咸干鱼如何做着吃
咸干鱼如何做着吃
咸鱼的吃法有多种:
1〕银芽炒咸鱼:咸鱼泡水,软后滤干水分。
豆芽摘掉头尾,洗净滤干水分。
把咸鱼用热油爆香,炒至酥脆,盛起待后用。
镬内剩下的油爆香一汤匙的蒜茸,倒入银芽,大火翻炒片刻,加入
咸鱼,少许酱清,白糖调味,用青葱丝,红辣椒丝点缀,即可上碟
。
2〕咸鱼炒饭: 隔夜白饭两碗
咸鱼,豆芽用上述方法处理
鸡蛋一个
把油烧热,爆香满满一汤匙蒜茸,倒入旦液,炒散,注入酱清,别
停手,继续翻炒,香味四溢时倒入白饭。这时需要耐心把饭炒透炒
香,最后加入咸鱼及银芽,用盐,糖调味,撒上一大把青葱粒,可
以享用啦!
咸鱼怎么做好吃 咸鱼的选购技巧
挑选咸鱼时要选择体表干净无被虫咬食的痕迹,肉质要酥松,用手触摸时不会有黏液,闻起来无腐臭味,鱼鳃和肝门处没有小虫跳跃或者活动的为宜。
黄鱼是海鱼嘛
黄花鱼是深海鱼的一种,平时都生活在一些比较深的海鱼,然后在每年的四月份到六月份在近海附近开始产卵,然后分散在沿海附近,秋冬季节水温下降的时候,在迁徙回深海。深海鱼主要是指一些水深在2000到10000米左右海鱼的鱼类。深海鱼是所有的鱼类里面营养价值最高,味道最为鲜美的鱼类,除了有丰富的蛋白质之外,还有很多的维生素和营养微量元素,可以适当多吃一些。
黄鱼干的做法很多,其中有一种可以红烧黄鱼干,首先除了准备好黄鱼干,还要准备好一些配料有料酒、姜片、葱段、洋葱、青椒、红椒,还要有调味料,包括酱油、香油、食盐、白糖、胡椒粉、味精、食用油,还有淀粉。做法得先黄鱼干切除内脏,去掉鱼鳞、鱼鳃,洗干净后再鱼身切花,放入料酒、盐腌制20分钟,烧热食用油,放入洋葱、葱段、姜炒香,放入黄鱼干煎2分钟后,放入料酒跟以上所说的调味料,加水焖6分钟后浇入淀粉水收汁,淋上香油,最后炒熟姜葱、青椒、红椒倒入黄鱼上就可以了。
咸黄鱼是很多人比较喜欢吃的,而咸黄鱼的做法也比较多,清蒸的咸黄鱼根据我个人喜好,我喜欢做酸笋鸡蛋咸黄鱼,这道菜的做法也是比较简单的,但是味道很美,首选把咸黄鱼洗干净,切成块,然后把咸黄鱼放到铺满酸笋的盘子里,把生姜切成丝,铺到咸黄鱼上面,还可以适当放些大蒜,还有白糖,还需要适当的放些米酒,最后放到锅里蒸20分钟就可以了,还可以小火适当多蒸一会。
咸鱼的做法大全
咸鱼的做法
1、咸鱼有“梅香”与“实肉”两种。梅香咸鱼制作时须将鲜鱼发酵一两天,待其营养物质改变再加盐腌制七八天,晒干后产生一种奇特的香味,其肉质松软,咸中带香;而实肉咸鱼则无须发酵,直接用鲜鱼腌制晒干,其肉质结实,咸而鲜。
2、广东人喜欢说食“住家菜”,住家菜,其实就是家常菜,原料平凡,信手拈来,菜式也不花哨,做法简单,味道却透着家常的温馨和实在。
3、咸鱼可配菜烹饪也可直接蒸,煎单独食用,广东人最爱最直接的吃法是,在蒸饭时给咸鱼加点姜丝一起蒸食。这两种做法用了两种咸鱼,加了自己喜欢的辣椒,加什么减什么可根据自己口味,但,咸鱼菜,最少不了的是姜,既去腥又提鲜味。
4、咸鱼是广东人很爱食的一种食物,常听到这边朋友说,咸鱼,青菜,好食粥饭。
5、咸鱼,这边市场上到处有卖,小咸鱼论斤卖,大咸鱼就拆开卖,你要多少给你切多少。曾不会食咸鱼,把咸鱼头切下丢弃,却不知,用来煲汤,很是美味。估计广东朋友都会笑我傻笨。
6、广东人爱食的住家菜:香煎咸鱼+咸鱼白菜。
通常在用咸鱼做菜之前我们可以先用温水稍微的泡一下,如果方便的话,可以拿刷子把鱼身刷一下。因为通常鱼头和鱼肚在晒制的过场中里面很不干净,因此刷一下就可以使鱼干净,口感好。
咸黄鱼干怎么做好吃
材料:内脂豆腐1盒,咸黄鱼2条。调料剁椒150克,葱、姜、蒜各10克,盐3克,味精3克,胡椒粉1克,料酒15克,红油50克,猪油10克。
