散光眼选择眼镜因人而异

散光眼选择眼镜因人而异

散光是眼睛的一种屈光不正常表现，与角膜的弧度有关。有些人眼睛的角膜在某一角度区域的弧度较弯，而另一些角度区域则较扁平。

很多小型眼镜店，经常都是通过电脑验光进行直接配镜，没有通过一定的医学验光来检查视觉效果，特别有一部分眼镜店把散光加在了近视度数上。因为这样的配镜的不准确使之许多孩子近视度数越来越深。

散光和近视的成因不同，表现也不同。简单说来，近视就是看近清楚看远模糊;而散光则是看近看远都不清楚，且看东西有重影。若配镜矫正的不准确更易导致视疲劳近视度数加深的情况更为突出。散光在75度以上就需要配戴散光镜片进行视力矫正。如果矫正不当，眼睛就会因为不断调节以寻求最佳聚焦点最佳视力，从而导致视力模糊、下降、眼睛疲劳，斜颈等。可很多人不知道这些症状与散光有关。

怎样判断自己眼睛散光

1、看东西常感觉模糊或有重影。

2、常把眼睛半闭眯成缝隙，好像这样就能看得更清楚点。

3、眼睛容易疲劳。

4、长时间阅读会感觉头疼。

5、夜间视力比白天差。

如果你符合上述表现中的任意一条，建议你到医院或专业眼镜店去验光，确认你是否有散光。可利用散光测试表简单判断自己是否有散光，若想了解具体度数，可去医院或专业眼镜店进行专业验光。

散光眼选择眼镜因人而异

普通的软性隐形眼镜

如果你的散光度数不高，小于100度，或者是散光度数与近视相比很小，如散光150度，近视肯700度，则可以选择这种隐形眼镜，其矫正视也都不错，如果散光150度，近视只有250度，则不宜选配此镜片;

配散光片

有散光度数的隐形眼镜，如果你的散光较高，大于100度，或者散光度数与近视对比较大，并且散光轴向在水平(或垂直)位置或接近水平(或垂直)位置，则建议选配此镜片;如果散光轴向在45角，则不建议选用此镜，因为轴向在此位置时，随着眨眼运动，镜片轴向会发生改变，造成视一时清晰，一时模糊;

选配RGP镜片

又叫高透氧性半硬性角膜接触镜，此镜片矫正散光效果不错，且不受你的散光轴向所限制，以及护理更简便，并发症也少，但是这种镜片较贵，初次配戴适应较难，而且验配条件很高，目前大部分的眼镜店都不具备验配此镜片的水平。

配镜注意事项

如果患者初戴眼镜，散光度数又高，若不适应，可根据球柱等值规则减低散光度数，所谓球柱等值规则：将原柱镜度数的1/4加在球镜上作为新的球镜，原柱镜度数的1/2作为新的柱镜轴向不变。例如：-1.00DS～-6.00DC*90d，患者戴上不适，可采用球柱等值规则做以下变化：-2.50DS～-3.00DC*90d。

散光戴隐形眼镜好吗 散光戴隐形眼镜的注意事项

1、散光患者一定要根据自己的度数选择最适合自己的隐形眼镜，度数较高的散光人群最好不要选择戴软性的隐形眼镜，因为它的视觉效果不是很好。

2、眼睛发炎的散光用户最好不要戴隐形眼镜，以免加重眼睛的不适症状，最好等炎症好了之后在配戴。

3、散光患者在戴隐形眼镜的时候，最好不要将镜片戴反了，以免影响视觉效果。

平光镜对眼睛好不好

应该是很多人觉得戴着平光眼镜既显得有风度，又可以去遮挡强烈的阳光，是不错的选择，但是平光眼镜让眼疾趁虚而入。

不少人都觉得戴上眼镜会让人看起来更斯文秀气一些，而且夏天出门的时候戴个大大的太阳镜，更是又帅又能防止阳光刺眼，但是你可知道眼镜带多了也是不利于你的双眼健康的哦。小编今天就带各位美眉来看一下，别让平光眼镜伤害你。

平光镜的镜片与普通眼镜片不一样，它是一种没有屈光度的眼镜，也就是既没有近视度数，也没有远视或者散光的度数，所以人们常常把平光镜称为“电脑护目镜”或者“防辐射眼镜”，因为这两种眼镜的镜片也是没有屈光度。那么平光镜对眼睛好不好呢，这是广大群众普遍最关注的话题，下面我们一起来了解一下吧。

散光加近视的表现有哪些

近视加散光表现

◆视力减退其程度由于散光性质,屈光度高低及轴的方向等因素有较大差异,属于生理范围的散光通常对远近视力无任何影响,高度数散光,多由于合并径线性弱视或其他异常,视力减退明显,并难以获得良好的矫正视力.

◆视疲劳较轻度散光眼患者为了提高视力,往往利用改变调节,眯眼,斜颈等方法进行自我矫正,持续的调节紧张和努力易引起视疲劳.高度散光眼由于主观努力无法提高视力,视疲劳症状反而不明显.

