养生健康

醉酒后难受怎么办

醉酒后难受怎么办

1.牛奶醒酒法:醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,减少对酒精的吸收。

2.豆腐解酒:饮酒多时,再加一个豆腐做下酒菜,可促进体内的乙醇迅速排出。

3.皮蛋醒酒法:醉酒时,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。

4.蛋清醒酒法:醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下,可保护胃粘膜,并减少对酒精的吸收。

5.橘子醒酒法:酒醉后,取几只鲜橘子,去皮食用,可以醒酒。

6.米汤醒酒法:醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之效。加入白糖饮用,疗效更好。

7.绿豆醒酒法:取50克绿豆、10克甘草,加适量红糖煎服,可醒酒。如单用绿豆煎汤,亦有一定功效。

8.茶叶醒酒法:醉酒后可饮浓茶,茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒,咖啡碱、茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。

9.食盐解酒:饮酒过量,胸腹难受,可在白开水中加少许食盐饮用。

10.糖水醒酒法:取适量白糖用开水冲服,有解酒、醒脑的作用。

11.醋醒酒法:取50克米醋或陈醋,加25克红糖、3片生姜煎汤饮服,可减轻酒精对人体的损害。

12.藕醒酒法:将鲜藕捣烂取汁饮服,对消除醉酒症状有一定的作用。

13.海蜇醒酒法:取100克鲜海蜇,洗刷干净后加水煎汤饮服,可以醒酒。

14.生梨醒酒法:吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水,可解酒。

15.萝卜醒酒法:将500克鲜萝卜捣碎取汁,1次饮服,或适量吃些生白萝卜,都可收醒酒之效。

16.番薯醒酒法:醉酒后,可将生番薯切细,拌入白糖服食,即可解酒。

17.甘蔗汁醒酒法:醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,严重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒。

18.桔汁醒酒法:酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐,可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒。

19.芹菜醒酒法:将适量芹菜挤汁饮服,可以醒酒,尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状。

喝醉酒难受应该怎么办呢

睡一会。喝醉酒的朋友大多数都会感觉头晕,想趴下睡一会。此时,千万不要硬撑着,闭上眼睛睡一会是缓解醉酒痛苦最好的方法之一。如果条件可以,最好躺下;倘若条件不允许,那么也可以趴着眯一会。一般情况下,喝醉就都会犯困,眯一会就好多了。

吐出来。醉酒后会觉得脚轻飘飘,天旋地转。此时,千万不要强忍着,把酒吐出来,会让身体轻松很多。倘若吐酒太厉害,在吐酒之后要喝点水,漱漱口,这样不仅可以缓解口渴,也可以往胃里面充填一些东西,避免因为吐酒太厉害把胃弄伤了。

多进水。醉酒之后,最希望酒能够分解排出。对于一些对酒精分解不是十分顺畅的朋友来说,喝酒之后会感到异常的口渴,十分难受。此时,一定要多喝一点水,这样既可以给身体补充水分,又有利于将就排出体外。但是最好不要喝饮料,饮料越喝越渴。

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吃水果。水果是解酒的良药,尽管不是所有的水果都有缓解酒后痛苦的作用,但是有些水果确实效果显著。比如西瓜利尿,酒后吃西瓜就有利于将酒精排出体外;再比如葡萄可以缓解呕吐感,因此醉酒之后可以适当吃葡萄。另外,具有解酒效果的水果还有香蕉、西红柿、橘子等。

喝醉酒后胃难受怎么办

喝酒后,胃会难受吗?因为喝酒过多而导致呕吐、恶心、胃部不适、胃黏膜损伤。要想治理,先了解病因。胃部受到酒精刺激,不能单靠醒酒方法。如何进一步保护胃黏膜。

1、饭前吃点清粥小菜,对胃黏膜有一定的保护作用。这是预防酒后胃难受的常用方法。

2、喝点小米粥。如果美欧小米粥,可以考虑白面粥,只要是容易消化的流质食物,但是粥不能太浓,也不能喝太多。

3、喝点温开水。多喝水能够稀释乙醇,帮助体内排出乙醇。

4、糖水解酒。喝点果汁、糖水、白糖等含有糖粉的饮料,帮助排出乙醇。

5、喝牛奶。酒后胃部难受,这时候可以喝点牛奶,保护胃部。同时还可以选择酸牛奶,缓解胃部疼痛。

喝醉了怎么办

经常和朋友一起聚会喝酒,难免有喝醉的时候,那么喝醉酒怎么办呢?

