的功效与禁忌 去除痘痘

的功效与禁忌 去除痘痘

痘痘一般是内热引起的，而蒲公英是寒性食物，具有清热、解毒的养生功效，饮用后可以很好的缓解内热、消减痘痘。因此，可以尝试用蒲公英来祛除痘痘。

白醋可以去痘痘吗

用白醋兑纯水，把白醋和水按照3比1的方法来洗脸，对于脸上长痘痘的人来说用这种水坚持洗上一个星期的脸，痘痘就会有明显的好转，毛孔也缩小了。

白醋加上黄瓜汁来调理青春痘，用白醋和黄瓜汁按照比例调好，然后涂抹在脸上每天3次，可以抑制青春痘的复发，用过之后青春痘会消下去，再坚持一段时间巩固。

用白醋敷脸，这个办法是直接把白醋涂在脸上，注意用量，只要很少的一点就可以了，涂抹的时候还要避开眼睛，等到白醋干了后就清洗掉，可以美白去痘印。

针灸美容的原理是通过刺激人体穴位，“虚则补，实则泻”，调理气血和脏腑的功能，达到治病强身的效果。中医理论讲究“治病求本，针对病因”，所有颜面问题都是身体不调所致，所以通过刺激穴位，疏通经络，去除病因，就可以达到护肤养颜的效果。

由此可见针灸能治疗很多病情，用于美容，最多的就是治疗成人痘和减肥。

针灸去痘原理：根据每个人的长痘具体原因，比如肺火、胃火或者脾胃不调等，有针对性地制订针灸调理的方案，通过治疗病症，实现经络通畅，实现去痘美容的目的。

治疗方法：用铜质或者银质的针刺入脸部以及四肢、腹部的相应穴位，保持30分钟(醒针)左右起针。

疗程：隔天1次，10次左右为一个周期，1～3个月后见效(根据每人体质不同而不同)。

禁忌：治疗期间忌着凉，最好避免游泳等水上运动。

激光去痘印效果好吗

专家表示，激光去痘印是祛痘印技术的一项成就，是最理想的祛痘印方式。它是通过激光对痘印部位的色素沉着进行照射，利用光能对患处进行修复治疗，有效治疗痘印痘印，抑制复发的可能，不会伤害皮肤内部组织，同进激光去痘印还可以刺激胶原蛋白的再生，再加上具有的激光磨削作用，从而使除痘祛疤双向作用合为一体，对青春痘的治疗更具完美。

激光祛痘的原理是通过特定波长的高强度染料激光照射，能快速破坏丙酸痘印杆菌，有效抑制细菌繁殖，消除其对组织的刺激与破坏作用。同时使扩张的毛细血管迅速萎缩，充血与红肿的炎症快速消退，阻断了痘印对组织的进一步破坏作用，同时促使痘印创面及早康复，避免日后出现不可逆转的凹坑及痘印疤。

激光祛痘的优点如下：

1、激光祛痘应用独特的治疗技术，能穿透至粉刺丙酸杆菌所在皮肤深度，光热能量直指痘印丙酸杆菌，起效快速，快速杀灭皮肤内的痘印丙酸杆菌，正常的皮肤组织不受损伤，所以不会留下瘢痕。

2、激光祛痘治疗快捷方便、无须休假，对皮肤没有任何刺激，没有光敏现象，治疗过程轻松，无任何痛苦。

3、激光祛痘见效快、疗程短。每个病人都希望最短时间获得最佳治疗效果，彩光去痘治疗总疗程为2-4周，共治疗2-4次，疗效立竿见影。

4、激光祛痘快速、安全、无副作用。

虽然激光去痘印优点多，但也并不是所有人都适合。不适宜激光去痘印人群，一起来看看。

不适宜激光去痘印人群

激光治疗痘印是利用其选择性光热效应理论(即不同波长的激光可选择性地作用于不同颜色的皮肤)，瞬间作用于痘印部位将其击碎以达到治疗痘印的效果。但是，激光也具有其局限性，其适应人群主要为轻、中度的痘印。此外，有以下症状的人群不适宜接受该方法治疗痘印：

1、绝对禁忌证

对于孕妇、对光敏感者及近期用过光敏感药物(维A酸类、四环素等)、高血压、糖尿病、长期服用某些精神类药物者、服用消炎药、降压药者、2周内有日光暴晒者以及面部有炎症者，应禁忌治疗。

