叶增生患者有乳房疼痛的症状，一侧或两侧乳房胀痛，刺痛或隐痛不适，有的疼痛严重时不可触摸乳房。乳房疼痛以乳房肿快处为主，疼痛可向腋窝、胸胁、肩背、上肢放射，也有的表现为乳头疼痛或瘙痒。乳房疼痛随着情绪与月经周期变化而波动，常于月经前或生气时、郁闷时乳房疼痛加重，月经来潮后疼痛明显减轻或消失。这种与情绪和月经有关的乳房疼痛是乳腺小叶增生的明显症状!

乳房肿块：乳房肿块也是乳腺小叶增生的症状表现之一，可在乳房单侧或双侧发现单个或多个乳房肿块，乳房肿块好发于乳房的外上方，呈片块状节状，颗粒状或条索状，以片块状多见。乳房肿块的边界不清，中等或稍硬，活动，与周围组织无粘连，可有触痛。乳房肿块的大小不一，小者如砂粒，大者可超过3-4CM。乳房肿块在月经前增大，月经来潮后缩小变软。

治疗乳腺小叶增生，乳易源是纯中药的，没有副作用。乳腺小叶增生疾病还有其他的伴随症状：患者经常感觉情绪不好或心烦易怒，遇生气、精神紧张或劳累后症状加重。乳腺小叶增生的患者还会出现痛经，月经前后不定期等月经不调的症状。少数患者会出现乳头溢出棕色或淡黄色液体。

乳腺增生与乳腺小叶增生有哪些区别

一、乳腺增生：是医学上是统筹的概念，通常情况下可分类为以下几种：

1、乳痛症：又称单纯性乳腺组织增生。以乳房的周期性疼痛为特征，多见于 20~40 岁的妇女，疼痛与月经周期有关，经前症状明显，经后缓解。

2、乳腺囊性增生：表现为乳房肿块，可为单一较大肿块，呈圆球形。约 1/3 病人早期可伴有疼痛及解痛，但多不显著，有时还有乳头溢液。乳腺囊性增生中约 3%~8% 可发生癌变，所以要特别提高警惕。

3、乳腺小叶增生：多见于中青年妇女，常为一侧乳腺出现局限性肿块，伴疼痛，亦可双侧发病，疼痛与月经周期有关。多发生在乳房外上方，肿块较小。

二、乳腺小叶增生：是指具体的病症

乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变，均占乳房疾病中的70%左右，可发生于青春期以后的任何年龄的妇女。它的主要表现为月经来潮前5—7天，乳房胀满疼痛，月经来潮乳房胀痛缓解，乃至消失，待下次月经来潮前又出现周期性的变化。

乳腺小叶增生有什么症状

1、乳房疼痛：乳腺小叶增生的患者会常感到乳房肿胀，并隐隐作痛。大约80%的乳腺小叶增生患者有乳房疼痛的症状，一侧或两侧乳房胀痛，刺痛或隐痛不适，有的疼痛严重时不可触摸乳房。乳房疼痛以乳房肿快处为主，疼痛可向腋窝、胸胁、肩背、上肢放射，也有的表现为乳头疼痛或瘙痒。乳房疼痛随着情绪与月经周期变化而波动，常于月经前或生气时、郁闷时乳房疼痛加重，月经来潮后疼痛明显减轻或消失。这种与情绪和月经有关的乳房疼痛是乳腺小叶增生的明显症状!

2、乳房肿块：乳房肿块也是乳腺小叶增生的症状表现之一，可在乳房单侧或双侧发现单个或多个乳房肿块，乳房肿块好发于乳房的外上方，呈片块状节状，颗粒状或条索状，以片块状多见。乳房肿块的边界不清，中等或稍硬，活动，与周围组织无粘连，可有触痛。乳房肿块的大小不一，小者如砂粒，大者可超过3-4CM。乳房肿块在月经前增大，月经来潮后缩小变软。

