如何洗肠

如何洗肠

将用于灌肠的中药按医生所嘱熬好，然后将药液倒入干净的器具中备用。

第二步：准备好医用输液瓶(一般的100毫升的即可)和输液管，把输液管下面的针头拔掉。

第三步：试一下药液的温度，等药液温度在37度左右，就可以用注射器吸取药液注入输液瓶内。

第四步：把输液瓶挂到高处。可以用结实的带子系牢挂到衣架上或者其他牢固的挂钩上。

第五步：松开输液管控制阀，把药液放出一些，排除空气和以前残留的药液。然后拧紧控制阀。

第六步：将输液管头蘸点植物油(VE、橄榄油也可)，插入肛门1-3厘米，松开控制阀，你会感觉药液流入你的体内。

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注意事项

灌肠时保持侧躺，边上放些卫生纸备用。根据个人情况决定流速，如有不适立即停止。

灌肠在晚上效果较好，因为药液保留时间较长。

如何清洗猪小肠

选购新鲜的猪小肠(新鲜的猪小肠显粉红色)。

用剪刀把猪小肠边上多余的油，剪掉。

先用一根筷子把猪小肠的内壁翻出来，等把一条猪小肠的内壁翻出来后，一手拿着猪小肠，另一只手的两个手指夹住猪小肠，从上往下把猪小肠内壁的脏东西挤压出来。(如图所示)

把小肠内壁的脏东西处理后，滴上几滴食用油，然后用手不断的揉。直到揉出类似黄黄的液体来。

上面的步骤都做好了，那就可以清洗猪小肠了，一般洗两三次，猪小肠就会很干净的了。

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注意事项

如果清洗干净的猪小肠，一次吃不完，可以用袋子装起来，放在冰箱里，等要吃的时候再拿出来解冻就可以了。

一定要选购新鲜的猪小肠哦。

猪小肠可以做出很多美味的菜肴哦，想知道怎么做的，记得来关注我哦。

洗肠真的能够防治便秘吗

在所有的器官清洗中，洗肠似乎是被抄得最火的。然而洗肠并没有所谓美容、减肥、治疗便秘等功效，仅仅是一次比较彻底的类似开塞露的通便作用。经常洗肠，还会导致很多后遗症。

问：在所有的介绍中，洗肠能够防治便秘似乎已成定论，甚至还有清洗肠道陈年残渣一说，这是真的吗?

答：洗肠时，通过一次性大容量地向大肠灌水，有利于大便排出，但这是短期行为，并没有治疗作用。说到底，洗肠不过是一次更为彻底的类似开塞露作用的通便，开塞露能防治便秘吗? 不能!洗肠也一样。便秘牵涉到很多问题，主要是大便习惯的培养，这不是一两次通便所能解决的。至于洗肠洗出肠道的陈年残渣，这就更离谱了. 肠道的黏膜是非常光滑的，不可能黏附东西，怎么会有陈年残渣呢?在这里，心理暗示可能起了很大作用，有些人花了钱，也费了劲，看到大使“隆重”排出后，心理上感觉以往嵌顿在肠中的脏东西都排出了，肠子洗干净了。其实，在正常情况下，只要通过饮食和饮水，就可以将大便彻底排清。

问：很多人是为了减肥去洗肠的，据说洗完后，确实可以看到飘浮的油脂物，这是怎么回事?

答：靠洗肠减肥是根本不现实的。因为对正常人而言，所有的营养物质，包括脂肪都是在小肠中吸收的，到达小肠末段的营养物质已经微乎其微。换句话说，大肠中的粪便中已没有任何营养物质。大肠只是参与大便形成以及吸收水和电解质。洗肠洗去的只是大肠中的大便及其他废物，同时也带走极少量小肠中的营养物质。当然，如果吃得太油，小肠的吸收已经达到了超饱和状态，多余的脂肪才会漏到大肠。这种情况下，人们往往可以看到有少量脂肪漂浮在水中，于是信以为真。其实，真正会导致肥胖的应该是已经被小肠吸收的脂肪。

问：既然洗肠是一次彻底的排便，能不能就此推断它具有排毒作用?

