冬天洗脸水不能过热
冬天洗脸水不能过热
洗脸水到底多少度才合适?这个问题似乎已经困扰我们很长时间了。曾有某明星著书立说，说她一直坚持冷水洗脸，效果甚好云云。在这里，小编不想说这个明星的理论是否正确，但是，小编想说，大家关心一下这个明星住地的纬度才是正经。
首先，洗脸水不能过热。过热的水对油脂有较好的溶解效果，但在洗掉脸上多余油脂的同时，也洗去了对脸部起保护作用的皮脂膜，使皮肤变得异常干燥。当然，我们也不宜用过冷的水洗脸，过冷的水会使毛孔收缩，藏匿在毛孔中的污垢和油脂不易洗净，容易形成面疱和青春痘，还会使皮肤干燥以至脱皮。
洗脸水的温度应比体温低一些，32-35度之间。这个温度，南方某些地区自来水就能够达到，但北方则需要加热自来水才可以。注意，洗脸最好使用流水。如果自家没条件令自来水的温度达到所需温度，也可以采用水盆，但一定要换新水多冲洗几次，否则对肌肤健康不利。
另外，有美容专家支持洗脸水先冷后热的理论。这个方法仅对油型混合型肌肤适用，对于中干型肌肤的mm不太合适，敏感肌的mm更要慎用。
冬天洗脸的方法 冬天用冷热水交替洗脸
冬天最好不要用太热的水洗脸，水温过热的话，面部的防护膜会被彻底清除掉，尤其是加肥皂洗脸的话，皮肤更容易出现紧绷难受的感觉;但光用冷水也不是很好，这样容易刺激脸部皮肤，导致皮脂腺分泌油脂;冬季最好用冷热水交替洗脸，先用温水喷湿脸部，用洗面奶稍稍按摩皮肤，消除脸上的油脂后，再用冷水轻轻拍打脸部，这样不但可以促进脸部血液循环，还能让肌肤变得更加紧致光滑。
怎么美白紧致皮肤
1、洗脸前先洗手
忙碌的OL们常没注意，一回家急著卸妆，整天在外奔波双手也充满葬污，记得要先将手洗乾淨，再来进行脸部清洁!
2、洗脸水不要过热，38~40度为佳
很容易我们不自觉得就洗脸水越洗越温暖，由其是在冬天的时候，最好的洗脸水的温度是38~40度，肤触有点微微凉感最好!
3、不求快，仔细轻柔按摩
简洗脸时充份轻柔地按摩肌肤，等待洗面乳将堵塞的污垢和皮脂溶解，这个简单的步骤，不仅能有效去除葬污，更能紧緻毛孔，使肌肤不鬆弛!
4、控制力道，洗颜海棉不要天天使用
注意清洁肌肤时的力道!过大的动作可能会使肌肤受到刺激和清洁不完全。如果有用洗颜工具像是洗颜海棉等，刚用完会感受到肤质滑嫩，但不要因此而天天使用，反而过度刺激肌肤
5、泡沫一定要彻底冲乾淨
另外，洗面乳的泡沫也容易残留再鼻翼与脸周，所以建议洗完脸之后，再检查有没有残留的泡沫!
以上就是小编为大家整理的正确的洗脸方法，长期坚持可以使皮肤白皙紧致。另外一定要多吃一些大豆类的食物，并且选择一套适合自己皮肤的护肤品。还要注意的是，尽量避免熬夜，养成健康的生活方式。这样才能拥有让人羡慕的皮肤哦。
油性皮肤怎么改善
战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳
为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。
但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。
战略2：用保湿爽肤水代替收缩水
含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。
战略3：夏天晚霜当冬天日霜用
夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用!
