去除身体各种部位死皮的方法

去除身体各种部位死皮的方法

一、身体肌肤去死皮

身体肌肤虽有较多粗厚的部位，但在力道不必特别加重，还是以尽量轻柔为原则。很多人觉得身上的皮较厚，去角质时怕搓不干净，过度用力导致红肿、脱皮，还误以为这样才去得彻底，其实是错误观念。

可以先把手肘、膝盖、脚底这些较为粗厚的部位归为一类，以干敷的方式，也就是身体还没碰到水的时候进轻柔的去角质，由于身体用的去角质霜通常含磨砂颗粒，这些颗粒遇水后多少会溶解，所以干敷时去除角质效果较好，适用于粗糙部位。其它部位则以水淋湿后，再进行湿敷去角质。

二、唇部死皮

大家都知道维生素E、蜂蜜能有效的滋润唇部。适当的使用，它们也有去角质的功能，将维生素E+细盐+蜂蜜在小碗调匀后，用棉棒沾在唇部由左到右力度适当地轻轻擦拭，由于唇部皮肤很薄，所以力度一定要轻柔。然后温水洗净，用护唇产品涂抹上就可以了。

三、脚部死皮

1、每天晚上温水泡脚后，拿出足膜。

2、然后像穿袜子穿上脚膜，不分左右脚的，最低要穿一个小时。

3、脱下足膜，洗洗脚，轻轻的洗。

每天重复以上工作，大概持续一个星期左右(看脚的情况)，脚上的死皮老茧硬皮之类的就会自动脱落，这个过程不疼不痒，毫无知觉的哦，经本人测试完全不伤脚，在晚上临睡前用温热的水把脚洗干净。

敏感性皮肤可以用的去角质产品有哪些

Cure活性水温和去角质啫喱

这款去角质产品内含90%以上的活性水，可以说是十分温和的了，一瓶足足有250g的容量，感觉可以用到地老天荒，使用完后皮肤没有任何干燥紧绷的感觉，反而觉得十分滑溜，而且是真正的滑溜，不是那种假滑。

Primera温和去角质啫喱

Primera是韩国爱茉莉旗下的品牌，这个品牌是专门为孕妇、婴儿和敏感性皮肤设计的，这款去角质啫喱的主要成分是植物种子，不含防腐剂、人工色素和人工香料，能够温和的去除皮肤老化角质和死皮，并帮助疏通毛孔，提升皮肤的吸收力。

rosette去角质死皮凝胶

rosette去角质死皮凝胶是日本2016COSME大赏的冠军产品，120g的容量，价格在40-50元之间，可以说是很白菜了，适应所有肌肤使用，不仅能去除脸部角质，还能去除身体角质，包装分为蓝色和粉色，敏感性皮肤需选择粉色哦。

脉冲光脱毛怎么样 脉冲光脱毛使用时间

脉冲光脱毛仪去除身体部位的多余毛发，不同的区域使用的时间是不同的。

一般来说脸部区域2分钟；腋下、比基尼区域1.5分钟；手臂10分钟；双腿16分钟左右。当然实际的使用时间也可以根据自身毛发的浓密情况进行调整。

磨砂膏可以每天用吗 磨砂膏按摩时间不宜过长

当使用磨砂膏时，最好配上身体的按摩，能帮助磨砂膏更好的去除身体死皮，但这个按摩时间不宜过长，否则就会造成过度清洁，建议最好是将按摩时间控制在1分钟左右，这个时间已经足够磨砂膏发挥作用，并不会使肌肤感到不适。

脸皮还是厚一点好

我们皮肤的最外层是角质层，它是我们皮肤的第一道防线，是重要的皮肤屏障，85%的保湿功能依靠角质层，如果去除过多，皮肤就会感觉异常干燥，而且会大大增加皮肤的敏感性。许多美容产品的广告宣传里所说的“死皮”就是角质层，称之为“死皮”的原因是他们认为角质层是没有用的，只会使皮肤看起来暗淡无华，去除“死皮”后皮肤会宛若新生，又白又嫩，因此很多产品都打着“去死皮”的招牌来招徕顾客。殊不知，皮肤角质层的代谢周期为28天，过度而频繁地去角质和清洁皮肤，使得角质层遭到了严重破坏，没有修复的机会和时间，皮肤是变薄了，可是同时也变得没有抵抗力和敏感，表现为皮肤容易发红，冬天进入有暖气的房间、刮风都会导致脸部发红，甚至有的人头发扫在脸上都会发红!其他常见表现为皮肤干燥、脱皮，甚至外用保湿产品都不能缓解;用本来不过敏的护肤品会有刺痛、瘙痒等不适感;这种皮肤还更容易长痘痘和脓疱。这种类型的问题皮肤我们称之为“敏感性皮肤”。

导致敏感性皮肤的主要原因之一就是过度的清洁和去角质，其他常见的原因还有过度的美容和化妆、面部外用含激素的药膏和护肤品等，这些不良的生活习惯都会导致皮肤的角质层异常变薄。所以，作为专业的皮肤科医生，我想对所有的爱美女性说一句：脸皮还是“厚”一点好。

