养生健康

腰痛刮痧刮哪里 寒湿腰疼刮痧疗法

腰痛刮痧刮哪里 寒湿腰疼刮痧疗法

取穴:阿是穴,委中,肾俞,腰阳关,风府。

刮痧顺序:先刮颈后风府,再刮腰部的阿是穴,肾俞,腰阳关,最后刮腘窝部的委中穴。刮拭方法:平补平泻法。

方义:局部阿是穴配委中疏通足太阳经气;肾俞,腰阳关,风府助阳散寒化湿,使寒湿得祛,气血畅行。

妇科常见病刮痧疗法

1、妇科常见病月经不调(痛经)的刮痧疗法

刮痧可快速疏肝理气、打通瘀滞,经络气血一通,痛经自然就可缓解或康复。

刮痧部位:

第一步:背部肝俞。

第二步:胸部,期门。

第三步:足厥阴肝经的太冲穴。

操作方法:在背部肝俞刮痧拔罐,痛经病人一般在肝俞穴附近会出现结节,结节有很多种表现如黄豆大、蚕豆大、铜钱大,在结节明显处应进行留罐,一般可留10~15分钟。

2、妇科常见病子宫肌瘤的刮痧疗法

刮痧主要是把其腰骶部的“病根”祛掉,即以出痧形式打通腰骶部经络,祛掉“病根”。

刮痧部位:双侧腰骶部,主要是第二腰椎棘突下肾俞到骶部膀胱俞这段区间。

操作方法:在这段区间进行刮痧和走罐,若发现皮下结节较多可在此留罐,留罐可留置10~15分钟。

3、妇科常见病宫寒不孕的刮痧疗法

刮痧配合艾灸可疏通和温暖肾经,以此来达到治疗宫寒不孕的目的。

刮痧部位:命门,肾俞,关元。

操作方法:在命门、肾俞、关元进行刮痧,待出痧后再在此穴进行艾灸。灸的时间因人而异,宫寒不孕的病人因寒气很重,灸的时间可较长,只要局部皮肤不感觉烧灼感就可以一直灸,可以是半小时也可是一个小时,视病人感觉而定。

以上是对于妇科三种常见病的刮痧疗法的叙述,在这里需要注意的是,刮痧过程中可能会出现一些不良的反应,所以一定要请专业的人士进行刮痧。

腰间盘突出刮痧刮哪里 腰间盘突出刮痧分症状治疗

症状:腰及下肢放射性疼痛,咳嗽,打喷嚏时疼痛加重,不能平卧。患者屈曲体位,不能行走活动,腰部活动受限。多有明显外伤史或扭伤史,查体多不能配合。舌质黯紫或有瘀斑,苔厚腻,脉弦紧,多为中青年患者。

刮拭位置:刮拭主要取腰骶部的命门,肾俞,大肠俞以及患肢的环跳,殷门,承扶,风市,阳陵泉,委中,承山,悬钟,昆仑等穴。

操作注意:刮拭腰部手法不能过重,否则易加重水肿;刮痧时可配以点揉手阳明大肠经的曲池穴,以加强胃肠蠕动功能,起到润肠通便的作用,从而减轻腹内压增大造成的神经根刺激症状。

症状:腰及下肢疼痛症状减轻,行走尚困难,腰部活动稍受限,仍然不能自然平卧,患肢可出现麻木,皮温降低,感觉减退等,舌淡紫,苔薄白或黄,脉弦。

刮痧位置:取下肢麻木及感觉减退部位,如阳陵泉,足三里,绝骨,昆仑,解溪,太溪,太冲,环跳,秩边,殷门,承扶,委中,承山等穴位。腰部取穴肾俞,大肠俞,关元俞,命门,八髎穴等。

刮痧注意:此期突出病变部位的组织无菌性炎症已减轻,水肿刺激症状缓解,神经根刺激症状尚未完全解除,因此可出现患者的麻木,感觉功能减退等症状。因此刮痧时应以中等刺激量的腰肌下肢并重的刮拭手法。

症状:下肢放射痛消失,腰及患肢仍可存在点状疼痛或小腿外侧及脚麻木,感觉减退或一侧肌肉萎缩等症状。行动尚可,可平卧休息,腰部功能活动基本正常,舌红,苔薄白,脉沉弦。

刮痧位置:治疗时以下肢取穴为主,可用较强刺激手法以改善下肢血液循环,增加血流量,改善微循环,因而有利于下肢感觉功能的恢复,肌肉萎缩的改善,腰部亦可以补的手法刮拭,以促进腰背肌肉组织代谢,促进血液循环,取穴同缓解期一样。