答：这要从两个方面来看。一方面，正常人的大便中都含有一定量的有害物质，这是代谢后的必然产物，人体一般都能耐受，通过正常的排便可以将其排出体外。另一方面，如果便秘特别严重，大便中的有害物质在体内积聚较多，毒素吸收也较多，人体可能会出现某些不适，通过洗肠确实可以洗去大便和毒素，从理论上来说是对的。但是，人不可能经常去洗肠，两星期洗一次已经是很频繁的了。偶尔去洗一次，不能解决问题，因为人天天要吃饭，代谢产物也就天天在产生。所以，综合起来讲，洗肠的排毒功能还是极其有限的。

问：据说有很多白领小姐为了美容去定期洗肠，这种效果是不是肯定?

答：对洗肠能够美容至今仍缺乏客观依据。有人认为，经常便秘的人，“内热”较重，脸上常常发青春痘，但实际上，有些人习惯于每隔两三天大便一次，脸上却并无想象的那么“内热深重“。坦白地说，所谓洗肠有美容作用纯属主观推断。

问：如果不考虑功效，仅仅出于好奇偶尔为之，会不会有副作用?

答：肯定有副作用，这可不是危言耸听。首先，洗肠应该由医务人员来操作，他们知道洗肠水要灌多少，如何观察洗肠时的反应。因为灌肠水的多少很有讲究，个人的耐受性也各不相同，一不留神，就会出问题。特别是患有疾病者，包括肠粘连、肠扭转、溃疡性结肠炎、克罗恩病、美克耳憩室，甚至肿瘤病人，洗肠不慎会导致肠穿孔。其次，由于洗肠时要将一根导管插入肛门，可能发生逆向感染的问题。另外，灌入肠道的液体不能保证一点也不外流.如果有的人肛门括约肌比较松弛，灌入100毫升，可能要流出5毫升，特别是女士，肛门离尿道、阴道口很近.灌洗液中的大便流出时很容易污染尿道和阴道。

问：如果经常洗肠，还会产生其他问题吗?

答：问题不少。首先，便秘者肛门括约肌功能不是很协调，如果反复洗肠，外来导管在肛门处进进出出，可使肛门括约肌更为松弛，以致对便意的敏感性更差。其次，便秘吝平时用力少，如果这些人通过洗肠可以轻松排便，可使他们更懒得主动大便，进一步引起肛门括约肌功能的萎缩和不协调。如果对洗肠产生依赖性，有些人会就此“情有独钟”，后果将不容乐观1因为临床上任何一种治疗方法都要考虑它的有效性和长期性，洗肠不能从根本上解决便秘问题，长期坚持又费用昂贵(每月1000元)，到头来苦的还是自己。加之正常人肠道中有正常菌群，肠道菌群对大便的形成以及人体内环境有很大的作用，经常洗肠容易引起肠道菌群混乱，导致肠道功能紊乱，引起腹部胀气、腹泻等症状。

男士如何洗脸

水温、水质的选择：温水溶解皮脂，可使皮肤清洁。特别是油性皮肤的人，其皮脂腺分泌旺盛，为了避免灰尘、污垢加上油脂堵塞毛孔引起感染，更需要用温水。但对于大多数人来说，冷水洗脸对保持面容娇美大有裨益。如果冷水与温水交替洗脸，可使血液循环加快，久之皮肤细腻柔嫩。

凉开水洗脸是个好办法。因为凉开水水质较软，洁净。经常用凉开水洗脸，能使皮肤细胞保持足够水分而显得柔软、细腻、光泽并富有弹性。凉开水与生物细胞内的水十分接近，有很大的“亲和性”，易于渗透到皮肤内。科学家们发现水能使皮下脂肪成为“半液态”，因而才让人们充分感觉到它的柔嫩、美丽。

洗脸的次数：每天以早、午、晚各洗一次为佳。这样，即可以充分发挥乳化膜的生理作用，又可以随时除去旧皮脂和污垢，保持颜面润泽光洁。面部脏了，当然要随时清洗，外出归来或接触化工原料后，更要及时洗脸，皮肤细胞每天的分裂高峰是午夜，故晚上睡前洗一次脸最重要。

洗脸的正确方法：

(1)如果是油性皮肤或面部不太干净时，可以先用温水将脸洗净，再用冷水浸洗，可使肌肤自然收缩，富有弹性而不松弛。

(2)用凉开水洗脸，先用水湿润面部，然后按肌肉生长的方向自下而上，从里往外地进行，因为皮肤经过一夜的新陈代谢，清晨正是促进血液循环的好时机，只要养成习惯，皮肤自然会光滑富有弹性。如果久了就会造成肌肉下坠，过早出现皱纹。

