孕前需注意4大条件5大问题
孕前需注意4大条件5大问题
怀孕必须具备有如下条件：
1、女性的卵巢必须产生健康的卵子;
2、输卵管必须畅通以便精子能遇上卵子;
3、丈夫的精子必须健康;
4、精子与卵子相遇时间必须合适。
一直未能怀孕的疑惑
1、你排卵了吗?
如果你怀孕有困难，可能是因为你不排卵，大约有30%的不育女性的病因在于不排卵。产生和释放一个成熟的卵子需要大脑发送并促使卵巢合成雌激素和孕激素的信号，这些激素不足会使排卵反应中断，从而导致排卵失败。
2、你的输卵管有问题吗?
输卵管被损害或者被堵塞，是50%的不育女性的病因所在。输卵管的损伤可能是盆腔炎症的结果，盆腔炎症常由病原菌迁移进入造成，当感染入侵时，输卵管会受损或者被堵塞。
3、你的子宫有麻烦吗?
偶尔，麻烦也出在子宫，有些女性会患子宫纤维瘤。另外，不育可能与子宫内膜炎甚至是子宫内膜癌相关。这些子宫疾患都会干扰受精卵植入子宫内壁，医生一般会推荐女性采取手术措施来解决问题。
4、你注意过自己的免疫系统吗?
不育背后的杀手还可能是免疫系统，有些女性的抗体会与精子起反应，似乎这些精子是不受欢迎的入侵者。如果你的身体产生攻击精子的抗体，你怀孕的可能性是很小的。医生可通过血液检查告知你的体内是否存在这种抗体，如果是的话，你可以采用其他的方法怀孕。
5、丈夫的责任有多大?
也许你已经尽了一切努力想怀孕，但是运气不佳，这是否意味着你真的没有生育能力呢?有时候，女性不能怀孕并非女性自身的问题，而是归因于丈夫的精 子。如果你已经尝试了一年没有任何避孕措施的性生活而没有怀孕，那么你需要动员丈夫去医院做检查。还有一点很重要，如果你的丈夫吸烟，你应该鼓励他减少吸烟或者戒烟，研究表明，吸烟会影响精子的质量。
新生儿睡眠浅怎么办 及时更换尿布
大、小便使尿布湿了，孩子不舒服、也睡不踏实，应及时更换尿布。
什么时候小雪 2019年-2034年小雪时间
2019年小雪时间：11月22日22:58:48，农历2019年十月（小）廿六
2020年小雪时间：11月22日04:39:38，农历2020年十月（小）初七
2021年小雪时间：11月22日10:33:34，农历2021年十月（小）十八
2022年小雪时间：11月22日16:20:18，农历2022年十月（大）廿九
2023年小雪时间：11月22日22:02:29，农历2023年十月（小）初十
2024年小雪时间：11月22日03:56:16，农历2024年十月（大）廿二
2025年小雪时间：11月22日09:35:18，农历2025年十月（大）初二
2026年小雪时间：11月22日15:23:03，农历2026年十月（大）十四
2027年小雪时间：11月22日21:15:54，农历2027年十月（大）廿五
2028年小雪时间：11月22日02:54:02，农历2028年十月（大）初六
2029年小雪时间：11月22日08:49:01，农历2029年十月（小）十七
2030年小雪时间：11月22日14:44:12，农历2030年十月（小）廿七
2031年小雪时间：11月22日20:32:11，农历2031年十月（小）初八
2032年小雪时间：11月22日02:30:44，农历2032年十月（大）二十
2033年小雪时间：11月22日08:15:42，农历2033年十一月（大）初一
2034年小雪时间：11月22日14:04:28，农历2034年十月（大）十二
亲子游泳五大问题需留意
准备工作需做足
