夏季孕妇解暑三大必备神器
夏季孕妇解暑三大必备神器
必备神器一：出门时包里带瓶冰水。
每天在冰箱里冻一瓶水，最好是冻成冰块，在出门时放在包里，随着冰化成水，孕妇随时可以体会到冰水带来的丝丝凉意。
带冰水的目的只是为了身体降温，并不是用来喝的哦。预付最好不吃生冷的东西。
必备神器二：宽松吸汗衣服
很多孕妇喜欢穿有弹性的化纤裤，以便随着身材的变化而持续方便地穿下去。但这种裤子可是吸热源，因为它们的材质弹性纤维决定了它们的透气性不好。因此，选择宽松又吸湿的纯棉或真丝服装，对孕妇来说，要比选择体形好看更重要。
孕妈在夏季炎热的时间段尽量要减少户外活动，中暑可就不好了。
必备神器三：迷你风扇
虽然是几片小小的扇叶，但是却可以在炎热夏天给你带来一丝清凉。孕妈们可以买一个小小的电风扇带着，用充电的风扇会更环保哦。
选择迷你风扇时要先检查它的声音大不大，以免带来烦躁心情。
男人健身必备神器选哑铃
小小哑铃可以锻炼你大部分肌肉
现在的男性朋友们都忙于自己的工作和家庭之间的琐事，很少有时间去健身房锻炼!那么有什么好的方法呢，其实哑铃就是一种既方便又有效的健身方式，哑铃能够很好的帮助男性朋友们锻炼身体各个部位的肌肉!不知道的男士们赶紧来了解一下吧!
锻炼肩
各种形式的哑铃练习都可发展肩部肌肉。比如，用哑铃做侧来举、前平举和俯身飞鸟练习来发展肩部三角肌的中束、胆束和后束。发展斜方肌可采用哑铃耸肩或绕环练习。
锻炼小腿
手持哑铃进行单腿提踵练习，比用小腿机训练效果好。也可脚前掌踏木板，将哑铃放在膝盖上进行单腿或双腿坐式提踵练习。
冬天用什么取暖最省钱 热水袋取暖
对于一些怕冷的女生来说，热水袋绝对是冬季取暖的必备神器，而且现在市面上的热水器一价格都在几十元左右，是一种比较省钱靠谱的取暖方式。
建议：使用充电时，充电时间不宜过长，在指示灯熄灭之后，应在1-2分钟能终止充电，以更好的延长其使用寿命。
我怀孕了，老公从邻居那里弄了点枇杷，好想吃啊
枇杷含有维生素B1、B2、B6、维生素C、苦杏仁苷、以及钙、磷、钠、铁等矿物质。枇杷能刺激消化腺分泌、对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有很好的作用，这对于食欲不好，消化功能下降的孕妇来说是很有帮助的，特别是在夏季，孕妇还可以用来止渴解暑，所以孕妇是可以吃枇杷的。
84消毒液可以拖地板吗
可以。
84消毒液是一种高效、速效、广谱的新型消毒液，适用于家庭，宾馆，医院，饭店及其它公共场所的物体表面消毒，堪称居家必备神器，不仅可以漂白，还可以消毒，而且价格便宜，可谓价廉物美。
当然84消毒液用来拖地板是比较不错的，其消毒灭菌的效果良好，但是需要注意不宜直接用来拖地板，其刺激的味道和较强的腐蚀性对地面材质有所影响，一般建议和水稀释后使用。
孕妇解暑必备三大神器
孕妇解暑神器1.宽松吸汗衣服
很多孕妇喜欢穿有弹性的化纤裤，以便随着身材的变化而持续方便地穿下去。但这种裤子可是吸热源，因为它们的材质弹性纤维决定了它们的透气性不好。因此，选择宽松又吸湿的纯棉或真丝服装，对孕妇来说，要比选择体形好看更重要。
孕妇解暑神器2.迷你风扇
虽然是几片小小的扇叶，但是却可以在炎热夏天给你带来一丝清凉。孕妈们可以买一个小小的电风扇带着，用充电的风扇会更环保哦。
孕妇解暑神器1.出门带瓶冰水
每天在冰箱里冻一瓶水，最好是冻成冰块，在出门时放在包里，随着冰化成水，孕妇随时可以体会到冰水带来的丝丝凉意。需要注意的是，带冰水的目的只是为了身体降温，并不是用来喝的哦。
孕妇夏季有哪些应该注意的
近年来夏季越来越难过，究其原因是我们的城市已经钢铁水泥化，高楼林立，柏油马路，车水马龙，空调排放，汽车尾气，让我们的城市污染逐渐严重。尤其一到夏季，炙热的太阳烘烤着大地，地面温度可达四、五十度，高温的天气给孕育宝宝的准妈妈们带来了更大的挑战，肚里有37度的小火炉，肚外有炙热的夏季。怎么让我们的孕妈妈顺利度过夏季是大有学问的。
妊娠期间，由于孕妇的生理负荷加大，新陈代谢旺盛，使机体代谢产热增多，而且皮下脂肪增厚，这一切都不利于产热和散热的生理平衡。如果周围环境狭小、不通风、穿着较多等，就很容易发生中暑。中暑是体内的热不能及时散发，导致影响各器官功能。孕妇中暑轻则头晕、胸闷、多汗、恶心，重则高热、昏迷、抽搐，不仅严重影响孕妇的健康，还可能使胎儿发生不可挽回的损失。孕妇中暑时母体高温所引起的直接危害有可能造成胎儿先天性畸形或异常发育。同时可发生血液循环障碍，影响子宫、胎盘绒毛之间的营养和气体交换，导致胎儿供血不足、缺氧，严重者会导致胎儿宫内窘迫、胎死宫内、死产、早产等。严重的中暑如抢救不及时可导致母儿双亡。所以，夏季消暑，预防中暑关系到母亲和胎儿的安危，不可轻视。
