孕妈妈开始实施胎教的几大原则
孕妈妈开始实施胎教的几大原则
胎教原则是人们进行胎教时必须遵循的原则,它反映了胎教的客观规律,同时也是千百年来胎教实践经验的概括和总结。这里介绍三种胎教原则。
自觉性胎教:自觉性胎教原则是要求孕妈妈在正确认识胎教的重要意义的基础上,主动学习和运动胎教方法,有目的、有计划地进行胎教。
及时性原则:胎教过程具有不可逆转性,因此胎教必须尽早地及时地进行。否则错过了胎教的最佳时机,再采取措施就难以弥补。一般来说,胎教的最关键时期是怀孕的5一7个月。
科学性原则:以科学的教育学、心理学和生理学、优生学等理论为指导,根据胎教过程的基本规律.恰当地选择胎教方法,引导胎宝宝在母体内更顺利,更健康地成长。
小提示:
由于孕妈妈本人的智力能力、气质性格等许多方面都存在着个体差异。所以,胎教的途径和手段也应该随之而异。在胎教的时候,应该根据孕妈妈本人及其家庭的具体情况,选择适宜的方法,遵循胎教的原则来进行胎教。
实施胎教有三大原则
一、适时适度原则
年轻的父母进行胎教,往往容易出现操之过急、过度等情况,过犹不及,无论哪种胎教方法,都有适宜的刺激方法和定时定量的问题。比如按摩胎教时,如果胎儿以轻轻蠕动作出反应,可继续抚摸;若胎儿用力挣脱或蹬腿应停止拍打抚摸。
目前为止,我国关于胎教失败的例子还极少见到。但有些情况也引起了有关专家的重视。如有的母亲在心理咨询中反映,经过音乐胎教后,自己的孩子虽然聪明活泼,但精力过盛,总是不爱睡觉。问及具体胎教方法,得知母亲孕期工作较忙,又不愿放弃胎教的机会。所以每日抽空就将胎教器置于腹部。有时母亲因疲劳很快入睡了,胎教器仍不断刺激着胎儿,这很难保证定时定量。
认为多多益善,操之过急的作法,有可能干扰胎儿的生物钟。
二、科学胎教原则
音乐胎教时,胎教磁带的质量是至关重要的。有的音乐胎教磁带制作条件较差,伴有较强噪音干扰。有的音乐磁带乐曲选择、节奏、配器等都不适宜胎教。一般要求乐曲要平稳、明朗、节奏接近人的正常心率、配器简练考究、频率在500~1500HZ左右,使人感到舒适、安静、愉快、优美的才可选用。
具体实施胎教时还有些操作技术、技巧等问题,按摩的手法、按压的力度、所用的时间、胎儿的正常或异常反应等,还须在胎教专家、妇产科医生的指导下进行,以免发生意外。
科学的方法应按自然的发展规律,按胎儿的月龄及每个胎儿的发展水平作相应的胎教。作到不放弃施教的时机,也不过度人为干预。在自然和谐中有计划进行胎教。
三、全家参与原则
胎教不是孕妈妈一个人的事情,家人也要参与进来。比如丈夫在抚摸胎体时可与胎儿说话,使胎儿从小就能听到父亲的声音,在胎儿期就感受到父爱,促进日后与父亲建立起亲密关系。家人的参与、体贴、关怀会使孕妈妈心情愉快,让胎宝宝健康发育。
从孕二月开始给胎宝宝进行音乐胎教
在怀孕的第二个月,胎儿的神经系统已经初步形成,听觉器官也已经开始发育了,虽然发育得还不是很成熟,但是已经具备了可以音乐胎教的最基本条件。因此从这个月的月末开始,可以给孕妈妈和胎宝宝听一些优美、柔和的乐曲。
胎教音乐每天听3—5次,以每次10分钟左右为宜。胎教音乐不仅可以令孕妈妈情绪愉快,也可以对胎宝宝的听觉给以适应性的刺激,为进一步实施的音乐胎教和听觉胎教奠定基础。
除了名曲外,孕妈妈也可以给宝宝读一些节奏明快的儿歌,通过欢快、跳跃的节奏也能感染到胎宝宝。孕妈妈在读的时候一定要注意语速和缓、轻声朗读,音调要稳定,不要忽高忽低,以免刺激到宝宝,影响他的器官发育。
