女人一夜多少次最合适

女人一夜多少次最合适

如果女人精力旺盛，建议一夜2-3次就足够了，因为频繁的性爱不仅会影响第二天的工作和效率，而且还会导致腰酸背痛，精神不集中等现象。

揭秘屁股大女性的生育能力及出轨风险

屁股大的女子“好生养”

选媳妇一定要选一个“屁股大”的，这是许多中国传统家庭的观念，主要是因为屁股大的女性好生养。所以屁股大的老婆不仅能得到老公的宠爱，就连最难缠的婆婆也关爱有加。而现在西方大学的一项新研究揭示，一般而言宽臀女人更可能发生一夜情并拥有更多的性伴侣。研究者说，从本质上讲，这是因为她们确实在分娩的时候不易遭受创伤。

西方也要求以丰臀为美

屁股大的女性好生养，这不是古人的臆测，其实在医学上也是有一定的根据的。臀部硕大就是骨盆宽大，宽大的骨盆当然有利于胎儿在母腹中的发育和成长。在“不孝有三，无后为大”的中国古代，硕臀自有其重要性。西方人认为女性应该以“丰臀”为美，也起源于对繁衍生育的要求。这种审美观与中国人一样，都是来自对种族繁衍的关注。

研究臀部与一夜情的关系

研究者们为了弄清楚屁股大小与一夜情的关系，进行了一些调研，研究者们定义臀距大于14.2英寸(36厘米)的为宽臀，小于12.2英寸(31厘米)的为小臀。测量的是骨盆髂骨顶部的外缘间距——髋骨的最大距离，而不是指臀部周长。研究中的148个女人，年龄在18和26岁之间，也进行了臀围和最窄处腰围的测量。

所有的女人之前至少有一名性伴侣。她们还完成了一份关于性史的问卷调查，内容包括初尝禁果的年龄，性伴侣的数目，和让她们动情的重要性关系的信息。

研究发现屁股大更易一夜情

通过研究，发现了这样一个事实：宽臀女子更易发生一夜情。具体而言，两性关系中一夜情占四分之三的女子的臀部至少比那些很少一夜情的女子宽1.8英寸(2厘米)。比起那些小臀女人(31厘米以下)臀部较宽的女人拥有更多的性伴侣，因为对她们来说生育过程更容易、创伤更少。女人的臀宽与分娩相关潜在致命伤害风险有着直接的影响。看起来似乎当女人对性行为进行调控的时候，她们的举动中折射出这一风险考量。因此，女人的性行为至少部分受臀宽影响。

土鸡蛋每天吃几个好

土鸡蛋一天吃1-2个最合适。

我们都知道鸡蛋中含有大量的蛋白质和胆固醇，而人体每天对蛋白质的代谢能力有限，正常的成年人一天差不多能消化两个鸡蛋的蛋白，而只能吃一个鸡蛋的蛋黄，这样食用最健康，既能保证营养补充，又不会摄入过多胆固醇。

女人一夜多少次最合适 女人一般多少次不会痛

女人一般多少次不会痛主要看女人阴道的松紧程度，如果女性阴道天生狭窄并且男性阴茎较大，就算一次也可能疼痛，另外如果女性阴道分泌的液体较少也会导致摩擦疼痛，所以女人同房是否疼痛跟一夜几次的关系不大。

女人一夜多少次最合适 女人性爱频繁会有什么症状

如果女人性爱频繁容易使身体抵抗力下降甚至导致不孕不育，主要原因食频繁地接触丈夫的敬业，容易激发女性体内产生精子抗体，使精子粘附堆积或行动受阻，导致精子不能与卵子结合。

养颜必备 吃水果最佳时间表

吃水果现在已成为了很多人每天的“必修课”，但吃得多不如吃得巧，吃水果也得按时间来。水果本身含的酵素不同，如想让酵素在身体中产生不同的作用，也要根据每个人不同体质，选择最合适的时间食用。

空腹别吃太酸的

一般而言，早晨起床时供应大脑的肝糖原己耗尽，此时吃水果可以迅速补充糖分，帮助消化吸收，再加上水果的弱酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。但早上胃肠经过一夜的休息，功能尚在恢复中，因此，水果最好选择酸性不太强、涩味不太浓的。尤其胃肠功能不好的人，更不宜在这个时段吃水果。例如：

山楂不宜早上吃

山楂有散淤消积、化痰解毒、增进食欲等功效。但是由于山楂味道过酸，不宜空腹吃，脾胃虚弱者也不宜在早晨进食。

西柚早餐后吃可提神

西柚含有丰富的果胶成分，可降低低密度脂蛋白的含量，但由于其中酸类物质含量较多，因此最好在早饭后吃，可以迅速使大脑清醒。

人一天吃几个鸡蛋最合适

鸡蛋是一种营养丰富的食品，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高，B族维生素也很丰富，还含有其他许多种人体必需的维生素和微量元素，是小儿、老人、产妇以及肝炎、结核、贫血患者、手术后恢复期病人的良好补品。

