心包经的作用功效
心包经的作用功效
心包经连接着人体的各个器官，起于胸中，出属心包络，适量的进行按摩，有益于人体缓解人体胸闷、心痛以及手掌发热等症状，有利于人体健康。
心包经连接着人体的内关穴，而内关穴是治疗人体睡眠的重要穴位，特别是对于那些由于心理原因导致的睡眠，适量的按摩心包经，具有一定帮助睡眠的作用。
心包经连接人体十二经脉，心包经畅通，自然人体状态就会不错，可以帮助预防和缓解疾病的产生，比如：忧郁烦躁、紧张不安、心脏病以及冠心病等疾病的产生。
手厥阴心包经的作用 心包经的循行
心包经循行起于乳头外开1寸的天池，行于上肢内侧正中线，止于中指尖端的中冲穴，支脉从掌中至无名指尺侧端，与手少阳三焦经相接。
心包经的作用功效 心包经上有哪些穴位
心包经之天池至中冲共9个穴位，左右共18穴，即天池，天泉，曲泽，郄门，间使，内关，大陵，劳宫，中冲穴。
曲泽在肘横纹中，当肱二头肌腱尺侧。
郄门在前臂掌侧，当曲泽与大陵连线上，腕横纹上5寸。
内关再前臂掌侧，当曲泽与大连连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
大陵在腕横纹的中点处，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
劳宫在手掌心，当第2，第3掌骨之间，偏于第3掌骨，握拳屈指时中指指尖处。
天池在胸部，第4肋间隙，前正中线旁开5寸。
间使在前臂前区，腕掌侧远端横纹上3寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
天泉在臂前区，腋前纹头下2寸，肱二头肌的长，短头之间。
中冲在中指尖端中央。
心包经的准确位置图 心包经的作用功效
手厥阴心包经具有活血行气，祛风止痛的功效，可以治疗手厥阴心包经循行经过的组织和部位的疾病，也可以治疗与其相关的脏腑的疾病，也就是心包的疾病。临床上常用于治疗心痛、胸闷、心悸、心烦、癫狂、腋肿、肘臂挛痛、掌心发热等症状。
拍打经络有什么好处呢
1. 肺经：让你皮肤不再干燥
从肩胛骨凹陷处连出一条直线，沿着手臂内侧，到拇指内侧端止，为人体肺经。“肺主皮毛”，经常敲打肺经的同时，保证每天至少1500毫升的进水量，就能使水分通过肺经运转到真皮层，使你的皮肤不再干燥!
敲打肺经时，从大臂到手腕上方，可用半空拳敲打，由于手掌面积较小，从手腕到拇指内侧，建议你用另一只手的拇指按压，以使穴位足够受力。另外，清晨3点到5点是肺经运行时期，按理说此时敲打效果最好，如果你不愿打搅自己香甜的睡眠，可将敲打肺经作为晨练第一课!
2. 心包经：让你吃不胖
从乳头外侧一寸的天池穴开始，到中指指尖末端，为心包经。心包经的始端在心脏外围，中医所说的心包就是心脏外面的一层薄膜，当外邪侵犯时，心包挡在心脏前面，起到一定保护作用。
经常敲打心包经，除了提高心脏功能，让你的呼吸和血流更有力外，还有一定的减脂效果。晚上19点到21点是心包经运行时间，如果你在晚饭后敲打心包经，可使血液中积存的胆固醇顺畅地排出体外，加快食物脂肪在体内的代谢速度，即使吃得很多，也不用担心发胖!
心包经的作用功效
缓解胸闷
心包经连接着人体的各个器官，起于胸中，出属心包络，适量的进行按摩，有益于人体缓解人体胸闷、心痛以及手掌发热等症状，有利于人体健康。
帮助睡眠
心包经连接着人体的内关穴，而内关穴是治疗人体睡眠的重要穴位，特别是对于那些由于心理原因导致的睡眠，适量的按摩心包经，具有一定帮助睡眠的作用。
预防疾病
心包经连接人体十二经脉，心包经畅通，自然人体状态就会不错，可以帮助预防和缓解疾病的产生，比如：忧郁烦躁、紧张不安、心脏病以及冠心病等疾病的产生。
按摩心包经的功效 心包经上的穴位
心包经共有9个穴位，脐中8个穴位分布在上肢内侧面中间，1个穴位在侧胸上部，首穴为天池，末穴位中冲。
告诉你什么穴位去心火
1、大陵是心包经的原穴和输穴，既与心包经的元气密切相关，又是输送心包经元气的重要通道，有很强的清心泻火的功效。
2、行间属于足厥阴肝经，能够祛肝经之火，所以有清热泻火的功效。
3、外关属于手少阳三焦经。三焦是中医对人体内脏器官部位的一种描述，祛除了三焦之火，人的焦虑、烦躁、紧张等便会随之消失，身体就感到通畅了。
4、 这里要特别介绍一下劳宫。