2、相对禁忌证

曾行化学剥脱、物理磨削、其他换肤术及皮肤放疗、吸烟、糖尿病、增生性瘢痕史、色素异常、不稳定个性等。

不可不知的去痘印禁忌

去痘印禁忌一：频繁洗脸

每天早晚各洗一次脸是最好的，但是如果洗脸次数太过频繁，那就容易刺激皮脂腺的分泌功能，使皮脂腺变得越来越不稳定，从而使肌肤出现外油内干的现象。不正常的肌肤代谢会减缓痘印的消失。

去痘印禁忌二：手痒挤痘

长痘时，如果总是忍不住用手去挤压，不但不能有效地去除痘痘，反而使手上的细菌引起痘痘二次感染，甚至造成皮下毛细血管扩张，使痘印更加难以消除。

去痘印禁忌三：不做防晒

当皮肤长痘痘的发炎时期，更容易受到阳光影响而产生色素沉积，从而出现痘印。防晒霜虽然不能消除痘印，但能将后续痘疤的程度减轻很多。

去痘印禁忌四：习惯托腮

经常摸脸或托腮会使手上的细菌沾到脸上，细菌在脸上停留的时间越长，致痘的可能性就越大，最终加剧脸部痘痘和痘印的产生。所以一定要改掉这个毁肤的坏习惯。

去痘印禁忌五：饮水量少

很多人不爱喝水，口渴时才会想起来喝点水，这其实是个不好的习惯，饮水过少容易发生便干便秘，使毒素淤积在体内难以排出，肌肤更容易长痘痘。

去痘印禁忌六：偏爱热气食物

热气食物是指辛辣、烧烤、煎炸类的食物，常食此类食物会增加心脏的负担，使得血液中的维他命K品质下降，从而恶化脸部痘痘的状况。

去痘印禁忌七：爱抽烟

香烟中的尼古丁不仅对于身体健康不利，而且会使得血液和淋巴中的毒素堆积，使得皮肤的愈合力下降，从而间接恶化脸部痘印的状况。

长痘痘喝中药的禁忌有哪些

① 服用中药期间要注意忌口，不仅要注意一些食物不能与中药同食，而且也要注意合理饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激、油腻的食物，同时要戒烟酒戒，多喝水，以及保持大便通畅。

② 痤疮治疗期间，如外敷药涂抹出现过敏现象要立即停药，寻医就诊。

③ 治疗期间，避免使用化妆品，常用温水或硫磺香皂洗面，并且禁止用手挤压痤疮，以防止继发性感染。

④ 内服中药不宜长期服用。

脸上长痤疮了该怎么护理?

1.有效的清洁皮肤

洗脸是很重要的，一定要经常洗脸。应注意肌肤的清洁，选用的清洁产品，能够有效的去除污垢、去油，还能够带来抑制细菌繁衍的作用。每天洗脸最好不超过两次，过度清洁皮肤，会刺激皮脂腺分泌。

2.及时的控油保湿

脸部有油堵塞毛孔，更多需要的是保湿皮肤，皮肤出油多，其实也是由于缺水造成的，我们可以再清洁完皮肤过后，使用爽肤水和保湿乳，保持皮肤的湿润，是保护皮肤的重点。

3.要坚持祛痘

不要有消极心理，要坚信自己一定能够成功的祛痘，要做好方方面面的护理。护肤品一定要选择温和无刺激的，只要持之以恒，再难的痘痘也可以消灭。

长痘痘喝中药的禁忌就是上面介绍的这些了。使用任何的药物都是会有一些禁忌的，如果不能遵守这些禁忌的话，那么对于身体健康来说是没有好处的。中医尤其是如此，有的时候注意吃了不该吃的食物，可能会让药物失去药效。这样就对治疗没有好处了。

针灸是否真的能去痘印吗

针灸治疗青春痘

它的原理是通过刺激人体穴位，“虚则补，实则泻”，调理气血和脏腑的功能，达到治病强身的效果。中医理论讲究“治病求本，针对病因”，所有颜面问题都是身体不调所致，所以通过刺激穴位，疏通经络，去除病因，就可以达到护肤养颜的效果。

