肤质主要分为哪几种类型
肤质主要分为哪几种类型
油性肤质
肤质特征:面部尤其是T字区经常泛油光,皮肤感觉十分油腻,毛孔粗大像橘子皮表面,易生黑头与粉刺。
油性肤质怎么选择护肤品?油光皮肤的纹理比较粗糙容易受感染,如果不正确对待的话就会引起严重的皮肤问题,油性肤质是比较能承受外界的刺激的,他也不易老化,所以这种油性肤质最重要的就是要清洁,同时也要进行补水和保湿,调节水油平衡。
中性肤质
肤质特征:既不干燥也不油腻,肌肤比较红润有弹性,比较光滑细腻毛孔较细。
中性肤质怎么选择护肤品?这样的肤质是肤质当中最好的一种肤质,也是最好处理的一种肤质。要给予肌肤最基本的日常保养,并注意防晒。在选择护肤品时要依不同季节选用一套适合自己的护肤品,坚持日常基础保养,保持完美肤质。
干性肤质
肤质特征:洗完脸后皮肤紧绷,肌肤干涩无光泽,毛孔不明显,易产生皮屑、皱纹及斑点。这种肤质是经不起外界刺激的,如果受到风吹日晒,皮肤会有潮红或者灼痛的感觉,而且这种肤质容易引起皱纹,在眼睛下方和嘴角处特别明显。
干性肤质怎么选择护肤品?干性肤质要多注意补水补油,精华、面霜等营养成分比较高的护肤品,避免紫外线过度照射,少做夸张表情,避免皱纹过早出现。
混合性肤质
肤质特征:夏季偏油、冬季偏干。面部T字区呈油性状态,其他部位偏干性。
混合性肤质怎么选择护肤品?对待干燥的部位需要补水保养,偏油的地方也可以使用补水、控油、精华营养成分比较高的护肤品。这种混合性肤质一定要把它的部位区分开处理,不要一视同仁,因为他们的肤质是不一样的
敏感性肤质
肤质特征:皮肤表面细薄,微血管清晰可见。最容易受到外界刺激,受到外界刺会出现局部的微红,红肿刺痒,特别是接触化妆品以后会引起皮肤的过敏出现红肿痒的症状,而且对烈日花粉、蚊虫叮咬以及高蛋白食物也会过敏。
敏感性肤质怎么选择护肤品呢?敏感性肤质一定要注意在选择护肤品的时候,要在手背或者耳后做过敏测验,不然会引起各种过敏。在选择护肤品的时候要选择温和无刺激的产品。
提示:1、皮肤代谢周期为二十八天,很多时候护肤品是根据皮肤代谢来制定的,护肤品并不是什么神丹妙药,大家要坚持使用二十八天之后,然后在来判断它护肤品的好坏。
提示:2、皮肤新陈代谢在晚上的十点到次日的凌晨两点之间是最活跃的,所以说这个时间段要尽可能保证皮肤的休息,卸下肌肤的负担,这样会让我们护肤更有效果。
易胖体质主要包括五种类型
一、易胖体质之脾虚湿阻型体质
脾虚湿阻型体质,胃口并不好,但体重却只增不减,且出现舌苔重、大便稀的症状,这也许就是由脾虚湿阻型体质导致的。脾脏功能不佳,脾的运化功能差,不能祛痰化湿,导致湿气大量存于体内,体重不断上升。瘦身根本在于健脾行气。提高身体的化湿功能,达到降低体重的目的。
二、易胖体质之脾肺两虚型体质
脾肺两虚型体质,经常怕冷,脚冰凉。即使生活习惯良好,运动规律,但体重还是上升。这很可能是由于先天性不足所造成的脾肺两虚。中医认为肺主水,当肺脏功能不佳,体内的水气化效果不佳,淤积于体内,就会导致瘦身屡战屡败。专家解惑:瘦身秘诀在于健脾润肺,改善水在体内的气化,从根本上解决瘦身问题。
三、易胖体质之肝郁气滞型体质
肝郁气滞型体质,气血在体内郁滞也造成体重上升。肝郁气滞体质的女性不仅受到体重问题困扰,还经常月经不调、心情焦躁、失眠。专家解惑:活血化淤,舒肝理气是必需之选,肝经疏通,心情放松,体重自然回落。
四、易胖体质之阳虚内热型体质
