乳房外扩穿什么文胸
乳房外扩穿什么文胸
调整型文胸
调整型文胸(也叫功能型文胸)聚拢效果好。推荐选择透气性要好，最好是纯棉的。还要注意的是不要过紧，否则影响健康影响正常发育。
肩带加宽文胸
可以选择肩带加宽的文胸，才有力量将下垂的胸部往上拉提，另外胁边加宽的文胸也能固定住胸部位置，不致于让肩带的力量把胸部拉太高，而钢圈有加强固定有效果。
3/4罩杯文胸
要改善胸部外扩，你可以选择3/4罩杯文胸，将向外发展的胸部往内集中，使胸型看起来较丰满，而胁边加宽的文胸可加强固定，不再变成外扩欧巴桑;另外罩杯间隔小的胸罩，能让乳房能向中心点靠拢，可以加快改善外扩的程度。因为不同厂牌的文胸规格尺寸都有差异，因此购买回来要试穿。
矫正型文胸
如果你是外扩的胸型，那小编介意你穿矫正型的文胸，这样会帮你矫正胸型，即便是小也要小的有型，这样才能够好的抓住男人，这款矫正型文胸款式浅粉色有点接近肤色，刚好是这个季节适合穿的很适合搭配衣服，四排扣的设计不仅让你没有副乳，还帮你调整胸型。
女人可以不穿文胸吗
1、让胸部变小
有人觉得胸小穿不穿文胸都无所谓，但文胸塑形的作用不可忽视，如果长期不穿文胸，胸部容易变形，胸轮廓变得模糊，胸型也变得更散，最终结果就是让你的胸部看起来更小。
2、乳房下垂
文胸可以对乳房起到很好的承托作用，让乳房保持弧线和形状。但如果长期不穿文胸则容易造成胸部下垂、走样。美女们千万不要为了冬天一时的方便而不穿文胸，免得夏天到来发现自己穿衣服不好看而后悔莫及。
3、损伤胸部
文胸还可以起到保护乳房的作用，避免衣服面料和外力对乳房造成伤害。如果不穿文胸，而贴在乳房的衣服又是人造纤维的话，那么就容易引起乳房皮肤过敏，严重的话还会导致胸部发炎。另外，由于乳房是是娇嫩、敏感的体表柔软器官，所以非常容易受到外来的伤害，此时，文胸就能避免外部的撞击伤害到乳房，使外力对乳房的冲击力减少。
内衣有什么作用
1、塑型有的人胸部并不是那么完美，一款合适的文胸可以让胸型看起来更完美，能够增加自信。2、防止胸部下垂如果一个女人不会遭受到地心引力或是怀孕的影响，那么胸部纤维组织当然可以维持相当好的弹性，不过在正常的生活状态下，这是不可能的事。所以如果很担心胸部下垂的女性(特别是胸部比较丰满的女性)，建议在平时最好都能穿上文胸，尤其是在运动的时候，更要穿着运动型的内衣。3、矫正胸型女生进入青春期以后，胸部就会开始发育，最初象荷包蛋的时候可以穿一些背心，只要能盖住突出乳头就好，而随着胸部的发展，当“馒头”大的时候就应该考虑穿文胸了，这样可以矫正胸型，防止乳房外扩、长副乳。4、防止乳房受伤现在很多衣服材质都是化纤的，如果不穿文胸，衣服会对乳房局部皮肤特别乳头反复摩擦，严重者甚至会造成皮肤破损，引起发炎。尤其是在运动的时候，因为运动时摩擦会更剧烈，而且运动时会大量排汗，在这两个因素共同作用下，会更容易引起乳头皮肤破损、发炎。因此，穿上合适的内衣可对乳房起到保护作用。
5种文胸女性千万别再穿
1、穿小一号文胸
有的女性为了让胸部看起来更挺，会选择穿小一号的文胸，但穿过紧的文胸影响乳房的血液和淋巴循环，容易造成局部缺血，还可能引起乳腺增生，甚至诱发乳腺癌。
2、穿过松的文胸
有的人喜欢穿宽松的衣服，因此文胸也选择大一号的，松松垮垮的，完全没起到支撑乳房的作用，这样很容易造成乳房下垂，尤其是胸部较丰满的女性。
3、不调整肩带
调整肩带是穿文胸一个很重要的步骤，但很多人却忽略了。适当的调整肩带，能更好的固定乳房，防止乳房下垂。
4、胸前扣好搭扣再转后
有的女性觉得将手背到背后扣文胸搭扣很麻烦，于是想出一个“简单”的方法，将文胸反着穿，在前面扣好搭扣后再将文胸转个方向，但是这种方法很容易使文胸的钢圈和底边的位置发生偏移，还容易因为罩杯位置不正确而造成乳房外溢。
5、忽视副乳
有的女性穿文胸时只注意乳房，却常常忽视了腋下的小肉肉(即副乳)。正确的做法应该是穿上文胸后，用手将副乳部分也拢入罩杯中，这样可防止副乳外泄影响美观，还可以让胸部看起来更饱满。
8种文胸穿法让乳房受伤
