学会控制自己的情绪是妈妈对孩子最好的教育

学会控制自己的情绪是妈妈对孩子最好的教育

妈妈如果能控制住焦虑不发脾气，跟孩子好好讲话，和她约定下次起的更早一起在上学途中赏秋色，既说服并安抚了孩子，也不至于让自己一大早生闷气，岂不皆大欢喜? 可是说起来容易，自己有时也难免控制不住体内的怒气，孩子只是做了与她年龄相称的事，却不幸成了我的出气筒。

我默许她玩手机结果摔碎屏幕的时候、我允许她画画结果颜料粘在地上桌上的时候、我答应让她洗自己的衣服结果泡沫满天飞的时候...... 心情好时完全不计较，说没关系没关系妈妈依然爱你;心情低落时却大声说她笨说她不省心，吼完看着她慌乱不知所措的小眼神，又觉得自己特失败特欠抽，为什么就不能做个温暖如春风的妈妈。

职场妈妈不容易，每天面对工作压力、婆媳矛盾以及家里那位把孩子丢给亲妈和老婆的孩儿爹，分分钟觉得有气无处出;全职妈妈看起来只是照顾一个小孩子，却是更易动怒的群体--没收入造成对自身价值和未来发展的焦虑，24小时看孩子的琐事带来厌烦感和疲惫感，爸爸做甩手掌柜时产生的无力感以及对夫妻情感的怀疑。 所有矛盾有意无意的习惯用孩子说事。

多少次，你是把自己的气借故撒在了孩子身上? 当你在书房对着电脑苦想方案想不出时，娃缠着你要你陪他玩，结果被你骂：“没看到我正忙吗怎么这么不懂事”;晚上你故事讲了无数遍困得眼睛睁不开时，娃精神百倍吵着还要听还要听，你忍不住冲他发了火;跟老公吵架后情绪低落时，娃打翻了牛奶瓶溅到刚拖的地板上，正好成了你打他一顿的导火索。有时甚至不需要理由，骂孩子的话张口就来。 “反正他这么小看不懂我的私心，反正他还没学会记仇，反正他又不会拿我怎么样，反正我是他的全世界他离不开我。”恃宠而骄在老公那里过了有效期，还好，有孩子在。

孩子情商培养的重要性

所谓情商就是控制自己以及他人的情绪。我们常说可怜天下父母心，而父母心表达得最淋漓尽致的莫过于——望子成龙、望女成凤，具体的表达方法往往只把目光放在孩子的学习成绩和特长能力培养上。家长们不惜血本花钱进重点学校、请家教、去各种培训班，只想让孩子健康成长，以后能有个幸福的人生，但是，许多人都忽略了对孩子心理素质的培养和孩子情商的提升。

现在的孩子大多觉得不快乐，觉得课业负担和压力重。特别是孩子的青春期，由于面临着生理上、心理上的急剧变化，还有学业上的日益加重的压力，都会使孩子心理失衡和复杂的心理矛盾，甚至产生种种不良的后果。

据一份22个城市的调查报告显示，实际上我国中学生中有各种心理问题者达15%-20%，表现形式以亲子矛盾、伙伴关系紧张、厌学和学习困难、考试焦虑等现象为多。这些问题的发生，大多与学生的自我控制能力有关，多是源于其心中常涌出的各种非理性情绪。确实，十四、五岁的孩子处于令许多家长和老师头痛的叛逆期。张博士说，这也是一个人形成高情商的最佳年龄。因为青春期是一个人的黄金时代，是一个人走向成人的关键时期。

专家说，情商并不是天生的，主要是在后天的人际互动中培养起来的，最快捷、最有效的方法就是心理训练。近年来，专家在暑假推出的情商夏令营就是旨在开发孩子的非智力因素，提高自我心理觉察能力和认知水平，学会自我情绪控制，改善不适当的情绪行为，让孩子学会“做自己情绪的主人”。从而树立良好的价值观及具理性信念的人生观，增强心理适应能力，让孩子找回失却的欢笑，健康快乐地学习、生活，积极主动地获取优良的学习成绩和技能，以积极的心态应对各种压力和挑战，促进身心健康发展。

家长是孩子的情商教授

当家长们明白了情商的重要，并听说了张博士开的情商夏令营时，都很迫切地想让自己的孩子能参加，希望张博士能把孩子教成高情商的人。但专家却告诉大家，其实，每一位家长都可以是孩子的情商教练。她举办的情商夏令营不仅仅是和孩子们互动，也和每一位家长互动。在每一次开营仪式上，她让每一位小营员向父母颁发“情商教授”聘书——不能辞职、不能退休，做终生的教授。