摇摇船摇,摇,摇,摇到外婆桥。外婆对我笑,叫我好宝宝。糖一包,果一包,吃完饼儿还有糕。
拉大锯拉大锯,扯大锯,姥姥家里唱大戏。接姑娘,请女婿,就是不让宝宝去。不让去,也得去,骑着小车赶上去。
小白兔小白兔,白又白,两只耳朵竖起来,爱吃萝卜爱吃菜,蹦蹦跳跳真可爱。
孕妈妈实施音乐胎教的方法
音乐熏陶法。孕妈妈自己欣赏,条件不限。可以戴着耳机听,也可以不戴耳机听;可以休息时听,也可在做家务或者吃饭时听;还可以一边听一边唱等等。总之,孕妈妈可以根据自己的环境随意安排,要尽可能地多抽出一些时间欣赏胎教音乐。
器物传声法。是让胎宝宝直接欣赏胎教音乐,对他们进行有益的音乐刺激。音乐胎教应从妊娠5个月时开始,将胎教器放在孕妈妈的腹部,每天定时播放几次,每次5~10分钟,音量应适中。与此同时,孕妈妈也应放松,自然地同胎宝宝一起欣赏,方能取得良好的效果。
母亲哼唱法。如果孕妈妈能亲自给胎宝宝唱歌,将会收到更加令人满意的胎教效果。一方面,孕妈妈在自己的歌声中陶冶了情操,获得了良好的胎教心境;另一方面,孕妈妈在唱歌时产生的物理振动,和谐而又愉快,使胎宝宝从中得到感情上和感觉上的双重满足。这一点,是任何形式的音乐都无法取代的。孕妈妈在工作之余,不妨经常哼唱一些自己喜爱的歌曲,把自己愉快的信息通过歌声传递给胎宝宝,让胎宝宝分享自己的喜悦。
有的孕妈妈认为自己五音不全,没有音乐细胞,不能给胎宝宝唱歌。其实,完全没有必要把唱歌这件事看得过于严肃。
要知道给胎宝宝唱歌,并不是登台表演,不需要什么技巧和天赋,要的只是母亲对胎宝宝的一片深情。只要孕妈妈带着对胎宝宝深深的母爱去唱,妈妈的歌声对于胎宝宝来说,就一定十分悦耳动听。唱的时候尽量使声音往上腭部集中,把字咬清楚,唱得甜甜的,胎宝宝一定会十分喜欢。
胎教音乐也需慎选
为了生一个聪明宝宝,现在一些家庭在妻子怀孕时就开始实施“胎教”,但有关专家指出,胎教音乐如果运用不当,反而会给孩子带来负面影响。
一位怀孕6个月的王女士在给腹中胎儿听胎教音乐后,感觉压抑烦躁。到医院检查后,医生告诉她,可能是胎教曲子中有一段低沉压抑音乐所致。
有关专家认为,孕妇在保证充足营养与休息的条件下,对胎儿实施定期定时的音乐刺激,可促进婴儿的感觉神经和大脑皮层中枢的更快发展,比如一些名曲中舒缓、轻柔、欢快的部分适合胎教。但悲壮、激烈、亢奋的乐段会影响胎儿的正常发育,严重的会造成婴儿畸形或闭锁心理。因此,给胎儿听的音乐要选择经过医学界优生学会审定的胎教音乐。
哪些音乐最适合胎儿?
有人认为莫扎特的曲子最适合胎儿,因为它的节奏最接近人的心跳;有人则通过实验证实胎儿喜欢低沉的声音,如大鼓,而不喜欢尖锐的高音和喧哗吵杂。这些都可列为选择胎教乐曲的参考。 不过,另有一派胎教的看法,认为胎儿其实最多只懂节奏(实验认为宝宝要到出生三个月以后才能懂得“旋律”、“和音”),而且他在羊水中听得不甚清楚,所谓的胎教,最重要的不是给宝宝听,而是给妈妈听。孕妇从音乐中获得宁静、愉快、祥和的感觉,自然保持规律的心跳、愉悦纾缓的心情,那才是最重要的胎教。 在这里,所谓“音乐胎教”,目的不是在加强宝宝的音乐天份(虽然可能有这方面的附带价值),而是在性情上的稳定。许多怀孕期间常听音乐的孕妇现身说法,她们的宝宝出生后比较“好带”,不会无故夜啼,而且怀孕期间常听的音乐特别能够稳定新生儿的情绪。
7种胎教什么时候开始效果最好
Q:音乐胎教什么时候开始?
