生产前孕妇要注意什么

生产前孕妇要注意什么

有些妇女怀孕早期担心流产，怀孕晚期害怕早产，因而整个孕期都不敢活动。有些孕妇是因为懒惰而不愿意多活动。实际上，孕期活动量过少的产妇，更容易出现分娩困难。所以，孕妇在妊娠末期不宜生活得过于懒散，也不宜长时间地卧床休息。

孕20周下面出血怎么办

少量出血或阴道出血有可能是一些较为严重的情况的征兆，如前置胎盘、胎盘早剥、晚期流产（孕13～28周前），或早产（孕28～37周前）。也可能是由与怀孕毫不相干的情况造成的，如阴道感染，包括酵母菌感染，俗称霉菌或细菌性阴道炎，或性传播感染疾病包括阴道毛滴虫病、淋病、衣原体，或疱疹，使阴道、子宫颈感染并发炎，在接受宫颈涂片检查，阴道检查或性生活之后，容易出现少量出血的现象。第三种可能是葡萄胎的征兆，葡萄胎是一种相对较为罕见的情况，它是由于受精卵畸形使胚胎无法发育或存活而发生绒毛水肿。

孕妇要做到：1.要早点去医院检查，如果是鲜红的血估计问题不大，不要自己乱吃东西。2.卧床休息。3.放松心情。

孕妇吃木耳菜会怎么样

木耳菜的营养价值很高，但并非每个人都适合吃哦。尤其是木耳菜容易导致流产，孕妇要避免食用。其实蔬菜种类很多，孕妇需要尽量避免那些容易滑胎的蔬菜。虽然建议孕妇不要吃木耳菜，但大家可以多了解下这种蔬菜，可以帮助自己就最好了。木耳菜又称滑腹莱、落葵、西洋菜。性属寒滑，有滑利凉血之弊。如《南宁市药物志》中告诫：孕妇忌服。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产(即中医所说滑胎)的孕妇，更应忌食之。孕妇担心流产就要注意自己的饮食习惯和科学饮食，不要乱吃和暴饮暴食，还要忌口。木耳菜虽好，但并不适合孕妇食用，所以爱吃木耳菜的孕妇切忌在孕期不要碰这蔬菜哦。

临产孕妇在产前应有的心理准备

从心理学的角度看，因缺乏对分娩的直接体验，导致许多初产孕妇复杂的心理。初产孕妇既要面对即将到来的分娩日子，因迎来小生命的诞生而感到好奇和惊喜，又要面对“漫长”的产程、产痛、大量的出血，以及在产程中可能出现的这样或那样的问题，往往会感到恐惧、焦虑和不安。同时，还有些临产孕妇，对自己能否顺利地度过产程、新生儿是否健康等种种问题，信心不足。

临产孕妇要相信现代医学技术。同时，应经常与医生进行沟通，了解分娩的全过程、分娩的不同方式、缓解疼痛的方法、分娩中紧急情况的处理、新生儿的特点及护理等基本知识。

具体地讲，分娩是一个艰苦而痛苦的过程，在思想上，临产孕妇既要做好面对分娩时疼痛的准备，又要做好照顾、护理孩子的心理准备。与时同时，还要做好在分娩后身体、体型等方面均会受到影响的种种心理准备。只有在分娩前做好了充分的心理准备，临产孕妇才能以积极、乐观的心态去面对这一切，树立必胜的信心，在分娩时主动与医生、助产士、儿科医生配合，从而顺利试过整个产程。

宫缩力度不够怎么办 宫缩强度不够如何预防

孕妇要根据产前的检查和鉴定，初步安排好分娩方式，如阴道分娩或剖腹产，如有胎位不正，可以及早的纠正，要做好孕期的保健，进行适量的孕期保健运动，预防生产时宫缩强度不够，影响生产。

孕妇准备自然生产，要正确的认识分娩，了解分娩的过程，克服自身恐惧的心理，只有保持精神不紧张，大脑才能正确的支配子宫的收缩，防止出现宫缩强度不够的情况。

孕妇在临近生产时，要安排好日常的生活，按时的吃饭、喝水、大小便和睡眠，若宫缩时体力消耗大，孕妇要及时的补充能量，以免体力消耗过度，不利于顺利的分娩。

孕妇在生产的过程中要积极的配合医生的生产，按照医护人员的要求去做，能有效的预防宫缩力度不够，导致不能顺利的分娩，影响分娩的进程。

怀孕九个月注意什么 预防早产

早产总是突发事故，特别是对怀孕几个月的孕妇一定要注意预防早产。孕妇怀孕九个月的时候，很可能出现胎盘前置、羊膜破裂、出血宫缩等症状，因此一定要做好可能早产的准备，避免单独外出，即使是轻度散步的时候，也需要身边有准爸爸的陪伴为好。九个月是很可能出现早产状况的，孕妇要做好产前的心理建设，避免出现突发状况慌张无法应对。

怀孕期间 别被“”生活常识”所误导

1.流行并不意味着适合

现在，剖腹产越来越成为孕妇生产方式的选择，尤其是在大的流行趋势之下。在孕期上班的妈妈越来越少，因为她们害怕自己被称作是自私的妈妈，整天朝九晚五，没有让宝宝得到充分的照顾。但是，事实上，孕妇需要做的是，拥有自己的判断，而不是人云亦云，盲目从众。是否选择剖腹产：需要综合胎位的因素、多胞胎的因素、还有妈妈身体等因素。是否采用剖腹产，孕妇要根据自己的实际情况。

2.医生的建议要谨慎选择

在怀孕期间，对于医生的建议，我们需要酌情选择。当然在大多数情况下，严格遵守是很有必要的。但有时，我们需要了解到有些营养剂并不是绝对必要的，对此我们需要根据自己的情况酌情选择，而不是盲目听从建议地进补。

3.拒绝不合理的医疗干预

有些国家，比如新西兰，会对孕妇的生产方式采取医疗干预。根据2014年卫生部孕妇报告，在新西兰，在孕妇群体中，约有三分之二的人群会受到医疗干预，有的甚至还会出现紧急剖腹产的情况。此外，孕妇是否需要接种疫苗，要根据孕妇自身的身体状况和胎儿的生长状态，对此不可一概而论。不是所有的医疗干预都是合理的，孕妇及其家属需要持谨慎的态度，要有自己得到判断，不能稀里糊涂地就被干预了。因为干预的结果是不能预料的，干预之后可能会出现一些不好的状况。

孕妇吃苋菜的注意事项

苋菜适合老、幼、女性、肥胖者食用，也十分适合孕妇食用。不过孕妇吃苋菜要注意以下事项：

1、苋菜不宜一次食入过多，否则容易引起皮肤方面的疾患。

2、肠胃不适、消化下良者不宜多吃或者不吃为好。

3、烹调时间不宜过长。

4、苋菜不可与鳖、龟同食。

民间将苋菜和马齿苋看作是骨折的人和临产孕妇的最好的食疗蔬菜。不过专家提醒，尽管苋菜具有造血的作用，过量吃苋菜会有滑胎的作用，因此建议孕妇要少吃苋菜。

孕早期保胎要注意哪些 不宜用化妆品

孕妇要注意护肤品的使用，如尽量少用香熏美容护肤，尤其是怀孕3个月内的孕妇最好不用，因为香精油可能造成胎儿流产。孕妇如果要用护肤品，必须用孕妇专用的护肤品，孕妇可以化淡妆，但绝不能浓妆艳抹，因为化妆品中可能含有对人体不利的成分，进而对胎儿造成危害。