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突然嘴疼怎么回事

突然嘴疼怎么回事

其实唇炎是口腔黏膜疾病属于口腔粘膜科。唇炎是一种以口唇干燥、皲裂、脱屑为主要临床表现的粘膜病,有干燥脱屑型唇炎、过敏型唇炎、良性淋巴增生性唇炎、肉芽肿性唇炎、腺型唇炎、真菌性唇炎、光敏性唇炎等各种类型。

严重的表现为唇肿胀、糜烂,有炎性渗出物,形成血痂或脓痂,疼痛明显,有灼热感。严重的病人会出现高烧、肌肉关节疼痛、头痛、咳嗽等症状,还会出现全身红斑性水疱,水疱破裂后出现皮肤大面积脱落,称为“中毒性表皮坏死松解症”。

中医病因:本病多由阳明胃经风乘或外感风塞,风热,风邪化燥入化热;或内因禀赋不耐辛辣厚腻,胃热积热上蒸;外因日晒、风吹或咬唇等不良习惯所致。

唇炎的特色治疗:根据病因治疗以疏风清热,活血化瘀,滋阴润燥立法,内服中药,局部湿敷,药力直接达患处而收效,内服与外治并举,全身与局部兼顾,相得益彰,使热清毒解,瘀化肿消,气机畅达,气血调和,唇炎自然就全愈。

看了以上有关唇炎的介绍,大家对这种疾病的了解应该更加深刻了,它并没有口腔溃疡那么普遍,但是该疾病的发生,对患者带来的痛苦是巨大的。治疗该病,患者可以选择中医治疗,事实上,这种方法的治疗效果是较显著的。

老人突然嘴巴歪怎么预防

1、每晚睡前用热水泡脚10~-20分钟,之后做足底按摩。这种面瘫的预防比较有效。

2、忌食刺激、生冷、油腻性食物,如浓茶、蛋黄、烟、酒、狗肉、羊肉、动物内脏、带鱼、松花蛋、公鸡、蟹、黄花菜、巧克力、咸菜、甜食等。

3、预防还有切忌用冷水洗脸,在遇到寒冷、风、雨、雪天外出时应加强保暖。

4、适当活动:极强身体锻炼,可以经常听些音乐,保持心情愉快。在秋季时应该保证有充足的睡眠、早睡早起,适应秋冬的“藏”、“收”之气。

5、减少光源刺激,如紫外线、电视、电脑等。这

女性突然腰疼原因

一、腰肌劳损 长期从事站立操作诸如纺织、印染、厨师、饭店从业人员、理发、售货等工作的人群,由于持续站立,腰部肌腱、韧带伸展能力减弱,局部可积聚过多的乳酸,抑制了腰肌的正常代谢,也可导致腰肌劳损而引起的腰痛。经常背重物,腰部负担过重,易发生脊椎侧弯,造成腰肌劳损而出现腰痛。

二、泌尿系统感染 由于女性的尿道短而直,且尿道外口靠近肛门,常有大肠杆菌寄生,加之女性生理方面的特点,尿道口污染的机会较多,若忽视卫生,则容易发生泌尿系感染。腰痛以急、慢性肾盂肾炎所致者为多,表现为腰部胀痛、严重者沿输尿管放射至会阴部。除泌尿系统感染外,泌尿系结石、结核等疾患,亦会引起腰痛。

三、生殖器官疾病 女性的生殖器官在一生中要行经四百次左右,还负担着怀孕、分娩等使命;有的妇女还经历流产、节育手术等。故生殖器官炎症的发病率较高,如输卵管炎、盆腔炎等。这些炎症容易并发腰痛,子宫后倾、后屈,也是女性腰痛的原因之一,子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等严重生殖器官疾患,都会引起压迫性牵连性腰痛。

四、受凉、创伤罹患风湿、类风湿关节炎的妇女,多因在月经期、分娩和产后受风、湿、寒的侵袭,导致脊椎长骨刺而诱发腰痛。若腰部曾扭伤,可能发展为椎间盘脱出,出现较重的腰痛,甚至影响脊椎的屈伸和转动。