父母在带孩子下水游泳前，一定要叮嘱孩子相关的安全问题。教育孩子不要下到深水区玩耍。在游泳区内，教育孩子不要大吵大闹，不要同其他孩子肆意的玩耍。最重要的一点是，要教孩子如何应对突发情况。在孩子下水前，要记得给孩子一个游泳圈，以免发生意外，同时，孩子的游泳泳裤都必须要大小合适。下水前，孩子要做些适当的热身运动，而且下水前孩子肚子不能吃太饱。
身体不适勿下水
夏天，孩子很容易生病，中暑，感冒，发烧是常事。如果发现孩子有此等情况，千万不要带孩子去游泳。因为游泳需要足够的体内，而病中的孩子都比较虚弱，带生病的孩子去游泳，只会雪上加霜，加重孩子的病情，重者还会出现溺水情况。
保证眼里只有娃
在游泳的过程中，父母可能已经叮嘱过孩子不要到深水区玩耍，但是孩子的好奇心作祟，他们往往会漠视父母的叮嘱，一旦父母不注意，他们就会下到深水区玩耍。还有些父母，到了凉爽的水里就忘乎所以的自己游泳去了，把自己的孩子抛之脑后。因此，爸爸妈妈们带孩子去游泳千万要注意，为了孩子的安全，一定要时刻注意着孩子。
游泳时间把握好
在中午大太阳的时候不要带孩子去游泳，这个时候太阳强烈，水温比较高，容易导致孩子中暑。同时，带孩子游泳的时间不宜过长，一次最好不要超过一个小时。孩子长时间在水里浸泡容易出现皮肤问题，还可能导致孩子出现感冒问题。
清洁工作得仔细
很多父母可能觉得游泳过后，还给孩子洗澡是没有必要的。其实，这种想法是错误的。游泳区游泳的人非常多，水可能没有那么干净，另外水里可能放了某些化学物质，而这些物质如果不及时处理掉，可能会引起孩子出现过敏反应。
孕妇着装需满足五大条件
怀孕的女人是世界上最美丽的女人，雅致合体的孕妇服是特地为这段时期的女人设计的。现在，市场上出现大量做工精致、设计新颖、面料舒适、细节优雅的各式孕妇服，请你精心挑选，慢慢享受吧。
你可依自身喜好自由地选择喜欢的颜色和款式。但是，由于孕妇特点和胎儿发育的需要，请务必注意检查是否具备以下5个条件：
1、穿脱方便。
2、感觉宽松。
3、易于活动。
4、具有保温性和吸湿性。
5、易于洗涤。
便于搭配的无袖连衣裙
随着孕月的增加，体形变得胖乎乎的，穿着连衣裙会给人温柔的感觉，而且合体、遮丑。
在胸部和底腰打褶的衣服可以称作典型的孕妇服。只需要改变布料、颜色和花样，可以给人完全不同的印象。
根据季节选择厚薄不同的无袖连衣裙，可以准备2至3件。日常穿着可在裙内搭配T恤，长、短袖衬衫、套头毛衣、轻便装等。外出时，可选择质地柔软宽大的短外套。直线型的、胸部有打褶的、整体褶裥的，都非常好看。天冷时，还可在外面披件对襟毛衣，更突显母性的温柔。
上班服饰
上班的服饰主要是在上下班途中和办公室时穿着，无论如何也不能选用孕妇服，因与周围的气氛太不相符。
可选用色调明快、柔和，款式简洁大方的。只要上下装使用同一布料，都会产生套装的效果。更何况现在的孕妇装多已考虑到上班妈妈的需求，设计多种腰部可以调节的套装，请你尽情挑选享受吧。
正式礼服
正式的礼服要高雅华丽，在漫长的孕期，仍有机会出席婚礼或宴会，千万不要因为“腹部太难看”而打消出席的念头。尽情修饰打扮，漂漂亮亮地去参加吧。
礼服应使用庄重的丝绸或聚酯等布料，显得格调高雅。款式应采用波状边装饰，能遮盖住臃肿的体形。服饰品要华丽、引人注目，装饰在比较高的位置，以吸引人们的注意力。珍珠制作的饰品典雅大方、光泽柔和迷人，是妈妈们最好的饰物。
美观、安全的鞋
随着妊娠周的增加，身体重心发生变化，鞋的选用尤其重要，一定要考虑安全。
适合孕妇的鞋应具备的条件：
1、鞋跟宽大、稳，不能太高，2至3厘米较佳。
2、防滑。
3、鞋面能与脚背紧密结合。
4、尺寸稍大一些。鞋跟矮的无带懒人鞋和保温性能良好的矮筒鞋及感觉舒适的运动鞋都是较好的选择。
吃面条常见九大问题
1、面条越筋道越有养分吗?
