脸上长痘痘艾灸哪里 曲池

脸上长痘痘艾灸哪里 曲池

屈肘成直角,在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点，以及完全屈肘时，当肘横纹外侧端处就是曲池穴。

曲池穴主治手臂痹痛、上肢不遂等上肢病症，热病，高血压，癫狂，腹痛、吐泻等肠胃病症，咽喉肿痛、齿痛等五官疼痛，瘾疹、湿疹、瘰疬等皮、外科病症，所以对于脸上长痘痘热证的情况是很适合的。

冬天为什么要做三九灸 女人湿气重艾灸哪个部位好

对于湿气重的女性来说，是可以通过艾灸来缓解的，但导致人体湿气重的原因，女性进行艾灸去湿气之前，建议先确定自己的病因，这样对症进行艾灸祛湿效果更好。

一般湿气重的女性可以通过艾灸艾灸曲池穴、承山穴、丰隆穴、阴陵泉穴、巨阙穴、中脘穴、血海穴等穴位祛湿。

长痘痘艾灸哪里 长痘痘艾灸方法

悬灸尺泽，每次10-20分钟，每日1次，5到7日为一个疗程，间隔2日可进行下一个疗程。

悬灸梁门，每次10-20分钟，每日1次，5到7日为一个疗程，间隔2日可进行下一个疗程。

取尺泽，肺俞，内关，胃俞，将艾条的一端点燃，对准穴位像鸟雀啄食一样，一上一下的施灸，艾条距离皮肤0.5-1厘米，按照先灸头部穴位再灸背部穴位的顺序施灸，每穴10-15分钟，灸到局部红晕温热为止，每日1次，10日为一个疗程，间隔3-5日进行下一个疗程。

长痘痘艾灸哪里

合谷穴：手背，第1,2掌骨之间，约平第2掌骨桡侧重点。

足三里：小腿外侧，外膝眼下4横指处。

中府穴：前胸外上方，锁骨外端凹陷向下1拇指处。

中皖穴：胸骨下缘与脐中连线中点。

尺泽穴：位于手臂肘部，取穴时上举手臂，在手臂内侧中央有粗腱，腱的外侧即是尺泽穴。

梁门穴：在上腹部，脐中上4寸，距正中线2寸。

肺俞穴：正坐，腰部伸直，颈部尽量下俯，以使背部平坦，椎体棘突外凸明显，先找到大椎，

胃俞：胃俞穴在背柱区，第12胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

内关穴：位于人体前臂掌侧，从近手腕的横皱纹中央，往上大约三指宽的中央位置。

艾灸如何解决皮肤问题

调理皮肤可以艾灸以下穴位：

合谷穴

合谷这个穴位，与美容息息相关，它除了可以用来消除青春痘、改善皮肤的粗糙状况，还可以用来治疗鼻塞、解除眼袋的困扰。

注意事项：体质较差的病人，不宜给予强烈的刺激，孕妇一般都不要艾灸合谷穴。

肺俞穴/肾俞穴

每晚临睡前艾灸肺俞穴可以舒畅胸中之气，有健肺养肺之功效，并有助于体内浊痰的排出，且可通脊背经脉，达到美容之功效。

坚持艾灸肺俞和肾俞，改善肌肤缺水情况，红润光泽。

曲池穴/天枢穴/足三里

1.曲池穴

曲池穴与肠道器官紧密相连。因此，曲池穴也就关系着人体的新陈代谢，因为人体排泄体内废物都是借助肠道器官，所以经常艾灸曲池穴，可以帮你在日常繁重的工作之余排毒减压。

2.天枢穴

艾灸天枢穴会使身体平常的循环机能有所改善。如果“毒素”便会沉积在体内，导致宿便堆积， 甚至便秘。艾灸此穴能够清除肠道内常年累积的宿便，确保肠道健康，跟由于毒素沉积造成的面色暗沉、顽固色斑全部说再见!

