千万要避免厨房10大误区
千万要避免厨房10大误区
我们在装修中通常会把客厅和卧房作为重点，而忽视了厨房的重要性。但其实厨房的装修也是装修中很重要的一部分，装修注意事项更是不少，下面就为大家介绍一些常见的误区，装修时就不要再犯啦!
误区1：等厨房装修完再选橱柜按照常规我们会觉得先装修好再买家具，但现代生活已经不仅仅是简单的摆放柜子和煤气炉了，厨房的设计会涉及到水管、电线、插座、煤气管接口、烟机出气孔，甚至是地漏等等。
橱柜需要按照你家厨房来设计，设计好了橱柜就可以开展上面提到的工序。柜子来了，就可以马上上场安装。
误区2：装好橱柜再慢慢选电器现代厨房必不可缺的就是冰箱、油烟机和炉灶三大厨电，另外还有烤箱、微波炉等。不是所有橱柜厂家和所有厨电厂家都是享用同一个标准。
误区3：大橱柜会让你下厨更累橱柜除了烹饪外，最需要处理的问题就是收纳。合理收纳是指在固有的空间内尽量得利用每一寸地方，让下厨更加方便，储物功能更加强大。但如果一个厨房面积过大，会造成劳力的损耗，哪怕是别墅也应该将厨房面积控制在一定的范围内。
误区4：开放式厨房必定高端如果你喜欢开放式的厨房，可能就不能兼顾爆炒的下厨习惯。如果比较少下厨，而且喜欢吃西餐不妨定制开放式橱柜。但如果你钟爱中餐，但又不勤快，这种开放式设计会让厨房和客厅沾满油腻。
误区5：厨房五金配件不用太好整个厨房，可以说橱柜的使用频率是最高的，千万不要把钱省在橱柜的五金件上。 一旦五金件瘫痪，橱柜大面积都会受到影响，千万不要因小失大。
误区6：忽略厨房照明系统如果厨房光线昏暗，可能你会遇到这样的情况：洗菜的时候无法看清隐藏在根茎下的泥土是否洗净;切菜的时候，因为阴影的遮挡，凭着感觉走，还有切伤的危险。
误区7：厨房插座不够就用排插厨房是电器使用较多的场所，油烟机、冰箱、微波炉、电磁炉、电饭煲等等。如果不根据实际需求预留下插座，事后弥补是相当困难。
误区8：管道都要包死不少业主为了让厨房没有一丝一毫的“外露”，会要求将燃气管、水管等都包死，这样是好看，但是如果要维修就很麻烦了。
误区9燃气灶任性装如果燃气灶离墙壁太近，就会让稍微大点的锅具都放不下，这样就会严重影响下厨的心情。
误区10：垃圾桶放哪里无所谓是不是总觉得自己的厨房老有各种蔬菜叶子、土豆皮、鱼鳞等，另外垃圾桶有时候还找不到，这就是没有在操作区合理放置一个垃圾桶的缘故。嵌入式垃圾桶是一个很好的选择
都说金厨银卫，一个好的厨房不仅会让你做饭的心情大好，而且关系到家人的环保健康，不容忽视。如果没弄好，和卫生间一样是一个令人头疼的东西。以上的误区拱大家参考避免那些易犯的误区。
黄疸要避免的误区
许多都会遭遇黄疸，据统计，我国出现黄疸的比例在足月儿大概百分之五十，早产儿大概百分之八十。由于黄疸具有分类不同、原因复杂及个人体质差异等原因，导致了黄疸问题的复杂性。
一、可以仅凭肉眼判断吗?