刮痧治疗腰间盘突出操作方法

在相关穴位均匀涂抹红花油后,用水牛角刮痧板进行刮拭,阳陵泉,腰阳关,昆仑等穴位采用角刮法,肾俞,大肠俞,承山等穴位用平刮法,委中采用斜刮法,以局部刮除血点为止。

注意:刮痧之后要休息片刻方可进行活动,平时要注意活动,不要做太大幅度的动作,尽量睡硬板床,注意避风寒及潮湿。

刮痧对腰肌劳损有用吗 腰肌劳损刮痧特效穴位

1.用角刮法刮拭命门穴15-30次,以出痧为度。

2.用角刮法自上而下刮拭腰阳关穴15-30次,以出痧为度。

3.用面刮法刮拭承扶穴10-15次,至皮肤发红,皮下紫色痧斑,痧痕形成为止。

4.用面刮法刮拭殷门穴10-15次,至皮肤发红,皮下紫色痧斑,痧痕形成位置。

解析:命门培元补肾,强健腰脊;腰阳关祛寒除湿,舒筋活络,承扶消痔通便,舒筋活络;殷门舒筋通络,强腰膝。四穴搭配刮痧,可增强疏通经络,强健腰膝之功,缓解腰肌劳损及其引起的腰痛,下肢无力等病症。

​刮痧的原理原来是这样 今天才知道

中医刮痧疗法的作用原理

1、调整阴阳中医刮痧疗法对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用,如肠蠕动亢进者,在腹部和背部等处进行中医刮痧疗法,可使蠕动亢进的肠道受到抑制而恢复正常;反之,肠蠕动功能减退者,则可促进其蠕动恢复正常。这说明中医刮痧疗法可以改善和调整脏腑功能,使脏腑阴阳得到平衡。

2、活血祛瘀中医刮痧疗法可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环,增加组织血流量,从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。

3、舒筋通络中医刮痧疗法疗法主要是增强局部血液循环,使局部组织温度升高。另外,在中医刮痧疗法板直接刺激下,提高局部组织的痛阈。第三是通过中医刮痧疗法板的作用使紧张或痉挛的肌肉得以舒展,从而消除疼痛。

中医刮痧的原理是什么?

刮痧的部位

人体可以刮痧的部位很多,常用的有第七颈椎上下左右四处,喉骨两旁,两臂弯,两腿弯,嵴椎两旁,前胸肋骨间,后背肋骨间,两足内外踝后的足跟肌腱处,左右肋下肝脾区,以及两肩胛岗上和岗下等处。背部刮痧取俯卧位,肩部取正坐位。刮拭后会出现青紫色出血点。

最常刮的肩颈部位则是可以退烧、去暑、袪风寒的「颈三条」。

这个部位居于头、颈交界之际,若是紧绷,会造成全身气脉不通,热气无法消散

刮痧的工具

刮痧的工具多用有由水牛角制成的专门的刮痧板,形状为长方形,边缘钝圆。

刮痧的适应症

感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症。

刮痧的过程

先将准备刮痧的部位擦净,用刮痧板的边缘蘸上刮痧油或按摩油,在确定部位进行刮痧。刮痧要顺一个方向刮,不要来回刮,力量要均匀合适,不要忽轻忽重。如有痧症,连刮两臂弯十几下,即出现暗紫色的条条痧痕。按上述刮痧部位,一般每处可刮20下。

如患有头痛或喉痛,则取坐位;头晕眼花或胸腹疼,则取仰位;如肩背腰骶等处疼,则取俯卧位。

一般是按照前面介绍的刮痧部位,如能依次刮完,病人立即感到轻松,可让病人休息几分钟,在前胸、后背肋间、颈椎上下,或两肩肿岗上岗下,再每处刮动十余下,再饮糖姜水或白开水,病人会异常舒畅。

三大妇科常见病刮痧疗法

通过刮痧能解决的妇科疾病——痛经(月经不调)

刮痧可快速疏肝理气、打通瘀滞,经络气血一通,痛经自然就可缓解或康复。

刮痧部位:第一步:背部肝俞;

第二步:胸部,期门;