3.足三里

艾灸足三里，此穴可使面部发热，皮肤充血，促进色素变化，使原有的黑斑变红变浅，显出青春活力。

艾灸曲池的作用与好处 艾灸曲池的作用

艾灸曲池穴有清热和营，除疹止痒，降逆活络，祛风解表的作用。

艾草灰除痘的相关知识

痘痘在脸上是正常的事情，一般出生了工作熬夜或者是加班的时候都会长痘痘，长时间的上网或者是身体内分泌的失调也会产生痘痘，在这期间就需要注意自己的休息时间不可以一次性工作时间太长或者是一次性上网的时间太早，这样的身体是个极大的伤害。平时还需要注意脸部的清洁不可以长期使脸部处于干燥或者油腻的状态，艾灰是对去痘痘没有太大的效果，没必要太过依赖。

艾草灰是一种好东西，艾草灰含有的营养成分是有很多，艾草灰是具有杀菌，消炎的作用，如果是身体局部出现受伤的话，用艾草灰涂抹患处的话，是有很好的效果，可以马上缓解不适，快速的止痛效果，对身体也没有什么副作用，艾草灰还有抗癌的作用，适当的用艾草灰对身体康健有帮助，艾草灰有止血的功能，用艾草灰涂抹出血患处，可以达到马上止血的作用，效果是特别的明显。

巧用艾草艾灸祛痘秘笈

早、晚用艾叶烧水熏脸10分钟。

每天晚上九点开始运动，先原地跑7分钟，再做拍心、肺经、胆经等经络操。

有新长出的痘痘，就马上用艾条灸对准灸5分钟。

祛痘少不了调理肠胃，就灸中脘、关元、气海、天枢、神阙、足三里、三阴交等穴位，保证大便通畅。

睡前睡醒还需记得，先搓热手，再搓脸，可促进血液循环，除痘印。

可加灸一下脸部的穴位：阳白、印堂、颧髎、颊车、下关、合谷、曲池。

以上就是关于艾草灰去痘痘的相关只是，艾草灰去痘痘的功效也是很不错的，并且所花费的成本也不高，是很多人比较理想的治疗的方法，但是目前还有人不知道这个艾草灰可以用来去痘痘，所以大家用了觉得好的话可以推广，而治疗痘痘的时候也是需要对症的，如果太严重就要用药物来治疗了。

经期长痘小偏方去痘不留痕

很多女性朋友经期一到，脸上就会冒出很多的痘痘，影响面部的美观，很是让人烦恼，祛痘的方法确实有很多，那么经期如何祛痘不留痕呢?下面来试试小编介绍的一些老祖宗留下来的祛痘小偏方吧，保准你有意外的收获。

去痘不留痕，用点艾灰就可以

经期脸上长了痘痘，发红发肿，你就抹上一点艾灰，痘痘会很快干瘪，坚持使用一段时间之后，慢慢的痘痘就很快消掉了，而且不会留下痘印哦，这个方法不错吧。

长了青春痘，用仙人掌捣烂敷一敷

青春痘是很多人的烦恼，这个时候用仙人掌适量，去刺洗净，捣烂，涂在长痘痘的地方，每天2-3次，仙人掌具有行气活血，清热解毒的作用，可以治疗很多种疾病，对于长了青春痘的人群也有很好的治疗效果。

蒲公英也能解决痘痘的问题

鲜马齿苋、蒲公英、野菊花各30克，露蜂房10-15克，放在一起加水煎汤待放常温后清洗患处，每天两次，也可以内服，效果会更好。

芹菜和梨一起榨汁巧治青春痘

芹菜适量，洗干净，切碎，梨适量，洗干净，切成块，两者一起放在榨汁机中榨汁服用，每天1-2次。

薏苡仁绿豆汤消灭青春痘

薏苡仁30克，绿豆30克，洗干净后，加入适量的水煎煮至绿豆、薏苡仁熟烂为止，食用时可以加入适量的白糖或是蜂蜜来调一下味道，这样味道更美味。

艾灸拔罐法治疗青春痘

选取大椎穴、肝俞穴、脾俞穴、曲池穴、肺俞穴、血海穴等穴位进行治疗，先在上述的各大穴位上用艾条温灸10-15分钟，以局部皮肤红晕为度，后拔罐，留罐15分钟，每日一次，10次为一个疗程。