1、穿小一号文胸：有的女性为了让胸部看起来更挺，会选择穿小一号的文胸，但穿过紧的文胸影响乳房的血液和淋巴循环，容易造成局部缺血，还可能引起乳腺增生，甚至诱发乳腺癌。
2、穿过松的文胸：有的人喜欢穿宽松的衣服，因此文胸也选择大一号的，松松垮垮的，完全没起到支撑乳房的作用，这样很容易造成乳房下垂，尤其是胸部较丰满的女性。
3、不调整肩带：调整肩带是穿文胸一个很重要的步骤，但很多人却忽略了。适当的调整肩带，能更好的固定乳房，防止乳房下垂。
4、忽视副乳：有的女性穿文胸时只注意乳房，却常常忽视了腋下的小肉肉(即副乳)。正确的做法应该是穿上文胸后，用手将副乳部分也拢入罩杯中，这样可防止副乳外泄影响美观，还可以让胸部看起来更饱满。
5、胸前扣好搭扣再转后：有的女性觉得将手背到背后扣文胸搭扣很麻烦，于是想出一个“简单”的方法，将文胸反着穿，在前面扣好搭扣后再将文胸转个方向，但是这种方法很容易使文胸的钢圈和底边的位置发生偏移，还容易因为罩杯位置不正确而造成乳房外溢。
6、穿着文胸睡觉：有的女性怕乳房下垂，因此整天都穿着文胸，有的甚至睡觉也穿着文胸。但是这样一天24小时穿着文胸，很容易造成乳房局部血液循环不畅，诱发乳房疾病。所以，女性朋友一定要定期给乳房松绑，尤其是睡觉的时候一定要脱掉文胸。
7、长时间不更换文胸：有的女性认为“贵”的文胸质量好，因此就能够穿得久一些，但其实不管多贵的文胸都应该定期更换。因为文胸穿久了会变形，不管是罩杯变形还是肩带松掉，对乳房的健康都是不利的。建议一件文胸使用期限别超过一年。
8、胸小不用穿文胸：有的女性胸部比较小，觉得自己不会有大胸部女性“乳房下垂”的担心，于是干脆不穿文胸。但是不管你是什么罩杯，在活动时韧带都会承受乳房的重量。所以，即使罩杯小的女性，也应该穿戴合适的文胸。
穿戴胸罩的4个误区
误区1：只换身围不换罩杯
34B型的女士需要一个更大的乳罩而购买了一副36B型的乳罩;大乳房女士因为找不到H杯型乳罩，于是买一副42D乳罩以满足对杯型的需要。需要一个大杯型，却选择了一个身围更大的文胸……很多女性变胖胸围增长时往往没有意识到乳房的罩杯也随着变大了。这样就可能因身围过大，文胸不能带给你足够的支撑，久之而造成乳房下垂。
误区2：一副文胸穿两年
舍得花大价钱买一副“绝世好bra”固然好，但即使是再好的文胸，也要按照自己的体型变化及时更新。通常来说，一个文胸的寿命不应该超过两年。另外，清洗时也要注意不要用机器洗，以保证文胸不变形。晾晒时也应先把水分挤干，免得造成肩带过长。
误区3：胸小不用穿文胸
无论你是A cup的太平公主，还是D cup的傲人波霸，乳房都是一个以脂肪为主要构成成分的器官。任何会引起颤动的运动都意味着悬韧带每隔几秒就需承受乳房的重量。因此，文胸是每个女人的衣橱必备。怀孕时的乳房增大更该留意身材变化，及时更新你的文胸。
误区4：睡觉时穿文胸
睡觉时身体活动量减少，血液循环减缓，所以原则上最好不要有东西束缚身体。但是对胸部较大的女性(如C杯及以上)而言，不穿胸围可能反而无法入睡。这是因为在睡眠时，胸部的重量偏向腋下，所以这种体形的女性，在睡觉时宜穿无钢丝、质地柔软透气的全罩杯或背心式胸围。
哺乳文胸的用法
哺乳文胸的用法与正常文胸是一样的。哺乳文胸的罩杯上有开口设计，在哺乳的时候，可以将罩杯的前端向上打开进行喂哺。
文胸的罩杯上的这种开口设计，一则可以让孕期妈妈在感到乳房胀痛时打开，局部松弛一;二者，临产前一月，方便准妈妈对乳头进行轻轻摩擦，为喂哺做准备;再者，对于哺乳期的妈妈来说，哺乳文胸上的开口设计方便哺乳， 避免喂奶不能穿文胸的尴尬，又方便时刻保持乳房清洁。
女人穿文胸好还是不穿文胸好
女人穿文胸好还是不穿文胸好
其实,如果你不想让咪咪愈来愈长的话,就乖乖戴起胸罩吧!就生理健康而言,人类是直立行走的动物,而咪咪的内容物是脂肪与乳房组织,并且没有任何骨骼架构,若再没有外力的包覆与支撑,乳房是很容易来回摆动的啦(如果再加上地心引力),这样可是很容易变型的,而且,咪咪丰满的美眉,更容易因为不穿戴胸罩而变型的唷!