阴阳虚内热型体质 我们平常总说阴虚内热,其实阳虚内热也往往造成体内生津不足,即体内缺乏水汽,过多热量积攒于体内,加速脂肪囤积。虽然是阳虚,却又表现为手脚总是出汗,经常出现口干现象,即使不画彩妆也经常面色绯红。 专家解惑:补水,加速体液循环,燃烧脂肪。
五、易胖体质之胃热湿阻型体质
胃热湿阻型体质,这类女性食欲“大大的好”,常有饥饿感。吃得多、吸收多,排出的却很少,容易让身材变形。
甲亢病有哪些主要类型
(1)t3型甲亢。t3型甲亢是指有甲亢的临床表现,但血清tt4和ft4正常甚至是偏低,仅t3增高的一类甲亢。
(2)t4型甲亢。有甲亢临床表现,仅血清t4增高,或伴ft4增高,t3正常。如:碘甲亢、甲状腺炎、急性或慢性系统性疾病所致的t4甲亢。
(3)儿童甲亢。以3岁以后发病逐渐增高,11-16岁发病率最高,女孩多于男孩,几呼所有患儿都有弥漫性甲状腺肿大和典型的高代谢症候群,突眼比较常见。
(4)老年性甲亢。由于老年人的生理性变化,其全身脏器功能均有不同程度的减退,甲状腺组织出现一定程度的纤维化和萎缩,甲状腺激素分泌减少,外周组织对甲状腺激素的反应也发生改变,老年性甲亢的临床特点:甲状腺常不肿大,或轻度肿大,多伴有结节;突眼不明显或无突眼,高代谢症候群不明显,缺少食欲亢进、怕热多汗及烦躁易怒等症状;常合并其他心脏病如心绞痛,甚至心肌梗死,易发生心律失常和心力衰竭,多见持续房颤;病人表现淡漠呈无欲状,重者嗜睡或呈木僵、昏迷。对于老年性甲亢的治疗,专家强调应重视中?quot;复方甲抗平胶囊的长期疗效。
(5)淡漠型甲亢。该型是甲亢的特殊表现类型。症状与典型甲亢的症状相反,表现为神经抑郁的一种甲亢。淡漠型甲亢临床表现:食欲不振、恶心、畏寒、皮肤干燥,神情淡漠抑郁,对周围事物漠不关心;精神思维活动迟钝,同时回答问题迟缓,有时注意力难以集中,懒动少语;心悸者为多见,常伴有心脏扩大、充血性心力衰竭、心房纤颤,眼球凹陷,双目杲滞无神,甚或有眼睑下垂。此病在治疗上专家更提昌选用中药复方甲亢平胶囊治疗,以达到平衡阴阳标本兼顾的疗效,治疗方法与普通甲亢相同。
(6)隐匿型甲亢。隐匿型甲亢是指无典型甲亢症状,而以某一系统症为突出表现的一类甲亢。临床分型有①精神型。以精神异常为突出表现,患者表现为注意力不集中、注意力涣散,幻觉、妄想、抑郁、痴呆、偏执狂躁症,甚至有自杀观念,暴怒发作等。②胃肠型。常以腹泻为突出表现。多见于中青年患者,大便次数一日数次至十几次不等,呈糊状或水样,含有未消化食物、有的患者以呕吐或腹痛为主要表现。胃肠型甲亢有呕吐、腹泻、常伴有水电解质紊乱,如果治疗不当病情严重者容易诱发甲亢危象,危及生命。③肌病型。以肌无力和周期性麻痹为主要表现。甲亢症状不明显或出现较晚。临床上表现为急、慢性甲亢性肌病,周期性麻痹,重症肌无力及眼肌麻痹。
疲劳的几种主要类型
体力、脑力和心理三种疲劳?
人们对疲劳现象的研究由来已久,有些学者把疲劳分成许多种类,如肢体疲劳、肌肉疲劳、视力疲劳、脑力疲劳、心理(精神)疲劳、混合性疲劳等等。但更多的学者只把疲劳简单而明了地分作生理疲劳和心理疲劳两大类。生理疲劳是指由于肌肉持续保持某种状态或不停地收缩和舒张而引起的运动能力下降。这种疲劳状态是作用于肌肉还是作用于中枢神经系统并不十分清楚。心理疲劳则与工作环境、工作目的、精神状态等许多因素有关,主要表现是疲惫、困倦、警觉下降、反应迟钝、记忆衰退等,所以有人说,心理疲劳所表现的是行为改变。?