“有高情商的父母，才有高情商的孩子”，是张博士的鲜明主张。所以，她在对孩子的情商培训中，每天都会布置一项亲子作业。比如，她教会孩子们怎样区分幽默、自嘲和讽刺、嘲笑、挖苦，让他们用形体、动作和语言来演绎幽默，然后，回到家中让孩子再对家长进行培训，把家长那张严肃，甚至于“凶巴巴”的苦脸，变得幽默、诙谐起来。专家发现，许多父母都只是想要把孩子带大，把他们培养成人，但常常忽略情商教育，他们很少考虑，怎么幸福快乐地把孩子带大，怎么让孩子开开心心地成人。

专家特别告诫父母，别带着情绪管孩子。比如，某天放学回家，孩子说：“我数学考了59分。”做父母的如果开口就骂：“考这么差，还有脸回来说?”这样，一定让孩子很逆反：这么凶，她到底是不是我亲妈?其中的危机是孩子被骂得狗血喷头，一点学习兴趣都没了。其实在这种情况下，最重要的是当孩子的顾问，帮孩子分析问题，并鼓励孩子的学习积极性，让孩子重新恢复自信。

只要学习兴趣还在，分数是可以补回来的。她曾经在一群孩子中看到过这样的一个小男生：成绩一塌糊涂，也没有任何的特长。是老师眼中的“差生”、“落后生”。他的妈妈也对他很失望：你这么不争气，我的心都要碎了……男生赶紧过去揉着妈妈的胸口，说：“妈妈，我拿胶布把你碎了的心粘起来。”

专家说，这是一个高情商的孩子，如果让她投资的话，这个孩子最值得投资。专家说，为人父母，除了关心孩子的学习成绩和特长能力之外，“做孩子的情商教练”也是天赋的神圣职责。

克服孩子厌学情绪的六大高招

第一妈妈要从小就养成和孩子交心

孩子厌学进而逃学并不是一时之举，往往会经历漫长的学习“失败”过程，在这个过程中，孩子也会反思妈妈对他的教育方式，并且会对妈妈的教育方式保留一些意见。所以，当孩子出现厌学情绪的时候，妈妈要先解除孩子对自己教育方式的意见，通常可以通过倾听和交谈的方式，而交谈的方式上，妈妈应该建立在自我反思的基础上，进行多次交流，多听孩子的想法，并用探讨的方式告诉孩子学习的重要性。让孩子的厌学情绪发生转变，往往妈妈的诚恳的重要的因素。

第二妈妈要和孩子的老师经常联系

妈妈应该经常主动和孩子的老师联系，和老师一起来分析孩子近阶段的学习情况和存在的问题，找出孩子身上的不足之处，多沟通可以准确的找出孩子身上的问题，这样才可以更有针对性的来改变孩子的厌学情绪。如果孩子已经出现了旷课和逃学的厌学现象，那么更加要经常的和孩子的班主任保持联系。通过沟通交流，妈妈可以请老师在课堂上给孩子安排一些孩子可以完成的任务，对孩子进行肯定，可以很好的改变孩子的不利角色地位;为了加强孩子对家长和老师的信任，也可建立一个孩子、妈妈和老师共同写联系内容的家校联系本。有的时候，当孩子出现比较严重的逃学现象的时候，学校为了正校纪会对经常逃学的孩子进行必要处理，这个时候，家长要配合学校抓好孩子的思想教育工作，鼓励孩子下定决心有一个全新的开始。

第三鼓励孩子多和学习好、懂事的孩子交朋友

针对孩子厌学情况和老师进行全面沟通后，可以建议老师给自己孩子安排一个可以在学习上帮助孩子的孩子来当自己孩子的“老师”，当然，为了郑重起见，最好双方孩子的家长也可以认识一下，多沟通。

第四给孩子请一个家庭教师

孩子的学习成绩如果落下了并且有了厌学情绪，可以在周末给孩子请一个家庭教师来不可，但是要在请家庭教师之前让孩子做好思想准备，不能因为有了家庭教师而放弃课堂。孩子一般都会有几个科目没学好，可以先请比较有经验的老师来给孩子补这些科目。家庭教师给孩子补课前要先提醒家庭教师给孩子养成“自己先看，不懂再问”、“课前预习找难点，课上认真听讲”的好习惯，培养孩子的积极性和主动性，而不要让孩子对家庭教师造成依赖。

第五妈妈可以多陪孩子一起学习

妈妈的身教很重要，妈妈没有求知欲望也是导致孩子出现厌学情绪的一个原因。这个时候，妈妈可以转变思想认识，多学习东西，可以多学习孩子的功课或者学习其他知识，与孩子一起共同安排学习并且互相监督检查，可以很好的鼓励孩子改掉厌学的坏习惯。

第六和孩子的其他厌学同学的妈妈们结成联盟

刚刚提到的多和学校的老师保持沟通的问题，也可以让班主任召集班上几个经常厌学、逃学的孩子家长共同联合起来商讨对策，可以一起请家教、制定互相督促计划一起来调动孩子的学习积极性。厌学孩子的妈妈们结成联盟对于克服孩子厌学情绪的效果是非常明朗的。

