宝宝睡觉出汗多吃什么好 泥鳅汤
宝宝睡觉出汗多吃什么好 泥鳅汤
食材：泥鳅3—4条。
做法：把泥鳅清洗干净后放入油锅内炸成微黄色，再加入水煮熟，最后放入少量的葱和食盐即可。
功效：泥鳅有补气虚、暖脾胃、止虚汗的作用，适合因身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良而睡觉盗汗的宝宝食用。
宝宝睡觉出汗多是热吗 宝宝睡觉出汗该怎么办
宝宝睡觉的房间应该是暖和但不热，通风但不冷，温度大概保持在16—21摄氏度之间就可以了，每天早、中、晚坚持定时给宝宝的房间开创换气，尽量做到每次开窗10—30分钟，这样可以减少宝宝睡觉出汗。
宝宝睡觉出汗多的时候，家长应该先及时用棉质的干毛巾把宝宝的汗液擦拭干净，尤其是皮肤褶皱的地方，然后给宝宝更换轻薄干净的棉质睡衣，这样可以有效促进宝宝的睡眠并减少出汗。
因为宝宝的皮肤非常娇嫩，一旦晚上睡觉出汗多，汗液在皮肤上残留过久很可能会使宝宝的皮肤起红疹，甚至很容易使宝宝受凉感冒。此时妈妈们可以在宝宝的后背垫上一块隔汗巾，这样能有效吸收宝宝身上的汗液，促进宝宝的睡眠。
宝宝睡觉穿的衣物与被子盖的厚薄程度应该相当，不应该为了怕宝宝冷就给他穿很多衣服或盖很厚的被子，尤其是冬天，这样很容易使宝宝在睡觉出很多的汗液，对宝宝的身体不利。
当宝宝睡觉出汗多时，家长应该适当给宝宝喝点淡盐水，及时补充宝宝体内因出汗流失的水分和盐分，避免造成身体脱水。
孩子睡觉出虚汗饮食调节帮到你
1.脾胃虚弱的宝宝，不能吃冷饮，尽量少吃或不吃水果，水果多数寒凉，在冬季应尽量不吃。
2.黑黑瘦瘦、胃口不好的宝宝，家长可以去中药店买一两鸡内金，在粉碎机里打成粉状。取一小勺鸡内金，加半勺红糖放入碗中，冲入少量开水，在饭前半小时给宝宝吃，一日1~2次。
3.泥鳅汤：取泥鳅三四条，洗净后放入油锅内炸成微黄色，再加水，放入少量的葱、盐。宝宝吃泥鳅并喝汤，一周2~3次。泥鳅可以补气虚、暖脾胃、止虚汗，适合身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良、体虚盗汗的宝宝食用，有助于生长发育。
4.多吃山药。山药能健脾补虚，清淡滋补，适宜虚汗多的宝宝食用，家长可以给宝宝做山药粥、山药汤或蒸山药。
宝宝晚上睡觉出汗怎么办
你的宝宝晚上睡觉会出汗吗?你知道宝宝晚上睡觉出汗要怎么处理么?本文将带你了解宝宝晚上睡觉出汗怎么办?
宝宝晚上睡觉出汗的原因都各不相同，我们要针对宝宝出汗的原因来解决宝宝晚上睡觉出汗的问题。
宝宝晚上睡觉出汗怎不办?保持室内温度适宜以及宝宝睡觉时穿衣的适量。
我们都知道温度太高或太低对宝宝的睡觉都是不好的，对于宝宝睡觉的房间温度应该是感觉起来暖和但是不热的，一般来说保持在16~21℃最适宜。如果室内保持合适的温度就能有效的减少宝宝出汗。有的父母怕宝宝睡觉冻着，喜欢给宝宝穿很厚睡觉，这样宝宝就很容易出汗，宝宝睡觉时穿衣的多少薄厚，可以按照你在什么都不盖的情况下感觉比较舒适为宜。另外对于出汗多的宝宝应适当减少白天、尤其是临睡前的活动量，不要给他们吃大量的热食和热饮料，被褥随季节增减，不要太厚。
宝宝晚上睡觉出汗怎不办?宝宝生病睡觉出汗要警惕。
有少数宝宝晚上睡觉出汗是由于某些疾病所致，较常见的是佝偻病。其主要原因是体内缺乏维生素D、缺少阳光照射等原因，造成血钙降低，交感神经兴奋性增高，促使汗腺分泌增多。另外急性或慢性感染也可引起小儿夜间出汗。发现孩子出汗，可用干毛巾及时擦干，或更换内衣，注意防止着凉感冒。平时经常洗澡。被褥或睡袋经常晒晒太阳，保持干燥，同时进行杀菌消毒。对于疑为病理性出汗的孩子，应注意观察伴随症状，及时到医院检查，采取相应的治疗措施。如佝偻病患儿，应在医生指导下补充钙质和维生素D;感染性疾病应抗感染治疗。疾病治愈后，夜汗症状也就会消失了。
总之我们要清楚宝宝晚上睡觉出汗的原因是生理性的还是病理性的，如果是生理性的我们可按第一种方法解决，如果是病理性的我们就要像上文所说做好护理，并且及时就医。
八个月宝宝晚上睡觉出汗怎么办
8个月宝宝睡觉出汗多，引起的原因之一可能是宝宝感冒了，帮宝宝量一量提问看看有没有在发烧之类的。如果情节已经比较严重建议送医院。
8个月宝宝睡觉出汗多|不安稳原因二，可能是宝宝缺钙所引起的，妈妈要想办法给宝宝补充一些含钙比较高的食物，钙的含量很有可能影响到宝宝以后长个之类的。不过有的宝宝情况比较特殊，妈妈可以先带宝宝去医院检查缺什么，要缺什么就补什么。
8个月宝宝睡觉出汗多怎么办?
