百合可以止咳化痰吗 干百合对身体有什么好处
百合可以止咳化痰吗 干百合对身体有什么好处
百合中含有丰富的微量元素,对于气血不足的情况有改善的作用,而且也可以缓解食欲不振,烦躁不安的情绪。
百合具有清肺的功能,故能治疗发热咳嗽;可加强肺的呼吸功能,所以说百合对于出现的气管炎疾病有改善的作用,而且经常吃的话也可以缓解咳嗽咳痰。
百合洁白娇艳,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,常食百合,有一定美容作用。百合对于皮肤干燥,长斑,皱纹等情况有调理的作用,而且也能美容养颜,特别适合油性肌肤的人群。
感冒咳嗽食疗方法 02罗汉雪梨饮
适用于风热咳嗽和急慢性咽炎引起的咳嗽
罗汉果性味甘凉,具有止咳定喘、清凉解暑的功效,与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起,养阴清热止咳的作用更强。
将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进砂锅中,加入净水,大火烧开,改微火,煮20—30分钟,将水沥干,即可饮用。
适用于有痰不易咳出的咳嗽
梨有生津润燥、清热化痰等功效。将梨洗净去核,用锅蒸熟,每日食用一个。要想效果更好,可以放上少许止咳化痰的川贝母和陈皮,蒸前将其放入梨心。
适于无痰干咳的咳嗽
银耳养胃生津,百合止咳祛痰。两者搭配食用,止咳效果更好。
方法:取银耳10克,清水泡发12小时,放入碗中,加冰糖20克、百合10克,放入蒸锅,隔水炖1小时,拌入蜂蜜,每日早晨起来空腹食用。
感冒咳嗽怎么吃才好
1.蜂蜜生姜萝卜饮,适合风寒感冒引起的咳嗽
生姜发汗解表、温肺止咳,不但能把多余的热量带走,同时还能带出体内的病菌、寒气。白萝卜中含有蛋白质、脂肪以及丰富的钙,具有较强的消炎、止咳作用。具体做法是,选用新鲜白萝卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克。萝卜和生姜去皮后切碎块,一同放入榨汁机打碎,加入蜂蜜后即可饮用。这款饮品还适用于肺热咳嗽引起的咽喉干痛、声音嘶哑等问题。
2.罗汉雪梨饮,适用于风热咳嗽和急慢性咽炎引起的咳嗽
罗汉果性味甘凉,具有止咳定喘、清凉解暑的功效,与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起,养阴清热止咳的作用更强。将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进砂锅中,加入净水,大火烧开,改微火,煮20—30分钟,将水沥干,即可饮用。
3.蒸梨,适用于有痰不易咳出的咳嗽
梨有生津润燥、清热化痰等功效。将梨洗净去核,用锅蒸熟,每日食用一个。要想效果更好,可以放上少许止咳化痰的川贝母和陈皮,蒸前将其放入梨心。
4.银耳百合饮,适于无痰干咳的咳嗽
银耳养胃生津;百合止咳祛痰。两者搭配食用,止咳效果更好。方法是,取银耳10克,清水泡发12小时,放入碗中,加冰糖20克、百合10克,放入蒸锅,隔水炖1小时,拌入蜂蜜,每日早晨起来空腹食用。
冬季咳嗽吃什么好 银耳百合饮
适用无痰干咳的咳嗽。
银耳养胃生津,百合止咳祛痰。两者搭配食用,止咳效果更好。
原料:银耳10克、冰糖20克、百合10克、蜂蜜少许
做法:取10克银耳,清水泡发12小时,放入碗中,加入冰糖及百合,放入蒸锅,隔水炖1小时,拌入蜂蜜,每日早晨起来空腹食用。
干百合的副作用有哪些
每个人都特别向往能有健康的身体所以对于饮食会给特别的重视,干百合虽然是常见的一种食物,但是不同的人食用对身体的改善作用也是有区别的,那么哪些人不适合吃干百合呢。
副作用
百合是寒凉之性的,所以风寒咳嗽及中寒便溏者忌服。
禁忌人群
风寒咳嗽、脾胃虚寒及大便稀溏者不宜多食干百合。
饮食虽然是日常生活中的一些小事,但是在生活中我们也要引起重视,否则饮食不当对身体也会造成一定的痛苦,了解了哪些人不适合吃干百合之后,我们最好能够结合身体情况去选择适合自己的食物。