教会孩子控制自我的情绪

首先，要让孩子看到自己的坏情绪给自己和他人造成的危害。青春期的孩子强烈需要他人的理解和接纳，当他人不是认为他的情绪莫名其妙，而是体谅并接纳他的情绪时，他心中的怒气就会消减一大半，并且他还会意识到自己的坏脾气。

其次，家长可以帮孩子找到正确的渠道发泄怒气。当孩子发怒时，家长可以把孩子带出生气的环境，并试着分散他的注意力。如果这样孩子还是生气，家长暂时不要理睬孩子，要让孩子明白家长不会被他的怒气所控制。另外，家长还可以教孩子一些消除怒气的方法，让孩子对着自己的毛绒玩具发泄怒气，或者让孩子去打打篮球等。

对于青春期的孩子来说，由于受到体内荷尔蒙的影响，他们的情绪很容易激动。每当这时，孩子需要的是他人的认同和接纳，或者同情，而不是来自家长的呵斥、嘲笑和不问青红皂白的阻拦。作为家长，要改变方法，试着给孩子更多理解和帮助，孩子一定会感受到父母的良苦用心，脾气变得越来越好的。

亲子游戏对于孩子有什么好处

与宝宝一起玩游戏，有些家长认为是陪伴孩子的好时机，而有些家长则感觉有些幼稚又无聊，相比于亲子游戏，大多数的家长喜欢抽时间来陪伴孩子学习、读书、绘画、进行早教学习，实际上，百分之八十的家长们忽略了亲子游戏的益处，它不仅仅是陪伴好好玩耍，更会给孩子和整个家庭都带来意想不到的的益处，亲子游戏给孩子带来的成长，不比早教学习差哦!亲子游戏的诸多益处，小编为您一一道来!

亲子游戏的益处之拉近亲子关系

经常与孩子进行亲子游戏，可以很好地拉近亲子之间的关系，让孩子与爸爸妈妈更加亲密。由于孩子还小，对于父母的依赖度较高，而随着孩子不断长大，他们也会出现叛逆的表现，这时候，家长们要真正走进孩子的内心，如何让彼此之间更加亲密呢，可以与孩子亲密地做游戏，让孩子真切地感受到父母的陪伴，从而拉近彼此的关系。亲子游戏并不幼稚，如果可以，让它陪伴孩子到成年，回过头你会发现，那是一份甜蜜的亲子礼物!

亲子游戏的益处之培养孩子的执行力

有很多孩子小小年纪就喜欢偷懒，妈妈让自己盛饭吃饭都不愿意动手，这可怎么好?别着急，让亲子游戏来帮你。想要让宝宝的执行力有所提高，家长们可以与宝宝进行执行力方面的亲子游戏，例如，与妈咪比赛扫地，看谁扫得更干净，孩子一听是游戏，肯定会特别感兴趣，渐渐地，孩子的执行力就培养出来了。

亲子游戏的益处之促进孩子的大脑发育

一些亲子小游戏，可以促进宝宝的大脑发育，例如，家长们可以与孩子进行词语接龙的小游戏，妈咪说出一个词语，让宝宝接着词语的最后一个字继续组成新的词语，当然了，爸爸也可以参与进来，在这个小游戏的进行当中，孩子的小脑袋可都是在飞速运作当中的，久而久之，小脑袋会更发达，宝宝也会更聪明。爸爸妈妈们需要注意的是，所说的词语，尽量是宝宝感兴趣的、能听懂的，否则会削弱宝宝的兴趣哦!

亲子游戏的益处之培养孩子自我控制情绪的能力

一个人的自我控制情绪的能力非常重要，家长们应从小培养孩子学会自我情绪的控制，通过亲子游戏就可以做到哦!在与孩子进行亲子游戏的过程当中，既然是个小游戏，就总要有赢家和输家，而家长们偶尔让孩子赢几次，他们会特别开心，感觉到一种成就感和自信心;其实，也要让孩子时常“输一输”，小孩子都有好胜的心理，最开始让孩子尝试输的感觉，他们一定会非常不服气，甚至还会哭闹不止，而渐渐地，随着亲子游戏越来越多，就可以不断训练孩子的平常心和自我情绪的控制，这对于孩子的良好情绪培养非常重要。从小进行正确亲子游戏教育的孩子们，哪有不优秀的道理!

孩子哭闹家长学着见招拆招

哭是一种情感宣泄

不少父母一见孩子哭就心烦，有的制止孩子“不准哭”，有的讽刺挖苦“男孩还有脸哭”，有的斥责“这么娇气，没出息”，有的威胁“再哭就不喜欢你了”……然而，哭泣是人类情感的自然流露，就连成年人遭遇失恋、失业等打击都会哭，更何况弱小的孩子。泪水并非软弱，也不代表无能和退缩。哭泣是孩子的权利，也是他们表达情绪的手段。父母狠心不去拥抱、冷血不去安慰，“逼”不出独立，反而会给孩子的心灵留下阴影。“不许哭”这种对孩子情绪的过度抑制，不仅无法帮他们正确认识情绪，也不能学会控制情绪。