人的疲劳主要反映在人体的三大系统。一是神经系统的疲劳;二是心血管系统的疲劳;三是骨骼肌肉的疲劳。
神经系统疲劳对于超负荷工作的人非常敏感。表现为神经反应迟钝、不易兴奋、烦躁、抵触等现象。此病与心态不佳相似,常被忽视。
神经系统疲劳分为深度与表层疲劳两种形式。表层疲劳如失重、头晕、睡眠不好、没精神,这种情况可以用改变生活环境、调整生活方式的方法来缓解。如果属于比较深层次的精神疲劳,即食欲消失、彻夜不眠、烦躁不安等症状,就要用心理的、物理的、化学方面的方法来进行修复。
其实,在现实生活中,人们所出现的疲劳很难用单一的生理疲劳或心理疲劳来概括。往往所表现出来的疲劳状态是由这两方面原因共同作用而造成的,它们交织在一起,互为促进,互为作用,难以区分。当然,按照唯物辩证法的观点,事物有两面性,矛盾有主要方面和次要方面。要解决疲劳的问题,就必须抓住主要矛盾,采取各种有针对性及有效的综合防治措施,就一定能达到目的。
萝卜腿主要类型
基本上,萝卜腿分成三大类型,形成原因皆不同,瘦腿秘诀也不一样,须先找出问题,才有效甩掉萝卜腿。
肌肉型
小腿肚很硬,几乎捏不出任何赘肉,大多发生在运动员身上,或是运动量较高者。走路时,萝卜腿很明显,像个结球形,肌肉结实有力。保养须着重运动前、后的暖身操,以减低肌肉细胞过度肥大的现象。
脂肪型
大多出现于体型较肥胖者,属肥胖造成的身体脂肪过多现象,整个腿看起来肉肉、软软的,如同赘肉一般。保养关键点在于饮食控制、多快步走,或利用抬腿运动消耗腿部热量。一般并没有因为肌肉过多而造成肥胖,因为肌肉细胞是一种会帮人体燃烧多余热量的瘦肉组织,肌肉型肥胖是我们以肥胖形成原因来做肥胖分类时所给的简易分类型式。在女生的身上因为没有男性荷尔蒙的支持,即使在大量运动下所形成的肌肉在没有持续的保持下也会轻易的萎缩消失,一般所说的肌肉型肥胖是指不当运动后所造成的乳酸废物堆积过多所造成肌肉细胞不正常肥大,这样的情形可藉由局部的按摩、适当的缓和运动及瑜伽或伸展操来达到改善线条的效果;但另外有些人是因为停止原有运动习惯后仍保持旧有饮食方法及份量,在热量供过于求的状况下,脂肪细胞就自然取代了原有的肌肉细胞,虽然感觉上外形没变,但身体组成上脂肪已悄悄攻占人体组织了!
