颈椎病推拿有用吗颈椎病辨证加减推拿治疗

养生健康

颈椎病推拿有用吗颈椎病辨证加减推拿治疗

加四指推法或治疗上肢部，配合点按极泉，曲池，手三里，小海，阳溪等穴，拔伸颈椎及指间关节，搓肩及上肢，抖上肢。

加沿督脉，膀胱经自上而下施法和四指推法，配合点按背俞穴，环跳穴，风市，委中，阳陵泉，承山等穴。

加点按心俞，肺俞，膈俞，肝俞，揉天突，膻中，擦两侧膀胱经。

加按揉太阳，印堂，头维，率谷，翳风等穴，抹前额，散头部胆经，拿五经，重按风池，风府。

颈椎病能做手术吗

1、一般地说，颈椎病引起的症状已影响病人的日常生活，或不能正常工作，或病情发展将有严重后果，而且，病人已经规范化的非手术治疗，均无效果，又无手术禁忌症，则可考虑手术治疗。病人有明确的神经根受压迫，或出现相应的肌肉萎缩，或病人经CT 或磁共振检查，发现有进行性脊髓损害，并存在对应的症状与体征;病人的椎动脉受压迫，出现眩晕、晕厥;极少的病人颈椎骨刺影响食管，引起吞咽困难，如此等等，需考虑手术治疗。

2、颈椎病是属于一种退行性的疾病，手术治疗是治疗颈椎病的一种重要的方式，对于脊髓型颈椎病，基本上只有手术治疗，效果才好，其他类型的，严重的情况下，保护药物等治疗效果不好的，都是可以手术治疗的。

3、非手术治疗的方法很多，根据颈椎病的不同类型，可以采用不同的方法。如有颈部活动障碍伴颈部胀痛者，多选用牵引推拿、醋离子导入理疗、医疗体操、药物治疗等;神经根型，亦可采用牵引推拿、醋离子导入理疗、医疗体操、药物治疗，亦可以用颈围，使颈椎获得一种稳定状态，或用运动性颈托治疗，病人可作颈部屈伸、侧屈、旋转活动，每天2～3 次，每次10～15分钟;椎动脉型病人，除慎重选用推拿治疗，基本同上述治疗。脊髓型病人，不可用牵引和推拿，一般用颈围，限制颈椎的活动，必要时，可考虑手术治疗。

4、日常生活中，可以采用按摩、推拿、针灸等保守疗法来缓解症状，但并不能从根上去除病灶，建议采用微创疗法，其对严重的患者有很好的治疗效果。微创方法能有效降低椎间盘内压力的先进疗法。从而解除突出的椎间盘对脊髓、神经根的压迫，达到治疗目的。具有效果好，创伤小，恢复快，并发症少，费用低的特点。

5、颈椎病治疗请注意：一是少用西药(包括封闭针)，多是含有激素的止痛药，副作用较大，用多了，会得骨质疏松症;二是不要把治疗的希望寄托在理疗(按摩、针灸、拔火罐等)上，这些方法是暂时的缓解疼痛，当受凉，劳累，姿势不正确时就易复发或加重。三是无论采取哪种手术方式，都是在患者颈部的神经密集区进行，手术过程中极易损伤周围神经而导致其它症状;建议采用中医穴位外敷，完全无副作用，不易复发;既避免了口服止痛药引起的胃肠不适，肝肾损害，又避免了手术痛苦及术后并发症的发生。

颈椎病推拿、按摩应注意什么

按摩、推拿对颈椎病是一种较为有效的治疗措施。治疗颈椎病的原理是舒筋活血、理筋整复。基本手法主要为推、按、揉、捏、拔伸、拿、搓、擦等。除此之外，针对不同的病情，可采用相应的治疗手法。主要作用在于扩大椎间隙和椎间孔，恢复颈椎正常的生理曲线，缓解对神经根的刺激与压迫，消除肿胀，分离粘连，解除肌肉、血管的痉挛，改善血液循环，增加局部的血液供应，促进病变组织修复。此方法对神经根型颈椎病效果较明显，对椎动脉型和交感神经型也有一定的疗效。注意事项： 1) 颈椎病的按摩治疗要根据病情选择适宜的按摩手法，不当的手法可能会带来极大的危害，尤其是脊髓型颈椎病患者，推拿、按摩会使脊髓病变加重。急性神经根型颈椎病不能做推拿、按摩，因为此时推拿、按摩容易加重神经根炎性水肿。另外，对于食管型颈椎病，推拿、按摩也不能减轻食管的压迫。所以推拿、按摩治疗前要明确诊断，密切观察患者反应。 2) 推拿、按摩手法的刺激量大小因人而宜，并非越大越好。根据病情不同，有针对性地采用一些手法，并可配合牵引治疗、运动疗法、理疗等多种措施，进行综...