父母总是对孩子的哭泣表示不满，会让孩子认为，父母喜欢的是乖巧的自己，而学会隐藏负面情绪，同时形成了父母不可信赖的印象，无法无条件分享内心感受，导致亲子关系疏远。其次，孩子会认为至亲的父母都不能接受自己的情绪，别人肯定更不喜欢。久而久之，就学会了压抑，可能导致抑郁。最后，坏情绪就像洪水，宜疏不宜堵。负面情绪压抑久了，孩子可能会采取不恰当的宣泄方式，比如打骂、摔东西等。

因此，家长需要把哭的权利还给孩子。不妨先记住4个原则：孩子哭的时候，第一，不要打断哭泣;第二，不要急于发表意见;第三，用心理解与交流;第四，用行为告诉孩子，你关心他，如递上纸巾、水等。

生理需求型 耐心沟通多学习

灵灵1岁多了，说话只会一个字一个字地往外蹦。一次，妈妈带她到街上玩，灵灵突然指着街角说“要，要”。妈妈顺着她的手指看过去，一串气球正飘在天空中。于是妈妈买了个气球放到灵灵手上。可灵灵却哭了起来，一个劲挥着手。妈妈急了：“你不是要气球吗?还哭什么!”这时，邻居王阿姨路过，连忙帮耐心询问才知道，灵灵是想要一旁的棉花糖。

宝宝烦躁不安应该怎么办

一、移情教育。所谓的移情教育就是设身处地地为别人着想。日常生活中，爸爸妈妈要做好典范作用，为孩子树立良好的榜样。比如让宝宝体验小朋友拿到最小苹果时的心情。移情教育能让宝宝在与同伴的交往中变得更友好，更谦让。

二、阳性强化法。阳性强化法认为在一种行为之后马上给予奖赏强化，这种行为就会增强。当孩子关心别人做出谦让的时候，家长要及时给予表扬，认同宝宝的表现。采取多赞扬的方法，让他体验其中的快乐。

用冷处理让宝宝学会自我控制

当宝宝首次出现无理行为时，爸爸妈妈就不应妥协，更不要一出现问题就用买玩具或买吃的东西来买“和平”。宝宝从无知到有知，到完全认识，是一个漫长的学习过程，在这一个过程中，爸爸妈妈应该保持一种明理是非的态度去教育，让宝宝逐渐明白什么可以做，什么不可以做，哪些事情必须由家长来决定，哪些事情可以由自己决定，哪些事情可以和家长共同协商决定。

当宝宝无理取闹时，可以采用冷处理的方法。适当强制性地让他休息片刻、换种方式转移孩子的注意力、给予一个轻柔的暗示、暂时的冷落，可能会产生效果。久而久之，宝宝就知道发脾气的方法没有效果了，就会停止用该方法来达到自己的目的。之后在爸爸妈妈的耐心教导下，再慢慢地学会自我控制情绪。

孩子乱发脾气怎么办

三步教会孩子自我控制

很多成人都难以控制自己的情绪，更别说孩子。孩子在有情绪的时候常常伴随着一些破坏性的举动。当孩子这种行为发生在公众场合的时候，大多数父母的第一反应是：好尴尬!如果是这种第一反应，一般接下来就能够预知到，父母要么急匆匆想要制止孩子哭闹，甚至于批评打骂，结果适得其反，要么只能失去原则各种哄。

不曾情绪失控过的孩子，我没有见过。引导孩子学会自我控制，是父母该做好的一门功课。要想引导孩子学会自我控制，那么建议父母跟着以下三个须知，或者说三个步骤去走。相信你会有收获的。

父母须知一：孩子有权生气

通常情况下，孩子突然脾气大作的时候，被父母视为“令人不快的时光”。比如上面这幅漫画里面，当孩子开始当众哭闹，妈妈觉得非常尴尬。因为孩子不乖，是父母们不愿意面对的。

但是，父母同时也必须知道，生气、发怒是孩子们的一种本能，也是他们的权力。一个不会生气、发怒的孩子，通常是压抑和孤僻的。孩子有时候的哭闹，对身体好，还能提高智力，同时也表明心理健康。所以，不要动辄就对孩子说“不许哭，别闹了!”但正如成人一样，孩子同样希望“心想事成”的日子多，所以没有孩子会莫名其妙的大哭大闹的。如果有，请先看看问题是不是出在我们身上了。造成孩子大发脾气的原因有很多，我们可以列出其中的几个主要方面：

1、看看是不是父母本身脾气就不好

不少父母本身性格急躁，容易发脾气，不管是什么场合，只要孩子不听话，就会给予训斥甚至打骂，有时依照自己的情绪来管教孩子，时松时紧，这样不仅对孩子的自尊心无益，而且也让孩子学到了“情绪失控”。