唇膏有什么用 唇膏软化死皮

利用唇膏能够帮助软化嘴唇死皮。嘴唇皮肤同样需要去角质，去除死皮。有的人喜欢用牙齿去咬嘴唇上起皮的皮肤，这样做对嘴唇皮肤伤害较大，不妨用唇膏涂抹一圈后，待死皮软化后再用棉签擦拭掉。另外身体肘部、膝盖等部位死皮较多的地方也可以用润唇膏涂抹去死皮。

身体部位看气血

1、看眼睛

看眼睛实际上是看眼白的颜色，眼睛清澈明亮、神采奕奕，说明气血充足;眼白的颜色混浊、发黄，就表明肝脏气血不足;眼白与肺和大肠的关系密切，如果眼白有血丝，多为肺部和大肠有热;眼袋很大则说明脾虚;眼睛干涩、眼皮沉重，也代表气血不足;如果两目呆滞，晦暗无光，是气血衰竭的表现。

2、看耳朵

有的人耳朵是又厚又大的，这类人就是肾气充足的表现，如果耳朵是又薄又小的话，大多都是因为肾气亏虚造成的。耳朵比较大，肉也非常的多，骨头少，耳垂饱满，就说明这个人的营养状况是非常好的，反之，表示这个人体质属于先天不足。

耳朵色淡白，多见于风寒感冒，也见于阳气不足的人;耳朵红肿，多是“上火”的表现;耳垂上有一条明显斜线纹，说明心气虚;耳鸣和耳聋则都说明肾气虚弱。耳朵局部有结节状或条索状隆起、点状凹陷，而且没有光泽的人，多提示有慢性器质性疾病。耳朵局部血管过于充盈、扩张，可见到圆圈状、条段样等改变的，常见于有心肺功能异常的人。

3、看牙齿

小孩子不明显，主要是成人。成人牙齿稀疏、牙齿松动、齿根外露等问题，多为肾气亏乏。牙龈萎缩代表气血不足，单纯的牙龈红肿，多是胃火上扬所致，也可能与胃炎有关。牙齿松动脱落多因骨质疏松。牙齿的缝隙变大了，越来越容易塞牙，就要留意身体的状况。

肥胖对身体部位的危害

一、腰

1、腰是人体的带脉区，所有的经络都是竖着的，只有带脉是横着的，也是身体微循环最薄弱的地方，腰部脂肪过多容易造成淤堵现象，堆积毒素和脂肪，穿衣服没型。

2、腰是督脉和任脉经过的地方，脂肪压迫在带脉上易造成气血循环变差。

气不顺

出现头部缺氧状态，头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力下降。

血流受阻

易形成低血压和三高，三高在医学界的死亡率是最高的，所以医学调查数据显示：腰大1公分寿命缩短1岁。

二、背

背厚1公分人显老3岁。千金难买老来瘦，背薄如纸最健康。

1、脊椎

是人体年轻的第二道生命线，也是五脏六腑的反射区，因为五脏六腑的神经和血管都连在脊椎上。

脊椎弯曲变形容易压迫五脏六腑，还容易形成椎间盘突出和骨质增生，80%的慢性疾病都是因为脊椎弯曲变形所导致。脊椎的健康决定人体的健康!

2、高低肩

也是由于脊椎側弯变形所导致，若不加以矫正很容易造成半身不遂和中风。

3、大椎

是督脉的总开关，脂肪压迫大椎易形成头部缺氧，出现头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力下降。

4、脊椎两边是膀胱经

膀胱经是人体最大的两条排水排毒通道，背部脂肪厚压迫膀胱经会造成排水排毒不畅，毒素堆积，水肿、肥胖甚至疾病。

环跳穴

是卵巢的反射区，臀扁平下垂就意味着荷尔蒙激素水平开始下降，阴道开始松弛，分泌物开始减少，身材走形。

这个部位死皮千万不能丢

指甲边上的皮千万别乱去

指甲小皮是在指甲下方保护指甲基质的一层薄皮，具有防止病菌及异物侵入的作用。

如果把指甲小皮除掉或往后推，指甲基质失去保护，就很容易使皮下组织发红、肿痛，如果感染状况严重，会迅速化脓，形成甲沟炎。

反复发作，最后会变成慢性甲沟炎，造成指头前端肥厚、变形，到时候若要恢复原状就困难了。

病因：缺乏维生素C

1、摄入不足如孕母营养适当，小儿出生时有适宜的维生素C储备，脐血血浆维生素C含量比母血浆高2～4倍，故3个月以下婴儿发病较少。

但如孕母饮食缺乏维生素C，新生儿也可患坏血病。

正常人乳含维生素C约40～70mg/L(4～7mg/dl)，可满足一般婴儿的需要。

2、需要增加新陈代谢率增高时，维生素C的需要量增加。生长活跃时，体内组织的维生素C含量锐减。

早产儿生长发育较快，维生素C的需要量相对较正常婴儿为大，应予较多补充。

3、其他因素如长期摄入大量维生素C，其分解代谢及肾脏排泄增加以降低血浆维生素C浓度。

如突停用大量维生素C，可发生坏血病。

孕期长期应用大量维生素C，新生儿即使生后每日摄入常规量的维生素C，仍可能患坏血病。

祛斑吃什么最有效 吃柠檬

柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌 肤老化等。对于头皮屑较多的人，可以用柠檬汁混和橄榄油在头皮上按摩，半小时后冲洗，效果非常好。另外，柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除 死皮，促进皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后，再用温水冲洗，长期坚持可令肌肤柔嫩 而富有光泽。