1、轻微醉酒躺在床上睡一觉自然就好了。

2、喝酒过量者,应该想办法促使其呕吐然后多喝一些浓茶,可以减轻酒精中毒的危害。

3、醉酒呕吐不止时,可以使用热毛巾滴些花露水敷在脸上,能有效地醒酒止吐。

4、当喝醉酒以后不省人事时,家人可以用两条浸上冷水的毛巾敷在后脑和胸口上,然后用冷开水慢慢灌入其口中,过一段时间就会醒过来。

5、当醉酒以后发生抽搐时,应赶紧用干净的毛巾塞入其口中防止咬破舌头,并切掐人中穴2到3分钟左右。

喝醉了很难受怎么办

1、白萝卜中淀粉酶的含量很高,能够帮助消化,防止烧心和加快乙醛的排泄。白萝卜中所含的维生素C,也可以提高肝脏的功能,促进乙醛的分解。此外,白萝卜中含有91.7%的水分,这些水分可以稀释酒精的浓度,避免宿醉情况的发生。

2、柠檬水可以解酒,得益于其中含有的有机酸。诸如柠檬、橘子、橙子这类柑橘类水果中都含有有机酸,而酒中的成分有乙醇,有机酸能与乙醇相互作用而形成酯类物质。从而达到解酒目的。

3、高油脂食物,在喝酒之前先吃一些含有较高油脂的食物,比如说鸡、鸭、鱼、肉、奶利用这些食物在胃里排空较慢,这样我们在喝酒,酒和食物混在一起,在胃里的吸收就延缓,而到肠道里的吸收也可以延缓。

4、米饭和面条,喝酒以后应多吃容易消化的食物,如面条、米饭等。很多人往往喝酒以后不大吃饭,这样的危害比较大,应该吃这些容易消化的食物。

解决一些醉酒后的问题

醉酒难受怎么办

当今这个酒文化的时代中,无论是朋友聚会还是工作应酬,都离不开酒,酒可以助兴,可以帮助拉近交情,也可以改善宴会气氛。

不过酒喝多了,这些东西可就不再重要了,喝过酒的朋友们,相信你们对喝醉酒的滋味印象深刻吧,不仅囧态百出,而且那种头痛、烧胃的感觉着实令人痛苦。

如何缓解醉酒,今天小编就教各位几个方法来应对醉酒难受的问题吧。

酒后头痛喝蜂蜜水

醒酒后头痛,这是很多喝酒人的通病,在喝酒以后,肝脏为了分解酒精会消耗大量的水分导致人体会出现轻度脱水的情况,加上酒精会刺激大脑神经,造成大脑神经麻痹,脑部生理系统出现紊乱,所以引发头痛。

酒后头痛的话,不妨可以喝点蜂蜜水,蜂蜜中的果糖可以促进酒精的分解和吸收,有利于快速醒酒和消除酒后头痛,所以喝完酒后不妨喝些蜂蜜水来解酒吧。

酒后头昏喝番茄汁

醒酒后,除了头会感到疼痛外,伴随着的大脑会觉得晕,天旋地转的也会使人非常难受。

而西红柿汁富含的果糖可以有效促进酒精的分解和吸收,酒后喝一杯西红柿汁,可以有效减轻酒后的昏沉感,而且西红柿汁的效果要比生吃西红柿更有功效。

酒后反胃吃葡萄

酒精进入肠胃后,会对胃部形成刺激,所以很多人在喝到一定的时候就反胃,想要吐。

所以可以吃点葡萄消除反胃。酒精主要成分是乙醇,葡萄中富含的酒石酸,能够与其相互作用形成酯类物质。

这种物质可以迅速分解酒精,这样达到解酒目的。同时,在喝酒前吃些葡萄,还可以有效预防醉酒。

看电视的时候,我们经常会看到这样一句台词“喝杯酒暖暖身”,而且很多人在喝完酒后会觉得身体非常热,所以经常看到夏天有的人在喝完酒后直接赤膊,而且觉得燥热。

因为在喝酒时,酒精可以使血管扩张,体内的热度就都集中到体表上了,使人感到身上发热。

实际上,酒劲过后,因大量热能散出体外,反而使人浑身发冷,这也是为什么会出现“酒后寒”的现象。

在这个时候可以喝杯西瓜汁,西瓜味甘性寒,有清热解暑的作用。

西瓜汁比西瓜更有利于被人体吸收,西瓜汁进入体内可以对抑制酒精的吸收,减少血液中酒精的数量,而且西瓜有利尿的功效,可以帮助将酒精排出体外。

酒后口臭吃柚子

很多人在喝完酒后,嘴巴呼出的气特别难闻,成为酒后口臭,这是因为酒精使口腔内酸性物质增加,酒精被人体吸收后,酒精被分解后的乙醛会随着肺部排出体外,导致口臭,非常难闻。