五、孕期及产褥期劳累 怀孕期间,随着胎儿逐渐长大,孕妇腰骶及盆腔各关节韧带松弛,同时子宫重量亦随着胎龄的增长而增加,致使身体重心前移。为了保持身体平衡,腰部多向前挺起,若不注意休息,则易引起腰痛。妊娠期间,胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质,若膳食中摄入量不足,可造成孕妇骨质软化脱钙,亦会引起腰痛。产褥期出血过多,或劳动过早、过累以及受凉等,也可造成腰痛。

六、腰椎病变 多见于老年妇女,随着年龄的增长,腰椎神经的压迫症状也会随之增多。因退行性病变引起的假性脊椎柱滑脱是较常见的一种病变,容易引起腰椎管狭窄,压迫脊髓和神经根,导致腰痛和下肢放射痛,往往是因骨质疏松所致的椎体塌陷性骨折。老年人的骨赘形成可引起脊椎僵硬,也可导致持续性腰痛。

七、十二指肠溃疡则位于右上腹,当溃疡位于后壁时,可表现为腰背部痛。 另外,更年期妇女由于植物神经功能紊乱,也可能引起腰痛,其特点是晨起重而活动后减轻。还有月经不调、痛经或情绪危机等因素,亦易发生腰痛。

脑供血不足会引起什么症状 语言障碍

有一些脑部供血不足的人可能会出现说话困难,流口水,或者是突然嘴歪眼斜,还有就是吞咽困难以及一侧肢体无力,或者是不灵活。

突然头疼头晕怎么办?

头晕头痛什么原因?头晕头痛是怎么回事?

人如果脑供血不足,轻的自己没有感觉,做检查才能发现;严重的就会出现头痛头晕;再严重下去,血管就会闭塞,这一部分脑组织无法供血,那就会造成严重后果,甚至引起脑细胞死亡。该病能够导致心脏、肾脏等一些器官供血不足,从而出现头痛头晕等症状。营养过剩或者因为代谢问题造成的血脂过高,油脂会堆积在血管里。长此以往,堆积的油脂会把血管腻住,血管里流动的血液和营养成分就会减少,进而引发头痛头晕的症状,有些人还会有困乏无力、整天打瞌睡、记忆力减退等症状。

治疗头晕头痛体德胜门中医疗效好!

陈小华教授以祖国传统中医辨证施治为纲要,遵循“辨因辨证,对因对症”的诊疗原则,结合几代人的临床经验,从清代陈氏宫廷御医中提炼精华,融入现代药理学和病理学研究成果,独创出“陈氏御晕术”,此疗法是一种新型的诊断与治疗头晕技术,在国际尖端无微创设备引导下,并以中医八纲辨证为指导,通过多维立体的治疗方式,无微创介入病灶治疗,将清代陈氏宫廷医学的整体观念精髓溶于脑血管多维立体治疗前、后,以益气养心为重点,辩证施治、复本归元,达到“永动”、“平衡”之根本目的中西医结合体系疗法。目前此疗法是国内最先进,最科学,最人性化的彻底治愈眩晕症的疗法,治愈率高达97%。

专家建议,要积极参加体育锻炼。体质差者可提高身体素质,体胖者可增强气血运行,加速排泄水湿痰饮;饮食宜素净和容易消化。不宜食用烟、酒、浓茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。

要过多饮水,注意异体蛋白的摄入,如鱼、虾、蛋、蟹、乳等;卧室光线宜昏暗,环境要安静。保持心情舒畅。

老人突然嘴巴歪怎么回事

1、老人突然嘴巴歪怎么回事

老人突然嘴歪考虑有可能是脑中风或者是面部神经麻痹。

脑中风是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病,又称脑卒中或脑血管意外,具有极高的病死率和致残率,主要分为出血性脑中风(脑出血或蛛网膜下腔出血)和缺血性脑中风(脑梗塞、脑血栓形成)两大类,以脑梗塞最为常见。老人突然嘴巴歪怎么回事

