经济实用护肤三窍门

经济实用护肤三窍门

一、白醋美容护肤小窍门

1、脸部肌肤白醋清洁

由于白醋是一种强酸性物质，所以用白醋洗脸一定要做好工作，在一小盆水中只要加入一瓶盖白醋就可以，酸性过大的洗脸水会扰乱肌肤酸碱程度，会刺激肌肤。

2、白醋抚平皱纹

在晚间护肤时，清洁脸部肌肤后，把白醋与清水按1:3的比例调和，然后用化妆棉蘸取汁液，涂抹在皱纹教明显的地方，轻轻擦拭，并且伴以按摩，让肌肤能够吸收。一段时间后能感受到明显的祛皱效果，肌肤会更加光滑细致。

3、白醋祛痘

用白醋清洁脸部，有效把毛孔中的油脂和污垢清除出来，让肌肤更加干净清洁。利用白醋的清洁功能，能达到控油祛痘的效果。对于已经生长的痘痘，利用白醋的消毒杀菌功效，能预防痘痘发炎恶化。

4、白醋祛斑

把白醋与白术粉一起调和后密封浸泡一个星期，等待一周解封后，装入化妆瓶中备用，每天清洁脸部肌肤后用汁液涂抹在长斑的地方，坚持一段时间，色斑会渐渐淡化。

5、白醋保湿补水

准备适量的白醋和甘油，按照2：1比例把两者混合搅拌均匀，装入消毒好的化妆瓶中。每天晚上清洁脸部肌肤后，用化妆棉蘸取汁液涂抹在脸部肌肤上，能达到补水保湿的效果，让肌肤一整夜滋润。白醋与甘油混合，还具有补水保湿的效果。

二、黄瓜美容护肤小窍门

1、黄瓜酸奶祛痘

黄瓜中蕴含丰富的水分，除了可以补水保湿之外，还能够用于祛痘。如何祛痘?首先，取半根黄瓜，将其捣碎，再取适量的酸奶混合在一起搅成糊状，敷在脸上，大约20分钟之后用清水洗去即可。连续敷3天，能够有效去除痘痘和痘印。

2、黄瓜蛋清敷脸去皱

黄瓜中含有大量的水分，蛋清中富含蛋白质，可以给肌肤补充所需的水分。使用黄瓜去皱的方法也很简单，取一根黄瓜，切成薄片，然后将鸡蛋打破取出蛋清，将黄瓜片沾上少量的蛋液，敷在脸部15分钟后取下来。建议每周使用3次，能够让肌肤变得饱满，可以应对细小的皱纹。

3、黄瓜白醋美白

白醋可以抑制脸部的黑色素生成，黄瓜中富含维生素C，两者结合在一起可以起到美白的效果。将新鲜的黄瓜榨成汁液，然后取适量的白醋按照1:1的比例涂抹在脸部，10分钟之后洗净即可。每周可以使用3次，给肌肤补充水分，养出白暂的肌肤。

4、黄瓜蜂蜜润肤保湿

黄瓜中含有丰富的水分，蜂蜜可以滋润肌肤，让肌肤变得柔软润滑。将黄瓜尽量切得薄一点，然后加入适量的蜂蜜，充分搅拌，让每一片黄瓜片都沾上蜂蜜，接着敷在脸部的肌肤上。20分钟后揭下来清洗干净即可，可以每天使用，不会对肌肤造成任何刺激三、蜂蜜美容护肤小窍门。

三 、蜂蜜美容护肤小窍门

护肤方法：

1、把蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。

蜂蜜美容护肤小窍门2、准备一个干净的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。这样面膜就做好了。

3、取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

4、蜂蜜柠檬面膜取蜂蜜10克隔水加热至60℃，加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。此面膜可促使皮肤白嫩。

5、蜂蜜橄榄油面膜：取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热到40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2-3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。

