拉肚子饮食需要注意什么
拉肚子饮食需要注意什么
1、必要时禁食
急性期水泻期暂时禁食，使肠完全休息，必要时由静脉输液，以防失水过多而脱水。等排便次数减少，症状缓解后改为低脂饮食，或低脂少渣、细软易消化的半流质。
2、清淡饮食
不需禁食者，发病初宜给清淡流质，如蛋白粉水、果汁、米汤、薄面汤、稀藕粉、杏仁粉等，以咸食为主。食用菜类的话，一定不要吃辛辣刺激的，可以选择肉类如嫩瘦肉、鸡、鱼、虾，最好做得软、烂一些；豆类如豆浆、豆腐；蔬菜类选含纤维低的蔬菜，如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等。早期禁食牛奶、蔗糖等易产气流质饮食。注意复合维生素B和维生素C的补充，如鲜橘汁、果汁、番茄汁、菜汤等。
3、恢复期半流质饮食
腹泻基本停止后，可供给低脂少渣半流质或软饭，宜少量多餐，以利于消化，如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。
经常拉肚子怎么调理
经常拉肚子怎么调理
拉肚子吃什么好?拉肚子，也叫腹泻，高发于夏秋之季。拉肚子给人们的生活与学习带来了很大的不便之处，治疗拉肚子的方法是非常重要的。那么，拉肚子吃什么好?吃什么能够快速治愈拉肚子?
1.拉肚子饮食非常重要，拉肚子的人胃肠道是比较脆弱的，应该吃一些比较容易消化的食物。拉肚子，不要吃过油、过冷、过辣的食物，饮食应该清淡为主。
2.拉肚子可以喝粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。现在一些小胖墩无肉不欢，家长怕孩子不肯吃饭，体力不能恢复，便煮肉粥给孩子吃。“肉粥也会加剧肠胃负担。”专家指出，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。
经常拉肚子怎么调理
3.拉肚子可以吃面食
拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。
4.拉肚子可以吃水果辅助治疗
拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子，取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。
经常拉肚子怎么调理
需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。
5.避免诱发因素
其实，最好的方法是避免诱发因素，让自己远离腹泻。要避免诱发因素，应做到：1、避免吃不干净的食物;2、注意生活卫生，防治感染细菌;3、少吃路边小吃;4、注意保暖，避免受惊受凉;5、注意饮食习惯，忌暴饮暴食。
腹泻能喝菊花茶吗
对于这个问题，很多人在平时都是会碰到的。拉肚子的人一般都是比较痛苦的，因为拉的时间一长的话，人的两条腿是一点力气都没有了。除此之外，拉肚子的人的身体也会没有什么力气的。那么，下面就来仔细说说拉肚子能喝菊花茶吗这个问题。
尽量不要在腹泻时使用菊花茶，本身菊花就有泻肝火，促进排便的作用，可以加重腹泻的症状。意见建议：建议尽早治疗腹泻，避免脱水，多饮水，少食用不宜消化或变质食物。
拉肚子饮食非常重要，拉肚子的人胃肠道是比较脆弱的，应该吃一些比较容易消化的食物。拉肚子，不要吃过油、过冷、过辣的食物，饮食应该清淡为主。
吃什么可以缓解腹泻 加盐的白粥
拉肚子的人建议喝加盐的白粥，最好不要放肉，特别是肠胃炎症导致的拉肚子，饮食宜清淡为主，喝点加盐的白粥，既补充了体力，同时也减轻了肠胃负担。
腹泻拉水怎么办
一、饮食调节
拉肚子饮食非常重要，拉肚子的人胃肠道是比较脆弱的，应该吃一些比较容易消化的食物。拉肚子，不要吃过油、过冷、过辣的食物，饮食应该清淡为主。
1 拉肚子可以吃水果辅助治疗
拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子，取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。
2、拉肚子可以喝粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。现在一些小胖墩无肉不欢，家长怕孩子不肯吃饭，体力不能恢复，便煮肉粥给孩子吃。“肉粥也会加剧肠胃负担。”专家指出，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。
3、拉肚子可以吃面食
拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。
孕妇拉肚子饮食原则
1、每天进食至少一种富含维生素c食物，其中包括：柑桔，葡萄，草莓，花椰菜，蜂蜜，青椒，西红柿和青芥末 等。
2、每天食用至少一种富含叶酸的食物，包括：深绿色蔬菜，小牛肉，豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来 防止诸如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷。
3、隔天食用至少一种富含维生素a的食品， 其中包括胡萝卜，南瓜，菠菜，甘蓝，甜菜，杏仁和哈密瓜等。
4、每天吃或喝至少四份奶制品和高钙食品来帮助你在日常饮食中获取1200毫克的钙。 每天吃至少三份富含铁的 食物来确保你从日常饮食中获取30毫克的铁。
5、多喝水，多吃小米饭,不要吃辛辣刺激的食物和生冷油腻的食物。
婴儿发烧拉肚子咋办呢
婴儿发烧拉肚子怎么办?
1、如果婴儿出现严重腹泻，大便次数过多，这时要注意补充营养，避免婴儿脱水。可以给婴儿口服补液，在白开水中加入少许糖或者盐喂宝宝。家长一定不要紧张，信心观察宝宝的情况。
2、在此期间要注意宝宝别着凉，特别是背部，腹部等做好保暖工作。
3、这时宝宝身体虚弱，不要喂宝宝吃太多东西，饮食以清淡为主。如果吃太多反而给肠胃加重负担，导致腹泻加重。
婴儿发烧拉肚子吃什么好
婴儿发烧拉肚子饮食方面要特别注意，母乳的宝宝减少奶量，最好以米汤、面汤为主，宝宝肠胃需要一段时间回复，切记不可喂太多。接下来分享几个婴儿发烧拉肚子饮食注意事项：
1、把面放锅里炒黄后，加水煮熟做成面汤喂宝宝，炒后的面容易消化。
2、苹果煮水喝，或者蒸苹果，都有止泻的作用。
3、不可喂宝宝吃过甜，过咸，高热量，高蛋白的食物。蔬菜水果也要少吃，喂奶的妈妈也要忌口避免辛辣，刺激食物，加重宝宝拉肚子。
怎么治疗胃肠炎
平时日子：饮食规则化，留意饮食卫生，少吃对胃有影响性的药物。其次，坚持精力开心。去掉病因，卧床歇息，中止一切对胃有影响的饮食和药物。酌情短期禁食，给予易消化的清淡的少渣的流质饮食，以利于胃的歇息和损害的愈合。
鼓舞饮水，由于吐逆拉肚子失水过多，病人在无吐逆情况下，尽可多饮水，弥补丢掉水分。以糖盐水为好(白开水中加少数糖和盐而成)。但不要饮含糖多的饮料，避免产酸过多加剧腹痛。吐逆频频的病人可在一次吐逆2小时后少数屡次饮水(50毫升摆布)，不至于呕出。
伴拉肚子、发热者，查看血惯例、大便惯例、大便培育+药物敏感实验，可适当使用黄连素、氟哌酸等抗菌药物。病况较轻者通常不必，避免加剧对胃的影响。吐逆拉肚子严峻，脱水显着，应及时送医院静脉输液医治，通常1～2天内很快恢复。