能快速消肿的几种方法

能快速消肿的几种方法

只要喝杯咖啡就可以消肿。因为咖啡有利尿的功效，可以帮助水分排出。或者您可以试试凉鸡蛋，不可温度过高，否则水肿会更严重。要去壳，同时一定要记住，敷过的鸡蛋不可再使用，因为鸡蛋会吸收毒素，对身体有害。 还可以试试用冰敷。用薄一点的手绢一类的，如果是纱布更好，裹一块小冰块

水肿吃什么能快速消肿

1.绿豆

中医认为绿豆性味甘寒，有清热解毒、消暑止渴、利水消肿的功效。而本身绿豆中含有中药的赖氨酸，能加强身体的食欲以及消化。

推荐用法：将适量的绿豆洗净之后浸泡数小时，然后将绿豆放入锅中加水煮至绿豆酥烂即可。

2.红豆

红豆富含维生素B1、蛋白质以及多种矿物质，能够帮助促进肠道蠕动，利尿消肿。

推荐用法：取红豆洗净之后，和薏米一起放入锅中加足量水煮至水开之后关火焖1小时再开火煮开后再焖1小时再开火煮沸后滤汤水喝即可。

3.玉米须

玉米须味甘性平，具有很好的清热利尿、消除水肿的作用。

推荐用法：取50克玉米须水煎20分钟后去渣温服，每天一次。

4.西瓜

西瓜具有很好的除烦止渴、清热解暑的作用，瓜肉中含有的瓜氨酸、精氨酸部分能够有效利尿去水肿。

推荐用法：取西瓜汁200克，西瓜皮200克，一起加水适量煎15分钟左右去渣温服，每天2次。

5.薏仁

薏仁性味甘淡微寒，具有很好的利水消肿，健脾祛湿效果，是一味常用的利水渗湿药。

推荐用法：将薏仁研成粗末，与粳米一起煮成粥食用即可。

6.土豆

土豆含有丰富的无机盐，其中的钾元素能帮助身体排出因食盐过多而滞留在体内的钠，还能促进身体排出多余水分，有效消除水肿。

推荐用法：选择较小的土豆，洗净之后将土豆放入烧开的水中，水要没过土豆，然后闷煮10~20分钟让土豆熟。一般用筷子插入土豆中能轻松插到底就熟了。然后取出土豆温度适宜之后去皮即可。

7.芹菜

芹菜中含有的利尿成分能够帮助消除体内多余的水分，有效消肿。而且吃芹菜还能够帮助促进消化，加快体内毒素排泄。

推荐用法：将芹菜洗干净后切成寸长的段；豆腐干切成丝；锅内放入油，待油温热时倒入豆腐干炒出香味；再倒入芹菜炒熟，放入盐和糖，鸡精调味即可。

8.冬瓜

冬瓜中含钠量极低，有利尿祛湿的作用，另外其中含有的钾元素还能够帮助降血压、消水肿。

推荐用法：冬瓜去皮去瓤洗净切片，然后将准备好的一部分姜葱末先下油锅炝锅之后加入冬瓜翻炒至冬瓜变软然后加入清水以及剩下葱姜末加入翻炒2分钟即可。

9.花椰菜

花椰菜中含有的丰富的维生素，能够帮助减轻身体水肿状态，还能够帮助预防便秘。

推荐用法：将一棵花椰菜或者是半棵洗净切好之后，用沸水烫熟，然后加适量的盐调味即可，每次在正餐之前食用。

男性脸部浮肿怎么缓解

脸部去水肿方法一、喝黑咖啡

在吃完早饭之后，喝一杯纯黑咖啡，大约30分钟到1个小时之后，就能够看到脸部浮肿消失。因为黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用，因此能快速消除脸部浮肿，对眼部浮肿效果尤佳。

脸部去水肿方法二、洗脸按摩法

洁面时，需要做按摩来舒缓肌肤，同时给增强清洁肌肤的力度。具体的方法是用食指或者中指的指尖在脸部轻轻打圈，顺时针逆时针都可以。

脸部去水肿方法三、喝浓茶

吃完早餐，冲泡一杯浓茶饮用，约30～60分钟后，即可看见消肿效果。因为浓茶消肿原理同样是因为是咖啡因的功效，它不仅含咖啡因，还有儿茶素，有消除脸部、眼部浮肿的效果。

被蚊子咬了怎么快速消肿 芦荟

宝宝被蚊子咬了之后可以切一小块芦荟叶，用水洗干净之后掰开直接涂抹在患处就能快速消肿止痒了。

小宝宝被蚊子咬了怎么快速消肿

1.盐水涂抹

宝宝被蚊子咬了最简单的办法就是直接用食用盐兑成盐水涂抹患处。若是想要效果更快更好，那就用热盐水涂抹患处。消肿止痒的效果还是不错的。

2.肥皂水

宝宝被蚊子咬了之后，可以试试用肥皂水这样的碱性水涂抹患处，以中和蚊酸，来帮助消肿止痒。没有肥皂可以用洗衣粉水代替。但是要注意涂抹之后要用清水洗净涂抹的肥皂水或者是洗衣粉水。