这种情况，父母其实首先就是要做自我情绪的管理，在孩子面前做好榜样。

2、情绪日渐丰富，而语言表达跟不上

孩子由于年龄和自身发育的特性所致，有时没法用正确的语言来表达自己的意愿和情绪，当大人总是不明白孩子的意思时，他就会着急，因为在他看来，妈妈应该是知道我要干什么的呀!而且，随着自我意识的发展，1岁半前后开始，孩子就日益希望感受到自己的力量。尤其是叛逆期的孩子，在面对父母的过多限制时，他们不懂的如何用语言表达，就只好通过发脾气、大哭大闹的方式去抗争和寻求自己的权力。

这种情况，和孩子硬碰硬，教不会孩子自我控制的方法，只会让孩子变得更倔，或者干脆退缩。所以共情是关键，同时要教会孩子更多表达自己的办法。

3、孩子内心有恐惧

有些孩子，尤其是3岁左右，已经有一定的自我控制能力了，可是父母会发现，某一个情形下，或某段时间内，孩子情绪上出现了“退化”，容易失控，并伴随出现一些很糟糕的行为问题，如打人、抢东西、摔东西等。

这极有可能是孩子内心有恐惧。孩子觉得受到了某种伤害，不知道如何面对和处理，于是呈现出失控的状态。因为内心存在恐惧，更渴望大人的关注和帮助，可是他们不懂得如何正确地表达自己，只能通过大哭的方式。因此若父母能够接纳孩子的情绪，便能有效安抚孩子内心的脆弱，帮助孩子疏导不良情绪，排解孩子内在的恐惧感。随后，孩子才可能信任你，向你伸出求助的手。

4、家庭教养方式不一

家庭成员在对待孩子的问题上存在不一致，孩子就会看人来办。例如孩子在为了某种目的而哭闹时，如果爸爸不同意就去找妈妈，妈妈不同意就去找爷爷奶奶，利用家庭成员之间的教育分歧来达到自己的目的。如果一次成功了之后，孩子就会一而再、再而三，遇到不满足的时候，就会情绪失控地哭闹。这也是一种非常常见的孩子大发脾气的原因，他们在试探自己的方法是否可以实现自己的目的。

对此，当然首先要做的是，解决大人之间的教养冲突，避免有一方过于溺爱，统一教养方式，明确第一抚养责任人。

父母须知二：我们有权愤怒

在养育孩子的过程中，让父母们怒不可遏的事情一定会存在，几乎无法避免。父母们也认为愤怒、生气、让自己情绪失控是不好的，总是在对孩子发完脾气后感到非常内疚，担心自己刚才的盛怒会伤害到孩子幼小的心灵，于是痛哭，愧疚，妥协，反悔，甚至惩罚自己。如是，陷入一次次不良循环。

为了自己的愤怒、失控陷入自责没有必要。须知，有时候愤怒是有好处的。通过愤怒，我们排除体内的毒素身体得到健康;通过愤怒，让我们了解自己的情绪和态度，心灵得到成长;通过控制愤怒，让我们的智慧得以增加。

何况，教育本来就不可能是完美的，愤怒也必然是不可缺少的。愤怒来了，首先，接受这个事实：我很生气!我有权生气，我接受我生气的现实。不必内疚或者羞愧。要让孩子知道你对他此时此刻的情绪反应是什么。

其次，客观地表达出自己的感觉，你对孩子的担心。比如说：我生气是因为我担心你;而不是说：你这个孩子怎么总是这么让人头疼!不要翻旧账、给孩子贴标签，或是口无遮拦的指责。最后，可以直接告诉孩子，我们的期待是什么，孩子如何做会更好。这样可以明确给孩子指出一条可以避免“闯祸”，或者能够解决问题的有效方法。父母须知三：7个办法，帮助爱发脾气的孩子学会自我控制面对孩子乱发脾气的情况，前面两个须知，是父母平日就该做好的准备。而当孩子情绪的“暴风雨”来临的时候，从前面两个还可以考虑这样几种实用做法：

1、公共场合，从长计议，幽默化解公共场合孩子发脾气，很多父母会觉得很没面子，尴尬。其实这是几乎所有父母都会遇到的问题，并不意味着你就不是一个合格的父母。此时，完全可以开个小玩笑，比如说：看起来我们有点家务事得要私下处理下了。如此轻松的状态，既能打消旁边人看热闹的兴趣，也好缓解自己的尴尬，带孩子到一个相对安静的地方，你们俩可以再“从长计议”。

2、不要在孩子情绪激动时处理问题孩子发脾气的当下，大人不要惊慌失措，或者表现出不安，立马失去了自己的立场。更不要说教，因为孩子哭的时候，他的注意力在自己的感受上和寻求你的安慰上，对其它并不在意，也没有精力去在意。

要知道，一个人有脾气、闹情绪的时候，跟他讲任何道理，他都是关着耳朵、听不见的。因为这时他情绪的中枢，和你跟他讲道理的那一片大脑皮层的位置是不一样的。其他的位置都是关闭的，只有那一片情绪中枢是活跃的，所以你讲道理根本没用。

