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治眼袋的穴位

治眼袋的穴位

眼袋虽小但带给人们的困扰却非常之大,不仅影响个人的形象,而且留给他人的印象也会因此减分不少。有效地解决眼袋问题才是根本。

五个穴位助你去眼袋 奇迹般地摆脱“泡泡眼”

按摩五穴位 助你奇迹去眼袋

为了能让我们的按摩效果更上一层楼,各位美眉可以选择一款好的眼霜加以配合使用,这样能达到事半功倍的效果哦!

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产品介绍:令眼部肌肤形成“生态模拟水宇宙”,立即改善眼部干燥、浮肿,使肌肤顺滑水嫩。适合所有年龄肌肤,特别适合需频繁适应室内外强烈温差的缺水肌肤。来自海洋的夏威夷海藻萃取,促使眼部肌肤提高自身防御能力,形成自身的水循环,有效改善眼部浮肿现象。

编辑推荐理由:柔和滋润补水,可以消除眼部干燥等问题,让肌肤水润润的。眼睛疲劳时,也可以用它来消除疲劳。

中医针灸能去眼袋

针灸去眼袋方法:

中医把眼袋分为先天性和获得性两种。先天性属遗传,获得性是由于眼睑皮肤长期受到不良刺激,如不正确按摩、爱流眼泪、常画眼线等,最终导致眼睑皮肤松弛并萎缩。

针灸去眼袋除了手术药物治疗去除眼袋以外,传统中医与现代电子科学结合的针灸法对各种眼袋也有不同程度的疗效。接通电源,针灸相应穴位如太阳、鱼腰及阿是穴。电流会引起眼睑肌肉明显收缩跳动,加速局部脂肪分解,收紧松弛的眼睑。

中医还认为眼袋的形成与人体的脾胃功能有着直接的关系,尤其是脾脏功能的好坏,直接影响到肌肉功能以及体内脂肪的代谢。从实际经络经穴的解剖来看,眼袋产生的位置又恰好是足阳明胃经发起之处,因而启动胃经穴,对胃经施以良性刺激,提高脾胃功能,对眼袋的治疗是有实际意义的。

按摩哪些穴位去眼袋

攒竹穴

按压攒竹穴,位于眉头骨。每侧各3次,每次3秒钟即可。

太阳穴

按压太阳穴,位于眼眶稍后的位置。轻柔10秒,很舒服的感觉。

承泣穴

按压承泣穴,下眼眶中间位置。出现酸酸的感觉是很正常的,不必担心。

鱼腰穴

按压鱼腰穴,位于眉骨中央。每侧各3次,每次3秒钟即可。

针灸哪个穴位去眼袋

针灸去眼袋除了手术药物治疗去除眼袋以外,传统中医与现代电子科学结合的针灸法对各种眼袋也有不同程度的疗效。

其治疗方法是:接通电源,针灸相应穴位如太阳、鱼腰及阿是穴。电流会引起眼睑肌肉明显收缩跳动,加速局部脂肪分解,收紧松弛的眼睑。

中医还认为眼袋的形成与人体的脾胃功能有着直接的关系,尤其是脾脏功能的好坏,直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢。从实际经络经穴的解剖来看,眼袋产生的位置又恰好是足阳明胃经发起之处,因而启动胃经穴,对胃经施以良性刺激,提高脾胃功能,对眼袋的治疗是有实际意义的。

如何治眼袋

眼袋的形成原因分两个方面:

第一,生理上:眼部肌肤特别薄,是人体最薄的肌肤,而且眼部肌肤的运动量很大,平均一天要眨眼10000次,容易老化松弛。

第二,生活上,随着年龄的增长,工作休息时间不规律,眼部肌肤新陈代谢减缓,胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失,护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来,最后,一旦肌肤老化到一定程度,他就兜不住淤积的脂肪,隔框而出,眼袋就产生了。

正确的认识眼袋

眼袋的出现与加重是面部误衰老的标志之一,给人不精神的感觉。完全避免眼袋的发生,是不现实也是不可能的,因为衰老是自然规律,但只要稍加注意,延缓眼袋的出现及加重,是完全有可能的。