护肤窍门洗面奶要少用

皮肤科医生很少用洗面奶

每天清水洗脸 抹点维E霜保湿 外出涂点防晒霜

“为什么我买的过敏性皮肤用的护肤品，还是会过敏啊?”、“为什么用越贵的化妆品，脸越红得厉害，反而便宜的还好?”……5月25日是“我爱我”护肤日，现代健康报&汉网医都大讲堂联手市一医院皮肤科给市民上了一堂“爱肤护肤”健康课。

皮肤专家曾宪玉的皮肤很好，光滑细腻，很有光泽。她透露，皮肤护理方法其实非常简单：清洁、保湿、防晒，千万别给皮肤过多的负担。

洗面奶洗得越干净 皮肤破坏得越彻底

“皮肤分泌的油脂是天然滋润膜，比任何护肤霜都要好。”曾宪玉遗憾地说，现在的女性对皮肤“爱过了头”，普遍存在过多清洁的问题。洗面奶会破坏皮肤的屏障保护功能，特别是一些深度清洁的洗面奶，你洗得越干净，皮肤破坏得就越彻底。

普通的上班族每天用清水洗脸就够了，经常在户外，出油多，可以在睡前用一次洗面奶。“我早晚用清水洗脸，出汗多的时候，就用洗面奶清洁T区。”曾宪玉说。

成分越简单的保湿霜越好

30岁的小丽脸上红红的。她告诉曾宪玉，自己特意挑的过敏性肌肤用的护肤品，花了2000多元，可是用了依然过敏。

很多人迷信越贵的护肤品就越好。曾宪玉解释，越高档的护肤品里面添加的成分越复杂，含的致敏性物质也越多，反而更容易引起过敏。时下流行的药妆也是一样，只是屏蔽了更多的过敏成份，遇上一些特别敏感的肌肤，同样会过敏。

保湿是保持皮肤滋润、亮丽的关键，洗完脸后只需要涂上保湿霜可以了。她透露，成分越简单的保湿霜，对皮肤越好。现在很多医院自制的维生素E霜就是很好的保湿霜。“我们科里的医生大部分用的都是这个。”

戴帽打伞能防大部分紫外线

紫外线是皮肤最大破坏者，让皮肤提前老化，引起光敏性皮肤病。曾宪玉提醒，要想皮肤好，除了清洁、保湿，还要防晒。

戴帽打伞能隔离大部分紫外线，再抹点防晒霜。办公室一族用能防UVB的，SPF值在15左右的防晒霜就足够了;如果经常在户外，要选既能防UVA又防UVB的，SPF值在30的防晒霜。

洁尔灭去屑

先用温水洗净头发,再取100毫升新洁尔灭溶液,加入等量温水稀释、搅匀。洗头时,将头发全部浸入,用手反复揉搓之后,用干毛巾把头发包起来,半小时后,再用温水洗净。一般一次见效,若未去净,一周后用同法再洗一次,即可见效。此法简便易行、经济实用、无毒副作用,不妨一试。

电脑族男士的护肤窍门

“电脑族”男士的护肤窍门

建议平时做好充分的补水工作，要清爽无油脂的补水。选择弱酸性洁面产品，不要是碱性的，因为碱性虽然洗得很干净，但是会加剧出油情况，尤其是T区和脸颊。还要注重补水和保湿，如果水分多了，油的分泌量自然会减少。

干性肤质：保湿补水是上上策

干性肤质的男士长时间面对电脑，容易皮肤干燥，出现细纹，没有光泽，以致出现黑斑。最好选择还有长效保湿因子成分的护肤品，包括粘多糖、胶原蛋白、透明质酸等，都是保湿中的“明星”成分，效果非常不错!此外，皮肤要先补水，帮助细胞喝饱水份，再进行保湿，才能长效留住水份。

油性肤质：控油收敛是关键

油性肌肤是指皮肤油脂分泌过多，重点补水部位在额头、T区、面颊及下巴。尤其是电脑“荧幕脸”，天天满脸油光可鉴，痘痘横生乃是家常便饭。所以含酒精成分的控油收敛化妆品才是正道。控油收敛的化妆品有再次清洁、收缩毛孔、抑制油分的作用。大部分适合油性肌肤用的化妆水中同时含有软化角质的成分，还可有效帮助油腻皮肤加速清楚老化细胞，使肌肤更清爽。

