黄芪炖鸡的功效与作用 健脾养胃
黄芪炖鸡的功效与作用 健脾养胃
黄芪能补气健脾;鸡肉甘温,有温中益气、健脾胃的作用,容易消化吸收,不会给肠胃造成负担,因此黄芪炖鸡能健脾养胃,缓解肠胃不适引起的反胃症状。
红参炖鸡的功效与作用 健脾养胃
红参炖鸡肉质细嫩、滋味鲜美,营养丰富,有补中益气,健脾养胃、滋补养身的功效,而且红参炖鸡还易于被人体肠胃吸收消化,非常适合脾胃虚弱、病后体虚者食用。
党参黄芪炖鸡汤的作用和做法
党参黄芪炖鸡汤补气益血,健脾养胃,增强体质,提高免疫,抗病毒。很适合流感季节饮用。参黄芪炖鸡汤属于药膳菜谱,主要原料是母鸡、党参和黄芪;工艺是炖,制作简单。
党参黄芪炖鸡汤的原料:老母鸡--半只
党参黄芪炖鸡汤的配料:党参30克、黄芪30克、桂圆肉15克(或10颗去皮干桂圆)、红枣25克
党参黄芪炖鸡汤的调料:姜片、盐适量
党参黄芪炖鸡汤的做法:
1、准备原料(上图分别为党参、黄芪、红枣、桂圆),鸡处理好洗净;
2、鸡肉剁成块(如果锅够大的话也可整只或半只放入);
3、鸡块入凉水锅中煮开,然后捞出冲净沥干;
4、红枣和桂圆肉用清水冲洗一下。党参和黄芪用清水浸泡3-5分钟,之后捞出冲净沥干;
5、所有材料放入电压锅内胆中,注入清水1.5升;
6、选择“煲汤”档即可。食用前加盐调味。
红参炖鸡的功效与作用 健脾养胃
红参炖鸡肉质细嫩、滋味鲜美,其中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、氨基酸以及多种矿物朱化合物,营养丰富,具有补中益气,健脾养胃、滋补养身的功效,易于被人体肠胃吸收消化,适宜脾胃虚弱、病后体虚者食用。
单纯疱疹食疗保健
1,油菜解毒蛋:
[原料]菜油30 g,鸡蛋1个,酒适量。
[制法]将锅烧热,倒入菜油烧热,打入鸡蛋1个,油煎成饼(荷包蛋)。
[功效]解毒、活血、补虚。适用于毒疮,已出脓或脓未成者均有效。
[服法]吃蛋、喝酒,微醉出汗,痛即止。疮毒在上身餐后服,在下身食前服,最凶症每日服之,止痛暗消,有头出脓者,食之止痛收口,1次服2个蛋更妙。
2,土黄芪炖鸡:
[原料]土黄芪30 g,鸡1只(约500 g)。
[制法]将鸡杀后,去头、爪子、内脏,与土黄芪加水适量共炖2小时。
[功效]益气补虚,托疮毒。适用于疮肿不易外透者。
[服法]吃肉喝汤,每服适量,半个月为1疗程。
3,陈皮黄芪粥:
[原料]生黄芪、粳米各60 g,陈皮末1 g。
[制法]先将生黄芪洗干净入锅内。加水煎30~40分钟,弃渣取汁,再将粳米淘洗干净,同生黄芪汁入锅内,加适量水,少许红糖煮粥,先以武火煮沸,再改用文火煮,待粥熟时,调入陈皮末,稍煮沸即可食用。
[功效]补气、健脾、养胃、利水消肿。适用于疮疡久溃不收口及一切气血不和的病症。
[服法]1次温热服食之。
4,拌葵菜饮:
[原料]葵菜(煮烂)、大蒜各适量。
[制法]将上述两味研细拌匀,加少许味精及醋。
[功效]解毒散郁。适用于伤寒时行热毒发疮,皆带白浆,随没随生者。
[服法]1次尽食之。
冬季养胃食谱推荐
养胃食谱一、鲩鱼木瓜尾汤
材料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。
做法:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时左右。
功效:滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。
养胃食谱二、拔丝地瓜
材料:地瓜500克,白糖150克,清水100克,香油30克,花生油1000克。
做法:
1、地瓜洗净去皮,切成滚刀块。
2、勺内加花生油烧至90℃时,把地瓜块放入油内炸熟透至色泽金黄色时捞出控油。
3、勺刷净加清水、白糖,用慢火熬糖,从水大泡变成水小泡。
4、从糖大泡变成糖小泡至浓稠变色时,倒入炸好的地瓜离勺、颠勺,使糖液完全沾在地瓜上。
5、倒入抹过香油的盘内,上桌的时候要上碗白水,沾着吃,才不沾牙。
功效:地瓜具有补脾胃、益气力、宽肠胃的作用。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。