冬天早上护肤不用洗面奶
冬天早上护肤不用洗面奶，进入冬季，人们的肌肤便开始变得干燥，而错误的洗脸方法会加重干燥情况。
冬天早晨洗脸，不需要用香皂、洗面奶等清洁用品，用清水即可，这样可以避免过度清洁带走脸部油脂，使皮肤更干燥。而由于日间有灰尘、电脑辐射等，晚上洗脸一定要使用洗面奶。洗完脸后，要立即擦上乳液、面霜等滋润皮肤。随着冬季温度降低，皮肤对于护肤品的吸收会减慢，此时可以配合三分钟左右的脸部按摩，既利于吸收，还能促进脸部的血液循环和新陈代谢。
冬天洗脸最好温冷交替。先用30℃左右的温水洗脸，水温太高容易使面部血管壁的活力减弱，皮肤松弛干燥。洁面后用冷水冲洗，使毛孔收缩，提高皮肤弹性，有利于保持皮肤的滋润紧绷。
冬天早上护肤不用洗面奶，需要提醒的是，有痘痘的人早晚都要用洗面奶温水洗脸，洗面奶最好不含皂基和酒精成分，否则会刺激痘痘。
产后皮肤很干燥怎么办 注意正确的清洁皮肤方式
干性皮肤的新妈妈不要过于频繁的洗脸，泡沫型的洁面产品容易带走脸色的水分和皮脂，所以洁面的时候最好选择不含泡沫，性质温和的洗面奶洗脸，洗脸水水温控制在20°C左右，过热的水会导致皮脂水分流失，过凉的水又无法彻底清洁皮肤。此外不要用香皂洗脸，因为香皂中的碱性物质会将皮肤上的天然油脂洗净，导致皮肤变得更干燥，最好改用甘油皂或是婴儿香皂洗脸。
洗澡的话时间不要太长，不然容易造成皮肤脱水，可以在洗澡水中加些浴油，尽量少用或者不用普通肥皂，选择使用不含皂质，PH值呈中性的婴儿香皂或是沐浴露。洗澡水的水温不要太热，最好控制在37到40度左右，水过热容易洗去皮肤表面油脂，加重皮肤干燥的感觉。
冬天早上护肤不用洗面奶
进入冬季，人们的肌肤便开始变得干燥，而错误的洗脸方法会加重干燥情况。
冬天早晨洗脸，不需要用香皂、洗面奶等清洁用品，用清水即可，这样可以避免过度清洁带走脸部油脂，使皮肤更干燥。而由于日间有灰尘、电脑辐射等，晚上洗脸一定要使用洗面奶。洗完脸后，要立即擦上乳液、面霜等滋润皮肤。随着冬季温度降低，皮肤对于护肤品的吸收会减慢，此时可以配合三分钟左右的脸部按摩，既利于吸收，还能促进脸部的血液循环和新陈代谢。
冬天洗脸最好温冷交替。先用30℃左右的温水洗脸，水温太高容易使面部血管壁的活力减弱，皮肤松弛干燥。洁面后用冷水冲洗，使毛孔收缩，提高皮肤弹性，有利于保持皮肤的滋润紧绷。
需要提醒的是，有痘痘的人早晚都要用洗面奶温水洗脸，洗面奶最好不含皂基和酒精成分，否则会刺激痘痘。
冬天热水洗脸有好处吗
热水洗脸的好处是真是假?——假
冬天洗脸，过热的水虽然对皮脂有较好的溶解效果，但在洗掉脸上多余皮脂的同时，也洗去了对脸部起保护作用的皮脂膜，容易使皮肤变得干燥，使人的皮肤会感到紧绷难受。
水温过热(38℃以上)对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用，但经常使用会使皮肤脱脂，血管壁活力减弱，导致皮肤毛孔扩张，皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。
热水洗脸容易导致皮肤老化
过热的水除了软化角质外，还会伤害角质层。它能彻底清除皮肤的保护膜，易使皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙。另外，如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。而较低温度的水洗脸，又会使皮肤毛孔紧闭，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢，不但不能达到美容的效果。