眼袋按摩什么穴位

眼袋按摩什么穴位

1、眼袋按摩太阳穴

首先让双目轻轻闭上,然后用双手大拇指的指腹按压太阳穴,轻轻的按压反复10次,每次按压停留的时间为3-5秒钟即可,在耳廓前面和前额两侧,外眼角线延长线的上方就可以找到。

功效:眼袋的产生说明眼周的肌肤开始出现松弛,代谢也出现了严重的问题,而对太阳穴进行一些按摩,可以有效刺激和促进眼部肌肤的新陈代谢,让其加快运行而起到消除眼袋的目的。

2、眼袋按摩鱼腰穴

鱼腰穴就处在瞳孔的位置上面,也就是眉毛的中间,在休息时间,用双手的食指指腹在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩大约10分钟,直至眉毛处感觉到有种灼热的感觉为止,这就说明已经达到我们想要的目的了。

功效:人体饮水过量,睡眠不好,或者是肾脏的代谢增大的时候,眼睛不仅会出现浮肿的现象,同时还会产生眼袋,此时在鱼腰穴处进行按摩,能刺激它的运作,加速眼部排毒排水能力,让眼部肌肤尽快缩水。

3、眼袋按摩承泣穴

在瞳孔的正下方,眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置,每天早晚用双手的食指脂肪以按揉的方式按摩下眼睑,每次按摩此处30次即可。

功效:电脑、光等辐射源的刺激,加上经常熬夜,导致眼周肌肤的黑色素沉淀严重,同时也加速眼部细纹和眼袋的产生,而按摩承泣穴不仅可以活血化淤,促进黑色素分子之间的相互撞击,迅速排出肌肤,同时还可以有利眼部肌肤的美白和消除眼袋作用。

4、眼袋按摩四白穴

位置:双眼平视时,瞳孔正中央下约2厘米凹陷处。

按摩方法:按摩者用两手拇指同时顺时针按揉四白穴约2分钟,然后逆时针按揉约2分钟,以局部有酸胀感为佳。

功效:治疗近视、色盲、目赤痒痛、眼圈发黑、眼袋、口眼歪斜、头痛、头晕等。

5、眼袋按摩晴明穴

位置:内侧眼角凹陷处。

按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者坐于其头后,双手拇指轻轻点按睛明穴约2分钟,以局部有酸胀感为佳。

功效:治疗目赤肿痛、黑眼圈、眼袋、迎风流泪、目内眦痒痛、眼花、近视、散光等。

6、眼袋按摩攒竹穴

位置:左右眉毛内侧,眉头凹陷处。按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者坐于其头后,双手拇指或食指同时按压攒竹穴半分钟,再顺时针按揉1分钟,然后逆时针按揉1分钟,以局部有酸胀感为佳。

功效:治疗迎风流泪、眼睛充血、眼睛疲劳、浮肿、黑眼圈、眼袋、假性近视等。

眼袋是怎么形成

眼袋的形成除了遗传因素更多是有与后天的生活习惯有关,很多人认为,眼袋只出现在在中老年人身上,其实不然,如今很多年轻的朋友已经频繁出现眼袋问题,眼袋的形成的原因有两个,一是随着年龄的增长,眼部肌肤新陈代谢减缓,胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失,肌肤老化到一定程度修复能力下降,眼部下面就开始堆积脂肪。后,眼袋就产生了。

还有一个重要因素就是生活上休息不规律,很多朋友经常加班加点熬夜,现在是个高科技时代,互联网是人们不可缺点的“营养”,所以人上班对着电脑,下班对着手机,眼睛基本只有在睡觉那一刻才能停下来,这样过度用眼是很容易导致眼袋的形成的。

如何预防眼袋

1、眼睛周围的皮肤极之薄弱,化妆或卸妆的时候,动作要轻柔,切忌用力拉扯皮肤。

2、画下眼线时以不拉动眼皮为原则,为求方便,可以用干粉扑轻按在面上来稳定手的位置,这便不容易画错位置了。

3、洗面时,用棉花抹洗眼睛周围的皮肤,比用粗糙的毛巾好。

4、配戴隐形眼镜的时候,不要拉下眼皮,如果想方便地戴上镜片,可轻轻拉高上眼皮。

5、不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

6、切忌减肥、节食,以致营养不良或体重突然下降的现象出现,因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

