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空腹喝白萝卜姜汤好吗

空腹喝白萝卜姜汤好吗

不建议空腹喝。

空腹的时候不建议食用白萝卜姜汤,因为其中含有的姜中含有比较多的辛味和刺激性的成分,加上白萝卜本身就具有缓解便秘的效果,在空腹的时候胃部环境酸度比较高,很容易刺激到胃,容易引发胃部的不适感,所以是不建议在空腹的时候食用白萝卜姜汤的。而且胃部胃酸浓度过高是不利于对白萝卜姜汤的营养吸收的,会导致药效成分有一定的降低。

空腹喝姜汤

姜汤除了可以起到驱寒的作用外,同时对于胃口不开,空调病,治疗腹痛吐泻,伤风感冒,消夏解暑,腰间疼痛,妇科保健等都是有着很好的作用,但是,对于这个姜汤的喝法是有讲究的,下面大家来了解一下空腹喝姜汤吧。

古人云:“早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜(早上吃姜有益,晚上吃姜有害).”

生姜味辛性温,含有挥发油,姜辣素,树脂及淀粉等.姜能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,兴奋肠胃,促进消化,还有抗菌作用.早上吃一点姜,对健康有利. 但晚上吃,因为姜本来属热,会让人上火,劳命伤身,所以不宜吃.

生姜,它含挥发油,可加速血液循环;同时含有姜辣素,具有刺激胃液分泌,兴奋肠道,促使消化的功能;生姜还含有姜酚,可减少胆结石的发生.所以它既有利亦有弊,民间也因此留下了"上床萝卜下床姜"一说,说明姜可吃,但不可多吃.特别是秋天,最好别吃,因为秋天气候干燥,燥气伤肺,加上再吃辛辣的生姜,更容易伤害肺部,加剧人体失水,干燥.在古代医书中也出现这样的"警示":"一年之内,秋不食姜;一日之内,夜不食姜."看来,秋天不食或少食生姜以及其它辛辣的食物,早已引起古人的重视,这是很有道理的.

通过上面的介绍,相信您都对于“空腹喝姜汤”的相关内容都有了新的认识,姜汤虽然不是什么坏东西,对于身体的保健也有着一定的作用,但是,在饮用时需要注意时间的问题,合适的时间饮用才能更好的实现它的价值。

哺乳期发烧腹泻吃什么

1、糯米葱粥:

糯米100克洗淘后,加水适量煮粥,将熟时,加入葱白数根煮至熟,空腹食用。

2、梨枣鸡蛋汤:

梨1个洗净切块,红枣、生姜、冰糖适量,然后加水煮沸,最后再打个鸡蛋下去。早、晚各1次,服后休息。

3、白菜萝卜汤:

白菜心250克,白萝卜60克,加水适量,煎好后放入红糖15克左右,趁热喝汤吃菜。

4、橘皮生姜红糖茶:

橘皮、生姜各10克切细丝,加水煎至半碗,服用时加入红糖适量,趁热服用。服后盖被睡觉,有助于退烧,缓解头痛。

哺乳感冒可以吃什么

1、橘皮生姜红糖茶:橘皮、生姜各10克切细丝,加水煎至半碗,服用时加入红糖适量,趁热服用。服后盖被睡觉,有助于退烧,缓解头痛。

2、糯米葱粥:糯米100克洗淘后,加水适量煮粥,将熟时,加入葱白数根煮至熟,空腹食用。

3、梨枣鸡蛋汤:梨1个洗净切块,红枣、生姜、冰糖适量,然后加水煮沸,最后再打个鸡蛋下去。早、晚各1次,服后休息。

4、白菜萝卜汤:白菜心250克,白萝卜60克,加水适量,煎好后放入红糖15克左右,趁热喝汤吃菜。

5、姜汤:用五片姜片切成沫加红糖放入碗中,然后用开水冲开,加盖焖五分钟,一天三次,服用量可根据个人身体情况而定。

姜汁炖牛奶有什么作用 姜汁可以用来做什么

材料:白萝卜、姜。

做法:

1.将白萝卜和姜洗净,去皮磨碎。

2.用纱布过滤出汁液。

3.将汁液倒入杯中,加入蜂蜜搅拌即可。

好处:白萝卜能促进新陈代谢、促进肠胃蠕动、增进食欲、化痰清热、助消化、对痰咳失音、痢疾、头痛、排尿不利等症状有很好的食疗作用。姜具有发汗解表、温肺止咳、解毒的功效,可治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻、中鱼蟹毒等病症。白萝卜姜汁具有化滞去痰、通中散气、助消化、健胃解热、促进血液循环的功效,有驱寒止咳的作用。

哺乳期风热感冒了怎么办

哺乳期感冒的饮食疗法

1、糯米葱粥:糯米100克,洗淘后,加水适量煮粥,将熟时,加入葱白数根煮至熟,空腹食用。

2、梨枣鸡蛋汤:梨1个洗净切块,红枣、生姜、冰糖适量,然后加水煮沸,最后再打个鸡蛋下去。早、晚各1次,服后休息。

3、 白菜萝卜汤:白菜心250克,白萝卜60克,加水适量,煎好后放入红糖15克左右,趁热喝汤吃菜。

4、橘皮生姜红糖茶:橘皮、生姜各10克切细丝,加水煎至半碗,服用时加入红糖适量,趁热服用。服后盖被睡觉,有助于退烧,缓解头痛。

白萝卜姜汤功效与作用

白萝卜在中医的角度上来说,性味辛、凉,能够起到行气散寒的作用,而生姜中医的角度上来说,性味辛、微温,具有解表散寒,温中止呕,化痰止咳的效果,两种食物搭配制作为白萝卜姜汤可以起到行气散寒的作用。

白萝卜姜汤主要的作用是用于风寒感冒,可以辅助治疗风寒感冒导致的咳嗽等症状。若是出现了咳嗽频频、咳中有痰、流清鼻涕等风寒感冒的症状的话,可以利用此偏方进行辅助治疗,能达到一定的缓解作用。但是若是情况比较严重的话,建议还是需要及时就医,在医生的指导下用药,尤其是婴幼儿及体质比较弱的人群。

姜汤的功效与作用

1、预防感冒

白萝卜、茶白萝卜具有消炎、杀菌及利尿功效,是很好的天然消炎药。日常生活中,将生萝卜汁加点蜂蜜,喝下去后可以缓解喉咙肿痛。美国哈佛大学在一项研究中还发现,两星期内每天喝5杯红茶或绿茶的人,身体的免疫能力会大大增强,比起未饮茶者,可以多赶走10倍以上的感冒和流感病毒。

2、伤风感冒

夏季人们为了躲避炎热,习惯吹风扇、开空调,甚至露宿户外,很容易引起外感风寒。如果能及时喝上1碗红糖姜汤,将有助于驱寒解热,或用姜汤(加点盐、醋)泡足亦可收到同样的疗效。但是对于风热感冒,人体本来已经感受了热邪,如果这个时候再服用生姜类的温药,那就如同火上浇油,适得其反。所以治疗感冒,必须要辨证论治,切不可一概采取“姜汤捂汗”的办法。感冒时最关键的是“按体质和时间吃”。感冒食疗应该随着病程而转变,有些食物是适合平时调养的,但碰上发炎或已染上流行性感冒时,最好别吃。

姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗,赶走体内蓄积的热气,尤其是水分较少的老姜,促进血液循环效果更好,添加红糖则可补充热量。但姜汤只适用于外感风寒,得了热伤风的人,则不适合饮用。而且,姜会促进血液循环,若有发炎、出血情形,也不要吃。

3、防空调病

炎炎夏日,许多家庭和办公室都开着空调,人们在享受清风凉意的同时,也容易患上“空调病”。常会表现为腹痛、上吐下泻、伤风感冒,腰肩疼痛等症状。中医学认为,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。长期处于空调环境中的人们经常喝点姜汤,可有效防治“空调病”。如果上班不方便带姜汤,也可以带一些生姜丝,用开水冲泡,这样也能抵御“空调病”的侵袭。喜欢喝茶的朋友配上一些绿茶,不仅口感好,对身体也更有益处。另外,姜汤不可过淡也不宜太浓,一天喝一碗就可以起到作用。也可以在姜汤中加适量的红糖,因为红糖有补中缓肝、活血化淤、调经等作用。对于症状严重一些的病人可以把姜汤当水喝。