(3)洗脸时千万不要直接将香皂抹在毛巾上用力搓脸，比较科学的方法是用双手将香皂抹擦在脸上，再用双手自上而下，从里往外，轻轻地、慢慢地揉动、抚摩，最后用清水洗干净。

(4)洗完脸后，不妨用带着水珠的双手轻轻拍脸颊、眼部、眼鱼尾部、鼻翼、前额等，这样不仅可以使这些平常疏于运动的地方得到健康的刺激，加强血液循环而富有活力，而且能使水分充分被肌肤吸收，让肌肤更光亮细润。

如何洗生蚝

带上胶皮手套用刷子刷。因为生蚝的壳很锋利，用开水煮，壳打开后立马捞出，不然就老了;想吃生的就要带胶皮手套撬开，蘸酱料或芥末吃。吃不了就冰在冰箱，生熟都行，也可以做汤喝，也可以生生蚝蘸鸡蛋面粉炸着吃。

放在苏打水中浸泡。先在溶有小苏打粉的热水中浸泡，泡软了不仅轻易洗干净而且能去掉生蚝干的异味，洗好后用净水漂洗一下就可以了，或者去壳，放些油，抓洗，然后冲洗。

带上胶皮手套用牙刷刷。用牙刷把壳全部刷干净，再把口撬开，用扎进去后左右一拧刀把就开了。

用水冲洗的话，切记水小点不要开大，不然会损伤蚝肉的。

用加盐的净水泡生蚝。最好在盐水里放半个柠檬汁和挤过汁的柠皮，这样既可以去沙也可以去腥，但是水要凉水哦。

如果买的是新鲜的生蚝肉，里面往往混有破碎的生蚝壳或其他杂质，只要在其中滴入适量的植物油，就比较容易清洗干净了。

用筷子将生蚝与盆底隔开，因为生蚝的位置一直都是在水盆中央，吐出来的沙子，直接沉底了，悬在中间的生蚝再吸进来的水又是干净的。

大肠如何清洗才没异味

先找把剪刀，剪去肥肠外面的肥油。如果没有剪刀，也可以用剔骨刀刮去，或是用手撕也是不错的选择，等到去净肥油后，就先用水灌一次大肠。然后找根筷子，从肠子开口处把外皮往里推，把肠子内部翻到外部。如果懒事，就直接用剪刀把大肠沿着肠道剪开，这是非常关键的一步。做好之后我们就可以选择加点面粉和盐到盆里，也可以加料酒或白醋，再加少许水，使劲反复搓洗猪大肠，直搓到有大量胶液产生为止。然后用清水冲洗干净。如果没有面粉，炒菜用的生粉也行，再没有，那就直接用食盐也是可以的，这样是可以把大肠清洗好的。

桃子如何洗

牙刷;大家可以用牙刷直接刷洗(桃子不要沾水)桃子表面，尤其是有坑的地方。然后用清水冲洗干净就可以吃了。用牙刷的话，桃毛和脏东西都会轻易去除的。牙刷建议选一个来固定刷桃子的，不然很不卫生。

食盐清洗法;先把桃子蘸湿然后撒上细盐，来回均匀的搓洗，最后清水冲洗干净就可以了。

食用碱浸泡法;准备适量的清水放入少量的食用碱搅拌。把桃子放入食用碱的水里浸泡3、4分，取出用清水冲洗即可。

把桃子全部放入一个袋子里装满水，把袋子口封好，大家隔着袋子揉搓桃子，利用他们之间的摩擦来洗净桃毛。最后把水倒出来冲洗一下就可以吃了。

去皮;这种方法很费事不过效果非常好;软的桃就慢慢的扒皮，硬的桃子大家可以将桃子浸入滚开的水中，1分钟后捞出，然后放入冷开水中，片刻取出，这样能很轻易地将桃子皮剥下。 大家可以试试。

教你如何洗头

正确洗头方法之一、怎样才算洗干净?

你会认为洗完后头发顺滑就是洗干净了，其实完全相反，使用洗发水后头发涩涩梳不开才是真干净!因为发丝表层密布毛鳞片，其中会沾染大量油脂和空气杂质，而一款好的洗发水会将毛鳞片完全打开，将其中污物清理干净，因此洗后你会感到头发很涩。

洗后头发顺滑的洗发水往往是添加了大量顺滑剂，让毛鳞片在没有清理彻底的情况下闭合，长期下去会导致更多头发问题。洗护二合一的产品同样不利于头发健康，最好使用洗护分开、不添加顺滑剂的优质洗发水。

正确洗头方法之二、头皮去角质了吗?

