捏脊的注意事项 捏脊介质的选用

捏脊的注意事项 捏脊介质的选用

1.万花油：最常用的介质，具有活血祛风，通络止痛之功，适宜于小儿感冒，瘙痒等症，捏脊选用红花油润滑作用好，且性偏温和，对小儿皮肤刺激不大。

2.生姜汁：取生姜榨汁做捏脊介质，有温经散寒解表作用，适宜于风寒所致的感冒，头痛和受凉引起的脘腹疼痛。

3.白酒：白酒具有散寒通络，开窍通滞的作用，发热者可降温，小儿发热，跌打损伤可用。

4.爽身粉：爽身粉有清热除湿，防损止痒作用，多用于夏季小儿捏脊。

5.鸡蛋白：鸡蛋白具有健脾消食，润泽肌肤，清凉退热之效，适宜于小儿感冒及食积等病症。

6.麻油：麻油具有祛风清热，和血补虚，润燥健脾之效，多用于小儿疳积，脾胃虚弱，肌肤无力等症。

7.薄荷水：薄荷水有清凉解表，清暑退热之效，适宜于治疗一切热证，尤其适宜夏天治疗时用，可接外感风热邪毒，由于薄荷水本身刺激性较大，抹于皮肤上常有发热的感觉，所以皮肤娇嫩的小儿，尤其是婴幼儿应用较少。

捏脊的介绍

为加强疗效，在挟提到与病情相关的背俞穴上时，可加重挟提力量，并用力向上提捏一次。《肘后备急方·治卒腹痛方》：“粘取其脊骨皮深取痛引之，从龟尾至顶乃止。未愈更为之。”本法有调整阴阳，通理经络，促进气血运行，改善脏腑功能等作用。常用于食欲不振、消化不良、腹泻、失眠及小儿疳积，感冒，发烧等症状。

宝宝不吃饭、消化不良、易感冒，上医院打针吃药最让妈妈头疼、宝宝反感，怎么办呢?不妨在家里给宝宝捏捏脊，不仅可以促进宝宝生长发育，还可以强身健体，防治多种疾病。最重要的是，捏脊法不打针，不吃药，在家里就可以操作。

小儿推拿捏脊的作用 小儿推拿捏脊宜忌

适应证：疳积，消化不良，腹泻，佝偻病，厌食，小儿保健。

禁忌证：急性传染病，出血性疾病，皮肤破损处，极度虚弱的患儿，严重的心脏，肝，肾疾病。

捏脊的好处

提供一个舒适的环境，可以放宝宝喜欢听得音乐，先给宝宝洗个热水澡，让宝宝保持愉悦的心情。

呈俯卧位， 妈妈洗净双手，在宝宝的背部轻轻安抚一下，宝宝不易闹情绪。

双手捏住宝宝脊柱旁的皮下肌肉，(不要捏住皮肤表面，宝宝会疼)，逐渐往上移动至颈部大椎穴。刚开始可以捏一遍，宝宝如果配合的话，次数逐渐增加。

如果宝宝配合度不高，可以先用推法代替，给宝宝背上涂上按摩油，食指与中指从上往下推脊柱两侧。

捏脊的好处：

1、改善宝宝的体质，增强抵抗力。

2、发烧时，从上往下捏脊，可以起到退烧的效果。

3、改善宝宝脾胃差，不思饮食。

4、促进身体的发育。

END

注意事项

捏脊以宝宝能忍受为度，不宜强制性，次数由少到多。

以皮肤微微发红为宜，不能使用蛮力。

皮肤表面有溃疡等皮肤问题，不宜捏脊

小儿推拿捏脊时间 捏脊的禁忌证

凡是患有影响脊背操作的某些病证或一些严重疾病的小儿，都不适合捏脊。

1.背部皮肤有烧伤，烫伤，开放性创伤及血液病的患儿，捏脊手法可引起局部出血，感染加重。

2.如果小儿患有严重的心脏病，捏脊操作时由于小儿哭闹，可能加重病情，甚至出现意外的险情，因此，这类小儿不要捏脊为好。

3.小儿正患有某些急性热性病如麻疹，肺炎，细菌性痢疾等，捏脊对于此类疾病效果不明显，所以家长应及时带孩子就医，以免延误病情。

4.小儿如患有某些出血性疾病，由于捏拿或小儿苦恼，都有可能加重局部或全身的出血倾向，因此不适宜捏脊。

捏脊背的功效与作用 不同疾病捏脊手法

常规捏脊法一般具有调和阴阳，健脾和胃，增强小儿免疫力的作用，为了加强疗效，常根据不同病情，在相应的背俞穴上捏提：

厌食提大肠俞，胃俞，脾俞；呕吐提胃俞，肝俞， 膈俞；腹泻提大肠俞，脾俞，三焦俞；便秘提大肠俞，胃俞，肝俞；多汗提肾俞，厥阴俞，肺俞；尿频提膀胱俞，肾俞，肺俞；失眠提肾俞，脾俞，肝俞；夜啼胃俞，肝俞，厥阴俞；呼吸系统疾病提肺俞，肾俞，风门。

捏脊的诀窍

第1--3遍：只捏捏到大椎后向上提两下，反手用2、3、4指尖贴脊柱向下抹，直至尾骨;接着捏起尾骨上的肉开始第二遍......

