孕妇常有的痛症如何应对

孕妇常有的痛症如何应对

肋骨疼痛

肋骨可能相当疼痛且柔软。通常是右侧乳房下方。坐下时疼痛得更厉害，在末3个月妊娠期间比较容易发生。

这是由于子宫上升至腹腔压迫所致。此外，胎儿的头部和拳打脚踢，可能使您的下肋骨受伤。穿着宽松的衣服以免压迫肋骨。改善姿势，躺下来时别忘了以垫子垫高身躯。产前胎儿头部会再降回骨盆腔，而使症状减轻。

柔软疼痛的乳房

乳房会变得沉重不舒服，乳头附近会有刺痛的感觉。

荷尔蒙作用在乳房上以便为泌乳做准备。乳管增长，同时在充满乳汁时会拉长变形。

自怀孕早期起即应穿着支撑良好的胸罩，如果您的胸部较丰满，晚上一样要穿。每日清洗乳头处，若感觉疼痛，可涂抹婴儿乳液。

鹅口疮

一种酵母菌感染，会有白色黏稠物自阴道排出，而使阴道、会阴和肛门附近干瘪，排尿时会疼痛。鹅口疮随时会发生。这是一种名为白色念珠菌的霉菌所感染的，正常时寄生于肠道内，可能是因为使用过抗生素后，造成酵母菌不受正常细菌控制时，即会发病。避免穿着紧身裤，选择棉质衣物，避免人造纤维的产品。医师会给您子宫托，夜晚时应按规定置于阴道内。同时医师还会给您乳霜好涂搽在阴道口、肛门外，大腿两侧皮肤，以免发痒。

静脉曲张

皮肤下的静脉曲张。虽然多发生在腿部或肛门，偶尔阴唇也会出现。在怀孕期间尤其常见，可能因为阴道血量增加，而使糖分移至体液中的量大增所致，所以食用过多的糖分会让病情恶化。

避免站立过久，足部宜抬高，穿着支撑怀孕的紧身裤。慢慢按摩可改善，但不要按摩已发病的区域。

水肿

当组织液增加时即会出现水肿。尤其是手、足和脸部。戒指可能会变紧。

整天站立，尤其是在大热天，可使血液堆积在足踝，怀孕期间的高血压，将压迫更多液体到组织中，使身体发生水肿。避免站立过久。足部抬高。避免食用含盐食物，每次产检，医师会检查您的手、足及足踝是否有水肿，必要时会开给您利尿剂服用。

怀孕期间的护肤护理小常识

孕妇常识一——怀孕时能使用化妆品吗?

专家解析孕妇常识：孕期应选用安全性强、品质优良的孕妇专用护肤品。与以原生态植物提取液为原料的孕妇护肤品，并且最好使用同一品牌。 孕妇常识二——怀孕期间可以使用香熏精油吗?

专家解析孕妇常识：最好不要。如果确实觉得有必要一定要注意不能使用有通经排水作用的精油，如伊兰、马乔莲、鼠尾草、薄荷等。柠檬、天竺葵、柑橘、檀香木等精油可于怀孕12周后使用。使用前最好询问医生。

孕妇常识三——怀孕后，皮肤粗糙，面疮、粉刺严重，怎么办?

专家解析孕妇常识：首先要使用孕妇专用洁面乳保持脸部的清洁，切记少用碱性大的清洁品;不要频繁更换护肤品，以免皮肤不适应;注意充分休息和适当营养，一般怀孕5个月以后面疮的情况会好转。

孕妇常识四——孕期要如何应对妊娠斑?

专家解析孕妇常识：孕期要注意避免长时间阳光照射，不吃辛辣刺激物及动物脂肪，少用彩妆，保持轻松、愉快、平静心态，睡眠充足和生活规律，做好肌肤保湿工作。一般分娩后半年左右蝴蝶斑就会消退。

怀孕初期头晕应该怎么办

1、孕妇发生贫血，引起的头晕怀孕征兆是常见原因

平时孕妇应摄入含铁丰富的食物，如动物血、猪肝、瘦肉等。一旦发生贫血，应紧急补铁，孕妇也时有头晕、头痛症状。若病情进一步发展为先兆子痫时，可引起抽搐、昏迷，危及孕妇和胎儿生命。这是怀孕初期最严重的并发症，应及早诊治。

2、血压偏低大脑缺血

这类孕妇一般在突然站立时会晕倒。妊娠的早中期，由于胎盘的形成，血压都有一定程度的下降，这属于生理性。原有高血压病的孕妇，血压下降幅度会更大。血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑血供应不足，使脑缺血缺氧，从而引起头晕。