面条的弹性和面粉中的蛋白质关系密切;而面粉的蛋白质含量及面筋的质量，都和小麦的品种有关。一般来说，面粉中的蛋白质含量越高，在啥添加剂都不加的情况下，它的耐性和弹性越好。但维生素和矿物质含量跟筋道程度彻底没有关系。许多十分筋道的面条，其维生素含量乃至比一般面条还要低。
2、怎样让面条更筋道?
在无法改变面粉中蛋白质含量的情况下，往面粉里参加盐，能使面筋蛋白质之间的相互作用加强。因而挂面商品大多都有“盐”这个配料。此外在面团中参加碱，也能让面条更筋道，可是这样会损坏面粉中的维生素B1和B2，使其养分价值降低。对比引荐的办法是，在和面时加个鸡蛋。蛋清的蛋白质能添加面条的筋力，而蛋黄中的卵磷脂能让面条口感滑爽，养分也愈加丰富。
3、色彩发黄的面条能买吗?
面粉正本应当是略微发暗、略发黄的色彩，并不是纯白。纯白的面粉，一是去掉了太多外层养分价值高的有些，二是用氧化剂处理过，把面粉中少数黄色的类胡萝卜素氧化掉，色彩就显得更白。不过，假如面条煮完、蒸完后色彩显着发黄，那很能够是加碱的原因。
4、粗粮面条真能协助操控血糖吗?
粗粮面条是否能协助操控血糖，关键在于它们用的是啥杂粮，用的杂粮份额有多大。市面上许多杂粮面条，其间杂粮份额很低。这是由于做面条需求极好的耐性，而大有些杂粮不含面筋蛋白，是没有耐性的。所以，想参加许多杂粮，就很难做成面条，大都所谓杂粮面条仅仅富含少数杂粮，这样的面条养分价值和白面条区别不大，餐后血糖反应区别也不大。买粗粮面条，其粗粮成分最好能排在配料表的第一位。
菠菜面、胡萝卜面等养分比一般的面条高吗?叶绿素、胡萝卜素等都简单见光分化，长期贮藏后，它们的色彩会越来越浅，含量越来越低，所以久放的蔬菜挂面不值得买。假如是现场用蔬菜汁制造的面条，却是值得一吃。
5、面汤终究该不该喝?
简单说，吃面条等淀粉类食物前后，适当喝一些溶入有些维生素和矿物质的面汤是有益健康的。可是，由于许多挂面商品为了进步“筋力”，在面条傍边参加许多的盐或碱，这样的面汤仍是不喝为好。假如是自个加鸡蛋制造的手艺面，含盐量低，可以适当喝一些。
6、过水的面条养分价值会变差吗?
面条重复过水，其间的有些B族维生素和钾元素会溶入面汤傍边，含量会有所降低。然而，这些养分素恰是夏天出汗多的时分人体格外需求的。因而假如吃过水面条，有必要经过饮食调配来补偿这些丢失，比方给面条多配一些蔬菜，喝些红豆、绿豆和扁豆等豆类种子煮的汤，或许下一餐喝小米粥、八宝粥之类粗粮全谷制造的食品。
7、面条煮软点好仍是硬点好?
面条煮软煮硬没有特别规则，首要看吃面条的人胃肠功能怎么。关于牙齿欠好的人，或许胃肠消化能力较差的人，主张煮软一点，便于消化吸收。但关于一些手轻脚健、消化能力强，或许血糖操控有妨碍的人，可将面略微煮得筋道点。
8、吃面条怎样才能做到食物多元化?
面条除了面里的养分，其他食物中的养分素都严重不足。所以，在吃面条的时分，不要只想着怎么省劲，还要想想怎么让自个的身体满足。多元化的蔬菜，肉、蛋、豆制品等，都要在一餐傍边照顾到。比方说，切几片酱牛肉，加个荷包蛋，加一把豆腐丝，切一个西红柿，煮几棵小油菜，加点胡萝卜丝等。
9、一些日式或韩式拉面商品包装上为啥标有酒精?
