洗肠有什么好处

洗肠有什么好处

洗肠用纯净的温水从肛门进入体内，帮助肠蠕动。制造排便感,将肠内废物轻松排出,达到清洁排毒的作用，同时深层按摩，排脂减肥。洗肠排毒疗法和深层脂肪理疗排除法效果，能使通便圆顺，胀气减少，放屁不臭、睡眠良好、手脚温暖、颜面光润、精神舒畅、体力增强、脾气温和，健康苗条。 多少时间 洗肠一次需45分钟。 在洗肠过程中会有轻微腹胀及排便的感觉，但洗后便会感觉全身舒畅，腹部柔软平坦。 哪些人需要洗肠 如果您注重身体健康但又生活忙碌、饮食不良、应酬多、压力重，而且有下列情形：不明原因的绞痛乏困、风湿、口臭、体臭、皮肤干燥灰黄，色斑暗疮，小腹微突肥胖，失眠多梦健忘。三酸甘油脂高、尿酸高、血脂肪高、便秘、痔疮，肝肾功能差等等。 注意事项:患便秘的人是需要洗肠的。过去医院里的狭义洗肠，只是指“由下往上的灌肠”，即灌入生理盐水或肥皂水，冲洗肠道。食物中毒的人往往也采用泻药等，强行排出肠道内的毒素，但这些都是作为一种治疗手段而存在的。如果同一性质的“洗肠法”搬到休闲场馆，用作保健美容，甚至由非专业医生操作，似乎不太合适。 人体内部天然地保持着一种平衡，吃喝拉撒都是自然的，若非出现病症，无需人为地干扰它。健康的人如果频繁洗肠，就可能扰乱这种均衡，未必有好处。 经常洗肠，万一操作不当，将肠粘膜洗坏了怎么办?” 至于洗肠可以减肥，专家说，脂肪、营养是小肠吸收的，并非大肠，而洗肠往往只能洗大肠，洗不到小肠，因此作用可能有限。 减肥洗肠，可能心理作用大于实际作用

结直肠癌手术前有哪些注意事项

主要是要进一些流食、半流食，容易消化的食物，保证大便的通畅，那么在手术前几天可能还要经过一些逐步的缓泻，最终要达到一个肠道的完全清洁，那么这样便于手术的操作，和术后的恢复。那么有一些病人，像肠道的肿瘤，它会造成一些不全梗阻的表现，那么这些在术前肠道准备是有一些特殊的要求，我们的经验可能要先用一些食用的油，来进行缓泻，保证他大便有一个通畅，避免急性的梗阻，然后逐步会用一些番泻叶进行缓泻。最后在手术之前，我们可能还要进行一些比较强的腹泻的药物，来让它进行清洁的腹泻、洗肠。在术前的肠道准备方面，也有一些新的研究的进展，在十年前二十年前可能还采应这种机械性的洗肠，也就是说从肛门进行管注一些肥皂水。或者是生理盐水来进行洗肠，这属于机械性洗肠，而现在认为研究发现这种机械性洗肠，已经逐步被这种临床所淘汰了，现在都是用一些口服的电解质液，来进行达到洗肠的目的，效果也非常好，而且病人的舒适适应要比以前的机械性洗肠要好得多。

老年人便秘灌肠不良反应

灌肠这是短期行为,并没有治疗作用。一般是严重便秘的人才做,只是一种治标不治本的方法。经常灌肠使本来就很脆弱的肠道正常菌群造到破坏,而且不正规的灌肠也可能对肠倒造成机械损伤,甚至肠穿孔。并且灌洗液中的大便流出时很容易污染尿道和阴道。

如果经常洗肠,还会使我们肛门括约肌更为松弛,以致对便意的敏感性更差。经常洗肠容易引起肠道菌群混乱,导致肠道功能紊乱,引起腹部胀气、腹泻等症状。

如果便秘特别严重,通过洗肠确实可以洗去大便和毒素,偶尔为之还是有效果的。但是,我们不可能经常去洗肠,两星期洗一次已经很频繁了。并且毒素是每时每刻都会产生的,所以洗肠排毒根本是不可靠的。

洗肠减肥女性不可乱用

常规的洗肠有三种，一是用生理盐水灌肠，此方法用于某些病人在进行腹部手术或照腹腔镜前的辅助措施，将病人体内的粪便彻底排出体外，以便进行手术;