水肿型
多数人属于此类,水肿型萝卜腿无关高、矮、胖、瘦,主要为血液循环不良所造成,大多与职业、怀孕、腿部活动量、遗传,及药物服用有关。其特征包括:腿上血丝或血管较明显,如同“萝卜丝”;另外,腿肚或脚踝处肿大如萝卜形,碰触肌肉时缺乏弹性,且腿易感酸痛等。
由于“水肿型萝卜腿”为静脉曲张的前兆,故须以正确方式保养双腿,才能有效调整腿型及循环问题,否则,不仅甩不掉萝卜腿,反而加速血管恶化,愈肿愈严重,最后造成静脉曲张。
芸豆的主要类型
芸豆分大白芸豆,大黑花芸豆,黄芸豆,红芸豆等品种,前两种尤为著名。芸豆营养丰富,蛋白质、钙、铁、B族维生素等含量都很高。常食芸豆,可加速肌肤新陈代谢,缓解皮肤,头发的干燥。芸豆中的皂甙类物质能促进脂肪代谢,是减肥者的理想食品之一。
芸豆为喜温植物。生长适宜温度为15~25℃,开花结荚适温为20~25℃,10℃以下低温或30℃以上高温会影响生长和正常授粉结荚。属短日照植物,但多数品种对日照长短的要求不严格,栽培季节主要受温度的制约。中国的西北和东北地区在春夏栽培;华北、长江流域和华南行春播和秋播。直播或育苗移栽均可。对土壤要求不严格。
失眠的主要类型有哪些
1、难以入眠型(超过30分钟不能入睡),又称起始失眠。
2、不能持续沉睡型,容易惊醒或反复憋醒,几乎每次醒来的时间超过30分钟,又称间断性失眠。
3、早醒型,醒得很早,想睡又醒不着,又称终点失眠。
根据患上失眠时间的长短,又可以分为三种类型:
1、短暂性失眠,即失眠时间少于一星期。
2、短期性失眠,即失眠时间在一星期与三周之间。
3、慢性失眠,即失眠时间在三周或一个月以上。
根据生活习惯,失眠又分成以下四种类型:
1、压力型失眠,多为企业管理者、公务员、科研人员。
2、不良嗜好型失眠,多为自由职业者、经纪人、创意人员、文化公司职员、从事与时尚有关的工作者。因为他们长期嗜好喝茶、喝咖啡、可乐、巧克力、酒精、吸烟等,刺激到了神经系统,严重妨碍了睡眠。
3、焦虑型失眠:多见于30岁以上的女性领导,比如私企老板、财务主管等。这部分女性正处于不断提升事业的人生阶段,而婚姻、家庭、人际关系无一不牵动情绪,因此很容易影响神经系统导致失眠。
4、抑郁型:多为技术人员、不常与人交往的职业女性,内向的性格使得她们日常不善于表达,如遇到问题,容易产生低沉、忧郁的情绪。
5、依赖药物型:对于长期依赖药物入睡的人来说,应及时请教医生,改变这一习惯。另外,有的减肥药物由于作用于神经,所以也严重影响了睡眠质量,建议不要服用。
甲亢病有哪些主要类型
临床上除典型甲亢之外,常见的有:
(1)t3型甲亢。t3型甲亢是指有甲亢的临床表现,但血清tt4和ft4正常甚至是偏低,仅t3增高的一类甲亢。
(2)t4型甲亢。有甲亢临床表现,仅血清t4增高,或伴ft4增高,t3正常。如:碘甲亢、甲状腺炎、急性或慢性系统性疾病所致的t4甲亢。
(3)儿童甲亢。以3岁以后发病逐渐增高,11-16岁发病率最高,女孩多于男孩,几呼所有患儿都有弥漫性甲状腺肿大和典型的高代谢症候群,突眼比较常见。
(4)老年性甲亢。由于老年人的生理性变化,其全身脏器功能均有不同程度的减退,甲状腺组织出现一定程度的纤维化和萎缩,甲状腺激素分泌减少,外周组织对甲状腺激素的反应也发生改变,老年性甲亢的临床特点:甲状腺常不肿大,或轻度肿大,多伴有结节;突眼不明显或无突眼,高代谢症候群不明显,缺少食欲亢进、怕热多汗及烦躁易怒等症状;常合并其他心脏病如心绞痛,甚至心肌梗死,易发生心律失常和心力衰竭,多见持续房颤;病人表现淡漠呈无欲状,重者嗜睡或呈木僵、昏迷。对于老年性甲亢的治疗,专家强调应重视中?quot;复方甲抗平胶囊的长期疗效。