父母需要做的就是用目光安抚孩子，轻轻触碰他的脸、手，搂他在怀里。你的举动能够让孩子体会到，你是明白他和理解他的。等孩子哭完，你可以再告诉孩子，下一步该怎么办，或者和孩子商议解决问题。

3、避免用自己的愤怒回应孩子的愤怒父母一生气，就容易使用一些过激的词汇，比如：

“你这个坏孩子，总是这么不听话!” “你这个熊孩子，一直给我添乱!” ——给孩子粗暴贴标签，责骂孩子。

“如果你不乖乖的，我就不要你了!”“如果你现在不马上停止哭闹，我再也不带你出来玩了!”——威胁孩子。

“不许哭!现在闭嘴!”——专制命令。

“像你这样，迟早要惹出大乱子!你这种孩子，以后能有什么出息!”——说出负面暗示的话。

父母一定避免用愤怒回应孩子。你的愤怒将会使孩子的情绪发酵扩大，要先控制自己的愤怒，以平静、温和的声音响应孩子。如果你没有调整好自己的情绪，就请先不要开口说话。实际上这个时候你说出的任何话可能既不能被孩子吸收，也不能表达你真正的意愿。等到你调整好情绪，就要开始应对“麻烦”了。

4、转移孩子的注意力2-3岁孩子注意力的维持时间也只有3-5分钟。遇到孩子执着在一件事情上哭闹不止的时候，采用注意力转移的方法通常会有效果。但一定要转移到另一个新奇和对孩子来说有趣的东西上。

对于3岁以上、可以用语言清楚表达的孩子，妈妈不妨说：你可以告诉我你坚持要这个的原因，至少3点。

如果孩子还小，1岁左右的，不能清楚表达，妈妈需要抱起孩子说“宝宝，妈妈带你看看更有趣的东西”，不要跟孩子说太多道理，他不会乐意听。

5、学会转换语言，多用“我”做主语孩子闹脾气也跟父母说话的方式有很大关系。孩子说“不吃饭”，父母可以说“那吃口菜吧!”;孩子说“不洗澡”，父母可以说“那冲一下就泡奶喝”;孩子说“买雪糕”，父母可以说“好，过两天妈妈买给你”等等，学会用另一种方式要求孩子，即我们常说的不直接说不，而是排序。

另，父母稍微留意就能发现，孩子哭闹发脾气的时候，我们开口便往往会以“你”字为主语，对孩子的行为进行批评或谴责之类。但事实上，在遇到孩子发脾气时，父母不带抨击地陈述自己的感受和想法，在管教孩子的时候反而会更有效，比如多用“我”做主语来对孩子说话。

比如，当孩子耍性子的时候，父母不说：你怎么这么不听话。更好的说法是：我很生气，上了一天班很累，我希望我的孩子能够安静一点儿。如果父母真能这么做，孩子的内心会感受到父母的公平、理性、温暖与坚定，而且他们会模仿。虽然孩子的变化不会立刻就有，但是只要父母肯朝向这个方向努力，就一定会看到孩子的转变。

6、失控可以，但要对失控的后果负责 最后，孩子冷静下来后，父母还能做什么?父母需要让孩子知道：虽然生气、愤怒的情绪是正常的，但是处理这些情绪的方式不同，后果就不同。若处理的恰当，就值得鼓励;若处理不恰当，甚至造成了一些损失，那就要为自己的行为承担后果。7、做个关于失控的约定孩子情绪平复后，父母还可以跟孩子谈他情绪失控这件事，告诉他学习如何控制自己的脾气是一件很重要的事。建议他要学的第一件事就是学会在行为失控或口不择言之前控制好自己。预先让孩子知道，下次当他脾气爆发时，你将会协助他，要求他回到自己房间去冷静下来。告诉他如果当他应要求立即回房间，他将丧失一天休闲时间的权利，例如讲电话、看电视或者和朋友们玩。

别陷入这些早教误区

早教也是都知道的，现在也是有很多的人都很关注孩子的早教问题的，要知道都是希望自己的孩子能够健康聪明的成长，下面就介绍一下早教的误区。

误区1：“孩子身边有人照看就好”

一项幼儿园调查显示：85%以上的婴幼儿由老人、保姆带。很多年轻父母以为孩子还太小，只要身边有人照看，没有危险就好。

情商专家认为，0岁的宝宝已经具备了表达感情的基础，甚至可以识别他人的面部表情。这时，父母对宝宝早期情绪发展是无可替代的，在龅牙兔，精心设置的各种游戏让家长与宝宝充分互动(肌肤接触、拥抱、关注的目光)，帮助宝宝在安全感、情绪表达、自信心、自我控制等情商方面更好地发展。

误区2：“我们都高学历，可以自己教孩子”

有些白领家长觉得自己没有早教过，不也一样上大学，读研考博，完全有能力对自己孩子进行早期教育。

情商专家认为，早期教育是一个长期的、系统的、循序渐进的养育过程，需要科学地、有计划地培养，在龅牙兔对不同特质、不同年龄段的宝宝，都会有专业的情商训练师为其量身打造最适合的早期情商计划。