◆由于角膜和晶状体各经线的曲率半经大小不一致,通常以水平及垂直两个经线的曲率半经差别最大.

◆由于角膜晶体病变引起如圆锥角膜,角膜云照,早期老年性白内障等.

近视加散光的方法

近视加散光的方法主要有四种：

第一种是用眼贴敷贴的方法。

瞳-仁-眼 贴通过对眼部皮肤的强力渗透，有效消除视疲劳，改善和提高视力。

第二种是配戴传统的框架眼镜。

配戴框架眼镜是最经济实惠的治疗近视的方法。但是需要注意的是，小刘必须要到专业的医院去进行验光，不能仅凭小眼镜店验光就去配戴眼镜。因为只有专业医院精准的验光才能得出具体有效地眼镜度数，才能配戴出比较舒适的眼镜。

第三种就是配戴RGP隐形眼镜。

RGP 即硬性透氧性角膜接触镜。它具有安全性、治疗性、舒适性等优点。适用于不适合佩戴框架眼镜的人或者是眼睛有炎症的患者。配戴RGP您完全不用担心眼睛会有任合的不适症状，因为RGP眼镜充足的氧气供应可以保障眼睛角膜的健康。是近视却又不想带框架眼镜的人的最佳选择。

第四种就是彻底告别近视的方法即：准分子激光手术，也就是我们通常所说的近视眼手术。600度近视加散光在手术范围之内。

散光200能戴隐形眼镜吗 散光戴哪种隐形眼镜好

1、150度以下的散光人群以及规则性散光的人群，可以选择普通的含水隐形眼镜，因为普通的隐形眼镜的舒适度要高于散光定制隐形眼镜。

2、150度以上的散光人群以及不规则的散光人群，则最好使用散光定制隐形眼镜、硬性隐形眼镜或硬性散光隐形眼镜，因为这类隐形眼镜的视觉效果要比普通隐形眼镜要好。

散光眼怎么恢复

根据调查，散光多合并近视，且近视的程度愈高，发生散光的可能性愈大。造成散光的因素可分为3类：一是视力疲劳出现轻度的散光;二是近看时散光的改变，双眼向内向下看，眼球同时产生旋转作用，使眼的散光轴发生改变;三是眼镜片造成的影响，有影像大小不均匀效应，轴位的移动、镜片表面不平等原因，有时镜框大小也可能影响到外围光学的问题而造成散光。

对于长期使用电脑、从事精密工作者或需长时间看书写字的学生，如果不纠正散光或矫正的方法不正确，会出现头痛、眼睛和眼眶周围酸痛等不适感觉，少数人甚至还有恶心、呕吐、暂时性视力模糊症状。纠正散光，必须注意三点：

1.在验光配镜时，如果散光度数较高，一定要配戴散光眼镜。对于长期使用电脑，从事精密工作者或需长时间看书写字的学生，即使是轻度散光也最好戴散光眼镜。

2.与单纯近视不同，散光验配需要确定轴位和散光度数。因此为了保证验配的准确性，最好选择专业的眼视光配镜中心或眼科医院进行检查后再验配。

3.除了原有的框架散光眼镜外，散光的隐形眼镜已经成为矫正散光的有效工具，并且具有框架散光眼镜无法比拟的优点。

弱视戴什么眼镜

其实，正常来说，高度远视和近视都可能导致弱视，所以具体戴什么眼镜因人而异，并且最好要到正规医院实施散瞳验光，根据检查结果决定戴镜度数，而且需要随着眼睛的发育更换，否则会影响弱视治疗效果。

接下来是要矫正屈光不正，弱视患者如存在近视，远视或散光等屈光不正，首先要配戴光学矫正眼睛，并要坚持配镜，并且适度遮盖健眼，适度遮盖健眼可消除优势眼对弱视眼镜的抑制作用，强迫锻炼弱视眼。

弱视患者首先应该做常规遮盖健眼，给弱视眼更多的注视锻炼，配合精细目力训练、弱视治疗仪刺激等。有偏心注视的弱视可选择后像法等，经数月治疗后如果弱视眼视力提高，可去医院做进一步治疗。

注意事项：

弱视患者应该谨记，自己想要让自己的视力好一些的话，就要好好的选择眼镜，不要乱选择，这样的话，可能会导致自己的视力变得更加差的。

养肾，须因人而异

这类体质的人容易感冒，平素易体倦乏力，常自汗出，经常头晕，舌淡苔白，脉虚弱。平时可多吃具有益气健脾作用的食物，如黄豆、白扁豆、鸡肉、泥鳅、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等。一些有耗气作用的食物应尽量避免，如槟榔、空心菜、生萝卜等。运动方面，宜以柔缓运动，如散步、 打太极拳等为主， 不宜做运动量太大的运动。