A:怀孕16周的时候就可以进行了!原因在于宝宝的听力基本上从怀孕3个月开始发育,到了第四个月的时候发育速度是非常快的,基于这个原理,在怀孕4个月的时候就可以给宝宝进行音乐胎教,帮助胎宝宝锻炼听力,对于大脑的发育是有很多好处的。
建议准妈选择轻松愉悦、旋律优美、节奏自然的音乐。
Q:运动胎教什么时候开始?
A:怀孕五个月就可以开始了!准妈妈怀孕20周左右,胎宝宝发育开始变得非常稳定,准妈妈就可以进行适量运动促进胎宝宝的身体发育,但是到了36周以后最好就不要进行运动胎教了,原因在于这时候准妈妈进入到孕晚期,不知道什么时候就会分娩,不宜进行运动。
Q:营养胎教什么时候开始?
A:怀孕第1周就可以进行了!营养胎教是最重要的,也是可以在刚怀孕就进行的胎教,换句话就是准妈妈一怀孕最好就进行营养胎教。要均衡的补充营养并且根据身体情况进行调整,才能让宝宝稳定发育。
Q:光照胎教什么时候开始?
A: 怀孕第32周就可以进行!原因在于这个时候胎宝宝的视觉发育稳定。最好是到32周时,因为宝宝在32周以后就可以对光线、光照之类的做出反应,光照胎教同 时能够促进宝宝的视觉发育。可是在进行光照胎教的时候要知道,不要给宝宝用太强烈的光线,并且一次持续两分钟就好,不要持续太长的时间啊!
Q:抚摸胎教什么时候开始?
A:怀孕第20周可以进行!原因在于宝宝到了20周的时候感官发育的会特别的快,味觉、嗅觉、听觉、视觉和触觉都进入发育高峰期,要是准妈妈抚摸宝宝就能够刺激这些感官能力的发育,宝宝以后行动能力就更加棒了。
Q:语言胎教什么时候开始?
A:从怀孕24周以后再进行是最好的。原因在于这个阶段宝宝的听力已经发育了一段时间,准妈妈在这时候和宝宝进行对话,就不容易伤害到宝宝脆弱的听力。并且到了这个阶段的时候宝宝的感知能力加强,语言胎教能够增强准爸爸准妈妈和宝宝之间的感情。
Q:美育胎教什么时候开始?
A: 怀孕20周以后进行是比较好的!大家所说的美育胎教其实是通过准妈妈欣赏艺术作品之类的比较文艺和美好的事物,准妈妈心情愉悦的话就能够把美丽的情绪传递 给宝宝,让宝宝感受到。在怀孕20周时是最适合进行美育胎教的,原因在于这个阶段宝宝的感官能力已经发育,这样子进行胎教的话效果比较好。
孕妈妈实施音乐胎教的方法
音乐胎教一般采用的方法有哪些
音乐熏陶法。孕妈妈自己欣赏,条件不限。可以戴着耳机听,也可以不戴耳机听;可以休息时听,也可在做家务或者吃饭时听;还可以一边听一边唱等等。总之,孕妈妈可以根据自己的环境随意安排,要尽可能地多抽出一些时间欣赏胎教音乐。
器物传声法。是让胎宝宝直接欣赏胎教音乐,对他们进行有益的音乐刺激。音乐胎教应从妊娠5个月时开始,将胎教器放在孕妈妈的腹部,每天定时播放几次,每次5~10分钟,音量应适中。与此同时,孕妈妈也应放松,自然地同胎宝宝一起欣赏,方能取得良好的效果。
母亲哼唱法。如果孕妈妈能亲自给胎宝宝唱歌,将会收到更加令人满意的胎教效果。一方面,孕妈妈在自己的歌声中陶冶了情操,获得了良好的胎教心境;另一方面,孕妈妈在唱歌时产生的物理振动,和谐而又愉快,使胎宝宝从中得到感情上和感觉上的双重满足。这一点,是任何形式的音乐都无法取代的。孕妈妈在工作之余,不妨经常哼唱一些自己喜爱的歌曲,把自己愉快的信息通过歌声传递给胎宝宝,让胎宝宝分享自己的喜悦。
有的孕妈妈认为自己五音不全,没有音乐细胞,不能给胎宝宝唱歌。其实,完全没有必要把唱歌这件事看得过于严肃。