面部神经麻痹又叫面瘫,该病起病急骤,其表现为口眼歪斜、言语不清、 口角流涎等,中医称之为中风。现代医学认为该病是由于脑血管阻塞、面部血液循环不畅、患部神经传导失调所致。面神经瘫痪分为周围性面瘫与中枢性面瘫瘫,前者大多原因不明,与寒冷,风吹,病毒感染有关,后者为脑血管意外引起的合并症。周围性面瘫一般能完全治愈,很少有后遗症,中枢性面瘫则部分不能完全恢复。治疗原则上二者基本一样,以针灸为主,辅以药物治疗。周围性面瘫越早进行治疗效果越好,一般能在一到二个星期内完全恢复。

2、有什么原因导致老人嘴巴歪

高血压:高血压是中风最常见而又最重要的危险因素,治疗高血压可以降低脑卒中的发生。舒张压每下降5—6毫米汞柱,中风的危险下降42%,仅仅控制收缩压,也可以将中风中减少1/3。

糖尿病:糖尿病不仅可以诱发、加速脑动脉粥样硬化,还可通过多个途径使脑血管血栓、栓塞的危险性增加。糖化血红蛋白降低1%,中风的发病将减少12%。

痛风不疼了以后突然间又疼了 痛风不疼了突然又疼是加重了吗

痛风患者没有控制饮食、进行剧烈的运动、经常喝酒都可以导致痛风复发,并且也可能导致症状加重,如果痛风加重一般表现为以下几点:

如果尿酸长期无法排出体外,就会形成尿酸晶体,而这些晶体沉积在关节部位,就会导致皮肤表明明显突出,形成关节结节,这种结节一般称之为痛风石。

当尿酸盐过多或者代谢不畅时,就会导致废物在肾脏中堆积,从而加重肾脏负担,出现肾脏慢性衰竭、肾病等严重后果。

当人体尿酸逐渐升高时,痛风就会加重,发作的频率有会涨价,从一年发几次、几个月发一次到一个月发几次,最后可能长期伴有关节疼痛。

​小儿手足口病能喝牛奶吗

1、小儿手足口病病初饮食注意事项

症状表现:嘴疼、畏食。

饮食原则:以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主,少食多餐,维持基本的营养需要。为了进食时减少嘴疼,食物要不烫、不凉,味道要不咸、不酸。可以让宝宝用吸管吸食,减少食物与口腔粘膜的接触。

2、小儿手足口病烧退阶段饮食注意事项

症状表现:嘴疼减轻。

饮食原则:以泥糊状食物为主例如:牛奶香蕉糊。牛奶提供优质蛋白质;香蕉易制成糊状,富含碳水化合物、胡萝卜素和果胶,能提供热能、维生素,且润肠通便。

3、小儿手足口病恢复期饮食注意事项

饮食原则:要多餐,量不需太多,营养要高。如鸡蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大约十天左右恢复正常饮食。也有说法“全素,不动荤腥”。完全吃素,把牛奶、鸡蛋等营养品排除在外,营养质量不够,缺少优质蛋白质,而抗体是一种蛋白质,故全素不妥。

突然性的眼睛疼痛

眼睛的重要性是我们都了解的,因此在眼睛出现不良的症状的时候我们都非常的担心,很多人会出现经常性的眼睛疼痛的症状,但是不知道引起这种症状的病因是什么,因此不知道采取什么样的方式才能对于疾病进行较好的治疗,那么突然眼睛疼是怎么回事?

临床上常见的角膜炎有三种。第一种是细菌感染引起的,首选抗菌类的眼药水、眼药膏局部点眼;第二种是病毒感染引起的,应选用抗病毒类药物点眼;第三种是霉菌感染引起的,选择抗霉菌的药物。 轻微结膜炎可滴眼药水治疗,杀菌消炎常用氯霉素眼药水,金霉素眼药水,利福平眼药水或杆菌肽眼药水,氧氟沙星眼药水效果差一些。较重的结膜炎对视力有损害,应立即上医院治疗,严重的导致眼角膜溃烂,玻璃体混浊而失明。尽量不要揉眼睛,以免揉伤眼角粘膜。虽病菌在眼部,但有极少数细菌随血液和淋巴循环流到身体内部,所以配合口服抗生素效果更好,让病菌无处藏留。