7、每天要多喝清水,至少八杯,尤其是早上起床时,晚上则不适宜饮太多水。

8、早、晚要涂眼霜,早上可用有紧肤效用的眼霜,晚上则使用能补充水分的滋润性眼霜。

熬夜眼袋重怎么消除 按摩穴位消除眼袋

位置:鱼腰穴在额部,当眼睛正视时,瞳孔直上,眉之中点凹陷处。

方法:两手食指分别放在鱼腰穴,用指端着力点按,一按一松,连按21次,再用指腹揉该穴位,按顺时针揉一分钟,逆时针再揉一分钟。

好处:刺激该穴位,可治疗目赤肿痛,眼生翳膜,眼睑下垂,眼部神经痛,眼肌麻痹等症状,对于去除眼袋也有帮助。

位置:承泣穴在面部,当目正视时,瞳孔直下,眼眶下缘与眼球之间。

方法:两手食指分别放在穴位上,用指端着力点按,一按一松,连按21次,再用指腹揉该穴位,按顺时针方向揉一分钟,逆时针方向再揉一分钟。

好处:刺激该穴位,可以治疗目赤肿痛,流泪,眼睑跳动,夜盲,近视,视神经炎,视神经萎缩,角膜炎等病症,并能去除眼袋。

针灸竟也可以去除眼袋

针灸竟也可以去除眼袋

中医把眼袋分为先天性和获得性两种。先天性属遗传,获得性是由于眼睑皮肤长期受到不良刺激,如不正确按摩、爱流眼泪、常画眼线等,最终导致眼睑皮肤松弛并萎缩。

其治疗方法是:接通电源,针灸相应穴位如太阳、鱼腰及阿是穴。电流会引起眼睑肌肉明显收缩跳动,加速局部脂肪分解,收紧松弛的眼睑。针灸法去眼袋不失为一种安全、稳定的预防和治疗措施。尤其适合于单纯眼轮匝肌型的“假性眼袋”。

中医还认为眼袋的形成与人体的脾胃功能有着直接的关系,尤其是脾脏功能的好坏,直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢。从实际经络经穴的解剖来看,眼袋产生的位置又恰好是足阳明胃经发起之处,因而启动胃经穴,平时对胃经的穴位诸如足三里、丰隆等穴长加按摩,提高脾胃功能,对消除眼袋是非常有实际意义的。

针灸去眼袋

针灸去眼袋除了手术药物治疗去除眼袋以外,传统中医与现代电子科学结合的针灸法对各种眼袋也有不同程度的疗效。

中医把眼袋分为先天性和获得性两种。先天性属遗传,获得性是由于眼睑皮肤长期受到不良刺激,如不正确按摩、爱流眼泪、常画眼线等,最终导致眼睑皮肤松弛并萎缩。

其治疗方法是:接通电源,针灸相应穴位如太阳、鱼腰及阿是穴。电流会引起眼睑肌肉明显收缩跳动,加速局部脂肪分解,收紧松弛的眼睑。

中医还认为眼袋的形成与人体的脾胃功能有着直接的关系,尤其是脾脏功能的好坏,直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢。从实际经络经穴的解剖来看,眼袋产生的位置又恰好是足阳明胃经发起之处,因而启动胃经穴,对胃经施以良性刺激,提高脾胃功能,对眼袋的治疗是有实际意义的。

三招穴位按摩去眼袋

去眼袋方法小窍门一:太阳穴按摩按摩方法:首先让双目轻轻闭上,然后用双手大拇指的指腹按压太阳穴,轻轻的按压反复10 次,每次按压停留的时间为 3-5 秒钟即可,在耳廓前面和前额两侧,外眼角线延长线的上方就可以找到。

功效:眼袋的产生说明眼周的肌肤开始出现松弛,代谢也出现了严重的问题,而对太阳穴进行一些按摩,可以有效刺激和促进眼部肌肤的新陈代谢,让其加快运行而起到消除眼袋的目的。