要知道给胎宝宝唱歌,并不是登台表演,不需要什么技巧和天赋,要的只是母亲对胎宝宝的一片深情。只要孕妈妈带着对胎宝宝深深的母爱去唱,妈妈的歌声对于胎宝宝来说,就一定十分悦耳动听。唱的时候尽量使声音往上腭部集中,把字咬清楚,唱得甜甜的,胎宝宝一定会十分喜欢。
怀孕几个月胎教最好
怀孕几个月胎教最好呢?其实,孕妇孕妇可以根据不同的时候,对胎儿实行不同的胎教哦,这样会对胎儿的全面发展有很大的帮助。想知道怀孕几个月胎教最好吗?接下来,就让小编为您解答。
1、语言胎教可以通过讲故事或与胎儿对话的方式进行,主要开始的时间的在6个月以后;但是孕妈咪也可以通过呼唤宝宝的方式在第二个月就开始实施了。
2、音乐胎教是在胎儿的听力器官完善后进行的胎教,这个时候的胎教针对胎儿的比较多。孕妈咪在怀孕期间的心情是不稳定的,为了稳定自己的心情,孕妈咪在胎儿2个月的时候就可以听一些给自己听的音乐,让自己的性情舒缓,对于胎儿的影响也是良好的。
3、抚摸胎教在胎儿第2个月就开始了,这个时候可以伴随着呼唤胎教和音乐胎教。适当的抚摸对于胎儿的触觉刺激是有帮助的,同时也是妈咪和胎儿的一种交流。
4、运动胎教主要是孕妈咪平时做一些家务或特殊的锻炼运动,这个时候的运动量不要过大,以免影响胎儿。运动胎教在怀孕开始就进行了,随着胎儿的月龄运动量也要减少。
5、胎儿在九个月的时候视觉器官就有了感觉,这个时候可以对幼儿进行适当的光照刺激。
什么时候开始胎教
孕早期(1-3个月)—— 胎教从现在开始。当我们知道脑的发育这么早就开始了,并且以如此快的速度,进行着这样一个进化发育的过程以后,我们应该会被胎儿所具备的伟大生命力所感动,同时也认识到胎儿的能力充满着神秘莫测的巨大可能性。
孕中期(4-6个月)——这是胎教的加强期。医学实验发现,胎宝宝的听觉器官到4个月时已经开始工作,会对母亲的血流声、心音、肠蠕动音等声音刺激和震动作出反应。甚至对母体外的各种音响,如音乐、噪声等都能听到。所以,从4个月开始,准父母可以全面实施胎教了。
孕晚期(7个月-分娩)——这是胎教的关键期。从7个月开始,胎儿大脑皮层已很发达,开始能分辨妈妈的声音,同时对喜欢和厌恶的声音能够作出反应。
胎教什么时候开始最好
语言胎教开始的时间
言语胎教能够经过讲故事或与胎儿对话的方法进行。首要开端的时刻的在6个月今后;但是孕妈咪也能够经过呼唤宝宝的方法在第二个月就开端施行了。
音乐胎教开始的时间
音乐胎教是在胎儿的听力器官完善后进行的胎教,这个时候的胎教针对胎儿的比较多。孕妈咪在怀孕期间的心情是不稳定的,为了稳定自己的心情,孕妈咪在胎儿2个月的时候就可以听一些给自己听的音乐,让自己的性情舒缓,对于胎儿的影响也是良好的。
抚摸胎教的开始时间
摸胎儿的教育在胎儿的二个月开始,这个时候可能会伴随着一个叫胎儿教育和音乐的胎儿教育。适当的接触有助于胎儿的触觉刺激,也有助于妈妈和胎儿之间的交流。
运动胎教的开始时间
运动胎教主要是孕妈妈在家里的时候平常做一些家务或特殊的训练运动。这个时分的运动量不要过大,以免影响胎儿。运动胎教在怀孕开端就进行了,跟着胎儿的月龄运动量也要削减。
光照胎教开始的时间
胎儿在九个月的时候视觉器官就有了感觉,这个时候可以对幼儿进行适当的光照刺激。
几个月开始胎教最好呢
胎教,早已经不是一个陌生的词汇,而是成为孕妈妈们的必修课程。为了能够优生优育一个健康聪明的宝宝,孕妈妈们都努力学习、实践如何胎教。而想做胎教的妈妈最关心的话题就是:怀孕几个月开始胎教最好?