3、乳腺小叶增生疾病还有其他的伴随症状：患者经常感觉情绪不好或心烦易怒，遇生气、精神紧张或劳累后症状加重。乳腺小叶增生的患者还会出现痛经，月经前后不定期等月经不调的症状。少数患者会出现乳头溢出棕色或淡黄色液体。

乳腺小叶增生鉴别诊断

乳腺小叶增生(乳腺增生病情发展的第二阶段)是25~40岁中青年女性的常见病，发生率约占5%。每20个人就有1个人可能在绝经前发现。它既不是肿瘤，也不是炎症，而是女性内分泌紊乱使乳腺导管和小叶在结构上发生变化所致。如果女性到了一定年龄不结婚、不生育、不哺乳就容易因为内分泌失调，使双乳腺腺管末端增生。大量临床资料分析表明，乳腺小叶增生应与乳腺纤维腺瘤及乳腺癌进行鉴别诊断。

乳腺小叶增生病又称囊性乳腺病，是妇女多发病之一，乳房内发现肿块是病人就诊的主要原因。肿块常为多发性，可局限于一侧乳房或弥散于两侧乳房。肿块为颗粒状结节，小的如芝麻绿豆，大的集会成块，但缺乏明显的边界，与皮肤和深部组织并无粘连。病人常有不同程度的乳房胀痛，胀痛与月经周期有关而呈周期性，月经前胀痛较重，月经过后胀痛减轻。

乳腺小叶增生鉴别诊断(1)乳腺小叶增生病与乳腺纤维腺瘤：

两者均可见到乳房肿块，单发或多发，质地韧实。乳腺小叶增生病的乳房肿块大多为双侧多发，肿块大小不一，呈结节状、片块状或颗粒状，质地一般较软，亦可呈硬韧，偶有单侧单发者，但多伴有经前乳房胀痛，触之亦感疼痛，且乳房肿块的大小性状可随月经而发生周期性的变化，发病年龄以中青年为多;乳腺纤维腺瘤的乳房肿块大多为单侧单发，肿块多为圆形或卵圆形，边界清楚，活动度大，质地一般韧实，亦有多发者，但一般无乳房胀痛，或仅有轻度经期乳房不适感，无触痛，乳房肿块的大小性状不因月经周期而发生变化，患者年龄多在30岁以下，以20～25岁最多见。

此外，在乳房的钼靶X 线片上，乳腺纤维腺瘤常表现为圆形或卵圆形密度均匀的阴影及其特有的环形透明晕，亦可作为鉴别诊断的一个重要依据。

乳腺小叶增生鉴别诊断(2)乳腺小叶增生病与乳腺癌：

两者均可见到乳房肿块。但乳腺小叶增生病的乳房肿块质地一般较软，或中等硬度，肿块多为双侧多发，大小不一，可为结节状、片块状或颗粒状，活动，与皮肤及周围组织无粘连，肿块的大小性状常随月经周期及情绪变化而发生变化，且肿块生长缓慢，好发于中青年女性;乳腺癌的乳房肿块质地一般较硬，有的坚硬如石，肿块大多为单侧单发，肿块可呈圆形、卵圆形或不规则形，可长到很大，活动度差，易与皮肤及周围组织发生粘连，肿块与月经周期及情绪变化无关，可在短时间内迅速增大，好发于中老年女性。

此外，在乳房的钼靶X线片上，乳腺癌常表现为肿块影、细小钙化点、异常血管影及毛刺等，也可以帮助诊断。

肿块针吸乳腺癌可找到异型细胞。最终诊断需以组织病理检查结果为准。

乳腺小叶增生药有哪些

单纯乳腺小叶增生不需要吃药等治疗，多注意保持健康的生活方式，定期到医院检查双侧乳腺小叶增生关注病情是否有变化即可。 等到绝经后，随着身体雌激素水平降低，小叶增生也会慢慢好转。

平时注意生活规律即可，在饮食上也同其他人没有什么特殊。 如果疼痛难忍到严重影响生活，可以在医生的指导下服用一些疏肝理气、活血化瘀的中成药或者是雌性激素受体的拮抗剂，使雌性激素受体没有办法发挥其生理作用，达到缓解症状的效果。