鸡蛋虽好，但在吃的数量上还应讲究科学。据近期调查表明：在一些城市职工中，有些从事脑力劳动或轻体力劳动的青年人，为增加营养，一天要吃5～6个鸡蛋;有的中、小学生每天早餐吃3个鸡蛋，午、晚餐也吃1～2个。在一些农村里，产妇每天要吃10～15个，月子里竟吃300～450个。他们认为："鸡蛋有营养，多吃补身体。"其实不然，吃得太多，反而会给身体带来一些不良影响。

首先，鸡蛋中含有大量胆固醇，吃鸡蛋过多，会使胆固醇的摄入量大大增加，造成血胆固醇含量过高，引起动脉粥样硬化和心、脑血管疾病的发生。以产妇为例，一个鸡蛋约含胆固醇250毫克，10个鸡蛋约含2500毫克胆固醇。这个量，是正常摄入量的近10倍。加之，鸡蛋中富含的脂肪属饱和脂肪酸，摄入过多，必然会使血清胆固醇急剧上升，并能促使动脉粥样硬化和心脑血管病的发生。

其次，多吃鸡蛋容易造成营养过剩、导致肥胖。妇女产后在哺乳期间，每天热能的需要量一般为2800～3000千卡左右，蛋白质需要量为90克，如每天吃10个鸡蛋，等于摄入70克蛋白质，60克脂肪，约82 0千卡热量，加之乳母还要吃一定量的主食、鸡、鱼、肉、豆制品、蔬菜及水果等，每天热能摄入量可以达到3500～3800千卡，蛋白质和脂肪的摄入量都可达到120～140克。这就远远超过了她们每天的实际营养需要，致使营养过剩，会使多余脂肪在体内堆积而形成肥胖。

多吃鸡蛋还会造成体内营养素的不平衡，从而影响健康。我们的日常膳食是由多种食物组成的，合理的平衡膳食，要求含有人体所需要的各种营养素，并要求各种营养素在膳食中都应有适当的比例。因为，各种营养素在体内是互相协调、互相制约而发挥作用的。这样，身体才能正常发育和保持健康。古今中外，不论哪一种食物，尽管它的营养价值很高，也不可能含有人体所需的全部营养素。长期食用一种食物，会使某些营养素过剩，而另一些营养素缺乏。鸡蛋也不例外，鸡蛋本身也不能供给人体所需的全部营养素，比如，它本身不含碳水化合物，维生素C含量也几乎是零。因此，过多吃鸡蛋，必然会使其他食物摄入量相对减少，使摄入的各种营养素不平衡。天长日久，容易造成由于其他营养素缺乏或过剩而引起相关疾病。

吃鸡蛋过多，还会增加肝脏与肾脏的负担。人体所需的8种必需氨基酸，每天吃1～2个鸡蛋，就可以满足需要。由于身体已不需要，也不会再吸收利用，就会转化为脂肪堆积体内或当作热量被白白浪费掉。而且多吃进去的那些鸡蛋，其蛋白质分解代谢产物会增加肝脏的负担，在体内代谢后所产生的大量含氮废物，还都要通过肾脏排出体外，又会直接加重肾脏的负担，所以过多吃鸡蛋对肝脏和肾脏都不利。

那么，一个人每天吃几个鸡蛋才比较合适呢?从营养学的观点看，为了保证平衡膳食、满足机体需要，又不致营养过剩，在一般情况下，老年人每天吃1～2个比较好。对于青年和中年人，从事脑力劳动或轻体力劳动的，每天吃2个鸡蛋也比较合适;从事重体力劳动，消耗营养多的每天可吃2～3个鸡蛋;少年和儿童，由于长身体，代谢快，每天也可吃2～3个。孕妇、产妇、乳母身体虚弱者以及实行大手术后恢复期的病人，由于需要多增加优良蛋白质，每天可吃3～4个鸡蛋，但不宜再多。

土鸡蛋一天吃几个最好

土鸡蛋一天吃一个半最合适。

我们都知道鸡蛋中含有大量的蛋白质和胆固醇，而人体每天对蛋白质的代谢能力有限，正常的成年人一天差不多能消化两个鸡蛋的蛋白，而只能吃一个鸡蛋的蛋黄，这样食用最健康，既能保证营养补充，又不会摄入过多胆固醇。

产后多久开始瘦身

产后6周瘦身比较合适。

正常的产褥期，就是刚刚生完宝宝的6周。在这6周之内，产妇的各个系统、器官还没有完全恢复怀孕前的状态，还不能像正常人一样开始锻炼。在这期间，可以进行一些简单的动作，锻炼各部分的力量，燃烧热量，促进身体恢复。所以产后6周开始瘦身运动是最合适的。