女性美容护肤的七个窍门

第一点：要去除肌肤表层的死皮。

美容护肤窍门第一步就是去除皮肤表面的死皮，只有去除了它们才能让护肤产品能在我们皮肤上很好的发挥作用。其实死皮这种屏障是一种很柔软细腻的，所以要去除它并不难。

我们每天的基础清洁脸部能清除我们毛孔中含有的污垢油脂，如果想要让我们的皮肤每天能更好的吸收护肤品，就要使用含有酶或偏酸性的洁面用品，这点对于皮肤比较敏感以及粉刺痘痘较多的皮肤是绝佳的选择，也可以使用温和型磨砂产品。

第二点：每天使用的护肤品要有序。

我们肌肤第一层使用的护肤产品必须是吸收性很好，不管你使用护肤产品的目的是用来去除痘痘、抗皱还是祛斑，我们都要遵循这原则。如你在使用两种不同用处的产品来解决两种不同肌肤问题，你可以在早上洗完脸后用其中一种，到晚上洗完脸后再用另外一种，这能起到事半功倍的效果。这些步骤完成后，再由稀到稠涂抹护肤品。

第三点：湿润的皮肤吸收效果最好。

如果我们的皮肤是湿润的，那么它就如是海绵一样，能很快的吸收涂抹在我们脸上的任何护肤品，(我们这里说的湿润不是洗完脸后没有擦干的湿润)，所有的产品都对应此条，所以对皮肤保湿的重要性。但是物理防晒不需要遵循这条，因为它不需要吸收，只是覆盖在我们肌肤表面来反射太阳射线。

第四点：用温水代替冷水洗脸。

当我们用温水来洗脸的时候能为我们皮肤起到暖身的作用，当我们的皮肤温度适当升高的时候，我们的血管和毛孔就会扩张，当我们细胞间的空隙增大就意味着能吸收更多的有效成分，更有利于我们产品的吸收，还有利于护肤品的有效成分渗透肌肤。

第五点：给我们肌肤盖上一层被。

让我们的护肤产品能更好的被促进吸收，就是在这些成分中有一层封闭膏脂，就如厚厚的乳霜或者是精华，这些产品含有黄油、凡士林等等，是很好的一种覆盖产品，这是一点很重要的美容护肤窍门。

第六点：将维A酸留给晚上。

不管是非处方类还是处方类在阳光的照射下或多或少都会被氧化而让效果减弱，所以在夜晚下能更大的发挥功效。晚上比白天还有一个优势就是晚上睡觉时我们的肌肤温度是会升高0.5°，温度升高就像美容护肤窍门第四点讲到的更有利于产品的渗透。

第七点：使用的护肤产品要有正确组合。

每天使用的护肤产品中的成分也是有天生绝配的，就如抗氧化剂就和防晒产品是绝配，防晒霜可以吸收紫外线，而抗氧化剂能把紫外线在转化成有害物质前就把它分解了，如果你使用的防晒霜没有含这种物质，就要先涂抗氧化精华。所以护肤产品不是能随便组合的。

奶瓶清洗剂什么牌子好

奶瓶清洗剂排行榜1.贝亲

贝亲是日本母婴用品知名品牌，旗下产品多样，涉及哺喂用品、纸尿裤、湿巾等母婴生活日用品。产品实用，设计贴心，深受妈妈们的喜爱。

2.保宁

保宁是韩国母婴用品品牌，成立于1979年，经营范围已从哺乳用品、婴儿专用护肤品、生活卫生用品、婴童服装、婴儿用品专门卖场发展成为了为宝宝及全家提供全方面综合护理服务的专门企业。

3.好孩子

最广为人知的便是好孩子的手推车。好孩子集团创立于1989年，致力于改善婴童生存环境，提高儿童生活品质。旗下用品以经济实用的优势得到众多家长的追捧。

4.康贝

Combi康贝1957年成立于日本东京，初时是以医疗仪器和医疗补助品的生产以及医药品的销售，后生产奶瓶，并逐步扩大生产线，现产品线涉及范围广，包括婴儿车、安全座椅、哺喂等母婴生活用品。