3.大蒜

宝宝被蚊子咬了之后可以将大蒜切成片涂抹在被咬处，几分钟之后就能明显消肿、止痒了。但是要注意宝宝对大蒜并不过敏！

4.牙膏

宝宝被蚊子咬了之后妈妈们可以涂抹一点牙膏在患处，能够快速消肿止痒呢。牙膏就用家里刷牙用的就行。

5.花露水

现在市面上有很多花露水都有驱蚊、止痒等等功效。宝宝被蚊子咬了涂抹花露水可以帮助快速消肿止痒。事先涂抹花露水还能帮助驱蚊，避免被蚊子咬。

6.芦荟

宝宝被蚊子咬了之后可以切一小块芦荟叶，用水洗干净之后掰开直接涂抹在患处就能快速消肿止痒了。

7.维生素C

宝宝被蚊子咬了还可以将维生素C片磨成粉，用水稀释之后，用棉签涂抹在患处，也能快速消肿止痒。

教你清早眼睛消肿6妙招

俗话说“一日之计在于晨”，可是很多人一早醒来发现眼睛浮肿，好心情也会被毁掉。引起晨起眼睛浮肿的原因很多，比如睡前流泪、喝水太多、睡姿不好等等，那么怎么样才能快速给眼睛消肿呢?下面就给您介绍几招。

第一招： 敷冰袋、滚鸡蛋

眼睛浮肿可用冰袋敷眼，也可用毛巾包着冰块直接冰敷3-5分钟，可收缩血管帮助眼睛消肿。再把煮熟的鸡蛋，放凉了之后，剥了皮，在眼皮上滚动，效果显著。

第二招：冷茶包敷眼

用泡过冷却的茶包，敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋，敷在双眼上5分钟。茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂，可有效消肿。但千万不要将茶袋直接放在眼皮上，否则会将你的眼皮染成黄色，且单宁酸会刺激眼睛，引起不适。别揉它，否则会使双眼更红更肿。冷敷双眼3～4次，可消肿。

第三招：盐水消肿

用棉棒蘸取稀释后的盐水按摩，可帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。

第四招：牛奶消肿

用冰牛奶将化妆棉浸湿，然后敷在浮肿的眼睛上，大约十分钟左右便可快速消肿。

第五招：冷热交替消肿

准备一条热毛巾，另再准 备一条冰水浸透的冷毛巾。接着就让你浮肿的眼睛享受这冰火二重天吧。眼睛受到冷热的交替刺激，浮肿症状会在短时间内快速消肿。

第六招：限盐饮食

盐分的过度摄入会让代谢变缓慢，所以改善浮肿、水分滞留的关键是少吃盐分高的食物

火麻油加蜂蜜有什么功效 清热解毒

火麻油和蜂蜜都是性质微寒的存在，它们搭配在一起喝，能清热解毒防止上火，平时人们出现口舌生疮和咽喉肿痛，以及胃火过旺还有肝火上亢时，都能喝一些火麻油加蜂蜜，它能让人体不适症状很快减轻。另外人们在出现口舌生疮时还可以直接把调好以后的火麻油蜂蜜直接涂抹在生疮的部位，它能快速消肿止痛。

让眼睛快速消肿的小窍门

如果眼睛浮肿起来，不仅眼睛看起来无神，就连双眼皮都不明显了，因此你需要了解一些小方法让你的眼睛迅速消肿哦!

早上起来眼睛肿怎么办?怎样让眼睛快速消肿 呢?生活中，眼部浮肿让很多人很烦恼，尽管大家很注重眼部护理，但眼部肿胀的现象始终缠绕着他们。如何进行眼部护理快速消肿呢?对于这个问题，眼部整形专家指出，眼部护理快速消肿，大家要做到：