针灸去痘原理：根据每个人的长痘具体原因，比如肺火、胃火或者脾胃不调等，有针对性地制订针灸调理的方案，通过治疗病症，实现经络通畅，实现去痘美容的目的。

治疗方法：用铜质或者银质的针刺入脸部以及四肢、腹部的相应穴位，保持30分钟(醒针)左右起针。

疗程：隔天1次，10次左右为一个周期，1-3个月后见效(根据每人体质不同而不同)。

禁忌：治疗期间忌着凉，最好避免游泳等水上运动。

个别体质非常虚弱或者精神紧张的患者在治疗的时候会出现晕厥的现象，叫做晕针。所以第一次扎针灸的时候一定要精神放松，最好试扎一次，以免出现意外。如果只是以美容为目的的针灸，则要避开月经期，如果是以调理月经为目的，则不用避开月经期。

好了，小编在这里已经详细介绍了针灸能否去痘印。长了痘痘就很让人苦恼了，如果再留下痘印的话，就更让人无法忍受。而且爱美乃是人之天性，小编表示深切理解。就针灸能否去除痘印的问题，小编详细的介绍了，大家一定要努力尝试哦，早日和痘痘说拜拜。

白醋可以去痘痘吗

白醋在美容上面可是功效非常的大，我们既可以采用白醋来起到柔嫩肌肤的效用，而且可以采用白醋来减少皱纹以及用来美发和美白皮肤。

白醋可以治疗青春痘，白醋的美容功效有很多，我们要怎么借助白醋来达到美容的效果呢?一起来看看这几种方法吧。

用白醋兑纯水，把白醋和水按照3比1的方法来洗脸，对于脸上长痘痘的人来说用这种水坚持洗上一个星期的脸，痘痘就会有明显的好转，毛孔也缩小了。

白醋加上黄瓜汁来调理青春痘，用白醋和黄瓜汁按照比例调好，然后涂抹在脸上每天3次，可以抑制青春痘的复发，用过之后青春痘会消下去，再坚持一段时间巩固。

用白醋敷脸，这个办法是直接把白醋涂在脸上，注意用量，只要很少的一点就可以了，涂抹的时候还要避开眼睛，等到白醋干了后就清洗掉，可以美白去痘印。

针灸美容的原理是通过刺激人体穴位，“虚则补，实则泻”，调理气血和脏腑的功能，达到治病强身的效果。中医理论讲究“治病求本，针对病因”，所有颜面问题都是身体不调所致，所以通过刺激穴位，疏通经络，去除病因，就可以达到护肤养颜的效果。

由此可见针灸能治疗很多病情，用于美容，最多的就是治疗成人痘和减肥。

针灸去痘原理：根据每个人的长痘具体原因，比如肺火、胃火或者脾胃不调等，有针对性地制订针灸调理的方案，通过治疗病症，实现经络通畅，实现去痘美容的目的。

治疗方法：用铜质或者银质的针刺入脸部以及四肢、腹部的相应穴位，保持30分钟(醒针)左右起针。

疗程：隔天1次，10次左右为一个周期，1～3个月后见效(根据每人体质不同而不同)。

禁忌：治疗期间忌着凉，最好避免游泳等水上运动。

去痘印注意的禁忌

去痘印注意的禁忌

1、经常洗脸

一天洗两次脸是正常的，但是如果洗脸次数过多，那就容易刺激皮脂腺的分泌功能，使得皮脂腺变得越来越不规律，呈现外油内干的现象。

2、手痒挤痘

脸上的痘痘如果用手或者其它工具去挤压，不仅不能有效去除痘痘，反而会因为手上的细菌造成二次感染，甚至造成皮下淤血，这样痘印就更难消失了。

3、抹脸和托腮

抹脸和托腮这种无意间的小动作会将你手上的细菌带到脸上，让细菌停留在脸上，从而让你的脸部产生痘痘或是加剧痘印。

4、口渴时才喝水

口渴是体内轻微失水的表现，饮水过少容易发生便干便秘，皮肤很容易生出小痘痘。

5、钟情热气食物

热气食物会增加心脏的负担，使得血液中的维他命K品质下降，从而恶化脸部痘痘的状况。

6、吸烟

香烟中的尼古丁不仅对于身体健康不利，而且会使得血液和淋巴中的毒素堆积，使得皮肤的愈合力下降，从而间接恶化脸部痘印的状况。

祛痘这些雷区不要踩

一、洗脸

1、频繁洗脸，而且长期使用碱性洁面的产品

一些爱出痘痘的朋友首先洗脸特别勤奋，觉得“兵来将挡，水来土掩”，只要每天多洗洗脸，总有一天能把这些东西洗出去。殊不知，洗脸次数过多会使皮肤更油，毛孔更粗，这样一来，对痘痘的治疗反而会更加不利。