不同种族、不同肤色的人存在着差别，我国出现黄疸的比例在足月儿大概百分之五十，早产儿大概百分之八十。肉眼可以观察的黄疸水平大概为5-8微克/分升，低于此值时肉眼是无法观察的。对于医生来说，黄疸没有正常值，只有一个参考的范围，因为每个宝宝的胎龄、日龄和发生时间是不一样的，对于一些宝宝来说是正常的，但是对于其他人来说可能是不正常的，所以黄疸水平在不同的宝宝身上会有差异。
其次，仅凭肉眼观察到的皮肤黄得程度无法判断出血液中黄疸的水平，因为存在这肤色的差异，同时在不同的光线下，所呈现的颜色也是不一样的。判断的黄疸水平是否正常，必须由受过专业训练的儿科医生综合考虑多方面因素来做判断，普通家长还是应该接受医生的建议，切勿自行判断。
轻微黄疸对大部分宝宝没有什么伤害，这是一个正常的成长过程，不需要治疗。但严重的和一些高危因素存在的黄疸就可能对宝宝产生危害，最可怕的就是胆红素入脑造成的神经损伤。正因为如此，为了预防黄疸对宝宝大脑的损伤，有一部分宝宝需要住院接受医学治疗。
二、黄疸可以预防吗?
在极少情况下，如RH溶血病，这个疾病会产生黄疸，医院会在产前对孕妇进行检查，及时进行干预，但是这个疾病是十分少见的。除少数情况之外，黄疸是没有预防方法的，家长唯一能够做的是在出现黄疸症状的时候及时就医。
同时，我们建议，一定要勤喂母乳，有些母乳喂养的会比人工喂养的黄疸明显，但是这多数是喂养不当造成，而并非母乳本身。这时应该首先检查喂养方法是否恰当，而不是武断地停母乳。良好的喂养方式可以促进肠道蠕动增加，促进胆红素从大便中排出，来减轻黄疸程度。因此这时更应该坚持母乳喂养，增加母乳喂养的次数，8-12次/天(即2-3小时1次)，每次尽量达到30-60ml奶量。
三、晒太阳可以当治疗吗?
太阳光直接照射能够帮助退黄，但是效果并不理想，因为日光中蓝色波长光量有限，而且在家中很难做到裸露大面积皮肤接受日光，就算能做到也容易造成紫外线灼伤和受凉感冒。所以我们不建议依靠晒太阳来退黄。
目前最为安全、经济和有效的方法是照蓝光，它是波长425~475nm的蓝色可见光。光疗的常见副作用有：发热、腹泻和皮疹，但多不严重，停止光疗后很快能恢复，不留后遗症。所有宝宝接受蓝光治疗时都会戴上眼罩来保护眼睛，不用担心。现在还有新型的冷光源蓝光发明了出来，这种蓝光的副作用更小。
美容护肤要避免误区
误区一：直到睡觉前才用护肤品
分析：洗完脸后即刻使用护肤品，可保持皮脂膜健康。每一次洗脸或多或少都会破坏皮脂膜，必须尽快使用护肤品，以保持肌肤皮脂分泌平衡。有些人的皮肤比较干燥，皮脂分泌量较少，若使用的洁面乳洁力强劲或洗脸时力度过大，新的皮脂膜很难即刻形成，如果不马上使用护肤品补充水分和养分，皮肤将会出现干燥、紧绷等不适感，这对皮肤是一种伤害。因此，建议在洗脸后3~5分钟内，迅速涂用护肤品。
误区二：使用磨砂洁面乳去角质，又接着用洁净面膜为肌肤做深层清洁
分析：同一天使用磨砂洁面乳和洁净面膜，又去角质又深层清洁，太伤害肌肤了!其实，这两种产品都有去除油脂、剥除角质的用途，当你将老的角质去除后，又用洁净面膜再一次清洁皮肤并去除角质，对细致的皮肤来说，是相当刺激的，尤其对干性肤质而言，可能会造成过度干燥。去除多余角质后，皮肤需要水分补充，这时用温和的保湿面膜是最安全的，保湿成分也会很好地被吸收。
误区三：把紧肤水直接倒在手上，用手拍打会