我们都知道面部皮肤需要周期性去除角质，尤其是油性皮肤，去除角质可以疏通毛孔，缓解皮脂过度分泌。而作为面部皮肤的延伸，头皮的皮脂分泌更加旺盛，毛孔 更容易阻塞，每周使用一次头皮调理去角质产品，就像护肤一样按摩头皮，可以从根本改善头痒、头油的问题。

洗头前置作业

将纠结的头发梳开。可从发尾处先慢慢梳开，再从发根部梳至发尾，甚至可以将头朝下，从后脑勺往前梳开，让发丝顺畅，增进血液循环，执行清洁工作才能事半功倍!

洗发着重彻底清洁

洗发就如同护肤一般，必须从基本的清洁工作做起，完整的清洁工作才能除去阻碍吸收养分的物质，后续的滋养动作才能有效吸收。

牙结石要如何洗牙呢

牙结石要如何洗牙呢?牙结石就是人们常说的牙垢，多半都是因为平时的生活习惯不好，以及对口腔卫生没有做好足够的护理从而导致牙结石的发生。目前很多人来通过洗牙护理牙齿，那么牙结石要如何洗牙呢?下面就为大家介绍一下：

牙结石要如何洗牙呢?

口腔中牙结石的出现，主要是人的唾液中所含的矿物质，与口腔内的酸性分泌物产生反应而来。人的生理需要决定了人每天都必须分泌大量唾液，由于唾液分泌，唾液中的矿物质具备了跟口腔酸性液体长期持续反应的条件。这种长期反应的结果，产生酸性化合物，成为牙“石”的形成原因，这些反应物很容易附着在牙齿背面，或牙龈与牙齿结合处等刷牙也难以清洁的位置，时间长了，就变成顽固难除的牙结石。

对于牙结石的解决办法，洗牙的确是最好的选择。赛特利自动巡航洁牙，具有以下几方面优势：

(1) 安全：对牙齿无损伤，整个过程严格执行无菌操作，通过美国FDA认证。

(2) 有效：对牙结石、烟斑等洗后即可见卓越清洁效果。

(3) 快速：一次洗牙，只需要30分钟就可以完成。

(4) 轻松：不需要麻药，无副作用，在休闲等待中轻松度过。

(5) 精确：工作尖精细恒定，准确到位。

牙结石的朋友最好去医院做一次洗牙，不仅仅可以去除牙垢，还能有效的预防其他口腔疾病的发生。此外建议大家最好都能够定期的去医院洗牙，每隔半年做一次洗牙，让牙齿持久健康坚固。

如何洗葡萄

01在清洗葡萄之前，先用剪刀将葡萄带着枝节剪断，枝节不要留太长了否则会在清洗葡萄的时候划烂果肉，也不可以不要果梗，这样伤口太大，在清洗的时候脏水很容易就会从葡萄豁口处进入果肉里，导致果肉变质。

02将剪开的葡萄果轻轻地放入盆中，用清水将杂志清洗干净。脏水过滤后加入适量盐，用手轻轻晃动，可以起到消毒的作用。

03把脏水倒掉，在用干净的水接着清洗，看到葡萄外皮上没有白霜就可以了，再将葡萄从清水中捞出放在滤水容器上将水滤干净。

04要想葡萄没有水珠，可以将葡萄倒入有孔的平盘里，将盘子来回晃动几分钟就可以了，这样干净卫生的葡萄就清洗好了。

浴巾如何洗涤

首先将温水盛在盆里，加入中性洗洁剂，使其完全溶解，然后把浴巾折叠好放入盆内，用双脚踩踏数次。在沾有油污的地方涂上洗衣粉，轻轻搓洗之后，让水分滴尽，再用温水清洗。拧干时，可以将折叠起来的浴巾向内卷成筒状，并用力挤压至干为止。在用脱水机处理前，要将浴巾卷起来。如果想让洗出来的浴巾有膨胀宽松感觉，可以使用衣物柔软剂处理。如果浴巾没有洗干净，或使用时间长了，会造成细菌滋生而使浴巾产生异味。据家纺专家的介绍，个人用的浴巾应定期更换，最多不应超过3个月。如果浴巾变硬，可以在1.5千克水中加入30克纯碱或适当柔软剂煮10分钟即可。