柚子本身就是一种可以祛除异味的水果,很多人在家里房子装修完之后放上几个柚子来祛除异味,而且柚子也有一定的解酒功效,可以帮助体内酒精快速分解。

醉酒难受主要是酒精在代谢过程中产生了一些醛类和杂醇导致的。想办法解酒一般来说能舒服些。

如喝杯蜂蜜水可以缓解醉酒后的头痛。

如果饭局还没有结束可以吃一点脂肪和蛋白质含量高的食物,如肉类,可以提高代谢,在一定程度上保护胃黏膜。

另外中医里有葛根戒酒茶,也可以解酒,减轻大量饮酒后身体不适。

睡一会

喝醉酒的朋友大多数都会感觉头晕,想趴下睡一会。此时,千万不要硬撑着,闭上眼睛睡一会是缓解醉酒痛苦最好的方法之一。

如果条件可以,最好躺下;倘若条件不允许,那么也可以趴着眯一会。一般情况下,喝醉就都会犯困,眯一会就好多了。

吐出来

醉酒后会觉得脚轻飘飘,天旋地转。

此时,千万不要强忍着,把酒吐出来,会让身体轻松很多。

倘若吐酒太厉害,在吐酒之后要喝点水,漱漱口,这样不仅可以缓解口渴,也可以往胃里面充填一些东西,避免因为吐酒太厉害把胃弄伤了。

多进水

醉酒之后,最希望酒能够分解排出。

对于一些对酒精分解不是十分顺畅的朋友来说,喝酒之后会感到异常的口渴,十分难受。

此时,一定要多喝一点水,这样既可以给身体补充水分,又有利于将就排出体外。

但是最好不要喝饮料,饮料越喝越渴。

喝醉了难受怎么办

元旦假期近在眼前,新年也即将到来。长假期间难免走亲访友,各种婚宴聚会,喝酒肯定是跑不掉的。

蜂蜜水

酒后头痛

喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。研究指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。

西红柿汁水

酒后头晕

西红柿汁也是富含特殊果糖,能促进酒精分解吸收的有效饮品。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。

新鲜葡萄

酒后反胃、恶心

新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。

柚子

酒后口气

李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现,将柚肉切丁,沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。

酸奶

酒后烦躁

蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方。一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

西瓜汁

酒后全身发热

西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。

芹菜汁

酒后肠胃不适、颜面发红

酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。

香蕉

酒后心悸、胸闷

饮酒后感到心悸、胸闷时,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

橄榄

酒后厌食

橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用,也可加冰糖炖服。

茶叶

酒后昏睡

酒后泡一杯浓茶,然后加入一些些柠檬汁进入,变成略带酸性的茶,这个对于醒酒很有效果,因为茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中及昏睡现象有疗效。

牛奶

保护胃黏膜

喝多了,如果身边没有什么方法解救,可以去便利店购买一小盒纯牛奶,这样喝下去,牛奶可以使得单把人体的蛋白凝固,保护胃粘膜,缓解对酒精的吸收。

豆腐

解酒

豆腐具有快速排出身体内乙醇的作用,饮酒多时,吃一个以豆腐为原料的菜,可促进体内的乙醇迅速排出。

醉酒难受吃什么好

酒后头痛喝蜂蜜水

醒酒后头痛,这是很多喝酒人的通病,在喝酒以后,肝脏为了分解酒精会消耗大量的水分导致人体会出现轻度脱水的情况,加上酒精会刺激大脑神经,造成大脑神经麻痹,脑部生理系统出现紊乱,所以引发头痛。

酒后头痛的话,不妨可以喝点蜂蜜水,蜂蜜中的果糖可以促进酒精的分解和吸收,有利于快速醒酒和消除酒后头痛,所以喝完酒后不妨喝些蜂蜜水来解酒吧。

酒后头昏喝番茄汁

醒酒后,除了头会感到疼痛快,伴随着的大脑会觉得晕,天旋地转的也会使人非常难受。而西红柿汁富含的果糖可以有效促进酒精的分解和吸收,酒后喝一杯西红柿汁,可以有效减轻酒后的昏沉感,而且西红柿汁的效果要比生吃西红柿更有功效。