其次如果认为清洁能力强的洁面产品对祛痘更有效，这就是错误的。清洁能力强的洁面产品多为碱性，对皮肤有较大的刺激，且碱性洁面产品还会导致皮肤中水油成分的失衡，引发更多的油脂分泌，对痘痘的复发和久久不散有一定影响。

2、从不去角质或者频繁去角质，而且盲目使用磨砂膏等去角质类产品

很多人认为，形成痘痘是因为毛孔堵塞，以为去角质能“打通”皮脂分泌的通道，这并不对。痘痘皮肤的角化过度仅仅是毛囊皮脂腺导管的上皮细胞角化过度，其他皮肤的角质细胞代谢是正常的，按皮肤新陈代谢正常28天的周期，很多皮肤细胞还没有完成周期，所以不需要去角质。

二、护肤

1、经常使用含脂丰富的护肤品

现在很多护肤品中都含有脂类，比如有羊毛脂和橄榄油成分，这些产品都不太适合长痘痘的肌肤，因为这类产品的营养成分和油分太丰富会堵塞毛孔，加重皮肤油脂的分泌，对痘痘的消除有弊无利。

2、错误使用撕拉式的面膜

这类面膜对痘痘容易引起皮肤炎症和细菌侵入，尤其是发炎中的长痘肌肤，使用撕拉式面膜很容易拉扯发炎伤口，不利于痘痘愈合。如果用面膜，最好用片装面膜和水洗面膜，尽量避免刺激痘痘。

3、不用防晒霜

有些人认为防晒霜会堵塞毛孔所以完全不敢擦防晒，事实上超负荷的紫外线辐射会让痘印痘痕的色素沉淀加重。痘痘肌出门前20分钟一定要涂抹清爽的防晒霜，回来之后也要用面膜进行急救防止痘印加重，最后再用修护产品进行镇定修复。

三、其他习惯

1、放任自流，认为过了青春期痘痘自然会消褪不必理

有些朋友过于粗枝大叶，过分轻视青春痘的“威力”，觉得过了青春期这段时间，青春痘自己就会消减下去，因此也就采取不管不问、放任自流的态度。实际上，大约只有12%的青春痘患者可以自愈，绝大部分的青春痘患者可能会因为延误治疗而使病情恶化，造成不必要的心理负担。

2、过分自信，频繁自己动手挤痘或者用手指涂抹护肤品

用手挤痘，会因为手上挤痘痘，以为把这些脏东西弄出来就行了，其实会让细菌造成二次感染，或是留下永久性的凹洞。同理，为了图方便用手直接涂抹护肤品也会出现同样的情况，手上有细菌很容易使炎症加重，使痘痘成为大包，加重病情，甚至加剧对皮肤的破坏，留下难看的色素沉着和疤痕。

3、百无禁忌，饮食没有任何节制

有朋友生来百无禁忌，胃口好，吃嘛嘛香，在对痘痘进行对症治疗的同时，却不知道遵守基本的饮食禁忌和生活作息规律。不良的生活和饮食习惯都会对治疗痘痘带来很大的麻烦。所以，调整生活习惯和饮食习惯，才能有效控制痘痘，利于痘痘的治疗。

四、正确做法

1、挑选弱酸性的基础护肤品

因为皮肤的PH值是5.5，属弱酸性，因此，长痘痘期间，弱酸性基础护理产品(PH5.5-7)对皮肤最温和，而PH值4-5之间的护肤品则有收敛和去角质的功能，也能适当使用。