劳宫属于手厥阴心包经。人只有心、肺、脾、肝、肾这五个脏器，简称五脏，心包并不是一个特定的内脏，但古人又把心脏外表包裹的一层薄膜看成一个脏器，称为心包。古人把心看成人体里的君主，心包包裹在心外，因此被看作是君主居住的宫城。如果把心包当成紫禁城的话，心就是居住在紫禁城里的皇帝。心包保护着心，有“代心受邪”的作用，心经上的实邪和火热，都交给心包经去疏泄。劳宫是心包经上的大穴，所以泻心火，必选劳宫。
拍心包经的好处和时间
心包经连接着人体的各个器官，起于胸中，出属心包络，生活中经常进行拍打，有益于人体缓解人体胸闷、心痛以及手掌发热等症状。
心包经连接着人体的内关穴，而内关穴是治疗人体睡眠的重要穴位，特别是对于那些由于心理原因导致的睡眠，适量的按摩心包经，对人体睡眠具有促进作用。
心包经连接人体十二经脉，心包经畅通，人体精神面貌就会好，适当进行拍打可以有效预防和缓解疾病的产生，比如：忧郁烦躁、紧张不安、心脏病以及冠心病等疾病的产生。
心包经是人体心脏的保护组织，是人体重要的气血通道，通常在19:00-21:00这段时间最旺盛，这时候适当进行拍打心包经，效果最好，尤其是对于心脏不好者来说，这时候拍心包经是比较好的。
心火旺按摩哪个穴位呢
心火旺按摩哪个穴位呢
预防和祛除心火，不管什么原因引起的，不管是不是在夏季，首先想到利用大陵、劳宫、外关、行间这几个穴位解决。心火偏重的人、容易上火的人，平日里要多按摩这几个穴位，不要拘泥于时间和形式。
大陵是心包经的原穴和输穴，有很强的清心泻火功效;行间属于足厥阴肝经，能够祛肝经之火，所以有清热泻火的
功效;外关属于手少阳三焦经，祛除了三焦之火，人的焦虑、烦躁、紧张等便会随之消失，身体就感到通畅了。
这里要特别介绍一下劳宫，它属于手厥阴心包经。中医将心脏外表包裹的一层薄膜看成一个脏器，称为心包。心包保护着心，有“代心受邪”的作用，心经上的实邪和火热，都交给心包经去疏泄。劳宫是心包经上的大穴，所以泻心火必选劳宫。
上面就是对心火旺按摩哪个穴位呢的介绍，通过了解以后我们就能更好地对身体进行调理，另外容易出现上火的朋友平时饮食上一定要多吃青菜和水果，同时也要保证充足的睡眠和愉快的心情，切记不能盲目的服用药物。
内关艾灸有什么作用
内关属于手厥阴心包经，是心包经络穴，有和胃降逆，理气镇痛，宣肺平喘，缓急止痛，降逆止呕，调补阴阳气血，疏通经脉的功效。是多功能，高效用，适应范围广的中药腧穴，它对人体的血液循环系统，消化系统，神经系统，内分泌系统等具有良性的调节作用，尤其对心脏功能的调节作用十分明显。可用于防治心血管系统的各种疾病。
艾灸内关的好处：
1.内关穴属手厥阴心包经，是心包经别出体表沿肩，臂走向指端的一支上的经穴，所以刺激内关穴可以治疗手臂内侧的疾病，如手心热，肘臂痛等。
2.由于内关是心包经的络穴，而心包与心一体相通，心主血脉，又主神明，所以经常刺激内关有强壮心脏功能，养心安神，预防心悸，胸闷，气短，延缓心脏衰老的好处。
3.经常刺激内关穴还可清热化湿，改善臂部血液的循环，减少体内废弃物在臂部的囤积。
艾灸内关的作用与好处 艾灸内关的功效
内关属于手厥阴心包经，为心包经之络穴，亦为八脉交会处。艾灸该穴位具有宁心安神，和胃降逆，理气止痛的功效。
心包经的作用功效 心包经病变有什么表现
心包经发生病变，主要表现为手心热，手臂屈伸困难，腋下肿，胸胁胀闷，心痛，心烦，面红，目黄，嬉笑无常等。
间使的准确位置图 间使穴的功效作用
类属：为手厥阴心包经经穴，属金。
功效：通络宁神，清热截疟，降逆止呕。
作用机制：间使穴属心包经，可通心脉，心包代心行令，为神明出入之窍，故本穴有宁心安神，宽胸理气，化痰开窍之功，可用于治疗心脉瘀组的心痛，心悸，痰热上扰神明所致癫狂，癫痫等;穴属心包经的井穴，五行属性属金，心包属火，金通肺气，“经主穿咳寒热”，故针该穴既可解肌表之热，又可泻入里之火，善于治疗热病;而疟疾是由疟邪蕴扰于半表半里，营卫不和，阴阳相搏所致，该穴可通里达表，通调和解厥阴与少阳的经气，使三焦气机和畅，血脉运行正常，借此祛疟外出，以达清热除烦，截疟之效;心包与三焦相表里，心包脉气力贯三焦，该穴有调理气机，和胃降逆之功，可治胃痛，呕吐，还可疏通经气，以治臂痛。
心包经的作用功效 心包经堵塞的症状
心包经连接着人体十二经脉，心包经堵塞时，那么就会导致人体血流不通畅，从而引起一系列心血管疾病的产生，不利于人体健康。
心包经通畅有利于人体睡眠，那反过来心包经堵塞同样会导致人体失眠，并且出现心烦、胸闷以及神经衰弱等症状的发生。