针灸推拿可防治颈椎病

过去被视作老年病的颈椎病，现在却愈来愈“青睐”年轻白领。专家介绍，过度疲劳和不良姿势是导致颈椎病的罪魁祸首。一旦患上了颈椎病，应及时接受规范治疗，想要长治久安最好的方法就是多运动。

青岛市海慈医疗集团针灸推拿康复科副主任毛德刚介绍，筋骨并重、气血并重是中医治疗颈椎病的优势。通过对颈椎病患者风池、肩井、大椎等穴位的推拿，只是颈椎僵硬、小关节紊乱的患者一次就可见效。而对于肌肉都已经僵硬的严重颈椎病患者，三到五次推拿后症状可恢复七八分。

李女士长时间在办公室从事伏案工作，颈椎负担很重。四年前她就得了颈椎病，起初只感觉脖子僵硬。但在半年前，她的颈椎病变得更加厉害，出现了头晕、恶心的症状。她到其他医院理疗科进行治疗，都没有治好。经朋友介绍，毛德刚副主任为她进行了推拿治疗，并教给她颈椎操，颈椎病有了明显好转。

有17年针灸推拿经验的毛德刚副主任说，颈椎病会引发很多病症，头晕、手麻、恶心、失眠最为常见，严重的也会导致心慌、憋气。在临床上容易误认为是内科、心脏科等其他科疾病，耽误了颈椎病的治疗。我国从事办公室工作的白领得颈椎病的比例很大。由于生活中缺少运动，工作过多疲劳很容易导致颈椎病。颈椎病并不能完全治愈，要想长治久安最好的方法就是多运动，注意坐姿和休息。

颈椎病推拿治疗方法自我推拿治疗颈椎病

1.以一手食指，中指指腹揉颈侧及项部各2分钟，拿捏颈肩处肌肉5-10次，自枕骨下沿颈棘突拨项韧带5-7遍。

2.最后按揉双上肢曲池，手五里，合谷穴，再擦命门，八髎穴，伴随头痛，头晕者，可加按揉攒竹，鱼腰，风池，太阳等穴。

颈椎病治疗方法有哪些

颈椎病康复治疗的方法有很多，常见的有牵引、推拿、理疗、运动疗法、神经阻滞疗法、日常训练等几种，需要根据患者的病程病情不同进行选择。具体内容如下：

牵引

适应证颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。

推拿

作用与适应证中医学认为颈椎病系因颈项长期劳累，气血失和，加上外感风寒、阻滞经络所致，推拿治疗可以调和气血，桂风散寒，疏筋通络，从而达到解痉止痛的作用。推拿适用于除了严重颈脊髓受压的脊髓型以外的所有各型颈椎病。对于脊髓型颈椎病，传统不主张进行推拿治疗，认为有可能加重脊髓损害，但国内已有安全有效的牵引和推拿治疗的报道，因此，轻型脊髓型颈椎病不一定禁忌推拿治疗，只是手法宜温和，免除旋扳手法。

理疗

理疗能改善局部血液循环，放松痉挛肌肉，缓解症状。方法可选用高频(微波、超短波)、低中频电疗(如TENS，间动电疗，电脑中频)、超声波、磁疗等。

运动疗法

适应证和禁忌证各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。

日常训练

1.枕头与睡眠：枕头中央应略凹进，高度为10~12cm，颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰。习惯侧卧位者，应将使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书，也不要长时间将双手放在头上方。

2.避免做颈部过伸过屈活动：脊髓型颈椎病患者，在洗脸、刷牙、饮水、写字时，要避免颈部过伸过屈活动。

3.某些日常活动应该停止：在患病期间，应停止做某些过度活动颈椎的活动，如擦高处的玻璃。

怎么治颈椎病最好呢

对颈椎病采取一定的措施就要详细的了解清楚颈椎病的最好的治疗方法，对颈椎病的病情进行缓解。治疗颈椎病最好的方法：推拿，中医学认为颈椎病是因为颈项长期劳累，气血失和，加上外感风寒、阻滞经络所造成的，推拿治疗是可以调和气血，疏筋通络，有解痉止痛的作用。推拿一般是适用于除了严重颈脊髓受压的脊髓型以外的所有各型的颈椎病。理疗，治疗颈椎病最好的方法，理疗也是一种很常见的治疗方法，它能改善局部血液循环，放松痉挛肌肉，缓解症状。方法可选用高频、低中频电疗、超声波、磁疗等。运动疗法，颈椎病的运动疗法主要是做医疗体操练习，主要有两方面：通过颈部各方向的放松性运动，活跃颈椎区域血液循环，消除淤血水肿，同时牵伸颈部韧带，放松痉挛肌肉，从而减轻疼痛的症状。