长期干咳嗽怎么办
咳嗽除了针对病因进行用药物进行治疗之外,配合一下食疗的治疗效果会更好。
1、百合杏仁粥
鲜百合50克(干百合30克),杏仁10克(去皮、打碎),粳米50克,同煮为稀粥,调白蜂蜜适量温食,1日3次。
2、蔗浆粥
鲜甘蔗500克,去皮榨汁。粳米50克煮粥,掺入蔗汁50毫升,煮沸,温服。
3、水蜈蚣冰糖
水蜈蚣根一两,煮水炖冰糖服。
咳嗽虽然不是什么重病,可为了自己的健康,建议到正规医院进行治疗,以免耽误病情。
下面为大家介绍咳嗽的药物,供大家参考:
京制咳嗽痰喘丸:散风清热,宣肺止咳,祛痰定喘。用于外感风邪,痰热阻肺,咳嗽痰盛,气促哮喘,不能躺卧,喉中作痒,胸膈满闷,老年痰喘。
安嗽化痰丸:清肺化痰,润肺止嗽。用于阴虚肺热引起的咳嗽痰盛,气短喘促,咽干口渴,劳伤久嗽,痰中带血。
益肺胶囊:彝医中医滋阴润肺止咳化痰用于治疗肺阴不足咳嗽慢性支气管炎咳嗽。
喉咙痒咳嗽咳出黄痰怎么办 茶饮方
原料:雪梨1个、百合15g、冰糖适量
做法:将雪梨洗净切片,备用。将雪梨和百合、冰糖一同放入锅中加水煮30分钟左右即可。
茶饮功效:雪梨有润肺清燥、止咳化痰的功效;百合能润肺止咳。此款茶具有生津润燥、清热化痰、养心安神、润肺止咳的功效,适用于喉咙痒咳嗽有黄痰的患者。
原料:干百合3-5瓣、菊花3-5朵、绿茶、金银花、薄荷各1g
做法:
将所有材料投入茶壶中。用沸水冲泡,静置5分钟,代茶饮。
茶饮功效:此款茶饮有清肝明目、利咽消肿的功效,适用于喉咙痒咳嗽咳黄痰的患者。
四种美食有效止咳
1、蜂蜜生姜萝卜饮,适合风寒感冒引起的咳嗽
生姜发汗解表、温肺止咳,不但能把多余的热量带走,同时还能带出体内的病菌、寒气。白萝卜中含有蛋白质、脂肪以及丰富的钙,具有较强的消炎、止咳作用。具体做法是,选用新鲜白萝卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克。萝卜和生姜去皮后切碎块,一同放入榨汁机打碎,加入蜂蜜后即可饮用。这款饮品还适用于肺热咳嗽引起的咽喉干痛、声音嘶哑等问题。
2、罗汉雪梨饮,适用于风热咳嗽和急慢性咽炎引起的咳嗽
罗汉果性味甘凉,具有止咳定喘、清凉解暑的功效,与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起,养阴清热止咳的作用更强。将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进砂锅中,加入净水,大火烧开,改微火,煮20—30分钟,将水沥干,即可饮用。
3、蒸梨,适用于有痰不易咳出的咳嗽
梨有生津润燥、清热化痰等功效。将梨洗净去核,用锅蒸熟,每日食用一个。要想效果更好,可以放上少许止咳化痰的川贝母和陈皮,蒸前将其放入梨心。
4、银耳百合饮,适于无痰干咳的咳嗽
银耳养胃生津;百合止咳祛痰。两者搭配食用,止咳效果更好。方法是,取银耳10克,清水泡发12小时,放入碗中,加冰糖20克、百合10克,放入蒸锅,隔水炖1小时,拌入蜂蜜,每日早晨起来空腹食用。
喉咙痒咳嗽咳出黄痰怎么办
茶饮方 雪梨百合茶原料:雪梨1个、百合15g、冰糖适量
做法:将雪梨洗净切片,备用。将雪梨和百合、冰糖一同放入锅中加水煮30分钟左右即可。
茶饮功效:雪梨有润肺清燥、止咳化痰的功效;百合能润肺止咳。此款茶具有生津润燥、清热化痰、养心安神、润肺止咳的功效,适用于喉咙痒咳嗽有黄痰的患者。
百合金桔薄荷茶原料:干百合3-5瓣、菊花3-5朵、绿茶、金银花、薄荷各1g
做法:
将所有材料投入茶壶中。用沸水冲泡,静置5分钟,代茶饮。
茶饮功效:此款茶饮有清肝明目、利咽消肿的功效,适用于喉咙痒咳嗽咳黄痰的患者。
汤饮方 百合红豆方原料:红豆60g、鲜百合20g
做法:红豆淘洗干净,用清水浸泡4-6小时;鲜百合洗干净,分瓣;将红豆和鲜百合倒入豆浆机中,按提示搅拌均匀。
功效:百合富含粘液质,具有润燥清热作用,能够缓解肺燥或肺热咳嗽,此方对于喉咙痒咳嗽有黄痰有很好的疗效。