夏日黄瓜护肤手册

夏日黄瓜护肤手册

吃黄瓜美容

黄瓜含水分96%-98%，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。黄瓜它含有生长发育和生命活动所必需的多种糖类(葡萄糖，鼠李糖，半乳糖，甘露糖，木糖，果糖)，含较多的维生素(维生素C、A、B2、E)和丰富的钾盐及糖类、钙、磷、铁、芦丁，及多种游离氨基酸、细纤维素、绿原酸等成分。其中，维生素C的含量比西瓜高5倍。并且含有柔软的细纤维素，具有促进肠道腐败物质排泄和降低胆固醇的作用。鲜黄瓜中还含有抑制糖类物质转化成脂肪的丙醇二酸，久食对抑制身体肥胖有好处，所以说黄瓜是健康美容不可缺少的食品之—。

敷黄瓜美容

鲜黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，有令人惊异的美容护肤效果。每日用鲜黄瓜汁涂抹皮肤，就可以收到滋润皮肤、减少皱纹的美容护肤效果。

二款DIY黄瓜面膜

1、小黄瓜酸奶面膜

材料：小黄瓜、酸奶

制作方法：

1、小黄瓜1/3根磨成泥;

2、将黄瓜泥倒入80ml酸奶中;

3、混合后均匀搅拌。

使用方法：直接敷脸，肌肤感觉很舒适，敷后皮肤会变得柔嫩白皙。涂满脸部时要避开眼睛，5分钟后再用水冲洗干净即可。涂抹在手臂上还能起到舒缓发热皮肤的作用。

功效：小黄瓜有磨砂效果，酸奶有美白效果，两者搭配效果绝佳。

2、小黄瓜马铃薯面膜

材料：小黄瓜1/4根，马铃薯半个，面粉适量，矿泉水适量。

制作方法：

1、将马铃薯去皮：

2、小黄瓜去头、尾洗净均切成小块，装入榨汁机打成泥;

3、加入适最的矿泉水，过滤取液;

4、加入面粉搅拌均匀，调成糊即可。

使用方法：用温水洁面后，用毛刷(或直接用手)将调好的面膜均匀地涂在脸上，15—20分钟后用温水将脸洗净即可。一周2—3次，坚持5周后，肌肤就会变得水嫩润泽。

黄瓜美容护肤的四个小窍门

黄瓜美容护肤小窍门一：黄瓜敷脸。这是最简单的用黄瓜护肤的方法哟。因为只要把黄瓜清洗干净然后切成片后就可以敷在脸上了。大约15分钟之后就可以用清水清洗干净了。经常敷黄瓜片能让我们的肌肤越来越白皙，但敷完黄瓜片大家最好先不要外出哟，因为黄瓜也是光解食物，如果敷完外出被日光照射的话肌肤会越来越不好哦!

自制美容护肤小窍门二：黄瓜柠檬面膜。首先，把黄瓜清洗干净之后去皮切成薄片，然后放入适量的柠檬汁，在加入适量的面粉调成糊状。其次，调好之后就可以敷在脸上了，大约敷15分钟之后就可以用清水清洗干净了。经常敷这款面膜能够消除脸上的皱纹哟。

自制美容护肤小窍门三：白醋黄瓜面膜。把一根新鲜的黄瓜清洗干净后去皮，然后放入搅拌机搅拌取汁。把黄瓜汁放入面膜碗中，然后往面膜碗中加入鸡蛋清，再加入几滴白醋，将面膜碗中的所有材料充分搅拌。搅拌好之后就可以敷在脸上了。这款面膜能够帮助我们补充肌肤所流失的水分和调理脸部肌肤的水油平衡。

自制美容护肤小窍门四：黄瓜酸奶面膜。首先，准备好半根黄瓜、50ml酸奶。其次，把黄瓜搅拌成泥，然后再往黄瓜泥中加入适量的酸奶。将两者充分混合之后就可以敷在脸上了。敷完黄瓜酸奶面膜之后你会觉得你脸上白皙水润了许多，还能缓解肌肤容易发热的问题。

黄瓜敷脸怎么样敷 黄瓜护肤有什么注意事项

黄瓜的补水效果虽然好，但它没有锁水的功能。用黄瓜护肤后一定要记得使用护肤品，不然就会发现过不了多久皮肤会非常干，完全没有起到补水的作用。

虽说切片越厚意味着水分越多，但这并不意味肌肤一定都能吸收完。黄瓜本身有氧化性，敷的时间长了会导致反吸收，所以切薄能更好吸收，同时也避免贴太久造成的反吸收问题。

猫爪草的药用附方

1、治瘰疬

(1)猫爪草、夏枯草各适量。水煮，过滤取汁，再熬成膏，贴患处。

(2)猫爪草四两。加水煮沸后。改用文火煎半小时，过滤取汁，加黄酒或江米甜酒(忌用白酒)为引，分四次服。第二天，用上法将原药再煎，不加黄酒服。二日剂，连服四剂。间隔三至五天再续服。(《河南中草药手册》)

2、治肺结核

猫爪草二两，水煎，分二次服。(《河南中草药手册》)

3、治肺癌

(1)猫爪草、夏枯草、各50g。水煎服，每日剂。加服小金丹，每次g，每日2次。(中国医学文摘，1996，(4))

(2)猫爪草、鱼腥草、仙鹤草、山海螺、蚤休、各30g，天门冬20g，生半夏、浙贝母各15g，葶苈子12g，水煎服，每日剂。分2次服。(《抗肿瘤中药的治癌效验》)