误区3：精英培养、神童教育

当宝宝还在妈妈肚子里时，很多家长就开始进行宏伟计划。2岁弹琴、3岁学围棋……可结果是很多孩子出现了“会弹琴不会上厕所”“会背唐诗不会穿衣”的怪现象。

情商专家认为，大脑在3岁以前的记忆只是单纯的机械记忆，如果不定期重复，就会很快遗忘。0-3岁的早期教育应该引导宝宝早期健康情绪情感发展、良好个性培养的全面教育时期。婴幼儿是孩子成长的关键期，早教的核心应该是游戏和快乐。而在龅牙兔，也一直奉行“在快乐中培养未来成功者”的教育理念。

如何应对宝宝的小牛脾气

安抚情绪后再对症下“药”

面对宝宝的小牛脾气，爸爸妈妈首先要尽量理解他们，然后再了解孩子的想法，着手分析宝宝为什么会发脾气，对症下“药”。

孩子发脾气时最需要的是得到他人的理解和包容。爸爸妈妈应该先安抚孩子的心灵，让他(她)冷静下来，听听孩子的想法，找出发脾气的原因。把事情的本质找出来，然后再耐心地教他怎么做，分析不对的地方。在宝宝的情绪得到了安慰后讲道理，比一遇到问题就说教，效果要好得多。

采用适当的教育方法

一、移情教育。所谓的移情教育就是设身处地地为别人着想。日常生活中，爸爸妈妈要做好典范作用，为孩子树立良好的榜样。比如让宝宝体验小朋友拿到最小苹果时的心情。移情教育能让宝宝在与同伴的交往中变得更友好，更谦让。

二、阳性强化法。阳性强化法认为在一种行为之后马上给予奖赏强化，这种行为就会增强。当孩子关心别人做出谦让的时候，家长要及时给予表扬，认同宝宝的表现。采取多赞扬的方法，让他体验其中的快乐。

三、消退法。消退法是对某些强化不良行为的因素予以消除，以达到减少不良行为的发生。当爸爸妈妈发现宝宝脾气暴躁时，要多和幼儿园的老师沟通，以便找出宝宝叛逆举动的原因，尽早消除。对宝宝的不良行为要及时提出批评，并可以采取措施，教育宝宝学会如何处理矛盾的方法。

用冷处理让宝宝学会自我控制 当宝宝首次出现无理行为时，爸爸妈妈就不应妥协，更不要一出现问题就用买玩具或买吃的东西来买“和平”。宝宝从无知到有知，到完全认识，是一个漫长的学习过程，在这一个过程中，爸爸妈妈应该保持一种明理是非的态度去教育，让宝宝逐渐明白什么可以做，什么不可以做，哪些事情必须由家长来决定，哪些事情可以由自己决定，哪些事情可以和家长共同协商决定。

当宝宝无理取闹时，可以采用冷处理的方法。适当强制性地让他休息片刻、换种方式转移孩子的注意力、给予一个轻柔的暗示、暂时的冷落，可能会产生效果。久而久之，宝宝就知道发脾气的方法没有效果了，就会停止用该方法来达到自己的目的。之后在爸爸妈妈的耐心教导下，再慢慢地学会自我控制情绪。

这些育儿知识冷门但实用

1.爸爸的情绪对孩子的影响较大。如果爸爸的脾气火爆，宝宝易哭闹。因此，当父亲的各位，请在孩子面前控制好自己的情绪吧。

2.孩子常挨打，智商与情商会降低。有的爸妈不懂如何育儿，教育孩子只会使用棍棒。小编要提醒爸爸妈妈，教育孩子最好的方法是常沟通，打骂体罚会影响孩子的心智发展，让他的智商和情商落后。