这种一时性的脑供血不足，随着心率加快，心搏出量的增加，将会逐渐改善，头晕也会逐渐消失。一旦头晕发作，应立即坐下，或平卧，以阻止头晕加剧。避免久站，以预防发作。

3、进食过少血糖偏低

这类孕妇有时发作性头晕，伴有心悸、乏力、冷汗，一般多在进食少的情况下发生。怀孕期间由于出现早孕反应，呕吐，所以吃得少。进食少，使血糖偏低。血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料。血糖低，细胞能量即减少，从而导致乏力、头晕、冷汗、心悸等不适。

如何应对这一症状?孕妇在发现自己怀孕之前，通常会有头晕的早孕反应症状。准妈妈应该保证液体的充分摄入， 因此这类孕妇早餐要吃得多些，质量也要好些，如牛奶、鸡蛋等。同时呆随身带些奶糖，一旦头晕发作时，马上吃糖，可使头晕得以缓解，也起到治疗作用。

孕妇要减慢活动速度，不要突然从床上坐起，或者从沙发上站起。每3—4小时进食一次，以保持血糖的稳定;充足饮水以保证血压的稳定;避免过热。如果你感到头晕，那么坐下休息，同时将头放在膝盖上，以缓解头晕的怀孕征兆。如果头疼持续发生，那么就要看医生，并在必要的时候采取药物治疗。

孕妇怎正确应对牙痛

孕妇牙痛怎么办呢?怀孕几个月治疗牙齿是佳时间?

孕妇治疗牙齿佳时间是怀孕第4-6个月

如果孕妇牙齿问题严重，不得不进行治疗，建议好选择在怀孕第4-6个月。因为怀孕前3个月正是胎儿手脚、脑脊髓神经系统、牙齿等重要器官生长和发育的关键时期，此时稍有疏忽都会造成孕妇自然流产的可能，也有可能形成畸形儿。在临近胎儿出生的第7-10个月时，敏感的子宫又很容易因外界刺激引发早期收缩，从而导致早产。

2种DIY的方法

1、浓盐水漱口：用很浓的那种饱和状态盐水漱口有助于消炎。用药棉沾上浓盐水后咬在肿痛的牙齿上，不要怕疼坚持一小会，再用白开水漱一下口。

2、蒜片止痛：将蒜切成薄片，敷在手腕的脉搏处，如果是左边的牙痛，就敷在右手腕的脉搏处。右边的牙痛，放左手腕上。可以缓解一些疼痛。

3、消炎：也可以用蒜片贴在痛的牙龈上，能起到消炎作用。

特别提示：确定怀孕时应该先看牙医，及早做好牙齿治疗。怀孕期间牙齿出现问题不要自行服药，好到口腔科做系统治疗。

TIPS：孕妇用药禁忌

在用药上，孕妇要谨遵医嘱，权衡使用。牙齿疼痛应该寻找它的病因源头，对症下药，不可随意服用止痛药。目前研究显示，青霉素、先锋类抗菌药对孕妇比较安全。

关于如何治疗孕妇孕期牙疼，专家指出，有三点必须注意

治疗注意点一：如果发生了孕期牙疼，由于孕妇不可以通过吃消炎药、止痛药来缓解疼痛，所以治疗难度会比较大。但是，有些小方法却可以发挥较好的效果。孕期牙疼的时候可以将花椒粒和薄荷放在疼痛的牙齿上含住，还可以经常使用浓度比较高的盐水来漱口(浓度要达到盐巴不能再溶解，也就是饱和食盐水的浓度)，饱和食盐水来漱口可以起到很好的消炎效果，漱口完毕后，可以用医用棉花蘸饱和食盐水，并放在疼痛的牙齿上咬住，坚持五分钟后用白开水漱口，这样对发炎的牙齿可以起到消炎的效果，同时可以有效缓解疼痛。

孕期常见症状 腰背痛

原因：妊娠期间关节韧带松弛，增大妊娠子宫向前突使躯体重心后移，腰椎向前突，使背肌处于持续紧张状态，孕妇常出现轻微腰背痛。

应对措施：休息时，腰背部垫枕头可缓解疼痛必要时应卧床休息、局部热敷。可做舒缓背肌的前弯动作，或用腹托带将腹部上提，维持身体平衡。

孕期痔疮怎样医治呢

在怀孕期间孕妇为了保证胎儿的营养供应，盆腔内动脉血流量增多，随着胎儿发育子宫日益增大，又会压迫盆腔，使痔血管内的血液回流受到阻碍;加上孕妇常有排便费力或便秘，使直肠下端及肛门的痔静脉丛血液瘀积，即可诱发痔疮或使其加重。

痔疮通常出现在妊娠的后期28周～36周，特别是分娩前1周会有便秘出现，造成局部静脉曲张而形成痔。这是因为在妊娠期间盆腔内的血液供应增加，随着胎儿一天天长大，子宫也随之胀大，继而压迫静脉，造成血液的回流受阻。再加上妊娠期间盆腔组织松弛，更促使了痔疮的发生和加重。