4、治恶性淋巴瘤

猫爪草15~30g，重楼18~24g，乌蔹莓、水红花、薏苡仁各30~60g，大黄9g，每日剂，煎二次分服。(《抗肿瘤中药的治癌效验》)

猫爪草有毒吗

猫爪草无毒，临床无毒副作用病例报告，可放心使用。

哪些水果可以美容护肤

1、核桃美容知识

核桃肉含有丰富的蛋白质、脂肪油、碳水化合物、粗纤维、微量元素钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C及胡萝卜素等。能滋润肌肤、乌须黑发、滋补肝肾、强筋健骨。

2、橙子美容知识

用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。

3、柠檬美容知识

柠檬堪称美容“多面手”。柠檬含维生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以软化及清洁皮肤，并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。

4、番茄美容护肤

将番茄汁加入少量酒精、硼酸备用，根据沐浴者需要和不同水温，加入适量番茄汁，浸泡沐浴，具有嫩肤、使皮肤红润效果。

如皮肤出现痤疮、雀斑、黄褐斑、汗斑，可先将面部清洗干净，然后用西红柿汁敷面，待15~20分钟后用清水洗净，或在西红柿汁中加入一匙甘油，以此混合液洗脸，每日2~3次，每次10分钟，然后用清水洗净，涂点护肤霜，均可使皮肤白嫩，黑斑减退，对干燥型皮肤的护肤美容效果尤佳。

5、黄瓜护肤

黄瓜汁含柔软的细纤维素，可控制身体肥胖。黄瓜汁里的钾盐，维他命 A和 E，微量元素钙、磷、铁及糖，能促进皮肤光洁柔嫩。将黄瓜汁适量加入温水，浸泡沐浴有助于保持身体窈窕，肌肤光滑细腻。用黄瓜擦脸、擦手或用黄瓜片做面敷，都能收到舒展皱纹、保持皮肤细嫩的奇效。

6、柠檬美容

柠檬含有丰富的糖类和微量元素钙、磷、铁及维生素B1、B2、维生素 C、烟酸等，具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。用柠檬和黄瓜汁混合液护肤美容，能有助消除雀斑、增白皮肤。其方法是在洗净的脸上抹上几层柠檬黄瓜汁，保持40~50分钟，然后用清水洗去，再涂上护肤霜，连续涂抹20天就可收到效果。另外，油性或中性皮肤者定期用牛奶加柠檬汁混合液擦脸，也有增白皮肤的效果。

茄子擦脸有美容的作用吗

茄子擦脸材料:一个新鲜的茄子。方法:把茄子清洗干净后切成片，再把茄子的肉轻轻涂抹在脸上，如果这片茄子干了那就再换一片，一直擦到发红为止，一天擦一次，可以起到护肤的作用，并能淡化色斑。

说明:这种美容护肤的小偏方是流传在我国民间的一个小妙招，茄子中含有可以击退黑色素的成分，并还含有维生素A、维生素B1以及维生素C，经常使用茄子片来按摩不但可以促进血液循环，还能美白肌肤，长期坚持效果会更好。美容护肤:蛋清去死皮取一个鸡蛋的蛋清，把蛋清涂在脸上，它可以溶掉死皮，当蛋清变干后再用清水清洗干净，死皮就是自动脱落，是很方便的去死皮小妙招。

美容护肤:黄瓜护肤黄瓜含有大量纤维素，可以维持肌肤的水嫩，经常食用黄瓜还可以促进肠内排毒，并能起到美容护肤的作用，另外，黄瓜中的丙醇二酸还可以帮助减肥瘦身。鲜嫩黄瓜中的黄瓜酶是很强的活性生物酶，这种美容护肤的小偏方可以促进机体的新陈代谢以及血液循环，从而达到美容护肤的作用。在夏季，用鲜嫩的黄瓜来美容护肤是很好的方法，把黄瓜切成很薄的片，并敷在脸上，可以消除皮肤的发热感，使发热的皮肤慢慢恢复平稳，并可清除毛孔中的污垢，以及淡化黄褐斑，使肌肤越来越好，尤其是脸上容易长痘痘的mm更应该来试一试。

夏季热伤风护理手册

1、控制室温

夏天气温较高，发烧后体温不容易发散，所以要注意保持一定的室温。在盛夏时，可适当开启空调降温，但室温要控制在26～28℃。不要认为孩子发烧了就把空调调低，认为这样才能降温。实际上，室温过低的话，孩子的血管会收缩，反而不利于散热。另外，空调房要注意经常通风，保持空气清新。

2、控制体温

由于夏天气温较高，有时孩子会在短时间内突然出现高热，为避免孩子出现高热惊厥，当孩子的体温超过38.5℃时，要及时进行退热处理，如口服对乙酰氨基酚( 泰诺林、百服宁等) 或布洛芬(美林)。

3、饮食清淡

孩子患热伤风后，在饮食上也要注意，以清淡为主。有的妈妈心疼孩子，看孩子感冒、发烧食欲不好，吃不下多少东西，就想给他吃些营养丰富的食物补回来，鱼、肉、虾这些高蛋白的食物没少做给孩子吃。其实，在这个时候吃太多这样的食物并不适合，应该给孩子吃得清淡一些，比如炒百合、炒苦瓜等，又清爽又去火，而鱼和肉暂时不吃或少吃，这样对孩子的康复才有好处。

换季怎么预防皮肤过敏 轻柔的护肤手法

不管是界面是还是擦护肤品时，要用到手与脸部皮肤直接接触的时候都必须注意护肤手法要保持轻柔，就像是一只收紧的小猫，它随时都竖着背毛，任何过激的动作都会刺激到它，引起它的刺激反应，所以要让肌肤达到适度稳定的状态，轻柔的护肤手法十分重要。