坐月子感冒可以吃药吗 坐月子感冒的饮食疗法

在感冒初起时,新妈妈不妨试一试饮食疗法。

1.糯米葱粥:糯米100g洗淘后,加水适量煮粥,将熟时,加入葱白数根煮至熟,空腹食用。

2.白菜萝卜汤:白菜心250g,白萝卜60g,加水适量,煎好后放入红糖15g左右,趁热喝汤吃菜。

3.姜红糖茶:橘皮、生姜各10g切细丝,加水煎至半碗,服用时加入红糖适量,趁热服用。服后盖被睡觉,有助于退烧,缓解头痛。

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1、糯米葱粥:糯米100克洗淘后,加水适量煮粥,将熟时,加入葱白数根煮至熟,空腹食用。 2、梨枣鸡蛋汤:梨1个洗净切块,红枣、生姜、冰糖适量,然后加水煮沸,最后再打个鸡蛋下去。早、晚各1次,服后休息。 白菜萝卜汤:白菜心250克,白萝卜60克,加水适量,煎好后放入红糖15克左右,趁热汤吃菜。 3、橘皮生姜红糖茶:橘皮、生姜各10克切细丝,加水煎至半碗,服用时加入红糖适量,趁热服用。服后盖被睡觉,有助于退烧,缓解头痛。 发烧的新妈妈必须卧床休息,及时进行物理降温;如果出现高烧不退、咳嗽加重、呼吸困难等症状

苹果水治宝宝腹泻

宝宝腹泻时,可炖苹果水来治疗,家长可取一个苹果,洗净后带皮入碗内放半碗水,用炖钟隔水炖一个半小时,可让水和吃炖熟的苹果肉。一天二次,有很好的止泻效果。注意苹果熟食才能止泻,如果生吃则相反,有通便的作用。 除苹果水止腹泻外,还有其它一些食疗偏方对宝宝腹泻也有很好的作用,如: 1、苹果胡萝卜汁:可取半个苹果和一个小胡萝卜榨汁给宝宝。其中胡萝卜中的果酸有利于大便成形,要注意把胡萝卜和苹果煮熟再进行榨汁,或是榨汁后加热再服,这样更有利于止泻,且还能起到补水的作用。 2、小米汤:宝宝腹泻时,可空腹让宝宝小米汤

红糖水什么时候最好

红糖虽好最好不宜多,因为红糖属于热性的物质,以免引起一些上火的疾病,需要注意的是,红糖也不要进行空腹,因为早上空腹的时候是属于新陈代谢的时期,存在着大量的毒素,白开水能有清理肠胃的作用,有助于加强的一些排毒功能。 红糖有促进血液循环和镇痛,补血的功效.红糖性热,女生常有利于美容及去斑作用.女性经期红糖水有利于镇糖排淤及补血.红糖加生姜汤可以去寒,如在着凉或淋雨后能起到显著的防止感冒的功能.夏天最好不宜多,以免引起上火. 至于要不要在早上,建议你不要. 因为早上空腹时,经过一夜的新陈代谢体内存有

空腹姜汤好吗 晚上姜汤等于吃砒霜

晚上姜汤等于吃砒霜这种说法过于夸张。 晚上确实不适合姜汤,是因为姜汤中的姜辣素能刺激胃肠道,白天有助于增强胃肠道蠕动,但是晚上姜汤会在一定程度上影响晚上的睡眠情况,而且晚上姜汤还易产生内热,易引起上火。

孕期准妈妈感冒的食疗对策

1、萝卜对策 ·萝卜白菜汤。用白菜心250克,白萝卜60克,加水煎好后放红糖10-20克,吃菜饮汤。 ·菜根汤:白菜根3只洗净切片,加大葱根7个,煎汤加白糖趁热服。 ·萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。 ·米醋萝卜菜:萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。 2、姜茶对策 这几种姜茶均需趁热服用,然后盖被取微汗,最好能够睡上一觉,有助于降低体温,缓解头痛、身痛。 ·橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘

冬季巧吃萝卜加倍养肺

萝卜排骨汤 主料:萝卜(选择鲜嫩的白萝卜,注意不要空心的),排骨(最好选择大棒骨,小排骨炖出来的汤不够鲜香)。 配料:枸杞、盐、姜片、黄酒、红枣、胡椒粉、八角等,也可根据自己的喜好搭配其他配料。 做法:先将白萝卜去皮,然后横切,每片约三厘米厚,不必太薄。再对切,呈月亮形,这样看起来比较美观。当然也可以根据自己的喜好切成不同的形状。萝卜切好后先放置在盘中,不要急于下锅,等到排骨炖熟了以后再放进去,因为太早萝卜会被炖烂,吃起来不如有点硬度的萝卜那么好吃。 萝卜茶 痰多、胃口不好的人,还可以萝卜茶。先将白萝

白萝卜汤有什么好处 白萝卜汤怎么做好

材料:大骨头、白萝卜、盐、花椒粒、姜、香菜、大枣、枸杞。 做法: 1、准备所有食材。 2、大骨头用冷水浸泡1小时以上泡出血水,然后反复冲洗干净,砂锅加入适量的水,冷水下入大骨头,葱段,大火烧开转小火煮。 3、撇掉浮沫,加入洗净的红枣和枸杞,扔几粒花椒去腥提香,几片姜综合萝卜的性微凉,盖上锅盖小火煲1小时左右。 4、白萝卜洗净切块,香菜洗净切碎 5、煲一小时以后,大骨头基本熟了,下入萝卜,继续小火再煲一小时。 6、关火,利用砂锅的余热加入盐、香菜调味,其它调料什么都没放,味道非常鲜美。

如何用白萝卜防治感冒

1.风寒感冒 (1)白萝卜250克。洗净切片,加水3杯,煎成2杯,加适量白糖,趁热l杯,半小时后温热再l杯。 (2)连根及叶放到室外越冬备用。每次50克,水煎服。 (3)白萝卜7片,生姜5片,红糖]5克。同人锅中,加水500毫升,煎至200毫升。睡前热汤服之,盖被避风,出微汗。 2.咳嗽痰多 (1)霜后白萝卜。洗净,捣碎,挤汁,炖后温服,服时加适量蜂蜜。日服2次,每次饮汁60毫升。 (2)白萝卜、生姜、梨各适量。均切片,水煎。代茶饮。 (3)鲜萝卜汁。每次1—2茶匙,每日3次温服。 (4)萝卜丝500

食疗治春季感冒的方法

1、紫苏茶 准备紫苏叶16克,红糖适量。将干紫苏叶揉成粗末,用沸水冲泡后加糖,代茶频饮。紫苏叶味辛,性温,归脾、肺经,具有发表散寒、行气宽中的作用,故适用于感冒的初期。 2、核桃生姜饮 准备核桃仁5克、葱白25克、生姜25克、红茶叶15克,将上述诸药捣烂,与红茶一起放入砂锅内,加水煎煮,去渣取汁,温服后盖被卧床,待汗出。对风寒感冒后发热、恶寒、头痛等症有效。 3、白萝卜蜂蜜 白萝卜和蜂蜜都具有很好的止咳有效,两样食物搭配起来不仅口感更加嫩滑,还可以使我们的治疗效果更加突出。 大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡

哺乳期感冒怎么办

哺乳期感冒怎么办 感冒若是风寒型感冒,可以用生姜、红糖、葱白煮成姜糖茶,趁热完之后捂好发汗,就可以驱散寒气。 感冒若是风热型感冒,可以一些板蓝根冲剂、桑菊感冒片等。 下面介绍五种哺乳期治疗感冒的饮食和偏方 1、糯米葱粥 糯米100克洗淘后,加水适量煮粥,将熟时,加入葱白数根煮至熟,空腹食用。 2、梨枣鸡蛋汤 梨1个洗净切块,红枣、生姜、冰糖适量,然后加水煮沸,最后再打个鸡蛋下去。早、晚各1次,服后休息。 白菜萝卜汤:白菜心250克,白萝卜60克,加水适量,煎好后放入红糖15克左右,趁热汤吃菜。 3、