3.孩子发烧别用酒精擦拭皮肤。爸妈用酒精擦拭宝宝身体不能带走热量，反而会渗透进皮肤造成酒精中毒。

4.耳温枪的作用只能显示宝宝体温是否正常。想要知道宝宝体温具体多少度，最好使用水银温度计。

5.宝宝要多多练习爬行，宝宝爬多了学走路很容易。爸妈让孩子学走路着急，要慢慢来，学走路是自然而成的事情。

6.给孩子把尿其实作用并不大。孩子还小，尿裤子是正常现象，如果爸爸妈妈把尿，会影响他的骨骼发育。到了1岁左右，让他自己学会上厕所就可以了。

7.让宝宝喝骨头汤进行补钙，其实没有多大的作用。骨头里的钙质是碳酸钙，溶解进汤汁里。如果想给宝宝补钙，还是老老实实吃钙片吧。

8.如果父母给宝宝使用塑料奶瓶，最好3个月换一次。塑料奶瓶易变质，为了宝宝的健康着想，定期更换是最好的办法。

9.宝宝发烧要散热，不要捂汗，越是捂汗，宝宝退烧就越困难。

10.想要知道宝宝生病没有，可以观察他的舌头。宝宝发病的信号往往能从舌头上看出来，比如舌头发红、舌苔变厚等等。

11.宝宝睡觉不要整夜开着灯。如果宝宝睡觉怕黑，父母可以开一盏小夜灯，等到宝宝适应后再关掉。

12.宝宝发烧38.5度以上才能使用退烧药。如果宝宝是低烧，最好使用物理降温的方法，比如洗澡、温水擦拭身体等等。父母要记住，退热贴只能让宝宝舒服，并不能退烧。

如何才能不打骂孩子

在我们的日常家庭生活中，孩子难免会犯点错，惹得爸妈生气发火，难以控制自己的情绪，但是打骂孩子既不能解决问题，也会让孩子和父母都受到伤害。很高兴，妈妈已经认识到这个问题，那么在孩子犯错的时候，我们应该怎么办呢?

这里教给你一个好方法——“一分钟惩罚”。

“一分钟惩罚”就是当孩子的行为出现了错误，或没有到达家长提出的合理要求时，家长要及时帮助他们修正错误，引导他们回到正确的目标上来。

当孩子做错事情以后0--20秒，对人不对事，最大程度表现出你知道这件以后的震惊，伤心和失望。21--40秒，什么话也不用说，只是用眼神尽情地传递你的伤心，愤怒，痛苦。41--60秒，用最煽情的话语表达你对孩子的爱，告诉他，你欣赏他，你为他感到骄傲，尽力描述一个连他自己也喜欢的父母期望中的形象，并且表达出他就是那个孩子，本来就是，现在还是，将来也是。

除此之外，爸妈还要学会细心观察孩子，多看到孩子的优点，经常对孩子进行鼓励和表扬，不要总把目光聚焦在孩子的缺点上并无限放大，这样你会觉得自己的孩子变得越来越可爱、越来越像你所预期的那样。

要教育好孩子，父母首先要做好榜样，身教胜于言教，你是如何要求孩子就先自己去执行，孩子也就在潜移默化的过程中学会了。培养教育孩子是一项大工程，爸爸妈妈也都是第一次当父母，也难免会犯错，难免有做得不好的地方，这都没关系，只要我们调整好自己的心态，有了问题想办法解决了就好。

教育孩子前家长请管理好自己情绪

能控制自己情绪的女人，才是成熟的。只有不成熟或自私的女人，才不能控制自己。一个不分场合时间就肆意发泄自己情绪的成年女人，不论是快乐的，还是悲伤的，都会让身边的人感到恐惧，或尴尬，或奇怪，或愤怒，尤其当你作为一个妈妈时，这些对孩子的影响更是明显。

我们很多强烈的情绪，如生气、愤怒、焦虑，其实孩子很聪明很敏感，他会感觉出来。即使是在襁褓中的婴儿，他也很能够感觉到家里的氛围。如果大人之间的关系是紧张的，孩子就会产生焦虑和不安全感。

有的妈妈和孩子相处时，情绪不好的时候就对孩子怒吼，好的时候就拼命补偿。对待孩子的态度完全是凭自己的情绪好坏，让孩子摸不着头脑。还有些妈妈自己受了委屈，或者有不顺心的事情，就把怒气发到孩子身上。年幼的孩子不明白妈妈为什么会生气发怒，他会觉得是自己的原因，会想“我是不是一个惹麻烦的孩子，一个令妈妈讨厌的孩子?”甚至他会为无力让妈妈高兴起来而难过。这样，孩子会处在自责状态。所以，妈妈一定不要当着孩子的面控制不住情绪。另外，妈妈也不要以不妥当的情绪示范，来教导孩子如何表达感情。比如，如果一个妈妈遇到问题和不快，在家摔东西、暴怒、哭泣……这些不理智的行为，很容易被孩子学去。

有调查研究显示，妈妈的性格与脾气，会直接影响孩子的心理发育。妈妈性格温和，孩子性情自然也就平和;妈妈如果性格暴躁，孩子遇事也难免心浮气躁。所以，控制情绪是做妈妈需要学习的重要一课。受益的将不只是我们自己，还有我们的子孙。

人的个性成熟，一般有三方面的标志：一是身体的成熟;二是情绪的成熟;三是社会性的成熟。我们知道，孩子会乱发脾气，还有，幼稚的成年人也会控制不住发脾气。我们女人是比较容易陷在情绪中的动物族类。有一位男性企业老总曾经说过“女人的情绪一旦爆发，就是不可控制的母老虎”。可见男人对女人情绪变化的感受。一个女人家庭是否幸福，心智是否已经成熟和成长，很重要的一点，就是看她控制、管理自我情绪的能力。情绪成熟，意味着我们的心智成熟;心智成熟，意味着冷静和智慧。在较量中，情绪激动的一方往往居于劣势。有不少人即使已经度过了大半生，但她的情绪却依然是幼稚的，内心难以冷静地面对、处理发生的问题。