(5)淡漠型甲亢。该型是甲亢的特殊表现类型。症状与典型甲亢的症状相反,表现为神经抑郁的一种甲亢。淡漠型甲亢临床表现:食欲不振、恶心、畏寒、皮肤干燥,神情淡漠抑郁,对周围事物漠不关心;精神思维活动迟钝,同时回答问题迟缓,有时注意力难以集中,懒动少语;心悸者为多见,常伴有心脏扩大、充血性心力衰竭、心房纤颤,眼球凹陷,双目杲滞无神,甚或有眼睑下垂。此病在治疗上专家更提昌选用中药复方甲亢平胶囊治疗,以达到平衡阴阳标本兼顾的疗效,治疗方法与普通甲亢相同。
(6)隐匿型甲亢。隐匿型甲亢是指无典型甲亢症状,而以某一系统症为突出表现的一类甲亢。临床分型有①精神型。以精神异常为突出表现,患者表现为注意力不集中、注意力涣散,幻觉、妄想、抑郁、痴呆、偏执狂躁症,甚至有自杀观念,暴怒发作等。②胃肠型。常以腹泻为突出表现。多见于中青年患者,大便次数一日数次至十几次不等,呈糊状或水样,含有未消化食物、有的患者以呕吐或腹痛为主要表现。胃肠型甲亢有呕吐、腹泻、常伴有水电解质紊乱,如果治疗不当病情严重者容易诱发甲亢危象,危及生命。③肌病型。以肌无力和周期性麻痹为主要表现。甲亢症状不明显或出现较晚。临床上表现为急、慢性甲亢性肌病,周期性麻痹,重症肌无力及眼肌麻痹。
易胖体质主要包括四种类型
对于中医来说,易胖体质分为脾虚湿阻型体质、脾肺两虚型体质、肝郁气滞型体质、阳虚内热型体质、胃热湿阻型体质几种,那么这几种体质为什么会易胖?又如何排毒瘦身?一起跟随小编来看看易胖体质的分型。
一、易胖体质之脾虚湿阻型体质
脾虚湿阻型体质,胃口并不好,但体重却只增不减,且出现舌苔重、大便稀的症状,这也许就是由脾虚湿阻型体质导致的。脾脏功能不佳,脾的运化功能差,不能祛痰化湿,导致湿气大量存于体内,体重不断上升。瘦身根本在于健脾行气。提高身体的化湿功能,达到降低体重的目的。
二、易胖体质之脾肺两虚型体质
脾肺两虚型体质,经常怕冷,脚冰凉。即使生活习惯良好,运动规律,但体重还是上升。这很可能是由于先天性不足所造成的脾肺两虚。中医认为肺主水,当肺脏功能不佳,体内的水气化效果不佳,淤积于体内,就会导致瘦身屡战屡败。专家解惑:瘦身秘诀在于健脾润肺,改善水在体内的气化,从根本上解决瘦身问题。
三、易胖体质之肝郁气滞型体质
肝郁气滞型体质,气血在体内郁滞也造成体重上升。肝郁气滞体质的女性不仅受到体重问题困扰,还经常月经不调、心情焦躁、失眠。专家解惑:活血化淤,舒肝理气是必需之选,肝经疏通,心情放松,体重自然回落。
四、易胖体质之阳虚内热型体质
阴阳虚内热型体质 我们平常总说阴虚内热,其实阳虚内热也往往造成体内生津不足,即体内缺乏水汽,过多热量积攒于体内,加速脂肪囤积。虽然是阳虚,却又表现为手脚总是出汗,经常出现口干现象,即使不画彩妆也经常面色绯红。 专家解惑:补水,加速体液循环,燃烧脂肪。
五、易胖体质之胃热湿阻型体质
胃热湿阻型体质,这类女性食欲“大大的好”,常有饥饿感。吃得多、吸收多,排出的却很少,容易让身材变形。
专家解惑:减轻胃热,降低食欲。食量减小,脂肪当然也会“逐渐老去”!