分析：将紧肤水倒在手上拍打，既起不到再次清洁的作用，紧肤水又会在拍脸的过程中流掉，其实挺浪费的。正确的做法是，取适量紧肤水浸湿化妆棉后，轻轻地涂抹在已洁净的面部及颈部，一点点的量就够涂满整张脸，不但不浪费，而且化妆棉与肌肤的黏合度比手好，产品发挥再次清洁及滋润、调理肌肤的功效，效果就更好了，同时也更卫生。
误区四：涂眼霜习惯又快又用力
分析：眼部肌肤是脸上最脆弱的部位，如果你用力涂抹或过度拉扯，会让皱纹越来越多。正确涂眼霜的方法是，用中指指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。动作要慢要轻，可在眼部四周轻轻点弹，并顺着一定方向稍做按摩。尽量不要扯动皮肤，也不要给皮肤过多的压迫感，以免拉扯过度、影响正常的血液循环而导致眼部皮肤松弛，进而形成皱纹。
误区五：洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分
分析：粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓，不但会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹，还会暗藏细菌呢!洗完脸，用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。尤其是在脸上长了痘痘的时候，必须用面巾纸代替毛巾，并以按压的方式吸掉水分，这样才不会造成细菌感染。
妊娠纹消除误区要避免
1、以为处理妊娠纹是要等它长出来之后的事情。
很多孕妈在怀孕的初期还有中期并不长妊娠纹，所以很多孕妇就会抱着先观察看会不会长再来做处理，认为自己也许并不会长妊娠纹，而也就是因为这样的侥幸心理让很多孕妇错过妊娠纹预防处理的最佳时期。所以对于妊娠纹的处理应该从孕初期就开始，之所以会出现妊娠纹，一个是因为腹部的增大而引起了皮肤的弹力纤维还有胶原纤维因为外部的牵拉造成的损伤还有断裂。另一个是因为怀孕时孕妇体内的激素出现了变化，降低了自身合成胶原蛋白的能力。所以可以通过增加皮肤弹性来预防妊娠纹的出现，可以多吃一些富含有胶原蛋白的食物还有涂抹一些身体适用的乳液。
2、以为只有肚皮上才会长妊娠纹。
其实不止是肚皮上会长妊娠纹，还有肚皮的下侧以及大腿的内侧皮肤都会长妊娠纹的，但是因为腹部的隆起，阻碍了孕妇的视线，所以有些孕妇并没有注意到自己的这两处也长了妊娠纹，而在做保养时就忽略了这些部位。所以在做妊娠纹的保养时，孕妇除了肚皮，还有胸部以及肚皮下侧以及大腿的内侧和臂部都一起保养到。如果自己无法涂抹到这些地方，可以让准爸爸来帮忙。
3、并不是所有的肤质都可以将妊娠纹给完全的祛除。
孕妇总是希望自己能完全的去除妊娠纹的，也觉得只要自己坚持保养，就会让妊娠纹完全的消失，可这并不一定，还是得看自己的肤质如何，有些疤痕体质的孕妇就更难以将妊娠纹去除，对此，可以使用一些效果更好的紧致精华露，这些比起普通的妊娠纹乳液效果会更明显，而如果还没有改善的，也可以在生产之后选择安全可靠的美容机构进行激光去纹。
4、用过一段时间不见效就将产品更换。