酒后反胃吃葡萄

酒精进入肠胃后,会对胃部形成刺激,所以很多人在喝到一定的时候就反胃,想要吐。所以可以吃点葡萄消除反胃。酒精主要成分是乙醇,葡萄中富含的酒石酸,能够与其相互作用形成酯类物质,这种物质可以迅速分解酒精,这样达到解酒目的。同时,在喝酒前吃些葡萄,还可以有效预防醉酒。

喝醉酒难受怎么办 男人新年如应付酒局

一喝酒就上脸,其实这是很常见的,那么经常喝酒脸红的人需要注意了。

一般人们认为喝酒上脸的人是非常能喝的,对于喝酒的具体原因谁也不知道,谁也说不清楚喝酒脸红的具体原因。

也有一些人认为喝酒脸红是酒精造成的,其实喝酒脸红就是乙醛引起的。

为什么这么说呢?其实乙醛的作用大家还不是很清楚,乙醛可以让自己的毛细血管扩张,喝酒之后,乙醛让脸部的毛细血管扩张了,这就是真正脸红的原因。

一喝酒脸红是怎么回事

喝酒脸红就说明人的体内有高效的乙醇脱氢酶,这种酶酶的作用就是可以帮助乙醇迅速的变成乙醛,这样就会导致喝酒之后脸上或者是身上发红,让皮肤潮红的现象了。

大家不要忘记还是有一种酶,这就是乙醛脱氢酶,如果这个人喝酒上脸,那么他只是有一个酶,而没有后一个酶。

因此,导致体内存储的乙醛也迟迟的不能代谢,这时候就会涨红了脸。

那么说到这里,我们提到的乙醛脱氧酶是什么呢?

也许很多朋友还不是很清楚。其实这是一种含有锌酶的类型,一般在辅助酶I存在的情况下,它具有一个催化作用,可以催化包括乙醇内的某一些一级或者是二级的醇、醛、酮的脱氢反应。

催化正丁醛、肉桂醛、苯甲醛脱氢反应速度比乙醛大。

脱下的氢由NAD接受,使之成为还原型辅酶I。

其实也有些人看到在喝酒之后一两个小时后,脸红的现象也会消失的,这又是怎么回事呢?

其实很多人对于了解的还是很少,其实这种现象的发烧就是肝脏中的P450慢慢将乙醛转化成乙酸,然后进入TCA循环,这样就被代谢掉了。

在这里告诉大家,人们一般认为的喝酒脸红就是能喝,这种说法其实是错误的,并没有什么科学的依据的。

其实喝酒就上脸的人,更容易受到代谢的阻碍,并且对于喝酒脸红的人并不能喝酒,这种说法才是被认定和证实的。

我们经常的会朋友聚会,还有一些应酬,所以喝酒是不可避免的,但是经常的喝酒对于我们的健康是有害的,尤其是对于喝酒脸红的人对于身体的伤害是很大的。

并且一般喝酒脸红的人对于不脸红的人其危害要大的多,这种人经常的喝酒会导致食道癌,大家应该引起重视。

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醉酒后怎么

轻度醉酒 一般安抚喝酒的人,平躺下来。喝点水然后好好休息。如果是在难受的话,可以给醉酒者头上敷一块毛巾。 催吐法 适用于醉酒较深,切特别难受醉酒者。用中指或者食指向喉咙处伸去,一般可以催吐,在醉酒者呕吐时候应当轻拍醉酒者后背。让其呕吐干净。 灌牛奶或者酸牛奶 适用于饮用大量白酒醉酒者,有利于保护醉酒者胃肠粘膜。 针对于过于兴奋者 可以冲泡大量浓茶让其饮用。 终极法 少量饮酒,不过量。 END 注意事项 为了身体少喝酒。

喝酒后胃难受吃什么好

1、喝开水缓解胃难受 喝酒后胃难受是很多人都会遇到的情况,最简单的解决法就是赶紧喝一杯温开水,这样能及时的稀释胃内的酒精浓度,促进酒精的排出,还有缓解胃部难受的作用。 2、喝牛奶缓解胃难受 很多人和酒后就会出现胃痛、胃难受,这时候可以喝一杯酸奶,有奶能缓冲酒精作用,并且牛奶能在胃壁上形成一层保护膜,能在一定程度上保护胃粘膜,缓解胃难受,同时也能较少胃对酒精的吸收,缓解醉酒。 3、吃葡萄缓解胃部难受 葡萄中含有酒石酸,酒石酸能和乙醇反应,生成脂类物质,从而降低酒精浓度,有解酒的作用,另外葡萄味酸,能开胃,