2、使用含芦荟、茶树油的护理产品

芦荟、茶树油具有杀菌消炎作用，而痘痘的产生很大程度是因为皮肤的屏障功能受到了损害，继而引发感染。所以，含芦荟、茶树油等成分的护肤品对痘痘有一定消炎杀菌功效，但也不能“药到病除”。在使用这类产品时，同时注意补水和保湿。

3、挑选含丰富水质的防晒品

有痘痘之后，每天用有隔离功效的产品可防止空气中细菌对痘痘的污染，可选择有一定消炎功效的、轻盈的每日隔离系列产品。另外，长痘痘时要避免给肌肤造成过重的负担，很多人现在都开始用防晒产品了，痘痘肌肤最好选择水质的防晒产品，或者是质地轻盈的化学防晒产品，注意要在用了隔离之后涂抹。

去除脸上黑色痘印的6个禁忌你要记住

黑色痘印去除法

黑色痘印消退的时间约为半年时间，前提是做好防晒措施，紫外线会增加皮肤的黑色素，使得黑色痘印的淡化时间，急剧增加，可能成为永久性的痘印。

消除黑色痘印也不要忘了局部性的密集美白，如敷维生素C等美白产品，当然美白精华也是必不可少的。

禁忌1：摸脸和托腮

很多人都会无意识的用手摸脸和托腮，手部是细菌最多的部位，很容易通过此类动作，将细菌带入肌肤中，使得痘印或是痘痘加剧。

禁忌2：常常洗脸

经常洗脸，很容易使得皮脂腺紊乱，使得皮肤表面的天然保护油脂洗净，造成油脂分泌不正常，常常油光满面，形成内干外油的现象。

禁忌3：手痒挤痘

脸上的痘痘用手或工具挤压，易招致二度感染，或因为力度过猛，造成皮下瘀血，留下4-6周都不会消失的瘀痕，另外招致二度感染的痘痘，易留下隆起的疤痕。

禁忌4：钟情热气食物

热气食物虽不会直接造成痘痘，但会使得痘痘恶化，因为这些食物会增加心脏的负荷，使得血液中的维他命K品质下降，间接恶化脸部的痘印。

禁忌5：吸烟

香烟中含有尼古丁，阻碍淋巴系统的排毒效果，易使得身体堆积毒素，皮肤细胞的复氧率降低，皮肤状况愈下，形成痤疮伤口的交叉感染。

禁忌6：口渴时才喝水

口渴是体内轻微失水的表现，饮水过少容易发生便干，甚至是便秘，皮肤很容易形成小痘痘。早上起来一杯温开水，有利于稀释血液的黏稠度，也有利于肠胃的蠕动，促进排尿，避免毒素留在体内

四个禁忌让痘痘快速消失

祛痘禁忌一：不要常常洗脸

一天只能洗两次脸，因为洗脸可以去除皮肤上的油脂，一旦是油脂去除干净了就会刺激皮脂腺分泌油脂来进行保护，这样长久下去就会导致皮脂腺越来越功能强大，越来越活泼，脸上的痘痘也会越洗越多，其实只要是脸上不存在灰尘等物质，只是油脂的情况下完全没有必要为了去除油脂而洗脸，单纯的油脂不会堵塞毛孔。

祛痘禁忌二：不要用磨砂膏与收敛水

磨砂膏与收敛水会刺激皮肤，恶化已经在发炎的皮肤状况，同时还会刺激皮脂腺大量分泌皮脂，使得原本已经很糟的情况变得更加的糟糕，同时收敛水可以缩小毛孔，这就是的本来已经被堵塞的毛孔洞口更加的小，污物更加无法排除体外。

祛痘禁忌三：千万不要抠、挑、挤压青春痘

一个痘痘的生命周期是非常短暂的，只有3-4天，时间到了会自然的消失或者是化脓而出，如果用手或者是工具去挤压，就会使得手上的细菌感染痘痘，并且因为挤压的力道造成皮下淤血，就会留下需要4-6个周才会消失的痘印，同时用手去抠挤造成的伤口，可能会因为一再的被刺激导致皮肤增生，形成一个隆起的疤痕。

祛痘禁忌四：不要吃油炸、辛辣以及高热量的食物

虽然这些物质不能直接的诱发青春痘，但是这些物质会恶化青春痘的情况，因为这些食物会导致心脏的负荷增加，使得血液中的维生素K品质降低，间接的导致了青春痘的产生。