去眼袋方法小窍门二:鱼腰穴按摩按摩方法:鱼腰穴就处在瞳孔的位置上面,也就是眉毛的中间,在休息时间,用双手的食指指腹在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩大约10分钟,直至眉毛处感觉到有种灼热的感觉为止,这就说明已经达到我们想要的目的了。

]功效:人体饮水过量,睡眠不好,或者是肾脏的代谢增大的时候,眼睛不仅会出现浮肿的现象,同时还会产生眼袋,此时在鱼腰穴处进行按摩,能刺激它的运作,加速眼部排毒排水能力,让眼部肌肤尽快缩水。

去眼袋方法小窍门三:承泣穴按摩按摩方法:在瞳孔的正下方,眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置,每天早晚用双手的食指脂肪以按揉的方式按摩下眼睑,每次按摩此处30次即可。

功效:电脑、光等辐射源的刺激,加上经常熬夜,导致眼周肌肤的黑色素沉淀严重,同时也加速眼部细纹和眼袋的产生,而按摩承泣穴不仅可以活血化淤,促进黑色素分子之间的相互撞击,迅速排出肌肤,同时还可以有利眼部肌肤的美白和消除眼袋作用。

针灸疗法祛除眼袋

针灸疗法祛除眼袋是:接通电源,针灸相应穴位如太阳、鱼腰及阿是穴。电流会引起眼睑肌肉明显收缩跳动,加速局部脂肪分解,收紧松弛的眼睑。

中医还认为眼袋的形成与人体的脾胃功能有着直接的关系,尤其是脾脏功能的好坏,直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢。从实际经络经穴的解剖来看,眼袋产生的位置又恰好是足阳明胃经发起之处,因而启动胃经穴,对胃经施以良性刺激,提高脾胃功能,对眼袋的治疗是有实际意义的。

针灸法去眼袋不失为一种安全、稳定的预防和治疗措施。尤其适合于单纯眼轮匝肌型的“假性眼袋”。

中医针灸能去眼袋

中医把眼袋分为先天性和获得性两种。先天性属遗传,获得性是由于眼睑皮肤长期受到不良刺激,如不正确按摩、爱流眼泪、常画眼线等,最终导致眼睑皮肤松弛并萎缩。

针灸去眼袋除了手术药物治疗去除眼袋以外,传统中医与现代电子科学结合的针灸法对各种眼袋也有不同程度的疗效。接通电源,针灸相应穴位如太阳、鱼腰及阿是穴。电流会引起眼睑肌肉明显收缩跳动,加速局部脂肪分解,收紧松弛的眼睑。

中医还认为眼袋的形成与人体的脾胃功能有着直接的关系,尤其是脾脏功能的好坏,直接影响到肌肉功能以及体内脂肪的代谢。从实际经络经穴的解剖来看,眼袋产生的位置又恰好是足阳明胃经发起之处,因而启动胃经穴,对胃经施以良性刺激,提高脾胃功能,对眼袋的治疗是有实际意义的。

什么穴位能去眼袋

1、太阳穴

当你对着镜子的时候发现你已经有眼袋了,一定要重视!特别是过了25岁的女性,因为眼袋是在警示你眼周肌肤松弛、肌肤的代谢出现问题,此时刺激太阳穴可以促进肌肤新陈代谢。

按摩方法:双目轻闭,双手大拇指按太阳穴,反复10次,每次停留3~5秒钟。在耳廓前面、前额两侧、外眼角线延长线的上方就可以找到此穴位。

2、鱼腰穴

当饮水量过多,肾脏代谢增大,或者睡眠质量不好时眼部浮肿就易出现。此时需要激活鱼腰穴,加速眼部排毒排水能力,让眼部肌肤尽快消除水肿。

按摩方法:鱼腰穴就处在瞳孔直上、眉毛中间的位置,所以用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩,直至眉毛处感觉到热为止。

3、承泣穴

电脑、光线的刺激,加上经常熬夜,导致眼周肌肤的黑色素沉淀严重。按摩承泣穴可以活血化淤,促进黑色素分子之间的相互撞击,并迅速代谢出体外。

按摩方法:食指用按揉的方式按摩下眼睑,因为在瞳孔的正下方,眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置,按摩此处30次。