二是用肥皂水灌肠，这种方法一般用于老年人便秘等疾病的治疗;

三是用药水灌肠，针对肠道有疾病的患者，一些需要在结肠吸收的药物要是通过口服等到达结肠的时候基本就没有药效了，为了保证药物到达患处的浓度，一般会在水中加入药物然后给患者灌肠，让药物在肠子内停留一段时间后，待结肠充分吸收药物后，药水才连同肠道废物一起排出体外，这种方法叫“保留灌肠”。

这里所说的洗肠是狭义的，是作为一种治疗手段而存在的。但是，如果同一性质的“洗肠法”搬到休闲场馆，用作保健美容，甚至由非专业医生操作，似乎就不太合适。

通过洗肠来洗去大便和毒素，从理论上说是对的。但人不可能经常洗肠，因为人天天要吃饭，代谢产物天天在产生。

所以，洗肠的排毒功能还是极其有限的。第二，灌多少水很有讲究，个人耐受性各不相同，稍不留神就会出问题。特别是有肠道疾病的患者，如果不慎会导致肠穿孔。第三，洗肠时要把一根导管通过肛门插入到直肠6厘米左右的深处，操作规程是严格要求一人一管，即进出水管必须是一次性使用。

如果违规操作，不仅可能破坏患者体内的酸碱平衡，甚至造成患者肠穿孔及发生逆向感染的可能。另外，灌入肠道的液体不能保证一点也不外流。如果有的人肛门括约肌比较松弛，灌入100毫升，可能要流出5毫升，特别是女性，肛门离尿道、阴道口很近，灌洗液中的大便流出时很容易污染尿道和阴道。

针对一些洗肠广告上宣传的美容、减肥、治疗糖尿并肝病甚至脚气的作用，军区总医院消化科主任韩英说，通便、排宿便是洗肠的直接效果，至于说美容和减肥，理论上没什么依据。脂肪的吸收在小肠已经完成了，洗结肠怎么能减肥?至于说治病，洗肠的确能缓和一些糖尿并肝病患者的并发症，但不能治本。

很多人是为了减肥去洗肠的，据说洗完后，确实可以看到漂浮的油脂物。韩主任说，这是因为大肠中的粪便是没有任何营养物质的，它只是参与大便形成以及吸收水和电解质。洗肠洗去的只是大肠中的大便及其他废物，同时也带走极少量小肠中的营养物质。当然，如果吃得太油，小肠的吸收已经达到了超饱和状态，多余的脂肪才会漏到大肠。这种情况下，人们往往可以看到有少量脂肪漂浮在水中，于是信以为真。其实排出的是粪便，并不是脂肪。

虽然机械洗肠可将肠道内该吸收的油脂和残渣排出体外，一定程度上可起到降血脂，清宿便的作用，但水疗也有禁忌症，比如痔疮出血期和炎症期，刚做完结肠手术的患者，以及肿瘤期患者和有严重心脏疾病的人均不宜接受水疗。具体操作的工作人员如果未曾受过医学培训，在遇到意外情况时不能有效地进行处理，也可能会对患者造成伤害。频繁洗肠可导致肛门括约肌更为松弛，便意不敏感，间隔时间以一年为宜，最少也要间隔半年以上。水疗还是一种辅助治疗手段，不应简单地视为生活服务。

肠疗 你知多少早

在20世纪20-30年代，由于原始简易洗肠设备广泛应用，洗肠业发展到鼎盛时期，在欧美各医院、诊所、办公室、家庭随处可见，肠疗成为生活中一种有效的普及的日常自我疗法。到50-60年代，随着泻药的问世及其成功的推广和使用，加上人们对肠道健康的忽视，洗肠业逐渐步入低谷。80-90年代，由于自然环境恶化，地球污染的加剧，以及人们长期的不良生活、饮食习惯等诸多因素，人类健康受到极大的威胁，欧美在生产上通过改进，生产出高洁净、高功效、高享受的肠道水疗设备，肠道水疗在欧美开始复苏，并使肠道水疗从一种健身治病的技术，发展成为当代人排毒、养颜、健身、减肥的一种不可多得的高品质生活享受。