刮痧法刮掉青春痘

选取大椎穴、合谷穴、曲池穴、肺俞穴、脾俞穴、丰隆穴、足三里穴、三阴交穴进行刮拭治疗，在需要刮痧的部位先涂抹适量的刮痧油，先刮大椎穴，不可用力过重，可用刮板棱角刮拭，然后刮拭背部的肺俞穴、脾俞穴，用刮板角部自上而下刮拭，然后刮下肢内侧的三阴交穴，30次，以出痧为度，再分别刮上肢内侧的尺泽穴、外侧的曲池穴和手部的合谷穴，至皮肤发红、皮下紫色痧斑、痧痕形成为止，最后重重的刮下肢的足三里穴位至丰隆穴，用刮痧板的角部，由上至下，应一次到位，中间不宜做任何停顿，刮15-30次，可不出痧。

以上就是小编介绍的治疗经期长痘的一些小偏方，这些偏方不仅好用，而且祛痘的效果明显，最主要的就是祛痘不留痕，有长痘困扰的女性朋友赶紧来试试吧。

为什么皮肤会变差 艾灸如何解决皮肤问题

合谷这个穴位，与美容息息相关，它除了可以用来消除青春痘、改善皮肤的粗糙状况，还可以用来治疗鼻塞、解除眼袋的困扰。

注意事项：体质较差的病人，不宜给予强烈的刺激，孕妇一般都不要艾灸合谷穴。

每晚临睡前艾灸肺俞穴可以舒畅胸中之气，有健肺养肺之功效，并有助于体内浊痰的排出，且可通脊背经脉，达到美容之功效。

坚持艾灸肺俞和肾俞，改善肌肤缺水情况，红润光泽。

1.曲池穴

曲池穴与肠道器官紧密相连。因此，曲池穴也就关系着人体的新陈代谢，因为人体排泄体内废物都是借助肠道器官，所以经常艾灸曲池穴，可以帮你在日常繁重的工作之余排毒减压。

2.天枢穴

艾灸天枢穴会使身体平常的循环机能有所改善。如果“毒素”便会沉积在体内，导致宿便堆积， 甚至便秘。艾灸此穴能够清除肠道内常年累积的宿便，确保肠道健康，跟由于毒素沉积造成的面色暗沉、顽固色斑全部说再见！

3.足三里

艾灸足三里，此穴可使面部发热，皮肤充血，促进色素变化，使原有的黑斑变红变浅，显出青春活力。

艾灸曲池的功效和作用有哪些

曲池为大肠经的合穴，能有效调节胃肠功能，艾灸曲池穴能温经散寒，舒筋活络，使上肢更加灵活，还可以使眼睛明亮，改善视力。

因为“大肠者，传导直官，变化出焉”。本腑有传送运输的治则，它与肺经相表里，有治理调节的作用，所以灸曲池穴起祛风解表，清热利湿，强壮明目的作用。

主治疾病

1.曲池是手阳明大肠经五腧穴中的合穴，属土，为大肠经的母穴。合主逆气而泄，及病在胃因饮食而得的病症，故曲池与足三里，天枢配合有治疗痢疾，肠炎，肠痛等肠胃疾病的作用。

2.阳明行气于三阳，四肢为阳，曲池为治疗上肢瘫痪的重要穴位，与阳陵泉配合治半身不遂。

3.皮肤瘾疹，皮肤瘙痒，灸曲池，血海有治疗作用。

4.曲池，合谷，大椎，有清热泻火的作用，是有效的治疗发热配方。

5.肘臂疼痛或上肢不遂，曲池，肩髃，阿是，合谷合用，或灸或按摩，有宣通经气，舒筋活络的作用。