突然性的眼睛疼痛不仅可能是因为身体因素引起的,同时还可能是因为一些外界因素引起的,因此对于眼睛疼痛在进行治疗的时候,我们一定要减少外界的因素对

脖子突然疼怎么办

病因:落枕导致脖子疼。

许多人喜欢把枕头垫得很高,以为这样舒服,结果第二天发现脖子很疼,这是落枕导致的(枕头不符合人体生理曲线的要求,导致颈部肌肉处于紧张状态发生脖子疼)。

脖子突然疼怎么办:不要太高的枕头、睡硬板床。

病因:颈部疾病。

颈部疾病有:神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病、脊髓型颈椎病、交感型颈椎病、颈型颈椎病、颈椎间盘突出等。这些疾病都会导致脖子突然疼。

脖子突然疼怎么办:此时导致脖子疼是病,需要及时去正规的大型医院进行治疗。

病因:老年疾病导致。

许多老年人朋友脖子容易突然疼,其实这是老年人疾病导致的。如:高血压、高血脂等血管病变(导致颈部血管动脉粥样硬化或是钙化)。

脖子突然疼怎么办:老年人朋友应定期去医院检查颈动脉超声,一旦发现颈动脉狭窄,千万不要随便按摩颈部(按摩容易导致硬化斑块脱落,随血液进入颅内,造成中风),应及时治疗。

病因:颈部外伤。

如果颈部受伤,那么发生脖子疼就不足为奇了。如车祸、跌倒、撞击等等,损伤到颈部肌肉、骨骼等而出现脖子痛。

脖子突然疼怎么办:此时需要休息,等受伤部分康复后症状即消失。

病因:颈部肌肉劳损。

由于颈部反复的急慢性损伤软组织,使颈部肌肉紧张,从而造成肌肉和筋膜供血不足,营养障碍,导致脖子疾病,恶性循环使疼痛更加剧。

脖子突然疼怎么办:此时应及时休息,严重时一定要去医院进行治疗。

总舔嘴唇导致嘴干怎么办 经常舔嘴唇会变厚吗

不会。

嘴巴的厚度和形状和遗传有关,经常舔嘴唇并不会让嘴巴百年后,但如果总是舔嘴唇突然嘴巴变厚了,可能是唇炎引起嘴巴水肿、充血症状,建议先观察,如肿胀在数小时或1-2日内消退的话可不作处理,但若是严重的话,则需要即使就医诊治,日常用温毛巾敷唇十分钟左右,再涂抹橄榄油或者维生素e,饮食上要多吃果蔬,避免辛辣刺激等方法处理。

男人小腹突然疼痛

1、左上腹痛

首先应考虑脾、胃的问题,还需注意胰腺、左肾、大肠左段。如左上腹持续疼痛,伴有阵发加剧,波及两侧腰部,并因进食而增强,则很可能是急性胰腺炎。

2、左下腹痛

可能是下结肠或直肠的问题,如肠梗阻、阑尾炎、肠炎、痢疾、肠道寄生虫病等,也应考虑是否和左输尿管有关。

3、右下腹痛

首先应想到是否患上阑尾炎。如刚开始为上腹部疼痛,数小时后转为右下腹痛,伴有恶心、呕吐等,多为急性阑尾炎。此外,还应考虑小肠、盲肠、右输尿管问题。如伴有尿频、血尿等很可能是输尿管结石。

4、右上腹痛

应重点考虑肝脏、胆囊的问题,如急慢性肝炎、肝癌、胆囊炎、胆结石等都可能导致右上腹疼痛。此外,还要注意胰腺、十二指肠、右肾、大肠右段等部位是否出现问题。

5、腹腔广泛性疼痛

可能由多种原因引起,如胃溃疡、阑尾炎、胆囊炎等,都可能导致整个腹腔出现持续剧烈的疼痛。

痛风不疼了以后突然间又疼了 痛风不疼了突然又疼的原因

乙醇是导致尿酸突然升高诱发痛风发作的常见原因,所以无论是白酒还是啤酒、黄酒都容易导致痛风又疼,其主要原因为:

1、乙醇代谢使血乳酸浓度升高,而乳酸抑制肾脏对尿酸的排泄而致血尿酸浓度升高。

2、乙醇促进嘌呤代谢加速而使血尿酸浓度快速升高。

3、酒类可提供嘌呤原料,而且饮酒的同时大量摄入高嘌呤食物。

经常喝甜饮品(例如:可乐、果汁、雪碧)的人容易导致痛风突然间又疼,这是因为甜饮品中大量果糖会引起血尿酸升高,同时增加肥胖风险,这样导致痛风再次发作。

痛风的患者可以适量运动,但如果运动过于剧烈也可能导致痛风又开始疼痛,因为剧烈运动会使关节产生大量乳酸,从而抑制尿酸的排泄,诱发痛风。

痛风的患者要严格忌口,因为部分食物中含有大量的嘌呤物质,而嘌呤会在体内代谢成年尿酸,诱发痛风。

常见的高嘌呤食物包括:内脏、部分海鲜、浓汤等,而猪牛羊、鸡鸭等肉类作为主要的蛋白质来源,其嘌呤含量中等,只要不太过,其对尿酸的影响是可以接受的。

如果冬天没有注意保暖,夏天经常吹空调,关节局部温度降低,血液中的尿酸容易在关节腔内形成尿酸盐结晶体而诱发痛风。

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痛风不疼了突然又疼的原因

经常喝酒 乙醇是导致尿酸突然升高诱发痛风发作的常见原因,所以无论是白酒还是啤酒、黄酒都容易导致痛风又疼,其主要原因为: 1、乙醇代谢使血乳酸浓度升高,而乳酸抑制肾脏对尿酸的排泄而致血尿酸浓度升高。 2、乙醇促进嘌呤代谢加速而使血尿酸浓度快速升高。 3、酒类可提供嘌呤原料,而且饮酒的同时大量摄入高嘌呤食物。 经常喝甜饮品 经常喝甜饮品(例如:可乐、果汁、雪碧)的人容易导致痛风突然间又疼,这是因为甜饮品中大量果糖会引起血尿酸升高,同时增加肥胖风险,这样导致痛风再次发作。 运动过于剧烈 痛风的患者可以适量运动,

干最苦怎么办

第一步,因为口()干口()苦的情况一般都是一起发生的,解决了口干口苦的情况,苦的情况自然就会解决,以下是我个人在冬季的时候口干苦的经历和经验 第二步,首先要有一个好的睡眠环境,因为人体每天在睡觉过程中,身体都会得到很好的休息,使身体处于一个平衡的状态下,之后才可以进行一个调养 第三步,在工作中,学习中,要记得及时摄入适量的水以便身体能有一个循环排毒,以及解决口()干的问题,每次喝水切记大口喝水,那样的话,身体得不到很好的吸收,应该适量小口,分几次进行喝水,这样长期下去就能解决口()干的问题

如何鉴别水痘与小儿手足口病

一、手足口病食疗方 红萝卜1条,白茅根15g,竹蔗1节,生苡仁15g,每日1剂,煎水代茶。灯芯草5扎,蝉蜕3g,木棉花1朵,鸡骨草10g,瘦猪肉50g,煲汤饮用。 荷叶粥:鲜荷叶2张,白米50克,将荷叶切碎,煮粥吃。以上均为3~6岁儿童1人份剂量,可根据年龄大小酌情增减剂量。 二、手足口病吃哪些对身体好? 第一阶段:病初。疼、畏食。饮食要点:以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主,少食多餐,维持基本的营养需要。为了进食时减少疼,食物要不烫、不凉,味道要不咸、不酸。这里介绍一个小窍门—用吸管吸食,减少

乳房突然疼怎么回事

乳房突然疼怎么回事: 乳房疼痛为门诊常见主诉,乳房痛可分周期性和非周期性,也可以从周期性转变为非周期性。2/3乳房痛为周期性。绝大多数为绝经前妇女,疼痛最常见部位在乳房外侧上方,月经前期症状加重。疼痛性质为胀痛、沉重感和触痛。 1、乳房以外的原因引起的乳房部位疼痛:实际上是其他部位的疾病表现出乳房部位的疼痛,例如肺炎、肋软骨炎。 2、周期性乳房疼痛:与月经周期有关系,是体内激素周期性变化的反映。这种疼痛在很大程度上是正常的,主要发生在绝经前女性,尤其多见于35岁以前,多数可自行缓解。 3、非周期性乳房疼痛