想要将妊娠纹去除，是一个需要坚持的过程，从怀孕的初期到生下宝宝之后的好几个月都是一直要坚持保养的，而有些女性在使用一段时间之后因为没有看到明显的效果就将那些妊娠产品给放弃，或是更换别的产品，或者是不再坚持保养，要不就是没有持续，而是断断续续的使用妊娠产品，这样的做法都是会导致自己将皮肤修复的最佳时间给错过。想要看到明显的效果是要经过很长一段时间的坚持的，而且因为妊娠纹是给孕产妇使用的，所以它的性质相对也比较的温和，是不可能见效很快速的，因此，对于所使用的妊娠纹产品不必频频的更换，而是要坚持。
抗衰老要避免哪些误区
女人抗衰老必须要有一个前提，那就是保证营养充足，只有保证各种营养的充足女性抗衰老才能得以顺利进行。
抗衰老护肤的误区
1、油性肌肤无需抗衰老担心皱纹，很多油性肌肤的MM就有点沾沾自喜啦，因为MM们觉得油性肌肤不容易出现皱纹，所以也就不需要抗衰老保养啦。
2、保湿补水就可以抗衰老了肌肤有水的滋润，才会有弹性和光泽。所以MM们就认为做好肌肤的保湿补水，就等抗衰老了，其实什么抗衰老产品通通都可以不用了。
3、洗面奶根本不能抗衰老，很多MM以为洗面奶在脸上停留的时候太短，即使现在很多标有抗衰老成分的洗面奶，但MM们还是很少会购买这种类型的洗面奶，除了价格问题外，原因之一就是不相信洗面奶可以抗衰老。
4、一种除皱产品在几周内效果不明显就应该换掉，不少MM等到皱纹找上门来的时候才意识到抗衰老的重要性，但由于除皱心切，一种除皱产品在几周内效果不明显就马上换掉，这是不可取的。
抗衰老的饮食误区
1.果蔬不能补铁
大部分人都知道铁对女性的重要性，如果不能充分补铁的话，就有可能会患有贫血从而导致早衰。生活中补贴的食物有很多，但很多女性却不知道，其实果蔬同样也具有补铁的功效。
这是由于在果蔬中含有大量的维生素C、柠檬酸及苹果酸，这类有机酸可与铁形成络合物，从而增加铁在肠道内的溶解度，进而促进人体对铁的吸收。
2.拒绝吃肉
为了保持苗条的身形或者是为了减肥，很多女性通常都会完全排斥任何的肉类食物，可以说谈肉色变。这类女性通常只以水果蔬菜为主，这样的后果便是提前踏入黄脸婆的行列。实际上，动物性食物不仅含铁丰富，其吸收率也高达25%。而
而如果经常只吃一些植物性食物，其中的铁元素便会受食物中所含的植酸盐、草酸盐等的干扰，从而降低人体对铁的吸收率，所以如果长期不吃肉的很容易引起缺铁性贫血。
3.牛奶鸡蛋补铁
虽然说牛奶与鸡蛋都含有丰富而且全面的营养，但却不能仅仅食用这两种食物。在牛奶中含铁量非常低，而且人体对其的吸收率只有10%。而鸡蛋中的一些蛋白质还会抑制铁质的吸收，比如用牛奶喂养的婴幼儿，通常都有缺铁性贫血的存在。因此，牛奶鸡蛋虽然营养丰富，但要依赖它们来补充铁质则不足取。
4.嗜饮咖啡与茶
对于职场女性来说，咖啡与浓茶是上班时必不可少的醒脑饮品，但专家指出，女性如果长期喝咖啡或者浓茶，很有可能会引起缺铁性贫血。在浓茶以及咖啡中，含有鞣酸以及多酚类物质，他们与铁形成难以溶解的盐类，抑制铁质吸收。
女性抗衰老首先是要补铁，在补铁的同时更特别需要注意一些误区，以免影响人体对铁质的吸收。
有宝宝的家庭安全隐患有哪些 厨房安全隐患排查
1、在厨房里剪刀、刀叉等锋利器械要单独的锁在柜子里；
2、洗涤剂和危险用品都要放置在高处；厨房内不要使用小型冰箱，以免小儿误开造成伤害；
3、注意厨具不用时要关好煤气，将锅的把手转到炉灶的后面，避免小儿误碰；
4、让宝宝远离所有烫的东西，也不能一边抱着宝宝一边拿着热饮。