胎教时间不宜太早。
坊间一直有个说法就是胎教要趁早!NO,这大错特错!其实过早做胎教不仅没有作用,反而可能会影响宝宝的生长发育。前三个月胎儿的发育重点不是听觉,所以,过早的进行音乐胎教,胎儿并不能接收到音乐信号,当然胎教也就没有必要。
胎儿发育到4个月时听力才开始发育,到6个月后,胎儿的听力几乎和成人接近。音乐胎教仪研发团队经过多年的跟踪调查数据总结出:胎儿最佳的音乐胎教时间是从孕17周开始,此时胎儿可以接收到外界的声音,但是因为胎儿的耳蜗非常脆弱,内耳基底膜上面的短纤维也很娇嫩,建议选择轻柔、舒缓的轻音乐为佳,音乐音量也必须低于60分贝,音频在2000赫兹以下为宜。
胎教时间不宜太晚。
用音乐胎教仪给宝宝做音乐胎教是通过对胎儿不断地施以适当的乐声刺激,促使其神经元的轴突、树突及突触的发育,胎教音乐刺激胎儿听觉神经器官,引起大脑细胞的活跃。这是一个循序渐进的过程,更是一个重复的过程,运用一系列系统性的胎教音乐内容,逐渐给大脑形成条件反射。
孕妈妈如果到孕后期才开始进行音乐胎教,等到胎儿逐渐适应音乐信号,开始理解、接受音乐信号,大脑开始进行信息处理并对来自母体的情感加以理解时,恐怕已经接近预产期了,已经错过了最佳的胎教时间。此时,即使早教继续延续胎教的内容,也是事倍功半了。
胎教时间不宜太长。
胎儿处在发育阶段,睡眠是让胎儿迅速生长发育的方式,所以绝大部分时间胎儿是处在睡眠状态的。孕妈妈进行音乐胎教的时间不宜过长,每次15-30分钟即可,每天最多三次。
当胎儿长时间处于音乐胎教环境中也会感觉到疲劳,大脑会自动忽略掉音乐声音,此时的音乐胎教是没有效果的。
胎教时间不宜间断。
音乐胎教的内容也应该循序渐,比如音乐胎教仪里的胎教音乐课程,内容上从轻音乐开始,逐步丰富复杂,到孕中、晚期添加语言类、外语类内容。另一方面,孕妈妈在实践操作中也要不间断,不能两天打渔三天晒网,连续渐变才有能在胎儿大脑形成印记。
建议每天进行2-3次音乐胎教,两次为早上、晚上各一次;三次为早、中、晚各一次;到孕中后期胎儿出现胎动后,其中一次可以选择在胎儿胎动活跃的时间进行效果更佳。
抚摸胎教有益于促进大脑发育
医学研究表明,抚摸胎教促进感觉神经及大脑健康发育,怀孕第八周开始,胎儿体内绝大部分的细胞已具有接受外界刺激的能力,并且通过触觉神经感受这种刺激,而且反应随着月份的增大越来越灵敏。所以准妈妈和准爸爸可以通过抚摸的动作,并配合声音与胎儿沟通信息,从而促进胎儿的感觉神经及大脑健康发育,这就是我们所说的抚摸胎教。
抚摸胎教是准妈妈和准爸爸与胎儿最早的触觉交流。他(她)们可以通过手来感受胎儿的胎动;这样做可以使胎儿产生一种安全感,并通过抚摸感受到母爱和父爱、舒服和愉快。实施抚摸胎教时,准妈妈和准爸爸可以在用手轻轻抚摸准妈妈的肚子时不时地跟胎儿说话,也可以轻声谈论一些愉快的话题。
抚摸胎教通常安排怀孕20周以后进行,因为此时才能与准妈妈初次感觉到胎动的时间相吻合。实施时准妈妈躺在床上,将自己的双手放在腹部,由下而上轻轻抚摸胎儿,也可以由准爸爸来做。最好在每天胎动较频繁时进行,先要确定胎儿的位置,从胎头开始,然后沿背部到臀部和四肢,动作轻柔有序,以每次5分钟左右为宜,如配以轻松、愉快的音乐进行,效果更加。抚摸胎教最好安排在同一时间,并以同样的手法进行,形成规律后就能感受到胎儿的反应了。