晒脱皮了多久才好 晒伤脱皮后会变白吗

新生的皮肤会比较白。

紫外线会损伤皮肤组织，同时刺激黑色素分泌，因此刚刚晒伤后，皮肤又红又黑，而晒伤严重的部位，则会有脱皮的情况。

等过1-2周，晒伤严重的部位死皮脱去，新生的皮肤会比周围的皮肤白，或者呈淡红色。但是周围被晒黑的肌肤，短期内很难白回来。

如何去身体死皮

1、沐浴之前用工具(丝瓜络、身体毛刷或去角质手套)干刷身体。此举的作用是让身体更紧致，并为下一步正式去角质做好准备。由脚底开始向上刷起。

2、干刷完身体之后，用水打湿身体。如果最近被晒伤，或皮肤有任何小创口，都不要进行去角质步骤。

3、用浮石为脚部去除粗糙厚皮和老茧。如果双脚很粗糙，在一盆温水中倒入一杯牛奶，泡脚三十分钟再进行沐浴。

清洁乳挤出适量于丝瓜络或去角质手套上，从脚底开始，在身体各处的皮肤上打圈。触及比较敏感的区域时，轻轻地擦洗身体以免伤害肌肤。

5、使用身体毛刷为背后及其他较难触及到的部位去角质。

6、为脸部去角质时，要使用一个与为身体去角质不同的配方，因为脸部肌肤更为娇嫩。尤其是眼周及嘴四周、唇部肌肤，去角质手法要格外地温柔。

7、不要忘记为双手去角质。双手的皮肤会变得更柔滑。

8、为全身去角质后，用温水洗净身体。然后将水温调至你所能忍受的最冷的温度，冲洗身体。可以根据自己的需要决定是否使用沐浴露。

9、沐浴后，为身体涂上保湿乳液。含有AHA(α羟基酸)或BHA(β羟基酸、水杨酸)成分的润肤霜很适合去角质后使用，可清除死皮细胞。

10、每天一次为身体涂上乳液或润肤霜。皮肤去角质以后，需要补充水分和持续保湿。

唇膏大有用处

1、其它作用

唇膏除了可以用在嘴唇部位帮助护唇之外，还可以用在身体其他部位发挥很好的护理作用。比如唇膏可以涂抹在指甲加床部位，缓解甲床干燥、倒刺等等出现。例外还可以将润唇膏涂抹在干燥的头发上，让头发变得服帖等等。

2、淡化唇纹

利用唇膏能够帮助淡化嘴唇唇纹。一般具有滋润肌肤的成分，比如含有维生素E、橄榄油等，能有效滋润唇部肌肤，淡化因为嘴唇肌肤干燥缺水形成的唇纹。另外如果是脸部法令纹、鱼尾纹等也可以使用润唇膏涂抹，但是不要涂抹过多。

3、缓解嘴巴干燥

利用唇膏能够帮助缓解嘴唇的干燥。秋冬季节不少人会使用润唇膏给嘴唇上一层保护膜，防止水分快速流失引起嘴唇干燥起皮脱屑等等。

4、美化嘴型

利用唇膏能够帮助美化嘴型。唇膏不少带有颜色，在滋润嘴唇的同时利用涂抹唇膏的方法，帮助遮掩嘴唇的瑕疵，另外还能够让唇部妆容更出彩。

5、软化死皮

利用唇膏能够帮助软化嘴唇死皮。嘴唇皮肤同样需要去角质，去除死皮。有的人喜欢用牙齿去咬嘴唇上起皮的皮肤，这样做对嘴唇皮肤伤害较大，不妨用唇膏涂抹一圈后，待死皮软化后再用棉签擦拭掉。另外身体肘部、膝盖等部位死皮较多的地方也可以用润唇膏涂抹去死皮。

哪些身体部位怕寒气

在生活中想要预防寒气的侵蚀就要重视起对于腹部的保护，腹部的健康十分重要，人的腹部属于阴寒，很多人在生活中都会发现这样的一件事情，人在锻炼时，总是要很长的时间腹部才会流汗，或者出现热的感觉!

其实这就是因为人腹部属于阴寒所导致的，而在生活中腹部也是人体最害怕寒气的一个部位，如果腹部遭受了寒气的侵蚀，就会导致寒上加寒，让人体的健康遭受损害，因此在生活中想要预防寒气的侵蚀，对于腹部的保护就要重视起来才可以!

在生活中不穿着露出腹部的衣服，可以有效的减少寒气侵蚀腹部的几率，而在天气降温或是寒冷时，通过食用一些能够保暖腹部的食物，也是可以有效防止寒凉之气入侵腹部的方法，因此在生活中，对于腹部的保护最好就要重视起来!