4、瞳子穴

干燥的季节,眼周肌肤缺少水营养的滋润,再加上眼周长期处在疲劳状态让眼尾细纹不断出现。此时需要点按瞳子穴增强眼周肌肤的锁水能力,尽早抚平眼尾小细纹。

按摩方法:瞳子穴在眼角外侧约一指腹的凹陷处,用食指在眼尾处以轻揉提拉的方式按摩15次,就可以有效预防细纹生成。

针灸竟然有祛眼袋的效果

中医把眼袋分为先天性和获得性两种。先天性属遗传,获得性是由于眼睑皮肤长期受到不良刺激,如不正确按摩、爱流眼泪、常画眼线等,最终导致眼睑皮肤松弛并萎缩。

针灸去眼袋除了手术药物治疗去除眼袋以外,传统中医与现代电子科学结合的针灸法对各种眼袋也有不同程度的疗效。

其治疗方法是:接通电源,针灸相应穴位如太阳、鱼腰及阿是穴。电流会引起眼睑肌肉明显收缩跳动,加速局部脂肪分解,收紧松弛的眼睑。

中医还认为眼袋的形成与人体的脾胃功能有着直接的关系,尤其是脾脏功能的好坏,直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢。从实际经络经穴的解剖来看,眼袋产生的位置又恰好是足阳明胃经发起之处,因而启动胃经穴,对胃经施以良性刺激,提高脾胃功能,对眼袋的治疗是有实际意义的。

按摩哪些穴位去眼袋

攒竹穴

按压攒竹穴,位于眉头骨。每侧各3次,每次3秒钟即可。

太阳穴

按压太阳穴,位于眼眶稍后的位置。轻柔10秒,很舒服的感觉。

承泣穴

按压承泣穴,下眼眶中间位置。出现酸酸的感觉是很正常的,不必担心。

鱼腰穴

按压鱼腰穴,位于眉骨中央。每侧各3次,每次3秒钟即可。

丝竹空穴

按压丝竹穴,位于眼眶骨末端。按压这个穴位也会出现麻麻的感觉。

以上就是5个经常按摩可以治疗眼袋的穴位了,如果你有眼袋的烦恼,又不敢动刀子把它消除,那不如多按摩文中介绍的这些穴位,长期坚持就可以去掉眼袋。

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手术去眼袋会有哪些危害

1、手术去眼袋眼袋矫正不够。这种去眼袋手术后遗症多为方法选择不当,即任何眼袋均从眼内切口去脂,未考虑皮肤、肌肉的松弛问题,或脂肪、眼轮匝肌去除过多而至眼窝内陷、太不适宜中国人的国情亦就未能达到矫眼袋的目的。 2、手术去眼袋后出现睑外翻、睑球分离,并因此出现畏光、流泪及眼不适的不良反应等。这主要是在切皮时皮肤切除过多,或缝合时相关组织缝合过紧有关。 3、手术去眼袋后经常发生的问题是出血。一般皮内、皮下出血是很易控制和处理的,也不致带来严重的后患,最多即见皮下淤血、青紫。如果跟内下睑穹窿切口去除眶膈后脂肪

怎样按摩去除眼袋 点揉承泣穴去眼袋

做法:用两食指指端点按眼球下方的承泣穴,约半分钟即可。 功效:这样做能够帮助防眼睛浮肿出现的眼袋以及黑眼圈的产生。

眼袋按摩手法

每日坚持进行眼部按摩,长时间可改善眼袋、眼部浮肿等问题,令双眼回复神采,更显年轻。而其实早上起床时是去眼袋的最佳时机,不妨趁此段时间进行去眼袋按摩法,按摩同时更可唤醒肌肤! 眼晴向上望,利用中指或无名指指腹,由眼头开始,由内而外快速拍打眼袋位置约20次,拍打时要轻力,避免拉扯到眼部肌肤。 利用中指及无名指指腹,由眼头位置开始,慢慢移动指腹并提拉至太阳穴位置,然后停留太阳穴反复打圈揉按约3-5秒,有效刺激和促进眼部肌肤的新陈代谢。紧记要慢慢移动,不要拉扯到眼部肌肤。 鱼腰穴在瞳孔直上、眉毛中间位置。可以利用