5.喜多

日本喜多公司(JAPAN HITO CORP.)，产品以多元、精致专业而取胜，不论是奶嘴、奶瓶、抚育用品、酵素、爽身粉等，每项产品皆由喜多王国里的每个成员精心研发生产，强调宝宝用品的安全性与成分天然，是宝宝妈妈们信赖的产品。

夏天喝什么水解渴 白开水

白开水是最好的饮料，是最符合人体需要的饮用水。白开水煮沸后，洁净、无菌，既能保持原水中某些矿物质不受损失，还可使原本过硬的水质得到改善。而且经济实惠、制取简单、饮用方便。可以说白开水是满足人体健康最经济实用的首选饮用水。每天清晨起床一杯温开水尤为重要，可以给细胞补水、稀释血液浓度，补充一夜所消耗的水分。

教你经期护肤小窍门

1、经期护肤小窍门一：彻底洁面

在经期前一两天，由于受体内荷尔蒙的影响，不论是皮肤还是头发，皮脂腺的分泌都会比较旺盛，导致油脂过多，头油较重，肌肤失去透明感，而且容易长粉刺，所以MM们在洁面的时候一定要彻底，这样才能保证毛孔畅通，痘痘粉刺才不会找上门。

2、经期护肤小窍门二：控油

月经期女性体内的激素发生了改变，黄体酮波动较大，皮肤的供血和皮脂分泌增多，这时的护肤程序和护肤品要减少一些。要注意肌肤的控油，可以在油脂较多的T字部位可多涂一层平衡油脂分泌的精华素。

3、经期护肤小窍门三：慎用化妆品

因为经期皮肤的敏感性增强，容易出现过敏反应，所以应避免使用过多的化妆品，尽量使用不易导致过敏反应的，或平时使用过而无过敏反应的化妆品。如果可以，最好不要化妆，因为经期肌肤出油过多，化妆品很可能会堵塞毛孔，让肌肤变得粗糙哦。

护肤秘籍

冬季护肤窍门1：坚持用冷热水交替洗脸

冷热水交替洗脸，有助于降低面部皮肤对低温的敏感性，洗完脸后用一些含油脂多的护肤品并按摩数分钟，以增强皮肤的血液循环，恢复皮肤的弹性。

冬季护肤窍门2：蒸汽熏脸

Angelababy表示，她每晚都会用蒸脸机熏脸。如果没有蒸脸机，可以在洗脸盆中满开水，用毛巾遮住盆的四周，用蒸汽熏脸，约10分钟即可。此方法能给皮肤提供大量的水分，又能清洁皮肤的油污;熏脸后，在脸上涂抹营养霜即可。

冬季护肤窍门3：冬季应选择油性护肤品

Angelababy的皮肤油脂分泌也是比较多的。她认为，由于冬季皮脂分泌减少，同样可选用油性护肤品，油性护肤品可防止水分过多地蒸发，维护肌肤的湿润，使皮肤呈现丰盈润泽美。

冬季护肤窍门4：注意饮食调养

冬天护肤除了肌肤的保养外，内调也是非常重要的。Angelababy建议，多喝豆浆，牛奶，多吃新鲜蔬菜，水果，鱼，瘦肉;摄取些胡萝卜，芝麻，核桃，蜂蜜，银耳，梨等防燥滋阴食物，同时要戒除咖啡，浓茶。酒及油炸食品。

冬季护肤窍门5：多喝开水

水分是保持皮肤润滑柔软的首要条件;成年人一天最好能喝7-8杯开水，以保持体内足够的水分。

冬季护肤窍门6：香橙浴

除了脸部的肌肤外，身体的肌肤也非常重要。她建议洗澡时，将两个橙子的汁挤到温暖的浴水里，躺在浴缸内浸10分钟，让皮肤充分吸收维生素C，变得细腻、光滑，一周大概做香橙浴1-3次。