但是自己如果平时一直都不穿内衣的话,那么是会的哦之乳房下垂,乳房松弛的,如果是晚上睡觉的话,那么可以在晚上的时候不穿内衣,但是平时还是要将内衣穿上。
什么时候穿文胸
穿文胸太晚影晌形狀，太早妨碍发育,穿戴时间可以依此判 断:乳头变得明显、跑动时乳房摇动、乳房轮廓明显。如果上下胸围差大于16厘 米，可以戴文胸。文胸不要过紧,一天不要超过12小时，每嗝三四亇月重测胸围以 便更换新的文胸。
女孩什么时候穿文胸
一般来说，少女在8-12岁时乳房会开始，刚开始时乳房发育还不是很明显，此时还不宜穿文胸，内衣只要能盖住突出的乳头避免尴尬就可以了，建议可以穿棉质的裹胸。
12、13岁后，女孩的乳房增大会比较明显，乳晕乳头突出，乳房逐渐形成半球状。此时就应该开始穿戴文胸，但因为乳房发育还不成熟，因此建议选择选择宽松一点的棉质无钢圈文胸。
一般在17、18岁左右，女孩的乳房发育基本成熟，此时就可以佩戴文胸了。
温馨提示：每个女孩乳房发育的状况不同，因此应该按照乳房发育的状况来决定穿文胸的时间，而不是死板地按照前面所说的年龄来决定穿戴文胸的时间。
保健乳房的小诀窍
1、适当的年龄要穿文胸
少女刚开始的时候，乳房发育并没有特别明显，所以很多妈妈并不会给自己的孩子购买文胸。但是小编提醒，虽然此时乳房发育不是很明显，但是乳头仍旧是凸起的，为了避免尴尬，少女此时需要穿文胸。当然，此时所穿的文胸只需要能遮住乳头即可，比如说穿棉质的裹胸。这些在内衣店都有买，少女们可以自己去购买或是跟着妈妈一起去店内挑选。自己去了的话，更能够找到适合自己的尺码，同时还能调自己喜欢的款式哟。
当了12岁及以上的时候，少女们的乳房大小已经有了变化，比如说形成半球状的乳房，这时自然要开始穿文胸(如棉质的无钢圈文胸)，从而帮助承托乳房，才乳房变得更加健康。当然女人们要注意，每个女人的发育情况是不一样的，有些少女发育得早的话，那么开始穿戴文胸的年龄也要提前一些哟。
2、避免外伤
少女们往往比较爱玩，经常你追我赶的打闹。小编提醒，少女们在追逐的过程中，要注意保护乳房。比如说避免自己摔倒，比如说避免碰撞到乳房等等。不然，这个时候乳房才刚刚开始发育，一旦遭受了外伤的话，可能会影响其正常的发育。
3、加强营养
少女时期正是长身体的时候，想要身体强壮，就要多为身体补充营养。记住平日里多吃一些营养品，并不是只能长身体，还能促进乳房的发育哟。因为乳房正处于发育期，其所需要的气血养分比较多，有了气血的滋养，乳房才能正常发育。
若是营养跟不上的话，乳房发育所需要的养分就无法得到，自然而然会影响乳房的发育。让少女们的乳房生长缓慢，甚至停止发育哟。建议平日里要多吃一些，含有蛋白质的食物哟。