室内保持适宜温度，减少宝宝睡觉出汗。温度太高是婴儿猝死综合征的一个诱因。宝宝睡觉的房间应该是暖和但不热，温度保持在大约16~21℃之间就行了。
穿衣适量，避免宝宝睡觉出汗多。宝宝睡觉时穿衣的多少、薄厚，可以按照你在什么都不盖的情况下感觉比较舒适为宜。不要给宝宝打襁褓，他的婴儿床里也不要放毯子、被子或毛绒玩具等安抚物。
一个总的指导原则是，如果你感觉太热了，你的宝宝可能也会有同感。如果屋子里很凉爽，你的宝宝穿得也少，但他还是睡觉出汗，那么最好还是带他去咨询医生。
以上的内容就详细介绍了8个月宝宝晚上睡觉出汗怎么办?同时也介绍了出汗的原因，所以在全面了解以后，为了宝宝出汗尽快的改善，最好带孩子到医院全面的检查一下，确诊到底是什么原因造成的?然后通过正确的方法治疗，就能尽快改善。
为何晚上老是睡觉出汗
晚上睡觉出汗是怎么回事
晚上睡觉出汗的原因很多人都想知道，我们听听专家的说法，专家称，睡觉出汗在医学上被称为“盗汗”。有盗汗症状的人，在睡着后汗出异常，但是醒过来后就不会出汗了。它是什么原因引起的呢?一般来说可以分为两种原因，一是生理性盗汗，二是病理性盗汗。
晚上睡觉出汗在生理上的原因是什么呢?
这种类型的睡觉出汗是多发生在小孩子身上的，因为小孩子皮肤非常幼嫩，所含水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛的同时却有着尚未健全的植物神经调节功能。因此，小孩子在活动时容易出汗，如果睡觉前活动多的话，身体的新陈代谢更加活跃，导致热量增加，在睡着时汗腺分泌会变多，大汗淋漓，以利于散热。除此之外，孩子如果在睡觉前吃东西，胃液分泌也会变多，引起汗腺分泌的相应增加，让孩子睡觉时出汗很多，特别是睡觉的最初两小时。另外，人体在睡觉时，室内温度过高，被子太厚，这些环境因素都会造成生理性的睡觉出汗。
很多的人晚上睡觉出汗是病理性的盗汗，入睡之后，如果出汗时间以上半夜为主，则一般都是血钙偏低引起的。低钙会增加交感神经的兴奋性，加大了汗腺的分泌，这样的睡觉出汗现象在佝偻病患者中更多见。如果是有结核病的患者出现睡觉出汗，往往是整夜都出汗，并且伴有面色超红、食欲不振、情绪起伏等症状。许多影响人体体温调节中枢以及让交感神经兴奋的疾病都会引发病理性睡觉出汗。
睡觉出汗食疗方
1、泥鳅汤
泥鳅100克旁边，温水洗去粘液，剖腹去肠洗净，用油煎至黄色，加水一碗半，煎30分钟，盐调味，一天内分次吃完，(幼儿可饮汤不吃泥鳅，省得骨鲠)，连吃3-5天，对虚汗无效。
2、炒豆腐皮
豆腐皮一张，洗净，以温水泡发后切丝，用素油炒，以葱盐调味，食之，每天一次，不限疗程，常食之有养胃敛汗之功，对虚汗无效。
3、乌豆煲塘虱
乌豆60克，塘虱鱼2-4条，挖去颈花(双侧)及肠脏后，用瓦锅文火文熟，食盐调味，一天内分次吃完，连服3-5次，对自汗冷汗无效。
4、冬虫草炖老鸭
每次用老雄鸭一只，去毛和内脏，洗净，冬虫草10-15克，放鸭腹内，加净水适量，用瓦蛊滚水炖1小时，调味分多次食之，对自汗冷汗，身段虚弱者无效。
5、黄芪猪瘦肉汤
黄芪15克，猪瘦肉50克，加净水适量，煲1小时，食肉饮汤，连服5次，对表虚自汗效佳。
宝宝睡觉出汗多还要盖被吗
宝宝睡觉出汗还要盖被子。
宝宝睡觉出汗的原因很多，有生理性的和病理性的等原因，不管是哪一种原因，宝宝睡觉出汗了都是需要盖被子的，因为宝宝出汗后身上是湿的，如果不盖被子很容易受寒感冒。
宝宝睡觉出汗多的原因是什么
有些宝宝晚上睡觉时，在睡眠最深的时候，出汗非常多，搞得浑身都汗津津的。由于婴儿睡眠中深度睡眠的时间要长得多，所以，跟成人甚至是大些的孩子相比，小宝宝更有可能在晚上睡觉时出汗。