在生拉面表面喷酒精的首要作用是协助操控霉菌，由于霉菌既耐冷又耐旱，半干的冷藏拉面有长霉的能够。
霜降的意思是什么 2019年到2035年霜降时间
2019年霜降时间：10月24日01:19:37，农历2019年九月(小)廿六
2020年霜降时间：10月23日06:59:25，农历2020年九月(大)初七
2021年霜降时间：10月23日12:51:00，农历2021年九月(大)十八
2022年霜降时间：10月23日18:35:31，农历2022年九月(小)廿八
2023年霜降时间：10月24日00:20:39，农历2023年九月(大)十一
2024年霜降时间：10月23日06:14:32，农历2024年九月(小)廿一
2025年霜降时间：10月23日11:50:39，农历2025年九月(大)初二
2026年霜降时间：10月23日17:37:39，农历2026年九月(大)十四
2027年霜降时间：10月23日23:32:33，农历2027年九月(小)廿四
2028年霜降时间：10月23日05:13:03，农历2028年九月(大)初六
2029年霜降时间：10月23日11:07:45，农历2029年九月(小)十六
2030年霜降时间：10月23日17:00:10，农历2030年九月(大)廿七
2031年霜降时间：10月23日22:49:01，农历2031年九月(大)初八
2032年霜降时间：10月23日04:45:47，农历2032年九月(大)二十
2033年霜降时间：10月23日10:27:08，农历2033年十月(大)初一
2034年霜降时间：10月23日16:15:57，农历2034年九月(大)十二
2035年霜降时间：10月23日22:15:39，农历2035年九月(大)廿
霜降是几月几日2019 2019年-2034年霜降日期
2019年霜降时间：10月24日01:19:37，农历2019年九月（小）廿六
2020年霜降时间：10月23日06:59:25，农历2020年九月（大）初七
2021年霜降时间：10月23日12:51:00，农历2021年九月（大）十八
2022年霜降时间：10月23日18:35:31，农历2022年九月（小）廿八
2023年霜降时间：10月24日00:20:39，农历2023年九月（大）十一
2024年霜降时间：10月23日06:14:32，农历2024年九月（小）廿一
2025年霜降时间：10月23日11:50:39，农历2025年九月（大）初二
2026年霜降时间：10月23日17:37:39，农历2026年九月（大）十四
2027年霜降时间：10月23日23:32:33，农历2027年九月（小）廿四
2028年霜降时间：10月23日05:13:03，农历2028年九月（大）初六
2029年霜降时间：10月23日11:07:45，农历2029年九月（小）十六
2030年霜降时间：10月23日17:00:10，农历2030年九月（大）廿七
2031年霜降时间：10月23日22:49:01，农历2031年九月（大）初八
2032年霜降时间：10月23日04:45:47，农历2032年九月（大）二十
2033年霜降时间：10月23日10:27:08，农历2033年十月（大）初一
2034年霜降时间：10月23日16:15:57，农历2034年九月（大）十二
胎儿大脑发育必需的三个条件
人的生命从受精卵开始，从一个重1.505微克的受精卵，到出世时约3000克的婴儿，这个发育成长的过程全依赖于母体供应营养。虽然影响胎儿正常发育的因素是多方面和复杂的，但是，孕妇适宜而平衡的营养对胎儿的健康发育确是主要的。且人的智力发育与胎儿期的营养因素息息相关。
例如：蛋白质是智力发育的必需物质，能维持和发展大脑功能，增强大脑的分析理解及思维能力。磷脂增强大脑的记忆力，是脑神经元之间传递信息的桥梁物质。
碘被称为智力元素。糖是大脑唯一可以利用的能源。维生素能增强脑细胞蛋白质的功能等等。
根据人类大脑发育的特点，脑细胞分裂活跃又分为3个时限阶段：
1.妊娠早期
2.妊娠中晚期的衔接时间
3.出生后3个月内，可见营养胎教至关重要
值得强调的是：胎儿大脑发达必需具备三个条件：
1.大脑细胞数目要多
2.大脑细胞体积要大
3.大脑细胞间互连通增多。这3点缺一不可。
6大补血问题需知道
1、寒凉的食物是不是都不能吃?
并不是所有的寒凉食物进入肚子里都会对身体产生负面影响，只要与人的体质、吃的季节相搭配，能起到中和、平衡的作用，就可以吃。比如夏天，人体大量出汗，而适量吃些大寒的西瓜，它能除燥热，又能补充人体因出汗多而丢失的水份、糖份，这时的西瓜对身体来讲就能起到协调、补血的作用，而天冷时吃西瓜，就易导致血亏。
2、最快的补血方法是什么?