第三步:足厥阴肝经的太冲穴。

操作方法:在背部肝俞刮痧拔罐,痛经病人一般在肝俞穴附近会出现结节,结节有很多种表现如黄豆大、蚕豆大、铜钱大,在结节明显处应进行留罐,一般可留10~15分钟。

通过刮痧能解决的妇科疾病——子宫肌瘤

刮痧主要是把其腰骶部的“病根”祛掉,即以出痧形式打通腰骶部经络,祛掉“病根”。

刮痧部位:双侧腰骶部,主要是第二腰椎棘突下肾俞到骶部膀胱俞这段区间。

操作方法:在这段区间进行刮痧和走罐,若发现皮下结节较多可在此留罐,留罐可留置10~15分钟。

通过刮痧能解决的妇科疾病——宫寒不孕

刮痧配合艾灸可疏通和温暖肾经,以此来达到治疗宫寒不孕的目的。

刮痧部位:命门,肾俞,关元。

操作方法:在命门、肾俞、关元进行刮痧,待出痧后再在此穴进行艾灸。灸的时间因人而异,宫寒不孕的病人因寒气很重,灸的时间可较长,只要局部皮肤不感觉烧灼感就可以一直灸,可以是半小时也可是一个小时,视病人感觉而定。

祖国中医刮痧博大精深,通过刮痧治疗目前能治疗很多疾病,并不是所有的疾病都需要开刀吃药才能治疗。刮痧疗法,不但能起到预防疾病还起到了治愈疾病的作用。

刮痧手背能缓解痛经

方法一:用刮痧板垂直按揉食指下第二掌骨桡侧的下腹区,仔细在该区域内寻找疼痛敏感点,并做重点按揉。

方法二:用刮痧板的角部在足跟的里、外侧缓慢刮拭,这里是生殖器官区,刮的时候寻找疼痛敏感点,再重点刮拭。

月经前一周,刮拭腰骶部的子宫、卵巢脊椎对应区,能预防痛经。该区域位于腰骶部第2~4骶椎及两旁3寸宽的范围。具体方法是,涂抹刮痧油,先从 上向下刮拭腰骶部正中2~4腰椎,再用刮痧板两角部刮拭两侧八髎穴,最后刮拭两侧同水平段的膀胱经。每个部位刮拭20~30下。有痛经史者,此 部位多有血脉淤滞。经前刮拭出痧,有活血化淤的作用,继而有效预防痛经。对于由子宫内膜异位症、盆腔炎和子宫肌瘤等妇科病引起的痛经,须在刮痧治疗的同时治疗相应病变。

人体胸部可以刮痧吗

1.拿刮板法:用手掌握着刮板治疗时刮板厚面对手掌保健时刮板薄面对手掌

2.刮试方向:颈、背、腹、上肢、下肢部从上向下刮试胸部从内向外刮试;

3.补刮泻刮:般来讲顺着经络走行进行刮即补刮;逆着经络走行进行刮试即泻刮;

4.刮痧时间:用泻刮或平补平泻手法进行刮痧每部位般要刮3-5分钟;用补刮手法每部位刮试时间5-10分钟对于保健刮痧无严格时间限制自我感觉满意、舒服原则

刮痧疗法适应症

内科病症:感受外邪引起感冒发热、头痛、咳嗽、呕吐、腹泻及高温暑等急慢性支气管炎、肺部感染、哮喘、心脑血管疾病 、风遗症、泌尿系感染、遗尿症、急慢性胃炎、肠炎、便秘、腹泻、高血压、眩晕、糖尿病、胆囊炎、肝炎、水肿各种神经痛 、脏腑痉挛性疼痛等诸:神经性头痛、血管性头痛、三叉神经痛、胆绞痛、胃肠痉挛和失眠、多梦、神经官能症等病症除慎用 症和禁忌症外各种病症包括些疑难杂症均用全息经络刮痧法治疗

外科病症:疼痛主要症状各种外科病症急性扭伤感受风寒湿邪导致各种软组织疼痛各种骨关节疾病坐骨神经痛肩周炎落枕慢性腰痛风湿性关节炎类风湿性关 节炎颈椎、腰椎、膝关节骨质增生股骨头坏死外科痔疮、皮肤搔痒症、荨麻疹、痤疮、湿疹、脱发等病症

儿科病症:营养良、食欲振、生长发育迟缓、小儿感冒发热、腹泻、遗尿等病症 五官科病症:牙痛、鼻炎、鼻窦炎、咽喉肿痛、视力减退 、弱视、青少年假性近视、急性结膜炎、耳聋、耳鸣等病症 妇科病症:痛经、闭经、月经调、乳腺增生、产病等

胸部可以刮痧吗的问题,上面介绍的已经很清楚了。刮痧的治疗方法虽然是非常好的,但是也要特别的注意,一定要按照正确的方法来进行治疗。这样才能让身体得到比较好的治疗效果。如果不能按照正确的方法来使用的话,那么是不会有很好治疗效果的。