1、 居家
(1)心静自然凉：夏季三伏天，气候湿闷，气压偏低，给人透不过气的感觉。孕妇在精神、心理等方面，应息其怒，静其心，安其神，使神经系统处于宁静状态。在日常生活中要心平气和，切不可烦躁激动，因躁生热。常言道：心静自然凉。
(2)生活规律：孕妇的生活要有一定的规律，做到早睡早起身体好。一般傍晚太阳落山，气温稍有下降，晚上早些休息。早晨6-7点起床，可适当参加一些力所能及的家务劳动、体育活动，这有利于提高体温调节功能，增强对热的耐受力;午饭后，适当午睡。
空调开放应该定时，每天要开窗通风，以保持室内空气清新。
(3)讲究卫生
孕妇代谢旺盛，油脂分泌多，出汗更多，阴道分泌物也会增加、白带增多。夏天应经常洗澡，以保持皮肤清洁，预防痱子、毛囊炎等皮肤问题。洗澡水温应适中，最好和体温差不多或者略高于体温。洗澡的时间不要过长，以10分钟左右为宜。洗澡时浴室的温度最好设定在26℃到28℃左右。洗澡水过热会加速血液循环，导致胎儿宫内缺氧，更不能用冷水洗澡，以免引起宫缩。
孕妇出汗多时，衣衫要勤换勤洗，以防暑湿浸袭导致疾病。孕妇要经常清洗外阴，勤换内裤，以免外阴疖肿、毛囊炎、阴道炎的发生。
(4)居室通风：防中暑最重要的是室内通风，千万不要经常门窗紧闭。早上或傍晚的时候最好开窗、开门通风，中午炎热时则可以开空调或电扇，尽可能把室温降至26°C左右，避免中暑。
2、外出
夏季，阳光直射，如果不做任何防护就出门，很容易晒伤皮肤和中暑，因此，出门前一定要做好准备。夏季每天上午10点至下午3点是阳光最强烈的时间段，这段时间不宜出门。如果出门要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜等。夏天出门，一定要准备充足的水以备饮用。此外，防暑降温药品也是出门必备的物品，这些药物包括十滴水、仁丹、风油精等。
3、旅游
散步对孕妇来说很合适，但在夏天散步一定要注意防晒，选择在早晚阳光不太强、温度不太高时出去散步，而且尽量去阴凉的地方。防晒对孕妇来说尤为重要，因为孕妇的皮肤更敏感、更容易被晒伤，加重妊娠斑。因此，孕妇在阳光强烈时外出，一定要打伞或戴遮阳帽。夏天多雨，孕妇外出除了有滑倒的危险外，空气不流通的场所，闷热的天气还使孕妇容易出现胸闷、气短、心慌甚至昏厥的情况，因此阴雨天尽量减少外出。
夏天出门旅游，一定要准备充足的水和消暑饮料，如：绿豆汤、西瓜汁、番茄汁、菊花茶、可在这些饮料中加少许食盐，随时饮用。防暑降温药品也是出门必备的物品。当天气十分酷热时，不论在户外从事什么活动应该放慢速度。
枇杷孕妇可以吃吗 孕妇吃枇杷的好处
枇杷口味酸甜，维生素含量丰富，可帮助孕妈预防风寒。枇杷还能刺激消化腺分泌、对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有很好的作用，这对于食欲不好，消化功能下降的孕妇来说是很有帮助的，特别是在夏季，孕妇还可以用来止渴解暑。
莲雾是酸性还是碱性 莲雾是热性还是凉性
莲雾既不是热性也不是凉性，它属于平性食材。
莲雾味干性平，属于一种平性食材。其口感香甜、鲜嫩多汁，是夏天解暑必备的佳品，长期食用还有很好的宁心安神、清热解毒的功效。
退烧必备神器
首先我们要正确认识发烧，发烧其实是身体对细菌、病毒等侵犯的正常反应，人的体温调节系统亮起红灯，身体发热，告诉我们“有外敌入侵啦”!与此同时，我们身体的卫士——免疫系统也在与敌人开战，发烧，说明战事正酣。
因此，发烧只是外在的表象，侵犯我们的细菌和病毒才是真正的敌人，是治疗首要处理的对象。所以，发现孩子发烧了，不应该着急退烧，而首先应该搞清楚发烧的原因，小明妈妈只给孩子退烧药，不去管孩子为啥发烧，这是很危险的，万一是脑炎之类的感染，有可能耽误病情!
比如像上呼吸道感染、肠胃炎、扁桃腺炎、肺炎等都有可能出现发烧的症状，积极治疗炎症，炎症消除后，体温也就恢复正常。而在退烧的处理中，一般38.5度以上可以服用退烧药，同时要多喝水，少量多次，辅助冰袋冷敷、温水擦浴等物理降温。