正确做法：用接近人体体温的温度来洗脸时最合适，约35℃的温水洗脸，可以用毛巾一边轻抹皮肤，一边冲洗，这样能够温和地带走脸部的赃物。
所以，冬天洗脸最好还是用温水，合适的水温应在34℃左右，略高于皮肤温度，但低于体温，用手试，有温热感，但不会觉得烫。这种温水，既能洁肤，又对皮肤无伤害。
我们都知道，很多人在洗脸的时候肯定会认为需要使用一些护肤产品，但是要是这些不合适的话，那么也可能会在一定程度上影响到肌肤的健康，但是要是我们能够了解生活中的这些护肤技巧，就可以轻松达到护肤效果。
冬天早上洗脸不用洗面奶
冬天早晨洗脸，不需要用香皂、洗面奶等清洁用品，用清 水即可，这样可以避免过度清洁带走脸部油脂，使皮肤更干燥。而由于日间有灰尘、电脑辐射等，晚上洗脸一定要使用洗面奶。洗完脸后，要立即擦上乳液、面霜等滋润皮肤。随着冬季温度降低，皮肤对于护肤品的吸收会减慢，此时可以配合三分钟左右的脸部按摩，既利于吸收，还能促进脸部的血液循环和新陈代谢。
冬天洗脸最好温冷交替。先用30℃左右的温水洗脸，水温太高容易使面部血管壁的活力减弱，皮肤松弛干燥。洁面后用冷水冲洗，使毛孔收缩，提高皮肤弹性，有利于保持皮肤的滋润紧绷。
不过小编还得啰嗦几句。对于那些脸上有痘痘的人，在早晚都要用洗面奶的情况下最好用温水洗脸，选择的洗面奶成分中当属不含皂基和酒精成分最佳，为的是避免会刺激痘痘。
冬天的男人如何预防瘙痒
冬天皮肤干燥引瘙痒
冬天天气寒冷，空气中的水分被寒风带走，因此我们经常会感到皮肤紧绷、皮肤干燥甚至皮肤脱皮等现象。
我们往往最重视的就是我们的脸部皮肤，却忽略了身体皮肤。由于天气寒冷，我们穿的衣服又很多很紧，衣物上的皮屑会刺激到皮肤，从而引起皮肤瘙痒。
冬天洗澡水过热引瘙痒
我们都喜欢冬天洗热水澡，很多男人甚至冬天洗澡因为热水的缘故，洗很久都不愿意洗完，然而热水容易带走皮肤上的皮脂，皮肤失去皮脂膜的保护，就容易出现干燥、皮肤瘙痒等症状。
因此，冬天洗澡的水温需适宜，不能使用过热的水洗澡。
冬天空气湿度小引瘙痒
经济水平的发达，男人学习、工作的环境都会开空调，空调运作起来会吸收空气中的水分，因此引起空气湿度小的情况发生。
冬天空气湿度小可以在桌上摆放加湿器或者绿色植物，这样可以保证空气中的水分，减少皮肤干燥的程度。
碱性香皂引瘙痒
碱性香皂的清洁力度较强，容易带走保护皮肤的皮脂膜，从而引起皮肤紧绷、皮肤干燥的现象。
加之洗澡时候，我们喜欢大力搓擦皮肤，从而加重皮肤瘙痒的情况。
小编建议，在洗澡的时候一定要使用温和的沐浴乳，洗澡的时候揉搓皮肤力度不宜过重，这样才能减少或者避免皮肤瘙痒。
保暖衣不适合引瘙痒
现在很多男人为了帅气，重款式而不重面料，在冬天我们强调穿纯棉的保暖内衣，这也是因为纯棉质量的衣服预防静电，从而避免因为静电出现皮肤干燥、皮肤瘙痒的症状。
洗脸加什么可以美白 蜜蜂
在洗脸水中加入蜂蜜，可以让皮肤在冬天也能喝饱水，更加水嫩有光泽。而且，蜂蜜还有抗衰老的作用，产生祛皱的效果。使用时将2~3滴蜂蜜水放入洗脸水中。然后将洗脸水沾湿整个面部再轻轻拍打，按摩几分钟。不过油性皮肤的人不太适合用蜂蜜水洗脸。
冬天早上护肤宜不用洗面奶