宝宝白天活动量大，新陈代谢旺盛，神经系统也处于很高的兴奋状态。当他们晚上入睡后，由于神经系统功能发育还不完善，旺盛的新陈代谢过程还不能很快降下来，于是，大量的热能就以出汗的方式在短时间内释放出来，这也会让宝宝晚上睡觉出汗多。
宝宝睡觉出汗多是很常见的，但如果出汗过多，就可能意味着有什么地方不对头。宝宝睡觉出汗过多的一个可能性是缺钙。缺钙在医学上称为“佝偻病”，表现之一就是出汗多。如果是缺钙导致你的宝宝出汗多，那么他很可能睡觉也不踏实。
上述就是对宝宝睡觉出汗多的原因的介绍，现在应该有了解了吧，希望本文对您有帮助。
宝宝睡觉出汗多怎么处理 补充钙剂
宝宝缺钙严重会造成佝偻病，它是宝宝的多发病，有些宝宝睡觉出汗多就是因为它所致。所以当宝宝睡觉出汗多时，家长们要细心观察宝宝是否伴有夜啼、夜惊、烦躁、脑后枕部头发脱落等症状，若有以上情况应带宝宝去医院清医生进行诊察，看宝宝是否缺钙。
一岁宝宝睡觉出汗特别多怎么办 遗传因素
一岁宝宝晚上睡觉时出汗，还有可能是遗传因素导致，若家人中有睡觉出汗的问题，则宝宝睡觉出汗的概率比较大，所以妈妈最好带宝宝就医检查，结合宝宝的实际情况，遵医治疗。
宝宝睡觉出汗多是热吗
宝宝睡觉出汗多不一定是热。
宝宝睡觉出汗多的原因有很多，热出汗只是其中的一个原因，并不一定宝宝睡觉出汗多就是因为热。
婴儿睡觉汗多的原因有哪些
生理性多汗和病理性多汗
年纪小的宝宝正处于身体迅猛发育的时期，新陈代谢较成人旺盛，所产生的热量及代谢产物也相对较多。同时，宝宝的神经系统发育不健全，在入睡时，主管汗腺的交感神经会因失去大脑的控制而一时兴奋，出现汗多现象，这完全是正常的。只要宝宝无其他症状，如烦躁、哭闹、易醒等，妈妈大可不必太在意。这样出汗往往见于入睡后半小时之内，且以额头汗出为主，一般在睡后2小时之内慢慢停止，并随年龄的增长而逐渐消失，有人称之为生理性多汗。
但如果自家宝宝平时身体就正常宝宝虚弱，夜间入睡时大汗淋漓，如同水浇，甚至整夜汗出不止，透枕湿衣，且伴有烦躁、哭闹、逐渐消瘦等症状，则属于病理性多汗。病理性多汗的症状除夜间多汗外，还伴有烦躁、睡眠不宁、易惊醒、方颅、枕秃、鸡胸等症，引起病理性多汗常见的原因有维生素D缺乏性佝偻病。如果有上述症状，可在医生的指导下适量补充维生素D及钙剂。饮食时也应注意多食富含钙质的食物，如鱼、虾皮等。通过积极治疗，多汗可被很快纠正。
宝宝睡觉出汗的原因
出汗是人体皮肤的生理功能之一，是人体新陈代谢的一种最常见方式。引起宝宝多汗的原因主要有两方面：生理性多汗和病理性多汗。生理性多汗是指宝宝的生长发育良好，身体健康，没有任何疾病，但是却经常在睡眠中出汗。生理性多汗多见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了。
宝宝睡觉出汗的原因一：体质原因
婴幼儿皮肤含水量较大，皮肤表层微血管分布较多，由于新陈代谢旺盛，所以由皮肤蒸发的水分也多。宝宝因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。而且宝宝活泼好动，很多宝宝晚上上床后也得跟家长玩闹一会儿，所以入睡后经常出现汗多的症状。
宝宝睡觉出汗的原因二：护理原因
家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定宝宝的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实，这也是造成宝宝睡觉出汗的原因。有时候天气不冷，家长也给宝宝多穿一些衣服，也是导致宝宝睡觉出汗的原因。
宝宝睡觉出汗原因解析 如何应对?