1、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿。

2、睡前认真清洁眼圈。

3、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法。

4、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜，切片敷在眼皮上休息十分钟。

当然，这些方法仅仅是一些辅助消肿的方法，如果您想快速消肿，可咨询在线眼部整形专家，在专家的帮助下查明眼部肿胀的原因，有针对性地采取措施予以解决。

如何快速消肿

在崴脚扭伤后，马上采取冷敷的办法。 扭伤后应尽快进行局部冷敷，以利于血管收缩，减轻出血，减少新陈代谢产物对神经末梢的刺激和压迫，起到消肿止痛的作用。冰敷可每两小时做十五分钟，至肿胀不再继续增加为止。 然后，就需要静养。 静养受伤部位尽量减少活动，避免负重，抬高患肢(手或脚)，以促进静脉回流，改善局部血液循环，减轻水肿。勿揉搓、按摩或热敷伤处，以免加重出血，使伤处疼痛肿胀加剧;伤肢也不能立即活动，以免加重原有伤情或增加新的损伤。必要时，最好取消当日的行程。 最后，需要热敷。 受伤24小时后内出血已完全停止时可改用热敷，以加速局部血液循环，有利于消肿止痛、组织修复、代谢产物和瘀血的吸收。如采用活血化瘀、消肿止痛的中药煎汤热敷、浸泡患处，效果会更好。因有些扭伤与骨折、骨裂难以区别，如感到受伤程度较重时，应早去医院诊治 治疗跌打损伤的中成药，均具有活血化瘀、消肿止痛的功能。有的专供内服，有的专供外用，有的既能内服，又可外用。现将常用的中成药介绍如下。 内服中成药 云南白药 主要功能是止血愈伤、理血祛瘀、消肿镇痛、排毒去脓等。临床上广泛用于跌打损伤、创伤出血、淤血肿痛、呕血咯血、妇女崩漏以及红肿毒疮等病症。用量一般为每次0.2～0.3g，症状较重的每次服0.5g，每日2～3次。该药盒内装有保险子，凡遇较重的跌打损伤，可先用黄酒送服1粒，但轻症及其他病症不可服用。孕妇不能服用本品，在服用期间，忌食蚕豆、鱼类、辛辣、酸冷等刺激性食物。

宝宝被蚊子咬了怎么办 涂抹维生素C

宝宝被蚊子咬出水泡，可以将维生素C片磨成粉，用水稀释之后，用棉签涂抹在患处，也能快速消肿止痒。

埋线双眼皮手术后消肿小妙招

埋线双眼皮手术 术后消肿小妙招

小妙招1：清洁眼圈。进行埋线双眼皮手术后的朋友，想要快速消肿，需要在每日睡前花些心思认真的清洁眼圈。眼圈的清洁有助于消肿。

小妙招2：敷小黄瓜片。冷藏的小黄光具有轻微的紧肤性质。因此埋线双眼皮术后的朋友，可把小黄瓜冷藏后，切成片状，敷在眼皮上十分钟左右，可帮助术后眼睛消肿。

小妙招3：高枕头睡法。完成埋线双眼皮手术的朋友，不宜过度用眼，在术后一周，电脑、电视、报纸、书籍等就先不要接触了。同时睡觉时头部过低还会给眼睛造成负担，不利于术后痊愈。因此，完成埋线双眼皮手术的朋友睡觉时，可把枕头垫高，使用高枕头睡法。这不仅有利于术后痊愈，还能帮助眼睛快速消肿。

小妙招4：生薯消肿法。生薯是消肿神器，对于完成埋线双眼皮手术的朋友也不例外。把生薯切成片或者碾压成茸，敷眼，十五分钟左右。这个方法能快速有效的帮助消肿。

温馨提示：术后会出现浮肿是因为我们眼下的皮肤薄且松，水分停留在其中。埋线双眼皮手术痊愈约三个月，期间注意不要出现过敏现象。

埋线双眼皮青紫怎么消 注意眼部休息

做完埋线双眼皮手术注意休息对于双眼皮修复也是有帮助的，休息的时候要注意头抬高，这样对于眼部青紫处淤血流通是有帮助的，而且能快速消肿;此外要注意适度用眼，看书或看手机，电视，电脑45分钟后要休息5到10分钟。平时多在空气清新的环境中活动，皮肤多接触新鲜阳气也是有助于伤口愈合的。

脸部浮肿怎么办 脸部浮肿如何消肿

1、按摩颌关节

做法：饭前可以先按摩一下下颌关节，张开手、大拇指与食指并拢，中指、无名指与小拇指并拢，中指与食指之间的空位卡在耳朵下，一边张开口一边向上轻擦两腮，然后闭上嘴巴,从上往下轻擦按摩下颌，来回做10次。

原理：按摩可以打通脸部经络，令血流顺畅，让毒素排出，对消除脸部浮肿很有帮助。

2、喝黑咖啡

做法：吃完早饭后，喝一杯纯黑咖啡，约30分钟到1小时后，就能看到脸部浮肿消失。

原理：黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用，因此能快速消除脸部浮肿，对眼部浮肿效果尤佳。

3、水煮蛋消肿

做法：如果脸部因为受到外伤出现了脸肿的话，可以利用水煮蛋来帮助快速消肿。脸部瘀伤通过鸡蛋的温度能够加速局部的血液循环，帮助化瘀消肿。

做法：将鸡蛋煮熟之后去壳，直接用去壳的鸡蛋接触脸肿的位置。要注意避免烫伤。

宝宝被蚊子咬了起水泡怎么办 涂维生素C

宝宝被蚊子咬了起水泡，可以将维生素C片磨成粉，用水稀释之后，用棉签涂抹在患处，也能快速消肿止痒。