喝多酒胃难受怎么

概 述有时候为了应酬和朋友出去喝酒,不注意就喝多了时间久了胃就受不了,很痛苦,那么喝多了胃难受该怎么呢? 步骤/方法:1注意喝酒后要注意饮食,多喝水不能暴饮暴食,饮食还要尽量清淡不要太油腻,以免给胃造成过重的负担。还要适当运动,多观察。 2也可以喝点蜂蜜水,牛奶也可以的,热汤也可以。服用适量的白糖水,能稀释胃中酒精浓度、减少酒的吸收。口服淡盐水,也可达到稀释胃中的酒精和降低血中酒精浓度的作用。 3喝酒对胃肝脏影响很大,喝的时候要多吃一点绿叶蔬菜,或者是豆制品。 4还有就是吃萝卜,萝卜有解酒的作用,酒后嚼

宿醉后胃难受怎么 喝酸奶

酸奶中的有益菌、钙质和蛋白质对于解酒护肝都有一定功效,而且酸奶是能保护胃黏膜的,酸奶中的乳酸能中和酒精,产生酯化反应,减少酒精对胃的刺激,宿醉后胃不舒服,可以选择喝上一杯酸奶,可以帮助胃肠功能恢复。

喝酒后难受怎么

1.最重要的是适量。 酒量小的人就不要喝那么多。一般地,当你出现难受的感觉时,说明你已经醉酒(喝过量了)。所以事先要对自己的酒量有所了解,喝到量的时候,要及时或者提前刹车。只要不过量,一般不会觉得很难受。 2.与饮酒量同样重要的是酒的品质。 不论白酒、红酒还是啤酒,高品质的酒(一定不是便宜货)不易出现难受的感觉,或者难受的程度较轻,特别是头部症状(头晕、头痛等)。 3.酒的度数是令一个关键因素。 同等体积的酒,度数越高则酒精越多。酒精越多,则醉酒难受的程度越严重。一般高度白酒在50°左右,低度白酒在40

喝酒后胃难受怎么

喝酒后胃难受怎么:快速解酒 1、香蕉:饮酒过量中毒轻者,立即吃香蕉3-5个,可清热凉血,润肺解酒。 2、梨:中毒严重者可用梨汁灌服。 3、荸荠:酒精中毒轻者,可生吃50-100克,若中毒严重,将荸荠捣烂总汁200毫升,加少量冰糖1次灌服。 4、白萝卜:洗净去皮,生吃1-2个,中毒严重不省人事者,可榨汁200毫升灌服。 5、西瓜:1次口服西瓜汁300克,解酒效果很好。 6、藕:酒精中毒中度者,可将藕切成薄片100-200克,放入滚水中一会儿,捞出放入少量白糖搅拌,待凉后一次食完。若中毒严重昏迷不醒,可用1

宿醉后胃难受怎么 喝果蔬汁

宿醉后胃部不适,喝些芹菜汁能较好的缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需要的B组维生素。还有葡萄汁、西红柿汁等果蔬汁也是能帮助缓解宿醉后胃部不适症状的。

酒后胃难受吃什么好酒喝多了胃难受怎么

1、吃流食 喝完酒之后要注意,如果感觉到很不舒适的话最好是吃点白面粥,如果一时之间没有白面粥的话,其他的粥也可以适当食用。但在喝粥的时候也要注意,好消化的流食尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多。 2、芹菜汁 很多人在饮酒后都会出现颜面发红的情况,因此除了要知道饮酒后胃难受怎么只为,同时还要知道如何去缓解颜面发红的情况。专家指出,在这个时候应该喝点芹菜汁,这是由于芹菜中含有大量的b族维生素,能够起到很好的分解酒精的工效。 3、喝点牛奶 之所以在喝酒后会出现有肠胃不适的症状,多半原因是因为酒精的成分损害了胃肠

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喝酒怎么做会让喝醉了不那么难受

喝酒前先垫肚子 喝酒前应该进食一些食物,保护胃粘膜,避免酒精吸收过快,如牛奶、酸奶可以有效保护胃粘膜,减缓酒精的吸收。 喝酒前给酒加热 酒精中醛类的沸点很低,约20℃左右,稍微的加热可以将酒中的醛类物质挥发,而减少醉酒后不舒服的症状。 喝酒时吃对配菜 选择吃一些可以解酒的下酒菜,如豆腐、豆皮、内脏等等,不过喝酒时进食大量高脂肪、高胆固醇的食物对身体是没有好处的。 建议喝酒别喝醉 想要喝醉了别那么难受,最好的方法就是别喝醉,适量饮酒才是正确的方式,适量喝酒不但不会伤身还会有很多好处。如适量饮酒可以减轻心脏负