养胃食谱三、土豆南瓜汤
材料:土豆、南瓜、杏脯、红枣、枸杞各适量。
做法:
1、把土豆和南瓜切小块,杏脯、红枣切小粒,枸杞泡水。
2、锅里放入少许油,把切好的土豆和南瓜倒入翻炒几下,加水,再加盐和蘑菇精少许。
3、把步骤的食材倒入高压锅,加入切好的杏脯、红枣以及泡好的枸杞,焖5~8分钟(也可以在炖锅中慢慢炖,直到土豆和南瓜熟烂)即可。
功效:马铃薯味甘、性平。具有补气、健脾的作用。宜于脾虚体弱,食欲不振,消化不良。
养胃食谱四、猴头参芪炖鸡
材料:猴头菌100克,母鸡1只(约750克),黄芪、党参、大枣各10克,姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。
做法:
1、将猴头菌洗净去蒂,发胀后将菌内残水挤压干净,以除苦味,再切成2毫米厚片待用。
2、把母鸡去头脚,剁方块,放入炖盅内,加入姜片、葱结、绍酒、清汤,上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣。
3、用文火慢慢炖,直至肉熟烂为止,调味即成。
功效:补气健脾养胃。健脾养胃的食物,如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等,与食谱配制成药膳效果更佳。
老人长寿健康食谱
1、田七党参黄芪炖鸡汤
材料:党参30克(或西洋参10克),黄芪30克,三七10克,酸枣仁20克,1~1.5公斤重的鸡1只。
做法:鸡宰杀后,去毛洗净,剔去内脏,切成小块,与党参、黄芪、三七、枣仁同入锅,加适量清水,小火慢炖1~2小时后,加入盐、味精调味。吃肉喝汤,分顿食用。每日一次,连服10~15天。
功效:有健脾胃、补气益血、提高人体免疫力、强壮身体、延年益寿等作用。
2、龙眼银耳羹
材料:银耳10克,龙眼肉10克,大枣5枚,冰糖少许。
做法:用温水将银耳发开,切碎,龙眼肉及大枣洗净切碎,加冰糖少许,放碗中蒸1小时即可食用。
功效:银耳为药食两用之品,药性平和,服用安全,能清肺之热,养胃之阴,既能补脾开胃,又能益气清肠,有滋润而不腻滞、健脑而不兴奋的特点,有扶正固本和滋补强壮作用,特别适合于中老年人长期食用。
黄芪炖鸡放多少黄芪
15~20g。
黄芪炖鸡一道很好的的食疗配方,食用后有补气益血、健脾养胃的功效,并且还能帮助机体补充营养,比如补充蛋白质和微量元素,提高机体免疫力,尤其是对于身虚体弱、容易感冒的人有很好的补益作用。
但是黄芪炖鸡也不适宜放太多的黄芪,因为黄芪味道比较甜,过多的黄芪会影响鸡汤的鲜美,一般半只鸡放15~20g左右的黄芪即可,黄芪吃多了也会有不利影响。
黄芪炖鸡的功效与作用禁忌
1、补气健脾
黄芪是一味补气的中药材,食用后有很好的补气养血、健脾养胃的功效,而鸡肉中也会含有较多的蛋白质、维生素、微量元素,对脾胃虚弱、气血不足等症状有较好的补益作用。
2、增强免疫力
黄芪和鸡肉中都会含有丰富的营养元素丰富,并且食用后也容易被人体消化和吸收,有助增强免疫力和抵抗力。
3、催奶
黄芪还有一定的催奶功效,产妇在生育完之后身体较为虚弱,食用黄芪炖鸡能帮助补充营养,加快奶水代谢速度,促进产后恢复。
1、感冒发热的不食用
黄芪炖鸡有很好的补益作用,而感冒时需要发汗解表,而黄芪炖鸡并没有这个功效,感冒发热时食用反而会阻滞外邪的散出。
2、湿气重的人不食用
黄芪属于滋补药材,有补气血、固表生肌的功效,一般湿气重多见于湿热,应该以清利湿热为主,加上黄芪性温,因此湿气重并不适合用黄芪这样的滋补药物,用了反而会加重湿热。
黄芪可以炖鸡汤吗 黄芪炖鸡汤的功效
黄芪有补气益气、健脾益肺的功效,黄芪炖鸡含有丰富的营养物质,可以滋补身体,补气健脾,阴虚脾弱者可以食用黄芪炖鸡来调养身体。
黄芪可以增强身体免疫,鸡含有丰富的蛋白质和氨基酸,黄芪炖鸡其药效更容易被人体吸收,而且口感也较好,黄芪有股淡淡的豆腥味,有些人可能不喜欢这种味道,但是黄芪炖鸡口感鲜美,是较好的保健养生药膳。
黄芪炖鸡有促进母乳分泌的功效,产后妇女身体较为虚弱,黄芪炖鸡不仅可以补充营养,还能增加乳汁的分泌,有利于产后的恢复。