为了保证胎儿生长，孕妇比常人更需要充足的营养。痔疮经常反复出血，日积月累，可导致贫血，出现头昏、气短、疲乏无力、精神不佳等症状， 这不但影响孕妇自身的健康，也影响胎儿的正常发育，易造成发育迟缓，低体重，甚至引起早产或死亡。内痔或混合痔发展到一定程度可脱出肛门外，由于痔块不断变大和脱出，以至孕妇在行走、咳嗽等腹压稍增时，痔块即能脱出，无法参加活动，使妊娠后期的妇女增大了精神和体力的负担。

听了以上小编的具体的介绍，大家对这种情况应该也是有了很多的应对准备了吧，最好的话，还是要预防出现这种情况，平常的时候孕妇一定要多加的注意自己的饮食习惯还有生活习惯，最好的话能多去散步锻炼一下。

孕妇吃什么保护视力

中医认为，肝开窍于目，肝肾不足可影响到视力，所以孕妇常有眼睛容易疲劳，视物时间稍长就有头晕眼花等感觉。有此种症状的孕妇保护眼睛可适当服用一些有补肝肾、调气血作用的中成药，不过服药必须经过医生指导方可进行，并注意保护眼睛让眼睛适当休息，静心养目，视力一般是可以很快恢复的。

也可多补充含维生素A、C等的食物

孕妇总是口干舌燥是什么原因

1、检查看是否是妊娠高血压综合症、糖尿病。

2、如果不是那么可以在水中放适当的盐和糖，这样会有止渴的功能。

口干、口苦，中医表示是由胃火、肝胆火引起，即一般俗称的火气大。食物以简单、清淡为主，平常可食八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶，口苦严重者，可多吃莲子心及苦瓜。口苦除了肝胆肠胃方面有问题外，情绪不好也是重要原因。

口干是孕妇常见的症状。这到底是怎么回事呢?妇女怀孕后，多呈阴虚状态，而阴虚则会滋生内热，所以孕妇常有口干、口苦或大便秘结等症状。这时一般主张清热凉血。多吃水果，补充维生素等。

孕妇出现口干舌燥的情况一般都是没有什么重大影响的，孕妇在这期间要注意自己的饮食和休息，多食用一些平淡的食物，尽量不要吃一些油腻的东西。为确保母子健康，一定要及时到正规医院进行检查，在医生的指导下进行治疗。

分娩前肚子疼怎么疼法 生孩子时疼痛因人而异

孕妈妈在临盆时，体内支配子宫的神经感觉纤维数目已经很少，一般不会产生强烈的痛觉，但分娩是有痛感的，因为在分娩过程中，会牵扯子宫邻近的某些组织器官，产生局部痛感，但是这种痛感会因人而异，体力劳动者平时活动量大，分娩时会比较顺利，痛感也相应减轻，而脑力劳动者或平时活动少的孕妇，常常因极度紧张和恐惧则会加剧疼痛。

孕妇胃痛对宝宝有影响吗 孕妇胃疼的应对方法

倘若孕妇感到胃部疼痛难忍，可以采取半坐卧位来减轻痛楚。也可以通过按摩穴位缓解疼痛：

内关位于腕横纹下大概四指合拢的宽度处，取两筋中间。固定位置，用大拇指转圈按摩大概3-6次，两只手交替进行。如果处于胃痛发作期间，则可以增加次数。

足三里位于膝盖边界下约四指合拢的宽度处，取胫骨、腓骨位置。用大拇指顶端点按，次数为3-6次。如果胃痛发作，可以增加次数，力道也可以适当加重。

tips：如果胃疼严重则应该及时就医，在医生指导下，合理用药。

百香果孕妇可以吃吗 百香果对孕妇的好处

孕妇吃百香果有缓解便秘的好处哦!便秘是孕妇常有便秘现象。而百香果中的超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状。

孕妇吃百香果可以适当的排毒，从而起到美容养颜的效果。百香果有净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

孕妇在怀孕期间会有很严重的呕吐现象，而且常常有想吃酸味食物的冲动，那么百香果就是不错的选择哦!因为百香果的酸味有很好的缓解呕吐的效果哦!听到这，我相信你之前的“孕妇能吃百香果吗”的疑问，早已烟消云散了吧!但是不能太贪吃哦!

孕妇吃百香果还有滋阴补肾、消除疲劳、消炎止痛、活血强身、增强免疫力、补充营养等其他效果。

孕妇失眠如何调理 防尿频

孕妇常常有尿频的体验，许多人也习以为常，有部分孕妇不仅在白天尿频，在晚上也常常尿频，这样的症状会严重影响准妈妈的睡眠质量，造成失眠。尿频大多是因为子宫压迫到膀胱，以及心理因素和器官问题。容易紧张的人要常常跑厕所才能缓解部分压力；病菌感染引起的膀胱尿道炎，也容易造成尿频。