米饭冷藏一天能不能吃
米饭冷藏一天能不能吃
可以,但不宜多吃。
经热加工过的食物通常都有部分维生素流失,而且加热的温度越高,次数越多,维生素流失也就越多,剩饭重新加热以后再吃难以消化,时间长了还可能引起胃病。
隔夜寿司第二天怎么吃 寿司放冰箱多久不能吃
最多两周。
制作寿司的主要材料就是米饭,米饭含有丰富的营养成分,且蒸熟后又有较多的水分,因此寿司做好后要尽快吃完,如果寿司吃不完放冰箱保存的话,一般是推荐短期放冷藏保存,寿司放冰箱冷藏大约能放一天最多两天,如果是冷冻的话,食用时间可延长一到两周,但寿司在冷冻期间也可能有变质的风险,因此寿司尽早吃完是比较妥当的。
减肥怎么吃洋葱好
材料:
1个洋葱,中等大小,约160-20O克,天然蜂蜜1杯半,约23毫升,天然粗盐少许。
做法:
将洋葱去皮,切薄片。用冷水浸一会儿,然后沥除水分。醋及盐放入煲,加热至摄氏36度。熄火,加入蜂蜜,徐徐搅拌,使它溶解,加入洋葱。
变凉后把洋葱和醋放入密封容器,入雪柜冷藏一星期后,便可开始食用。如果怕酸的,可增加蜂蜜的分量,或可以苹果醋代替。
食法:
早晚吃一次,每次大约吃60克,1小碟,如果觉得太多,可改为一天吃一次,但见效的时间会相对地长。虽然用这方法减肥毋须强制限食,但仍注意要维持营养均衡的饮食,如果想更快见效,可以做些轻便运动,如步行等。
醋泡洋葱怎么吃减肥
材料:1个洋葱,醋中等大小,约160-200克,天然蜂蜜1杯半,约23毫升,天然粗盐少许。
做法:
1、洋葱去皮,切薄片。用冷水浸一会儿,然后沥除水分;
2、醋及盐放入煲,加热至摄氏36度。熄火,加入蜂蜜,徐徐搅拌,使它溶解,加入洋葱;
3、变凉后把洋葱和醋放入密封容器,入雪柜冷藏一星期后,便可开始食用。
吃法:早晚吃一次,每次大约吃60克,1小碟,如果觉得太多,可改为一天吃一次,但见效的时间会相对地长。
提示:如果怕酸,可增加蜂蜜的分量,或可以苹果醋代替。醋泡洋葱减肥法虽然无需节食,但也不能因此而增加食量,要维持营养均衡的饮食,再配合简单的减肥运动效果更好。
夏天吃隔夜食物易中毒
据卫生监督部门介绍,有一种叫蜡样芽孢杆菌,在16℃-50℃的温度中,最易在米饭、米粉及其他乳制品、肉制品、蔬菜等食物中大量生长繁殖毒素,夏秋两季正是蜡样芽孢杆菌最活跃的季节,因而蜡样芽孢杆菌食物中毒也最易在夏秋两季流行,中毒食品多为剩饭、炒饭、冷盘和调味汁等。
中毒症状:
如果人们食用了这种被污染的米饭,极易发生呕吐型胃肠炎和腹泻型胃肠炎,主要症状表现为呕吐、头晕、四肢乏力、口干、胃部不适、腹痛腹泻。
健康提醒:
卫生监督部门提醒,在夏秋季节最好勿食隔餐、隔夜米饭,如果硬要食用隔餐或隔夜米饭时,应将米饭彻底加热至100℃,待20分钟后再进行食用。
处理剩饭的正确方法
◆ 当然,最好是不剩饭,按人量米下锅。如果剩下,应将剩饭松散开,放在通风、阴凉和干净的地方,避免污染。
◆ 等剩饭温度降至室温时,放入冰箱冷藏。剩饭的保存时间,以不隔餐为宜,早剩午吃,午剩晚吃,尽量缩短在5至6小时以内。不要吃热水或菜汤泡的剩饭,不能把剩饭倒在新饭中,以免加热不彻底。吃剩饭前一定要彻底加热,一般加热分钟即可。或在做饭时,把剩饭与生米一起下锅。