突然脚踝疼是为什么

(1)在静止的时候,没有剧烈运动脚踝疼痛可能是由于神经受到了牵拉,压迫导致的。 方法:用热水泡脚,充分的放松后进行脚踝大幅度的旋转运动,转到一定位置会特别疼,再继续转下去卡的一下就好了。 (2)还有可能想骨质增生,导致脚踝疼痛。 方法:用抗骨增生片补肾,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,颈椎病,跟骨刺,增生性关节炎,大骨节病。口服,一次4片,一日2次。饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,注意休息 ,不要熬夜,戒烟忌酒,吃清淡一点的食物。

脊椎突然疼痛的治疗

生活中经常会有人出现,背部脊柱疼痛,临床上其诱发的因素是有多样的,专家特别提醒大家千万不要忽视强直性脊柱炎等疾病的严重侵害,避免错过疾病极佳治疗时间。那背部脊柱疼痛的原因有哪些呢?海南省边防生物细胞中心专家王涛主任对这个问题进行了解答,一起来了解。 背部脊柱疼痛的原因有哪些?常见诱发因素有: 脊柱疼的原因有可能是长期弓着背或斜身使局部软组织受损,产生的疼痛。如果出现了颈椎,腰椎病变,就要考虑脊椎炎,强直性脊椎炎的可能了。脊柱疼主要的症状有头、颈、臂、手及前胸等部分的疼痛,并可有进行性肢体感觉及运动障碍,重

突然胃疼的厉害怎么办

1、吃点东西 胃痛常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里,以备不时之需。 2、放松腹部 胃痛的时候,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。经常胃痛的人,平常尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。 3、给点温暖 胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。 4、运动疗法 跪姿前倾:双膝跪地,从膝盖到脚趾都要接触到

脑供血不足会有哪些表现症状

一,运动神经功能失灵。这一类先兆征象最常见。由于脑供血不足使掌管人体运动功能的神经失灵,常见的表现如突然歪,流口涎,说话困难,吐字不清,失语或语不达意,吞咽困难,一侧肢体无力或活动不灵,持物跌落,走路不稳或突然跌跤,有的出现肢体痉挛或跳动。 二,感觉功能障。由于脑供血不足而影响到脑部的分析区域,感觉器以及感觉神经纤维,常表现为面麻、舌麻、唇麻以及一侧肢体发麻或异物感;有的人视物不清,甚至突然一时性失明;不少人有突然眩晕感;有的肢体自发性疼痛;还有的突然出现耳鸣、听力减退等。 三,精神意识异常。如总是想睡

晚上突然胃疼的原因

胃痛,从中医角度来看,多是肝气犯胃,您除此症状外多伴有情绪不好,胃脘胀满不适,疼痛,甚至饭后加重,打嗝,遇热有明显,与最近您情绪不好后进食,或食辛辣热物太多有关,可以买中成药治疗——逍遥丸就可以了。 一日三次,一次6-8颗,饭前一小时温水服用, 平日多注意情绪控制,不要生气,饮食多清淡,少喝酒及吃麻辣烧烤等,生活有规律,您的病会很快好起来的 慢性胃炎、胃溃疡、胃痉挛、反流性胃炎、萎缩性胃炎、胃寒(实寒、虚寒)、胃下垂等都有胃痛症状,其痛状有:空腹痛、饭后痛、刺痛、胀痛、隐痛、压痛、坠痛、巨痛等,其各种胃痛

小孩手足口病吃什么食物好 小孩手足口病病初期

孩子发病初期,口腔疱疹,疼,拒绝饮食。 饮食:宜以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主,少食多餐,维持基本的营养需要,为减少进食疼,食物最好不烫、不凉、不咸、不酸,可以用吸管吸食,减少食物与口腔黏膜的接触。