宝宝睡觉出汗的原因三：营养原因
很多家长总是担心宝宝营养不够，想方设法让宝宝多吃补品。有的家长会在宝宝入睡前给宝宝喝牛奶、麦乳精等，宝宝入睡后机体大量产热，只能通过皮肤出汗来散热，这也是导致宝宝睡觉出汗的原因。
面对宝宝睡觉出汗的情况，家长要仔细观察宝宝的出汗情况属于生理性出汗还是病理性出汗，如果宝宝是因为以上的原因才出现出汗的情况，那么家长不必过于紧张。
宝宝睡觉出汗怎么办?
宝宝睡觉出汗并非小事，出汗容易造成宝宝皮肤敏感引发皮肤病，被汗液浸湿的衣服捂在身上也容易引起宝宝感冒。多汗宝宝巧护理，能防止宝宝皮肤疾病发生，同时也能减少宝宝感冒的发生几率。
1、穿纯棉质地内衣：纯棉质地的衣服透气、吸汗，贴身穿着也比较舒服。
2、衣服及被子不可太厚：宝宝衣着和被子的厚薄应与大人相当，尤其是冬天不要穿得过厚，盖得太多，否则宝宝容易出汗。
3、勤洗澡：宝宝的皮肤十分娇嫩，过多的汗液积聚在皮肤褶皱处如颈部、腋窝、腹股沟等处，这就要求勤给宝宝洗澡，以保持皮肤清洁、干燥，防止皮肤溃烂并引发皮肤感染。
4、涂抹爽身粉：经常为宝宝涂抹爽身粉，能有效吸收宝宝皮肤多余水分，令宝宝肌肤感觉干爽舒适。爽身粉还能预防汗水刺激皮肤，及因衣物摩擦而引起的皮肤过敏和损伤。
5、调节室内温度：每天早、中、晚坚持定时通风换气，尽量做到每次开窗10-30分钟。
大家通过上述介绍应该已经了解了，导致宝宝睡觉出汗多的原因有很多种，如果生理原因造成的则不会对宝宝的身体健康造成影响，可是如果是病理原因导致的，则应引起妈妈们的重视。所以如果您的宝宝也有这种情况，建议最好还是到医院进行一下详细的检查。
宝宝睡觉出汗怎么办
宝宝睡觉出汗怎么办?多汗可分为病理性多汗和生理性多汗。那么宝宝睡觉出汗应该怎么办呢?宝宝睡觉出汗该怎么办
宝宝15个月了，每天睡觉时头上出汗很厉害，网络上说可能缺钙，可是我们钙和鱼肝油都在吃的，还天天晒太阳，怎么会缺钙呢?宝宝睡觉出汗该怎么办?
多汗可分为病理性多汗和生理性多汗。
病理性多汗，由于某些疾病引起的出汗过多则为病理性出汗。小儿多见于维生素D缺乏性佝偻病，患儿晚上入睡后往往多汗，并伴有佝偻病的其他症状，如夜间哭闹，睡在枕头上喜欢摇头，以至枕部出现脱发(后脑勺与枕头接触处没有头发)，医学上称为“枕秃”。有的宝宝出现方头，肋骨外翻，甚至出现X形腿或O形腿。
生理性多汗原因，小儿时期由于代谢旺盛，活泼好动，出汗常比大人多，婴幼儿皮肤含水量较大，皮肤表层微毛细血管分布较多，从皮肤蒸发的水分也多，即会多汗。夏天气候较热，室内温度过高或小儿衣服穿得太多，被子盖得太厚等等均可引起小儿生理性多汗。
这就是关于宝宝睡觉出汗该怎么办的解答，最保险的措施建议你带宝宝去医院看看。
晚上睡觉出汗吃什么食物好
晚上睡觉出汗吃百合炖莲子
取百合20克，莲子30克洗净，均放入锅内，加适量水，用小火慢慢炖至烂熟，然后放入冰糖30克，炖至冰糖溶化，即可食用，每天一次，连食数天。适宜于阴虚火旺引起的晚上睡觉出汗，有滋阴降火、养心安神的作用。
晚上睡觉出汗吃燕麦煮牛奶
燕麦煮牛奶很适合晚上睡觉出汗者食用。做法：在奶锅中放入适量牛奶，煮开后加入燕麦片，再煮1-2分钟即可食用，每天食用1-2次。能镇静安神，适宜自汗、盗汗及虚汗不止者。