◆ 应当强调指出的是,剩米饭容易引起食物中毒时,米饭大多未发馊、变酸,除米饭有时微有发粘、入口不爽或稍带异味的,大多看上去没有异样,这一点应引起注意,因此即便剩饭在感官上正常,也必须彻底加热后食用。
◆ 另外,剩下的汤菜、炖菜和炒菜等,必须先烧开,装在有盖的容器中,凉后再放入冰箱中冷藏;吃时还要烧开热透。剩下的炝拌菜,酱、卤肉类应立即放人冰箱冷藏或冷冻,下次吃时一定要回锅加热,或者改制,如改制为汤菜、炖菜,加点时令蔬菜,变成一道新菜,也别有风味。
脾虚长痘痘怎么办
一星期按每公斤体重用1克绿豆,先将绿豆洗净浸泡一夜,翌日加红枣3粒、姜7片,煮蒸至绿豆熟了后,再加适量的砂糖或冰糖,分7份冷藏,一天吃一份。
黄豆补脾脏用黄豆可作甜食、咸食、豆酱或与肉、海带一起炖当菜吃,必须将黄豆浸泡一夜。
白豆补肺脏将适量的白豆洗净浸泡一夜,可以和鸡爪、鸡翅、香菇、胡萝卜、海带加酒一起炖熟当菜吃。
炒米饭怎么粒粒分开窍门
1、提前处理:炒米饭的想要炒出来粒粒分明的话,可以提前处理一下米饭,将米饭用勺子或者其他的物件将其打散,然后再进行炒制,在高温的烹饪下就比较容易炒制出粒粒分明的米饭了。
2、冷藏:米饭炒不出粒粒分明的现象,主要是因为其中的水分太多,高温炒制之后米饭而粘结在一起,所以可以先将米饭进行冷藏,在低温下的米饭其质地会比较硬一些,而且冷藏可以挥发掉其中的部分水分,将米饭冷藏一段时间后就可以比较容易的将米饭处理成粒粒分明的状态了,处理好之后炒出来的米饭也是粒粒分明的。
3、颠勺:米饭在炒制过程中,也会影响烹饪手法的原因而导致粘结,按压的炒米饭其是不能炒出粒粒分明的现象的,所以为了炒出粒粒分明的米饭,最好是能够采用颠勺的方式来炒米饭,这样更加容易炒制出粒粒分明的米饭。
青蟹冷冻还能吃吗
活螃蟹冷冻了再解冻可以吃,只是口感不如鲜活的螃蟹。
如果是当天买来次日吃,不需要冷冻,直接冷藏就可以,冷藏一天的螃蟹依然是活的。螃蟹冷冻的时候必须装进保鲜袋密封好,防止水分挥发。在零下18摄氏度环境中,螃蟹能够保质半年左右。
醋泡洋葱减肥怎么做
材料:1个洋葱,醋中等大小,约160-200克,天然蜂蜜1杯半,约23毫升,天然粗盐少许。
做法:
1、洋葱去皮,切薄片。用冷水浸一会儿,然后沥除水分。
2、醋及盐放入煲,加热至摄氏36度。熄火,加入蜂蜜,徐徐搅拌,使它溶解,加入洋葱。
3、变凉后把洋葱和醋放入密封容器,入雪柜冷藏一星期后,便可开始食用。
吃法:早晚吃一次,每次大约吃60克,1小碟,如果觉得太多,可改为一天吃一次,但见效的时间会相对地长。
龙虾冷冻了还能吃吗 龙虾杀了冷藏一天还能吃吗
可以吃。
龙虾杀了处理好了之后,将其放在冷藏室的话,还是可以保存1天左右的,所以龙虾杀了冷藏一天还是可以吃的。
但是也需要根据实际情况而定,有的家庭其冷藏室的温度比较高,可能龙虾一天都不能保存,出现了变质现象,所以若是发现龙虾变质了的话,其就是不可以食用的。