​老人家大便失禁该怎么办

老年人大便失禁的处理应高度注重个体化治疗，对不同原因引起的大便失禁应采取不同的治疗措施。老年人通常表现为轻度的大便失禁，大多数患者可通过内科保守治疗得到满意的疗效。大便失禁的临床治疗包括内科治疗、生物反馈治疗和外科手术治疗。

1.内科治疗对于大便失禁患者，应首先进行内科保守治疗，这也是手术治疗的基础。

(1)调整饮食、生活习惯，避免大量饮食、食用粗糙和有刺激性的饮食。对固体性粪便失禁每天饭后按时甘油灌肠和鼓励病人多活动是有利的。

(2)清洁局部，保持会阴部清洁干燥，便后坐浴。大便过频时应洗肠，有湿疹时予锌霜外用。

(3)清除粪块嵌塞，对粪便嵌顿者须及时清除，单纯洗肠不能奏效者，应戴手套用手将直肠内干粗的粪块分割后再灌肠排出。清除粪块嵌塞的目的不仅是缓解嵌塞，更主要的是防止复发，不能完全清除结肠内的粪块是复发的最常见的原因。为避免复发，这类患者应定期灌肠，适当增加液体和纤维素性饮食，鼓励多运动，必要可按便秘加用药物治疗。总之，要保持直肠空虚、清洁。

(4)应用止泻剂，对全结肠切除术后或腹泻患者，可予复方樟脑酊(樟脑酊)、氰苯哌酯/阿托品(复方苯乙哌啶)、碱式碳酸铋(次碳酸铋)等治疗。

(5)针灸，对末梢神经损伤所致的大便失禁患者，可行针灸治疗如选择长强、百会、承山等穴位。

春季养生宜吃什么菜 韭菜

初春的韭菜又鲜又嫩，其膳食纤维多，能促进胃肠蠕动，还能将消化道中的残渣包裹起来，随大便排出，有“洗肠”之功效，可预防便秘等。

韭菜中含有的硫化合物及挥发性精油及皂苷、黄酮类等物质，有一定的杀菌消炎作用，可帮助提高免疫力和降低血脂。

食用建议： 搭配鸡蛋等炒着吃，营养丰富，色味俱佳。

三岁宝宝大便失禁怎么办

老年人大便失禁的处理应高度注重个体化治疗，对不同原因引起的大便失禁应采取不同的治疗措施。老年人通常表现为轻度的大便失禁，大多数患者可通过内科保守治疗得到满意的疗效。大便失禁的临床治疗包括内科治疗、生物反馈治疗和外科手术治疗。

1.内科治疗对于大便失禁患者，应首先进行内科保守治疗，这也是手术治疗的基础。

(1)调整饮食、生活习惯：避免大量饮食、食用粗糙和有刺激性的饮食。对固体性粪便失禁每天饭后按时甘油灌肠和鼓励病人多活动是有利的。

(2)清洁局部：保持会阴部清洁干燥，便后坐浴。大便过频时应洗肠，有湿疹时予锌霜外用。

(3)清除粪块嵌塞：对粪便嵌顿者须及时清除，单纯洗肠不能奏效者，应戴手套用手将直肠内干粗的粪块分割后再灌肠排出。清除粪块嵌塞的目的不仅是缓解嵌塞，更主要的是防止复发，不能完全清除结肠内的粪块是复发的最常见的原因。为避免复发，这类患者应定期灌肠，适当增加液体和纤维素性饮食，鼓励多运动，必要可按便秘加用药物治疗。总之，要保持直肠空虚、清洁。