颈椎病的运动疗法还可以增强颈部肌肉，增强其对疲劳的耐受能力，改善颈椎的稳定性，从而巩固治疗的效果，防止病情反复发作。对颈椎病的治疗起到很好的效果。颈椎病的牵引的方法一般用颈枕牵引带作颈椎牵引对颈椎病的治疗有很有效。这些都是颈椎病的有效的治疗方法。

防治颈椎病有误区

颈椎病是一种常见疾病。随着年龄的增长，颈椎间盘发生退行性改变、脱水、纤维环弹力减退，椎间隙变窄，周围韧带松弛，椎体失稳而位移，椎体边缘骨质增生，黄韧带肥厚、变性，钩椎关节增生及关节突关节的继发性改变等结构变化，均可导致颈椎椎管或椎间孔、椎间隙变狭窄，直接压迫或刺激脊神经根、脊髓、椎动脉、交感神经及其周围组织等，从而引起相应的临床症状。

好发于长时间伏案工作或工作时头颈部常向某一方向转动的人。如办公室工作的人员、作家、教师、会计、电脑操作者、车工、缝纫工、绣花工等。

中医治疗颈椎病有优势。除采用颈牵引治疗外，用针灸、推拿、小针刀等非药物疗法结合内服、外敷中药综合治疗，疗效极佳。

但要注意避免以下误区。

不是所有颈椎病患者都可用颈牵引方法治疗。

颈部周围皮肤红肿疼痛有炎症者，严重心脑血管疾病，肺系疾病、肝炎、肾炎以及年龄过大，体质虚弱者不宜颈牵引。牵引重量以患者感舒适为度。

过度劳累、饥饿和精神紧张者，应等恢复正常后再进行针灸、推拿治疗。

应到正规医院，最好到专科医院接受针灸、推拿治疗。不随便接受“端颈子”方法。

平时应矫正头颈不良体位，有良好的睡眠体位、工作体位、生活体位和运动体位。

应随时避免头颈部外伤，外伤与颈椎病的发生有密切关系，必须避免各种工伤、交通事故及运动性损伤。

注意避免颈部过度劳累。

加强体育锻炼。

如果咽喉部有炎性病变，应积极治疗。

患有颈椎病的人，大多会选择保守治疗，虽症状易缓解，但在日常生活和工作中稍有不慎，病情又可能复发。因而在治疗过程中和症状缓解后，注意纠正不良的工作和生活习惯，还应在医生的指导下坚持长期自我保健，这才是预防颈椎病复发的良方。

颈椎病怎么办

1、外力牵引疗法治疗颈椎病。适应于神经根型、颈型和交感型颈椎病。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。牵引的方法简单，但需要占用患者正常的生活工作时间，而且要有专业的人员和设施才能完成，不能实行家庭化。

2、理疗方法治疗颈椎病。能改善局部血液循环，放松痉挛肌肉，缓解症状。方法可选用低中频电疗(如TENS，间动电疗，电脑中频)、高频(微波、超短波)、热疗、超声波、磁疗等。理疗也需要占用患者正常的生活时间。

3、推拿疗法治疗颈椎病。中医学认为颈椎病系因颈项长期劳累，气血失和，加上外感风寒、阻滞经络所致，推拿治疗可以调和气血，驱风散寒，疏筋通络，从而达到缓解和止痛的作用。推拿是一种中医治病疗法，除了适用于严重颈脊髓受压的脊髓型以外的所有各种类型的颈椎病，且需要专业的护理人员来进行。

推拿按摩真的可以治颈椎病吗

据了解，推拿按摩是治疗颈椎病的一种常用方法，通过推拿按摩可缓解局部肌肉痉挛，改善局部血液循环，加强颈部肌肉的力量，增加颈椎的稳定性，达到解除症状的目的，它适用于发病时间短，无外伤史、无功能障碍(大小便失禁，瘫痪倾向、踩棉花感)，身体原因无法采用其他治疗的一些患者。

但是，并非人人都适合采用推拿按摩的方法治疗颈椎病。专家表示，对于脊髓型颈椎病和食道型颈椎病，推拿按摩达不到治疗的目的，相反如果手法过重，还可加重原有症状。特别是脊髓型颈椎病病人，由于各种原因引起颈椎管的管径变小而使脊髓受到压迫，脊髓在椎管内的缓冲间隙缩小，手法不当，能使脊髓受到短暂的剧烈撞击，造成病人的即刻瘫痪，此种情况临床时有出现，严重的可造成病人终生的高位截瘫。对食道型颈椎病，按摩推拿也不能减轻食道的压迫。因此，如果你患有颈椎病，一定要首先确定所患颈椎病类型后，再决定能否进行推拿按摩治疗，以防造成不良后果。