这类体质的人经常会感觉口渴，容易心烦气躁，小便黄，大便硬，容易便秘，舌红苔少，脉细数。这类体质的人平时可多吃甘凉滋润的食物，如瘦猪肉、鸭肉、龟、鳖、芝麻、百合等。少食羊肉、狗肉、韭菜、辣椒、葱、蒜、葵花子等性温燥烈的食物。

这类体质的人怕冷，经常四肢冰冷，喜温饮不喜冷饮，小便清长，大便稀溏，舌淡，脉沉迟。这类体质的人可多吃甘温益气的食物，如牛羊狗肉、葱、姜、蒜、花椒、鳝鱼、韭菜、辣椒、胡椒等。少食生冷寒凉食物，如螃蟹、田螺、豆腐、苦瓜、 荸荠、 香蕉、 梨、 西瓜、 冰淇淋、 冰冻饮料等。做一些舒缓柔和的运动，如慢跑、散步、打太极拳。多与人交谈，多听一些激扬、高亢、豪迈的音乐，调节一下情绪，增加兴奋度。

这类体质的人经常感觉口苦口干，容易长痤疮，身重困倦，大便黏滞不畅或燥结，小便短黄，舌红，苔黄腻，脉象多见滑数。这类体质的人饮食宜清淡，多吃甘寒、甘平的食物，如绿豆、空心菜、苋菜、芹菜、黄瓜、冬瓜、藕、西瓜等。少食辛温助热的食物，戒除烟酒。避免熬夜、过于劳累。盛夏暑湿较重的季节，要减少户外活动。适合做大强度、大运动量的锻炼，如中长跑、游泳、爬山、各种球类等。

这类体质的人一般体形较胖，腹形肥胖多见，常见精神疲倦、懒动嗜睡、头身困重如裹、胸闷、口中黏腻、大便稀溏夹有黏液、舌淡红、苔白厚腻、脉濡滑。这类体质的人饮食方面要注意少食肥肉及甜、黏、油腻的食物，酒类也不宜多饮，且勿过饱。痰湿型体质的人多形体肥胖，身重困倦，平时应坚持体育锻炼，通过运动出汗可把体内的一部分湿气排出体外，散步、慢跑、球类、游泳以及各种舞蹈、瑜伽均可选择，运动量应逐渐加强。

这类体质的人一般形体偏瘦，平素面色晦暗，皮肤偏暗偏干燥、容易出现瘀斑，身体某部位疼痛（常为刺痛），眼眶黯黑，唇暗淡或紫暗，女性多见痛经、闭经，或月经血色黯黑，夹有血块，崩漏，或有出血倾向。舌质多紫暗或偏暗，有瘀斑，舌底络脉（舌下静脉）曲张或怒张，脉涩或弦。这类体质的人可选择多食山楂、红糖、黑木耳、黑豆、萝卜、胡萝卜、金橘、橙、柚、桃、李子、醋、玫瑰花、绿茶，这些食物有活血、散结、行气、疏肝解郁的作用。另外，坚持每日喝少量的红酒也可以起到活血化瘀从而软化血管的作用。保证足够的睡眠， 但不可过于安逸。 运动是最简单、最有效的活血方式，可以改善血液的高凝状态。

中午要保持一定的午休时间，避免熬夜、剧烈运动和在高温酷暑下工作。

宜节制房事，适合做中小强度、间断性的身体锻炼，可选择太极拳、太极剑等。锻炼时要避免出汗过多，及时补充水分。

平时宜克制情绪，遇事要冷静，正确对待顺境和逆境。平时多听一些曲调舒缓、轻柔、抒情的音乐，防止恼怒。

秋冬注意保暖防寒，夏季避免吹空调电扇。平时可适当晒太阳，尤其是背部可多晒。

散光能戴隐形眼镜吗 散光戴哪种隐形眼镜好

1.150度以下的散光人群以及规则性散光的人群，可以选择普通的含水隐形眼镜，因为普通的隐形眼镜的舒适度要高于散光定制隐形眼镜。

2.150度以上的散光人群以及不规则的散光人群，则最好使用散光定制隐形眼镜、硬性隐形眼镜或硬性散光隐形眼镜，因为这类隐形眼镜的视觉效果要比普通隐形眼镜要好。

断奶要因人而异

一段来说，宝宝10个月以上再考虑断奶，世卫组织的标准是两周岁。可根据自身的实际情况，比如宝宝到两周岁的时候，吃饭已经很好了，各种营养摄入也很均衡，对母乳营养上的需求自然也就没那么高了。事实上，随着孩子的成长发育，母乳的营养也确实不能满足孩子的需要了。

断奶的时间也要跟季节关系联系起来，比如秋冬季节出生的宝宝，到了断奶的时候，正值季节交替、天气变化无常的时候，这时候若强行断奶，可能会使宝宝的抵抗力下降，从而经常生病。

有些宝宝有恋母乳的情结，而有些宝宝则持无所谓态度，这也会产生断奶的时间差异。只要是在10个月到两周岁这个时间段内断奶，都是可以的。