(4)应用止泻剂：对全结肠切除术后或腹泻患者，可予复方樟脑酊(樟脑酊)、氰苯哌酯/阿托品(复方苯乙哌啶)、碱式碳酸铋(次碳酸铋)等治疗。

(5)针灸：对末梢神经损伤所致的大便失禁患者，可行针灸治疗如选择长强、百会、承山等穴位。

如何洗肠

将用于灌肠的中药按医生所嘱熬好，然后将药液倒入干净的器具中备用。

第二步：准备好医用输液瓶(一般的100毫升的即可)和输液管，把输液管下面的针头拔掉。

第三步：试一下药液的温度，等药液温度在37度左右，就可以用注射器吸取药液注入输液瓶内。

第四步：把输液瓶挂到高处。可以用结实的带子系牢挂到衣架上或者其他牢固的挂钩上。

第五步：松开输液管控制阀，把药液放出一些，排除空气和以前残留的药液。然后拧紧控制阀。

第六步：将输液管头蘸点植物油(VE、橄榄油也可)，插入肛门1-3厘米，松开控制阀，你会感觉药液流入你的体内。

END

注意事项

灌肠时保持侧躺，边上放些卫生纸备用。根据个人情况决定流速，如有不适立即停止。

灌肠在晚上效果较好，因为药液保留时间较长。

洗肠有什么坏处

1、心慌、气短、胸闷、憋气、四肢无力者。

2、食欲不振者。

3、腰酸背痛，全身无力，容易疲劳者。

4、焦虑，心烦意乱者。

5、入睡困难，睡眠质量差的失眠人群。

6、深层排毒人群。

7、免疫力低下的亚健康人群。

8、肥胖症。

不适人群

没有体力或身体不好的人：若体力不好、身体虚弱的人，进行灌肠后会急速排便，可能引起体内钠或钾等矿物质的平衡失调，进而引起贫血现象。

痔疮出血患者：咖啡灌肠液中的酸会刺激肛门皮肤，可能会使痔疮恶化。因此，直肠有出血性伤口的人也不适合。

孕妇：孕妇不宜进行咖啡灌肠，尤其在怀孕初期更是禁忌，过於刺激肠道可能引起子宫异常收缩。

小孩及失去意识的人：十岁以下的小孩除非有严重便秘，以及卧床、失去意识的患者或老年人皆不适合。

罹患严重肠胃疾病的人：患有大小肠疾病的患者，最好先请教胃肠专科医师之后再进行。

灌肠的好处和坏处大家都清楚了，如果长期便秘的患者在必须要的时候是可以选择灌肠的，这样可以减轻便秘带来的痛苦，如果情况不是很严重的，就尽量少选择灌肠的方法，才能保护好我们的肠胃。

简单排毒的方式 喝足够多的水

每天至少喝2000毫升清洁的水。水在人体的所有生命活动中起着媒介作用，食物的消化需要水，每天喝足够的水不仅可以维持身体的正常新陈代谢，还可以起到“洗肠”作用，帮你“洗”净肠道内积存的毒素。

洗肠真的能够防治便秘吗

问：在所有的介绍中，洗肠能够防治便秘似乎已成定论，甚至还有清洗肠道陈年残渣一说，这是真的吗?

答：洗肠时，通过一次性大容量地向大肠灌水，有利于大便排出，但这是短期行为，并没有治疗作用。说到底，洗肠不过是一次更为彻底的类似开塞露作用的通便，开塞露能防治便秘吗? 不能!洗肠也一样。便秘牵涉到很多问题，主要是大便习惯的培养，这不是一两次通便所能解决的。至于洗肠洗出肠道的陈年残渣，这就更离谱了. 肠道的黏膜是非常光滑的，不可能黏附东西，怎么会有陈年残渣呢?在这里，心理暗示可能起了很大作用，有些人花了钱，也费了劲，看到大使“隆重”排出后，心理上感觉以往嵌顿在肠中的脏东西都排出了，肠子洗干净了。其实，在正常情况下，只要通过饮食和饮水，就可以将大便彻底排清。

问：很多人是为了减肥去洗肠的，据说洗完后，确实可以看到飘浮的油脂物，这是怎么回事?

答：靠洗肠减肥是根本不现实的。因为对正常人而言，所有的营养物质，包括脂肪都是在小肠中吸收的，到达小肠末段的营养物质已经微乎其微。换句话说，大肠中的粪便中已没有任何营养物质。大肠只是参与大便形成以及吸收水和电解质。洗肠洗去的只是大肠中的大便及其他废物，同时也带走极少量小肠中的营养物质。当然，如果吃得太油，小肠的吸收已经达到了超饱和状态，多余的脂肪才会漏到大肠。这种情况下，人们往往可以看到有少量脂肪漂浮在水中，于是信以为真。其实，真正会导致肥胖的应该是已经被小肠吸收的脂肪。

问：既然洗肠是一次彻底的排便，能不能就此推断它具有排毒作用?