所有的瘦身法中,节食法最不科学,最不可行。但是对于胃热湿阻型的体质,“改良版”的节食法势在必行。当饥饿感出现时,不要每次都顺应自己的食欲去享受美食,而是应当采取注意力转移法,将精力集中到另一件事儿上,以克制自己的饮食欲望。这样不仅仅可以达到瘦身的目的,对消化系统更是一种良性的缓解方法。
皮肤过敏的主要类型
皮肤过敏症大致分为以下几种类型:
A.干燥性皮肤过敏症 无论什么季节,肌肤总是干巴巴且粗糙不平,一搽上化妆水就会感到些微刺痛、发痒,有时会红肿,有这几种症状的人属于干燥性皮肤过敏。肌肤过敏的原因是因为肌肤干燥,导致防卫机能降低,只要去除多余的皮脂和充分种保湿即可。
B.油性皮肤过敏症 脸上易冒出痘痘和小颗粒,会红肿、发炎,就连脸颊等易干燥部位也会长痘痘,专家称有这些症状的人应属于油性皮肤过敏。敏感原因为过剩附着的皮脂及水分不足引起肌肤防护机能降低,只要去除多余的皮脂和充分保湿即可。
C.压力性皮肤过敏症 季节交替及生理期前,化妆保养品就会变得不适用,只要睡眠不足或压力大,肌肤就会变得干巴巴,有这几种症状的人应属于压力性皮肤过敏。原因在于各种外来刺激或荷尔蒙失调所引起的内分泌紊乱。
D.永久性皮肤过敏症 如同过敏性皮肤炎或阳光、香料、色素等异常敏感来源。特定的刺激物(过敏源)引起过敏反应,如果依然按照自己日常的保养方式会很危险,最好公平是马上到皮肤科诊所求诊,并用医师所建议的保养产品。
大脖子的主要类型
地方性甲状腺肿
地方性甲状腺肿是碘缺乏病 (iodine deficiency disorders , IDD) 。地方性甲状腺肿的主要原因是碘缺乏,所以又称为碘缺乏性甲状腺肿,多见于山区和远离海洋的地区。碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料之一,碘缺乏时合成甲状腺激素不足,反馈引起垂体分泌过量的 TSH ,刺激甲状腺增生肥大。甲状腺在长期 TSH 刺激下出现增生或萎缩的区域、出血、纤维化和钙化,也可出现自主性功能增高。长期的非毒性甲状腺肿可以发展为毒性甲状腺肿。
WHO 推荐的成年人每日碘摄入量为 150 μ g 。尿碘是监测碘营养水平的公认指标,尿碘中位数 (MUI)100~200 μ g/L 是最适当的碘营养状态。一般用学龄儿童的尿碘值反映地区的碘营养状态: MUI<100~80 μ g/L 为轻度碘缺乏, MUI<80~50 μ g/L 为中度碘缺乏, MUI<50 μ g /L 为重度碘缺乏。甲状腺肿的患病率和甲状腺体积随着碘缺乏的程度的加重而增加,补充碘剂后,甲状腺肿的患病率显著下降。部分轻度碘缺乏地区的人群在机体碘需要增加的情况下可出现甲状腺肿,如妊娠期、哺乳期、青春期等。
散发性甲状腺肿
散发性甲状腺肿原因复杂。外源性因素包括食物中的致甲状腺肿物质、致甲状跟肿药物和碘过量等。一种新的观点是应用甲状腺生长免疫球蛋白 (thyroid growth immunoglobulins , TGI) 解释本病: TGI 仅能刺激甲状腺细胞生长,不能刺激甲状腺细胞的腺苷酸环化酶的活性,所以仅有甲状腺肿而无甲状腺机能亢进。内源性因素还包括儿童先天性甲状腺激素合成障碍,这些障碍包括甲状腺内的碘转运障碍、过氧化物酶活性缺乏、碘化酪氨酸偶联障碍、异常甲状腺球蛋白形成、甲状腺球蛋白水解障碍、脱碘酶缺乏等,上述的障碍导致甲状腺肿,部分患者发生甲状腺功能减退 ( 呆小病 ) 。先天性甲状腺功能减退伴神经性耳聋称为 Pendred 综合征。
鱼泡眼的主要类型
先天性鱼泡眼
往往有家族遗传史
后天性鱼泡眼
由于衰老,眶隔松弛,眶内脂肪突出或泪腺下垂,上眼皮显得臃肿,肥厚,严重者在外眼眶呈现膨大梭状的下垂,使眼睛外型如三角眼,眼裂变小。
可以去咨询一些整容医院,这个方法要冒一定风险,劝大家谨慎对待,毕竟什么手术都是有风险的,爱美也要顾及生命和安全。其实手术方法很简单,有经验的美容师只需在距上、下睑缘上下方切除一条平行于睑缘的皮肤,并去掉一部分眶隔脂肪,然后缝合即可矫正过来。如果您有倒睫,可同时矫正倒睫毛。
鱼泡眼也叫水泡眼,肉泡眼,多见于中老年妇女,是由于眼皮上脂肪组织增多,或老年人眼眶隔膜松弛,使眶膈内脂肪球脱出于眼皮部位,导致眼睑臃肿而形成。 鱼泡眼给人以老态,许多人都想恢复其本来面貌。