5、厨房中可以留一个“安全橱柜”，在里面放置一些木质、塑料的餐具，容器等，供宝宝探索和玩耍。
6、柜子用完要锁起来，以防宝宝玩弄柜子时夹到手。
补钙要避免5个误区
误区一，可乐咖啡当水喝。近些年骨质疏松的患者有年轻化的趋势，其中一部分原因可能要归咎于年轻人常喝的可乐、雪碧，碳酸饮料中含有磷酸，它不仅会降低人体对钙的吸收，还会加快钙的流失。
误区二，补钙一次补太多。补钙一次不要补太多，应该少量多次。建议买剂量小的钙片，每天分两至三次服下。尤其对于老年人，胃肠消化吸收功能下降，少量多次补钙可以减少便秘、肾结石以及膀胱结石等问题的出现。
误区三，补钙后不注意运动。被人吃进的钙首先进入胃肠，再转移到血液，最后才从血液转移到骨骼。所以人只有多运动、增加锻炼强度和频率，血液中的钙才会向骨骼中转化。因此，运动能帮助提高钙吸收和保持骨密度。最有利于骨健康的项目是散步、慢跑、爬楼梯和跳舞，建议每周最少做两次有氧运动。
误区四，忽视维生素D对补钙的促进作用。我们中国人本身维生素D的水平比较低，导致很多钙补进去的时候无法吸收和利用，甚至出现天天补钙还缺钙的情况。所以应选择元素钙含量高的高浓度钙源如碳酸钙源，以充分满足补钙量的需求。除了元素钙外，维生素D也很关键。维生素D就像一辆运输车，只有它存在，钙质才能被“搬运”到人体中。
误区五，补钙选液态钙。有的人认为液态钙比钙片更容易吸收，其实钙的吸收场所主要不是胃，而在肠道。因此，服下的钙剂，需要有一个很好的保护机制，在胃里不受胃酸的干扰，而能被肠道吸收。而液体补充钙剂很难达到这一点。
避孕误区要注意避免
1、安全期避孕很安全
真相：“计算安全期”和“体外排精”经常被冠以自然避孕法之名，听上去不错，事实上能达到的效果却不敢恭维。要知道女性的排卵日期受到许多因素的影响，并不像钟表那样准确，而男子经常在射精动作开始之前就已经有精子进入女性的阴道了，这样一来糊里糊涂怀孕的机会大增，这种方法还能算安全吗?建议最好放弃此法。
2、偶尔来次没危险
真相：有时候命运就是这样不公平，有些人努力想要一个小宝宝未必能得到，有些人偶尔一次“邂逅”却可能开花结果，所以千万不要抱有任何的侥幸心理，健康的精子与卵子在恰当的时间和地点一旦相遇便意味着一个新生命即将诞生，而如果出现非正常妊娠将更会导致非常危险的宫外孕、畸形的新生儿出生，可见每一次都不能忽视哟!
3、月经期就是安全期
真相：许多人都以为女性处在月经周期时不会怀孕，这并不科学，而且更重要的是，在月经期间由于子宫处于血管痉挛、血肿形成期，子宫内膜的组织成坏死、剥脱的状态，故此在过分“亲热”的时候容易导致继发感染、出血等情况的发生，因此出于对女性的爱护和体贴，请在此期间避免房事。
4、避孕套隔阂夫妻感情
真相：现在的避孕套可不是以前的老样子，它们不仅变得舒适、轻薄、透气，甚至兼具芬芳的气味、艳丽的色泽，集增加情趣、避孕、养护等多功能于一身，而且它还能阻隔许多通过两性之间的性交而彼此传染的疾病，比如艾滋病、淋病、梅毒、衣原体感染等。
5、宫内避孕器伤害子宫
真相：宫内避孕器属于长效的避孕方法，它被放置在已生育且月经周期正常的女性的子宫腔里，附着在子宫内膜处以阻碍受精卵的运输从而达到避孕的目的，因为它经常处于活动的状态，因此只要做到安置恰当、定期检查，它不仅不会伤害身体，某些活性宫内避孕器甚至对子宫内膜还有一定的保护作用呢。