冬天早晨洗脸，不需要用香皂、洗面奶等清洁用品，用清水即可，这样可以避免过度清洁带走脸部油脂，使皮肤更干燥。而由于日间有灰尘、电脑辐射等，晚上洗脸一定要使用洗面奶。洗完脸后，要立即擦上乳液、面霜等滋润皮肤。随着冬季温度降低，皮肤对于护肤品的吸收会减慢，此时可以配合三分钟左右的脸部按摩，既利于吸收，还能促进脸部的血液循环和新陈代谢。
冬天洗脸最好温冷交替。先用30℃左右的温水洗脸，水温太高容易使面部血管壁的活力减弱，皮肤松弛干燥。洁面后用冷水冲洗，使毛孔收缩，提高皮肤弹性，有利于保持皮肤的滋润紧绷。
冬天早上护肤不用洗面奶，需要提醒的是，有痘痘的人早晚都要用洗面奶温水洗脸，洗面奶最好不含皂基和酒精成分，否则会刺激痘痘。
冬季洗脸注意这些细节才能让肌肤更嫩滑
洗脸次数
不是洗脸次数越多，清洁效果就越好，洗脸本身只是为了出去脏污，太经常洗脸，会把脸上油脂全部细聊，让皮肤变干燥，反而会伤害皮肤。而且冬天天气干燥寒冷，皮肤油脂分泌相对夏季来说要少一些，如果洗脸次数太多的话，反而会让肌肤变越来越紧绷。
洗脸水温
天气冷，很多妹子都喜欢用热水洗脸，但洗脸水温一旦过热，会伤害健康的皮脂。冬季洗脸水温应该比体温略低一点，感觉有一点凉才是对的。
洁面产品调整
除非是大油田，不然冬季的洗脸产品的清洁力不需要那么强劲，选择温和型的洁面产品就够了，而且使用过程要适量，且最后要冲洗干净，如果没冲洗干净，残留在脸上会导致痘痘的产生。尤其是发际线、鼻翼等这些容易被忽略的地方，一定要用心冲洗干净。
建议T字部位等出油多的地方开始洗
T字部位相对其他来说，容易出油一些，可以从T字开始洗，再慢慢带到其他部分，这样洗完T字部位比较清爽，脸颊等其他不稳也不会因为洗太久而变紧绷。
清掉多余水分
洗完脸要把用毛巾轻轻将多余水分吸走，免得皮肤的水分被带走，让皮肤变干，等于白做清洁了。冬季天气冷，大家应该也不想留着水在脸上变冷，另外力度也要控制好，太大力会摩擦会伤害皮肤，所以应该是轻轻按压的方式吸走就可以了，之后尽快拭擦保养品锁水，这样肌肤才能留住水分。
这样洗脸让你的皮肤越来越差
用力过度
其实洗脸力道不宜过大，近几年还有洗脸厂商提倡用泡沫洗脸的方法，用力洗脸不能让皮肤更干净，且会让皮肤受伤，若脸上有长痘痘的状况，更可能会因为力度过猛导致发炎。
只管正面
其实脸不是平面的，而是立体的构造，在清洁时我们往往只注意五官等脸部中央，却很容易忽略额头、下颚、耳边耳后等部位，清洁与冲洗不如五官地区彻底，就很容易长痘。
洗脸次数过多
跟用力过猛有点异曲同工，都是过度清洁的一种，尤其是夏天有女生一天洗脸多达5、6次，若再加上洗面皂清洁，持续洗掉皮肤表面的油脂，很容易变得干涩产生皱纹。
洗脸水反覆使用
许多女生在洗手台储水或用盆子洗脸，但同样一盆水反覆清洗，只会让原本的脏污重新回到脸上，还有部分民众是把毛巾沾湿反覆洗脸，其实只要用同一盆水，就无法将脸洗干净，最后还是要用流动的水冲洗。
用过冰或过热的水
用冰水洗脸脏污不易带走，久而久之那些残留物就会侵蚀肌肤，但用过热的水清洗，则容易带走过多的油脂，一开始皮肤会相当紧绷乾涩，过于干燥后皮肤又释放更多油脂，然后脸就会变得更油，建议接近人体体温37度或微温的水即可。
热水洗脸好吗
热水洗脸有好处也有坏处。
冬天洗脸，过热的水虽然对皮脂有较好的溶解效果，但在洗掉脸上多余皮脂的同时，也洗去了对脸部起保护作用的皮脂膜，容易使皮肤变得干燥，使人的皮肤会感到紧绷难受。