中暑可以刮痧吗 中暑可以刮痧

刮痧是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动,摩擦患者某处皮肤,以治疗疾病的一种方法。刮痧,就是利用刮痧器具,刮试经络穴位,通过良性刺激,充分发挥营卫之气的作用,使经络穴位处充血,改善局部微循环,起到祛除邪气,疏通经络,舒筋理气,驱风散寒,清热除湿,活血化瘀,消肿止痛,以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能,从而达到扶正祛邪,防病治病的作用。

主要适应于感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症。因此,中暑是可以刮痧的。

刮痧可以把背刮薄吗 刮痧的禁忌人群有哪些

1、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止中医刮痧疗法,否则会导致创口感染和扩散。急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止中医刮痧疗法,因为中医刮痧疗法会加重伤口处的出血。

2、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为中医刮痧疗法会使人皮下充血,促进血液循环,这会增加心、肺、肝、肾的负担,加重病情。

3、患有皮肤溃疡等皮肤病:因为刮痧要刮皮肤表层,若有溃疡,容易破裂感染,加重病情。

4、患有血友病或白血病:由于刮痧会使局部充血,血小板少者应慎刮。需要刮痧的部位有外伤:比如手臂挫伤、背部破皮或腿部骨折等。

5、孕妇不宜刮痧,特别是腹部、腰骶部等部位不能刮痧,否则容易引起流产。

6、下肢静脉曲张患者:此类人群最好不刮痧,若要刮痧也应谨慎,刮拭方向应从下向上,手法尽量放轻。刮痧会引起局部疼痛感,刮痧后不注意避风寒会导致感冒等。

相关推荐

后头疼怎么回事呢

(1)外感头痛以感受风、寒、湿、热之邪多见,尤以风邪为主。若感风寒则头痛而连项背,怕风怕冷,苔薄白,脉浮或紧;若感风热则头胀痛,甚则如裂,恶风发热,面红目赤,口渴欲饮,尿黄,便秘,苔薄黄,脉数;若感风湿则头痛如裹,肢体困重,苔白腻,脉濡。 (2)内伤头痛若情志内伤,肝郁化火,肝阳上亢则致肝阳头痛,证见头晕胀,心烦易怒,睡眠不安,食欲不振;若脾胃内伤、痰浊内生,则致痰浊头痛,头痛且胀,胸脘痞满,恶心、呕吐痰沫、便溏,舌苔白腻,脉滑;若血虚所致头痛,则见头痛、头晕,神疲乏力,面色少华,心慌气短;若肾虚所致头痛

中医秘传五个养肾方

肾虚的疗法一 选穴:太溪、复溜。 方法:时,用板从复溜穴到太溪穴,手法要灵活,用力要均匀,由轻渐重,边边蘸油水。到皮肤潮红,稍有充血即可,每个部位时间不要超过10分钟。 功效:补肾益阴,温阳利水,疏通肾经。 肾虚的疗法二 选穴:脊柱两侧,下腹部,腹股沟处,膝弯区,小腿内侧区。 方法:时,先脊柱两侧,至出现痧痕为止,然后下腹部,腹股沟处,膝弯区,小腿内侧区。 功效:补肾益精,适用于肾虚气弱精衰所致的腰膝无力,头晕耳鸣或早泄,阳痿等症。 肾虚的疗法三 选穴:肾俞、膀胱俞

坐骨神经痛的疗法

坐骨神经痛发病多为单侧。先常有腰部僵硬不适感,在步行或活动时腰及下肢可出现短暂疼痛,逐渐发展为剧烈烧灼或刀割样疼痛,沿坐骨神经走行放射,可自腰、臀部直达大腿、小腿后外侧及足外侧部。疼痛呈阵发性加剧,夜问更甚。部分病人在体位改变或坐骨神经受到牵拉时常可诱发疼痛或使之加剧。 一、治疗 (一)症状 本病多为一侧腰腿部阵发性或持续性疼痛,主要症状是臀部、大腿后侧、小腿后外侧及足部放射性、烧灼样或针刺样疼痛,行动时加重。直腿抬高试验阳性,跟腱反射减弱。 (二)治法 (1)选穴肾俞、气海俞、腰3~5夹脊、次髂、秩