推拿按摩后可以枕枕头

有不少颈椎病患者在进行推拿按摩后，晚上睡觉不敢枕枕头，担心枕枕头会加重病情。真是如此吗?专家建议，颈椎病患者可以枕枕头。枕枕头睡觉反而能改善患者症状。但枕头要不软不硬，高度不应超过11厘米，便于侧身睡眠。

枕头一定要枕在脖子下，托起头部，也就是既能维持好生理弯曲，又能使头部放松就行，荞麦枕即可。如果正在发病时，睡眠时一定要枕枕头，如果不枕，导致生理弯曲变直状态，加重颈部肌肉疲劳，加重水肿，从而加重症状。平常颈椎不适，可用一小圆枕垫在脖子下，起一个恢复生理弯曲、促进后关节恢复的作用。也可以用一卷卫生纸代替小圆枕垫在脖子下，但都不能代替平常的枕头，枕一小时即可。

要在医生指导下治疗

按摩、推拿疗法对颈椎病是一种较为有效的治疗措施。其对颈椎病的治疗作用有：一是疏通脉络，止痛止麻。二是加宽椎间隙，扩大椎间孔，整复椎体滑脱，解除神经压迫。三是松解神经根及软组织粘连，缓解症状。四是缓解肌肉紧张，恢复颈椎活动。五是对瘫痪肢体进行按摩，可以减轻肌肉萎缩，防止关节僵直和关节畸形。

脊柱疼怎么回事

一般的胸椎疼是因为姿势不正确引起的.枕头与睡眠：枕头中央应略凹进，高度为12~16cm，颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰。习惯侧卧位者，应将使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书，也不要长时间将双手放在头上方。

2 避免做颈部过伸过屈活动：脊髓型颈椎病患者，在洗脸、刷牙、饮水、写字时，要避免颈部过伸过屈活动。

3某些日常活动应该停止：在患病期间，应停止做某些过度活动颈椎的活动，如擦高处的玻璃。对于脊髓型颈椎病，传统不主张进行推拿治疗，认为有可能加重脊髓损害，但国内已有安全有效的牵引和推拿治疗的报道，因此，轻型脊髓型颈椎病不一定禁忌推拿治疗

推拿治疗颈椎病的具体步骤是怎样的

推拿是一种物理治疗方法，也是颈腰椎病最常用的治疗方法。推拿可以缓解颈肌高张力状态，调整颈椎节段异常位移或成角，降低椎间盘内压力，增加静脉淋巴回流，促进软组织损伤性炎症的吸收，改善颈椎管内外的高应力状态和神经根张力，减少或消除神经、血管的机械性压迫和刺激，恢复颈椎动静力平衡。

推拿治疗颈椎病的具体步骤是怎样的?推拿治疗颈椎病的具体步骤如下：

1、患者正坐，医者站于患侧背后，施按揉法于风府、肩中俞穴、肩外俞穴、天宗穴、舒筋通络、使颈部痉挛的肌肉得以放松。

2、接上式，医者施滚法于颈项肩背部，以斜方肌为重点。施术3~5分钟后，医者一手扶头顶，一手施滚法于颈胸椎部，在滚的同时，配合颈椎屈伸被动运动3~5次。接着滚颈和患肩部，配合侧屈被动运动3~5次。

3、坐位，医者立于患者侧后方，一手扶头，一手施拿法于凤池、风府穴、肩井穴以舒筋通络，缓解痉挛的肌肉。

4、正坐，医者立于患者侧方，一手虎口托住患者枕部，一手以肘部托住患者下颌，手掌环抱患者头部，向上牵拉，进行牵引。

推拿疗法对颈椎病是一种较为有效有治疗措施。其对颈椎病的治疗作用为：

1、疏通脉络，止痛止麻。

2、加宽椎间隙，扩大椎间孔，整复椎体滑脱，解除神经压迫。

3、松解神经根及软组织粘连，缓解症状。

4、缓解肌肉紧张，恢复颈椎活动。

5、对瘫痪肢体进行按摩，可以减轻肌肉萎缩，防止关节僵直和关节畸形。

以上就是关于推拿治疗颈椎病的具体步骤是怎样的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后，对推拿治疗颈椎病的具体步骤已经非常了解了。颈椎病患者不妨来试试上面介绍的推拿治疗颈椎病的方法哦!只要长期坚持，相信效果还是挺不错的!希望通过上面的介绍，对想要了解推拿治疗颈椎病的具体步骤是怎样的朋友有所帮助。