补血的方法是食用高营养的各种汤以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊，再加入已加工成糊状的红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞子等。所以病后初愈者、产后妇女、老人、孩子、身体虚弱的人，多喝各种直接消化吸收的糊，对养生及疾病的治疗特别好。
3、艾灸补血效果好吗?
艾灸取穴：中脘、气海、足三里、三阴交。
艾灸方法：用艾条分别悬灸上述穴位，每穴10-15分钟，每天1次，10次为一个疗程，坚持3-5个疗程就可以感受到良好的效果。
4、最好的补血食品是什么?
简单地说，只要吃到肚子里能消化吸收的食物，就是补血的，所以补血的前提是胃、肠道消化吸收的能力，就算吃的是粗茶淡饭，只要全部吸收，照样补血，而吃了高级的滋补品，胃、肠道不消化，依然什么用也没有。
5、黑色食品就是补肾食品吗?
我们经常看到这样的宣传——黑色食品补肾、补血，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜等，其实并不尽然。
黑米，补血、补肾效果明显。黑芝麻性平，补肾、补肝、润肠、养发。黑豆性平，补肾、活血、解毒。而黑木耳性凉，海带、紫菜性寒，夏天可以经常吃，冬天尽量不要吃。
6、人见人爱的家庭补血方有哪些?
红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。红枣是补血最常用的食物，生吃效果最好。
红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒、胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，还能治疗便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。
常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，美容效果不错。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6～8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在计算机前的工作狂们。
脱毛3大细节问题需注意
脱毛前去角质(肌肤敏感变薄)
一些女性认为在脱毛前去角质能够让后续的脱毛更加彻底干净，殊不知含去角质或视黄醇的产品会让皮肤变薄，因为脆弱敏感，如果再进行脱毛，皮肤会严重脆化，甚至产生灼伤感。
脱毛后不护理(红肿毛孔粗大)
很多人在脱毛前都会做好各种准备工作，但是脱毛后的护理工作就不在乎了，脱毛结束后切忌用热水清洗，需用冷水清洗，能使刚刚扩张的毛孔缩小，镇定肌肤。清洗完毕后，迅速给肌肤补水，在脱毛后一个星期，勿用香皂等碱性洗护用品清洗。
美容院脱毛(卫生环境要慎选)
如果你更倾向于美容院的脱毛技术，建议在选择美容院时多了解该院的环境和卫生，并确保美容师有洗手和更换操作台垫纸的习惯。
蜜蜡脱毛(易引发毛囊炎)
蜜蜡脱毛可以比较迅速地大面积脱毛，而且维持时间较久，但最长不超过8周。在脱毛过程中可能造成皮肤内毛根、毛囊的扭曲，导致毛发内生，容易继发毛囊炎或其他类型的皮肤感染。
糖尿病、静脉曲张、痣、疣、皮肤破溃及炎症等病人不宜使用该法。
镊子拔毛(肌肤松弛爱留疤)
用镊子能够将毛发从毛囊深处连根拔起，有“斩草除根”的效果，但拔毛一定要小心，如果太密集、太拉扯，对肌肤造成的伤害其实是很大的，它可能引起皮肤发红、发炎，导致色素沉淀、皮肤松弛，严重的人还会出现像鸡皮疙瘩一样的凸疤，影响美观。
问题爽身粉问题有多大
滑石≠石棉
虽然滑石与石棉同属硅酸盐类，但二者的化学性质、用途和致病性显著不同：
1.化学性质的区别
滑石主要成分是矽酸镁，属于单斜晶系，通常呈致密的块状、叶片状、放射状、纤维状集合体;无色、透明或为白色，含少量杂质时呈现浅绿、浅黄、浅棕甚至浅红色。