​来月经了可以

月经期间能吗 女性大姨妈来了不要,因为是中医的泄法,有疏通经络活血化瘀的功效。而且对月经不利,会造成经量过多,而且月经期女人抵抗力比较弱。是同过外力刺激皮肤血液循环,刺激体表相应反射区缓解一些疾病症状。 月经期女性的腹部腰部都不可以太大刺激,否则可能导致月经延期量多。女性月经期腹部、腰骶部等部位不能,会造成月经量多或经期延长。 因此应当注意保暖,防止引发其他疾病。生活上要充分休息,而一些刺激性治疗如、拔罐、艾炙、捏足好要避免。此外,对月经不利,会造成经量过多,而且女性月经期腹部

后疼痛是什么原因

疼痛怎么回事?出现疼痛有两点: 1、手法不正确,不但给患者带来痛苦,更重要的不能达到治疗效果。 2、刺激到病灶时,一定会有疼痛感这是正常现象。无病灶的部位,是绝对不会有疼痛感。 专家提醒:出痧后 ,皮肤在2--3天内略有痛感,这是正常现象,在治疗中,无痛不一定没有效果,要想提高疗效,必须掌握手法和准确诊断病症及病灶部位,才能达到良好的治疗效果。 怎么不痛 1、体位 舒适的体位可使被拭部位肌肉放松,有利于减轻疼痛、 2、拭角度 拭角度越小,疼痛感越轻。在疼痛感敏感的

和拔罐哪个效果好

各有各的好处和优点。 和拔罐都是中医常见的养生方法,都具有很强的祛除疾病以及养生保健作用,都具有较好的祛风除湿、调和阴阳、扶正祛邪等作用。 不同的是侧重于祛除风热和湿邪;而拔罐侧重于祛除风寒和湿邪,生活中体质比较好的人比较适合;体质比较虚弱的人比较适合拔罐。 小贴士:生活中颈椎病和腰椎病引起的疼痛,止痛的效果比拔罐要明显。

治疗胃痉挛

胃痉挛与是祖国医学胃脘痛中的常见病。其病因相近,均为寒邪客胃、饮食不节、情志失调、肝气郁结、素体阴虚,又复感外寒而致病。气机郁滞、失于和降是其共同病机,因此可用同一方法治疗。胃为水谷之海,主受纳和腐熟水谷,宜通而不宜滞。气机郁滞,失于和降,则胃痛频作。应用疗法可疏通经络、运行气血,使胃部痛疼缓解。用具 用具可用边缘厚而钝圆、光滑、无破损、不会划伤皮肤的瓷汤匙、瓷碗、瓷酒杯、牛角板等。用具可沾香油、花生油、菜子油、色拉油及清水等做润滑剂进行取穴 取穴任脉(腹部穴均在腹正中

你知道什么是

原理 是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循急则治其标的原则,运用手法强刺激经络,使局部皮肤发红充血,从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。 的部位 人体可以的部位很多,常用的有第七颈椎上下左右四处,喉骨两旁,两臂弯,两腿弯,脊椎两旁,前胸肋骨间,后背肋骨间,两足内外踝后的足跟肌腱处,左右肋下肝脾区,以及两肩胛岗上和岗下等处。背部取俯卧位,肩部取正坐位。拭后会出现青紫色出血点。 的工具 的工具多用有由水牛角制成的专门的板,形状为长方形,边缘钝圆。

对月经有影响吗 痛经方法

痛经是指行经期间或行经前后,出现周期性小腹疼痛,或痛引腰骶者,痛重者可出现昏厥现象;本病主要因情志所伤,外邪侵袭,气血不足,肝肾虚损,以致气滞血瘀,或胞脉失痒而引发。 主要证候:经行小腹疼痛,随月经周期发作,疼痛可引及全腹,腰骶部,外阴等。一般疼痛多发生在行经第1-2天或经期前1-2日,程度有轻有重,气血瘀滞者,伴随胸胁胀满,舌紫黯有瘀点,脉弦;气血不足者,兼面色无华,神疲乏力,舌淡脉弱;肝肾虚损者,兼腰部酸胀,潮热耳鸣,脉细弱。 部位:腹部气海至关元区域,腰骶部肾俞至次髎区域,足部地机至三阴交

腰间盘突出管用吗 腰椎间盘突出哪里

腰椎间盘突出位置:选腰部,足部。 腰部疼痛区域;或肾俞至小肠俞区域;足部委中至承山穴区域,以上区域合用可促进腰部气血运行,缓解疼痛。 拭方法:患者取俯卧位,或侧卧位,术者在拭部位涂以具有活血化瘀作用的介质,以中等力度腰部,至局部潮红即可,再以较重力度足部区域,至出现痧痕为好。