答：这要从两个方面来看。一方面，正常人的大便中都含有一定量的有害物质，这是代谢后的必然产物，人体一般都能耐受，通过正常的排便可以将其排出体外。另一方面，如果便秘特别严重，大便中的有害物质在体内积聚较多，毒素吸收也较多，人体可能会出现某些不适，通过洗肠确实可以洗去大便和毒素，从理论上来说是对的。但是，人不可能经常去洗肠，两星期洗一次已经是很频繁的了。偶尔去洗一次，不能解决问题，因为人天天要吃饭，代谢产物也就天天在产生。所以，综合起来讲，洗肠的排毒功能还是极其有限的。

问：据说有很多白领小姐为了美容去定期洗肠，这种效果是不是肯定?

答：对洗肠能够美容至今仍缺乏客观依据。有人认为，经常便秘的人，“内热”较重，脸上常常发青春痘，但实际上，有些人习惯于每隔两三天大便一次，脸上却并无想象的那么“内热深重“。坦白地说，所谓洗肠有美容作用纯属主观推断。

问：如果不考虑功效，仅仅出于好奇偶尔为之，会不会有副作用?

答：肯定有副作用，这可不是危言耸听。首先，洗肠应该由医务人员来操作，他们知道洗肠水要灌多少，如何观察洗肠时的反应。因为灌肠水的多少很有讲究，个人的耐受性也各不相同，一不留神，就会出问题。特别是患有疾病者，包括肠粘连、肠扭转、溃疡性结肠炎、克罗恩病、美克耳憩室，甚至肿瘤病人，洗肠不慎会导致肠穿孔。其次，由于洗肠时要将一根导管插入肛门，可能发生逆向感染的问题。另外，灌入肠道的液体不能保证一点也不外流.如果有的人肛门括约肌比较松弛，灌入100毫升，可能要流出5毫升，特别是女士，肛门离尿道、阴道口很近.灌洗液中的大便流出时很容易污染尿道和阴道。

问：如果经常洗肠，还会产生其他问题吗?

答：问题不少。首先，便秘者肛门括约肌功能不是很协调，如果反复洗肠，外来导管在肛门处进进出出，可使肛门括约肌更为松弛，以致对便意的敏感性更差。其次，便秘吝平时用力少，如果这些人通过洗肠可以轻松排便，可使他们更懒得主动大便，进一步引起肛门括约肌功能的萎缩和不协调。如果对洗肠产生依赖性，有些人会就此“情有独钟”，后果将不容乐观1因为临床上任何一种治疗方法都要考虑它的有效性和长期性，洗肠不能从根本上解决便秘问题，长期坚持又费用昂贵(每月1000元)，到头来苦的还是自己。加之正常人肠道中有正常菌群，肠道菌群对大便的形成以及人体内环境有很大的作用，经常洗肠容易引起肠道菌群混乱，导致肠道功能紊乱，引起腹部胀气、腹泻等症状。

哪些人不适合洗肠

“一些美容院打着美容、减肥等旗号进行洗肠，这都过分夸大了洗肠的作用。”从医学上讲，洗肠对改善肠道功能、预防结直肠癌有一定作用，特别是对于长期便秘的人来说，洗肠能彻底清除宿便，起到立竿见影的效果，但要提醒大家的是，这并不能从根本上治疗便秘。

还有些人认为，既然洗肠对肠道有益，是不是可以经常去做。对此专家表示，正常人的肠道菌群是有益菌和有害菌相互平衡，洗肠频率过高必然会破坏肠道菌群平衡。一般情况下，20天至1个月做一次即可，不要频率过高。

患有消化道疾病、肠道有肿瘤的人不能洗肠

洗肠虽对肠道有一定的益处，但也并非人人都适合，比如消化系统有严重疾病的，像消化道出血、有黑便、有穿孔的就不适合做;肠道有一些肿瘤的，或肠粘连、肠扭转等的人也不适合做;肠道手术半年以内的患者和心血管疾病患者也都是不可以洗肠的，否则很危险。

另外需要注意的是，洗肠在医学上是一种治疗方式，那么洗肠应该在正规的医疗机构进行，其仪器也应该由专业的、有相关资质的人来操作。

洗肠的工作人员如果未曾受过医学培训，在遇到意外情况时不能有效地进行处理，也可能会对患者造成伤害。比如水温、压力等控制不好，很容易发生危险，比如将肠灌破、肠穿孔等。

因此，洗肠前一定要由专业的医生进行判断适不适合洗肠，然后在专业人员的操作下进行，这样才能达到洗肠的目的。