石棉含氧化镁、铝、钾、铁、硅等成分，属于硅酸盐类矿物质;呈纤维状集合体;具有丝绢光泽，多数为白色，也有灰、棕、绿色;可分为角闪石石棉和蛇蚊石石棉(又称温石棉)两类。由于温石棉是一种产量最多的石棉，而且具有较好的可纺性能，所以，在世界上所用的石棉中，温石棉占95%左右。
2.用途的区别
滑石我国开采和利用滑石有悠久的历史。诸多出土文物证实，早在1000多年前的唐朝时期，人们除用滑石原料进行艺术雕刻外，还利用滑石制成锅釜等生活器皿。《本草纲目》不仅记载了一些滑石产区，还记载了滑石的药用价值，如利尿通淋、清热解暑、祛湿敛疮等。至今滑石粉仍在我们的日常生活中扮演着重要的角色，如用于各种润肤粉、美容粉、爽身粉;用于医药片剂、糖衣、中药方剂、食品添加剂、隔离剂;用于涂料、油漆、造纸、塑料、橡胶、电缆、陶瓷、防水材料等生产领域。
石棉古埃及曾用石棉制作法老们的裹尸布。我国周代已能用石棉纤维制作织物，因沾污后经火烧即洁白如新，故石棉织物有火浣布之称。在现代生活中，在建筑业上，石棉主要是被制成石棉板、石棉纸、防火板、保温管和窑垫，用于保温、防热、绝缘、隔音等。在国防工业上，石棉主要与酚醛、聚丙烯等塑料黏合，制成火箭抗烧蚀材料，飞机机翼，油箱，火箭尾部喷嘴管，鱼雷高速发射器和坦克，舰船中的隔音、隔热材料。
2.致病性的区别与共性
滑石粉尽管曾有不法分子在生产面粉的过程中添加滑石粉，并受到公众一致谴责的报道，但迄今尚未见在医药、化妆品等生活领域使用滑石粉而造成人体化学毒性损害的研究报道。之前有网友提出爽身粉中的滑石粉含铅，但实际上滑石粉与铅并无关连。还有网友提出女性使用含滑石粉的爽身粉不慎进入阴道可能导致卵巢癌，然而对于其因果关系，尚无流行病学调查证据加以证实。
石棉由于石棉可以分裂成极细(5微米以下)的石棉纤维，并在大气和水中悬浮数周、数月而造成持续的污染，长期吸入一定量的石棉纤维能引起石棉肺、肺癌、胸膜间皮瘤等目前无法根治的疾病，严重摧残受害者的健康，危害其基本的生活质量，因此，石棉已逐步淡出其在生活领域的应用。
现已证实，滑石与石棉粉可经呼吸道进入人体，达到一定量时均可导致尘肺。
如何应对问题爽身粉
鉴于滑石粉可经呼吸道进入人体，因此，在使用爽身粉时避免经呼吸道吸入，就能够基本上保证使用安全，不会对人体产生显著的毒性作用。";
夏季受孕五大问题需注意
第一，注意饮食卫生
夏天，食物丰富对营养有利，但是由于天气炎热，出汗较多，使人们常常大量食入冷饮、瓜果蔬菜，如果这些食物未洗干净或已变质，常使胃肠道感染性 疾病的发生率增加，而所有这些都会对胎宝贝产生不良影响。因此，在夏季怀孕时一定要注意饮食卫生。与此同时，体重的过胖或过瘦都会让计划怀孕的机会大大降 低，所以体重问题要从这个阶段进行调整了。坚持运动不仅能保持正常体重，而且有利于顺利度过孕期，还能帮助顺利分娩。乙肝疫苗、风疹疫苗炎的孕前注射也会为你的怀孕加分。
第二，性生活注意掌握规律和技巧
如果想要怀宝贝，夫妻俩的性生活就不能太频繁，一般以每周2次为宜，最好在排卵期内同房。一般安排在女性月经来潮前14天左右，17天以后同房受孕流产率较高。因为卵子排出后，一般只能存活12-24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1-3天，因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最容易受孕，同房时间过早过晚都不易怀孕。
第三，别在风雨交加、电闪雷鸣时受孕
夏天雷雨天气较多，这都会影响受孕的良好心境，对夫妻俩产生心理暗示作用。而且，雷电会产生极强的射线，致使生殖细胞的染色体发生畸变，因此应该避免在恶劣的天气里受孕。
第四，注意每天起居要规律
夏天人们往往会睡得很晚，而睡眠不足不利于精子及卵子的活力。所以，准备受孕时一定要注意每天的起居要规律，切不可经常熬夜。
第五，天气闷热更要注意调理好心绪
夏季天气闷热，易情绪烦躁，休息不好，食欲较差，影响胎宝贝正常生长发育。备孕前就要营养均衡合理，最好多吃些蔬菜、水果和鱼肉，清淡饮食也能帮助你调理心情。