第4--5遍：捏起尾骨的肉向上提一下，然后每捏2下提一下，即一二提，一二提，......提到肋骨就不要提了，按老办法一直捏上去到大椎再反手下来。

要点

捏到大椎一定要提两下。到大椎后一定要向下抹。第四五遍尾椎第一把就要提，提到肋骨就不要提了。捏完五遍后，要用手掌从上向下来回搓几遍，令其后背发红发热。最后还要在尾骨上拍三下。

捏脊的正确手法图 捏脊背的作用

在经络中，属于八脉之一的督脉循行于人体背部正中线，督脉对全身的脉气有统率，督促作用。脊柱两旁分布着十二经脉中的足太阳膀胱经， 这条经脉在背部的循行线上分布有肺俞，心俞，脾俞，肝俞，胆俞，肾俞，大肠俞，小肠俞，膀胱俞等穴位，这些穴位是内脏在背部的相应俞穴，既受内脏功能的影响，又能接受良性刺激，调节内脏功能，达到祛病强身的目的，捏脊正是直接刺激背部督脉和足太阳经上的俞穴的良好方法。

捏脊直接作用于皮肤表面，可以促使毛细血管扩张，加快血液循环，抵御严寒，尤其是配合按，揉，推，擦等方法时，效果明显。机体皮肤下存在着一种组织，平时处于休眠状态，通过摩擦，受到刺激的组织细胞就会活跃起来，进入血液循环，并逐步发展演变成具有免疫功能的吞噬细胞，经常进行捏脊，不仅能增加体内吞噬细胞数量，还能增强淋巴细胞吞噬细菌的能力，从而使机体保持持续旺盛的免疫力，达到祛病强身目的。

督脉又称“阳脉之海”。督脉阳气足，才可以补充其他阳经，督脉阳气虚，也会影响到其他阳经的阳气，捏脊通过刺激后背体表皮肤，可以按摩脊柱正中的督脉及足太阳膀胱经，并通过后天饮食的调养，使阳气不断得到补充，长期保持旺盛的免疫力，促进小儿健康成长。

肠胃不好时不妨捏捏脊

肠胃不好不仅会带来口臭、便秘、肥胖等烦人的问题，严重时，还会引起胃溃疡、慢性胃炎等折磨人的病痛。中医指出，肠胃不好时不妨捏捏脊，捏脊不仅可以疏通经络、调整阴阳、促进气血运行，最重要的是，它能够帮助改善腑脏功能，在健脾健胃方面非常有效果。

捏脊是沿着脊背督脉的循行路线，对这条路线上针对肠胃脾脏的各个穴位进行针对性捏提按摩，通常是在空腹状态下进行，饭后最好休息2小时再进行。手法以每捏三下用力拎起肌肤为刺激最重。也有一部分人为了追求身体舒服，在进行捏脊时并不以俯卧或半俯卧的姿势进行，但这会影响到穴位的准确和按摩效果。

想要真正做好捏脊，而不是做无用功，就要遵循三个要点。保持俯卧或半俯卧的姿势，以背部松弛平坦为目的。捏脊的部位为脊背的正中线，从尾骨部起至第七颈椎。每捏三次提一下肌肤，称为捏三提一法“;或者捏五提一法”，也可以单捏不提，视病痛轻重决定。操作时，可以用拇指、食指和中指的指腹进行推动，也可以手握空拳，寻找拇指和食指对合的舒适空间进行推移。

捏脊背的功效与作用 捏脊背主治疾病

捏脊具有良好的祛病健身效果，已被广泛应用于小儿保健和防治疾病等方面。

捏脊可以防治小儿感冒，发热，咳嗽，腹痛腹泻，食积疳积等多种疾病，同时还可以增强体质，提高智力，促进小儿生长发育，甚至婴儿断奶都可以用到此方法。

小孩拉肚子刮痧刮哪里 小孩拉肚子刮痧方法一

脊柱部位及大肠俞、胃俞、肾俞、龟尾、足三里穴。

用捏痧法。常规捏脊，捏提脊椎部位皮肤，自下而上，捏提4～6遍，并重提大肠俞、胃俞、大椎。捏脊后，用双手拇指分别揉按肾俞、大肠俞6～8次，其次再用大拇指揉按龟尾穴100次、足三里50次。

治婴幼儿腹泻。经临床观察，有效率为94%以上。一般经治1～3次后，大便即可正常。

捏脊背的功效与作用 捏脊背的功效

捏脊通过刺激人体的体表穴位或某些部位，能增强脏腑功能，使机体处于最佳功能状态，有利于调动机体所有的抗病因素，起到祛病健身之功。