眼袋最有效的方法大全

眼袋最有效的方法 1、要想去掉眼袋首先就是要保证充足的睡眠,不要经常性的熬夜。 2、抽出空余的小时间来轻轻地按摩眼部的肌肤,增加微细血管的柔韧性和促进血液循环。 3、对于家族性遗传黑眼圈的人群,要及早使用针对性的眼霜。 4、日常生活中经常用温热的毛巾湿敷眼睛,使得眼部的血液循环加快,有效缓解眼袋。 5、眼妆卸妆要彻底,避免眼妆残留物在周围形成色素沉淀。 6、上妆之前最好用美白的眼霜作打底。 按摩穴位消除眼袋的技巧 1、按摩攒竹穴 攒竹穴处于眉头之间稍微凹进去的地方,按摩的方法是用拇指按住穴位,然后用类似

眼袋松弛怎么办

按揉改善下眼袋松弛 眼睛直视前方,食指伸直,指尖放在眼眶的边缘处,用指腹按揉穴位,力度以出现酸痛感为宜,左右各按摩13分钟即可。脾胃虚也是会导致下眼袋松弛的,按摩此穴能提高胃的功能,从而防止眼袋松弛。 维生素E改善下眼袋松弛 维生素E可以解决由于皮肤衰老而引发的下眼袋松弛的问题,取一个维生素E胶囊,用针捅破,将维生素E中的液体涂抹子下眼袋位置,并用指腹轻轻按压,可减轻下眼袋。缓解下眼袋松弛。

眼袋当个眼袋的绝缘体

1、保证充足的睡眠 当出现睡眠不足的时候,就会出现眼圈发黑的状况,这是一种疲劳的表现。而大眼袋的产生则是因为睡眠不足,从而引起眼睑下部的血管充血,导致大眼袋的产生。爱美的MM们可要保证睡眠拒绝熊猫眼咯! 2、鸡蛋按摩法 很多妹纸早上起来的时候眼睛常常是浮肿状态,可以趁着洗脸的时候煮个水煮蛋,然后去壳用小毛巾包住,合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周。这样做可以加快眼睛周围肌肤的血液循环,改善黑眼圈和眼袋。 3、穴位按摩 穴位按摩应对眼圈发黑而且眼袋大,首先要现在食指的指腹上粘上少量的眼霜,然后用手指按压印堂穴进行按

眼袋有哪些方法

1.西医疗 先天性眼袋保守疗法效果不好,可进行手术矫正。 2.中医辨证施 对获得性眼袋,中医采用健脾益气的方法,以便从根本上消除眼袋产生的土壤。 方药 参苓白术散。莲子肉10克,薏苡仁10克,缩砂仁10克,桔梗10克,白扁豆15克,白茯苓20克,党参20克,甘草20克,白术20克,山药20克。 功用 益气健脾,渗湿之泻。 上述方药一帖煎成两剂,每天早晚各服一剂。不仅能有效去除眼袋,还能消退皮肤的湿气,从而减少红肿、瘙痒等过敏症状发生的几率。 自我疗 1、保证睡眠解决眼圈发黑而且眼袋大,当出现睡眠不足

美容护肤按20个美容穴

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眼袋怎么消除按摩法 擦揉眼睑去眼袋

做法:用食指和中指的指腹自内向外轻轻地按揉上下眼睑约1分钟即可。 功效:这样做能够帮助防眼皮浮肿和眼袋出现。

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眼部按摩方法动作 招式1:钢琴指法减轻下垂眼袋 对于长期顽固水肿形成的眼袋,属于很顽固的眼部问题,而且一旦出现很难完全去除,除非你采用手术的方式。但是动刀子又的确有点可怕,我们到底该怎么办?利用钢琴指法,靠指腹拍弹就是一种有效的方法。 1、搭配眼霜充分按摩眼部,使眼霜开始发挥作用,眼部循环逐渐改善。 2、利用双手手指指腹,在眼袋处做快速的拍弹动作,就像在弹钢琴一样,至少要拍弹100下。 3、拍弹过后,食指、中指、无名指并拢,按压眼袋处,一共按压50次,有助于减轻眼袋。 4、最后,双手搓热,捂住双眼1分钟即