做法将内脂豆腐从盒中取出,用刀切成厚约1厘米的大片,码在盘子底部,撒上盐腌渍10分钟。
咸黄鱼改刀为一字花刀,排在豆腐上面,在鱼身上撒上葱、姜、蒜及猪油。
将剁椒均匀地撒在鱼身上,放上料酒、胡椒粉、味精调味,放入蒸箱内大火沸水蒸15分钟,取出浇上烧至七成热的红油即可。
材料:咸黄鱼干5块、红薯粉100克、姜末1汤匙(15克)、蒜末2茶匙(10克)、青葱1根老抽1茶匙(5ml)、盐1/2茶匙(3克)、白胡椒粉1茶匙(5克)、青红辣椒各少许。
做法:将粉条放入大碗中,倒入开水,泡软后捞出沥干备用。姜去皮切末,大蒜切末,青葱切碎,青红辣椒斜切成小片。锅中倒入少许油加热至5成热时,将绍兴咸鱼干放入,双面煎黄后用铲子拨到锅的一侧,倒入姜末,蒜末,青葱末,青红椒片,用锅中的油煸出香味。倒入开水没过鱼块,调入老抽上色后,略煮3分钟,将粉条放入锅中,盖上盖子调成小火,炖2分钟后,打开盖子,调入盐和白胡椒粉,搅拌均匀,改成大火收干汤汁即可。
材料:咸黄鱼1条约750g,春笋500g,上汤、精盐、味精、绍酒、胡椒粉、葱、姜各适量。
做法:春笋加精盐焯水后放入沙锅底。咸黄鱼斩成块放在笋上,加葱、姜、绍酒,注入上汤,上小火煨1.5小时。用精盐、味精调味,撒胡椒粉即可。
小诀窍:春笋焯水要透。咸黄鱼要选上好的。调味时要控制好咸度。
咸鱼是发物吗 刚做完手术可以吃咸鱼吗
不建议吃。
综上所述可以知道咸鱼是发物中的一种,对于刚做完手术的患者来说,食用咸鱼可能会不利于身体的恢复,其次就是咸鱼中含盐量是比较高的,而刚做完手术的人,需要补充充足的养分,过量摄入养分对自身的健康是不利的,所以刚做完手术的人,一般是不建议吃咸鱼的。
咸鱼干做法
咸鱼干的做法需要几个步骤,我们只要按照这些步骤就能自己也制作出美味的咸鱼干来,咸鱼干虽然味道不错,非常适合做菜,但是我们不能吃太多咸鱼干,因为咸鱼干是容易导致癌症的发生的。
1.原料处理。腌制鱼筒的原料鱼从鳃部直接去除内脏,或者剖开腹部去除内脏,腌制鱼鲞的原料鱼通常背部剖开,而且连同头部一起剖开。
2. 水洗。原料鱼在流动水中冲洗,去除附着于原料表面的血污、黏液,要尽量去除腹部的血污。污血对产品颜色和光泽有特别影响,所以必须十分彻底。
3.腌咸。水洗、沥干后进行腌咸。腌咸的方法有把鱼浸渍在食盐水中的浸渍法,固体食盐撒在鱼体上或者涂在鱼体中的拌盐法,还有浮在浓盐水中腌鱼的半浸渍法等。腌咸的目的是通过盐的浸渍,使盐分渗入鱼体,同时使鱼体脱水,从而达到鱼具有适宜的咸味和特有的食味,延长保存时间的目的。
根据原料鱼的种类、大小,对产品的要求(盐分含量和干燥度)等,相应采取适当方法和条件进行腌制。一般讲,咸干鱼适用于撒盐法,鲜咸干鱼用浸渍法。撒盐法用盐量为鱼体重量的10%~20%,浸渍法食盐水浓度应为5%~15%,腌制温度和时间应保持均衡,是必须达到的条件。
4.去盐。腌制过的原料,直接浸在清水中或者在流动水冲洗,去除盐分,注意不能在清水中冲洗过分,表面盐分冲去即可。去盐处理后进行干燥时,为了防止鱼体表层的盐分浓度过高,防止产品的颜色和色泽变劣,所以对用浸渍法腌咸的和半浸渍法腌咸的,在干燥前应作水洗处理。
5.干燥。干燥方法有日晒法和机械法,每种方法都有长处和短处,最近机械法广泛应用,故也有两者适当并用的。
日晒法是利用太阳和风进行干燥的一种方法,干燥成本低是它的最大一个优点,然而除了要有面积较大的晒场外,干燥时易受气象条件的制约,这是它的缺点。天气不好时,不容易干燥,即使被干燥,产品质量也会受到影响,甚至发生鱼体腐败变质的情况。因此,日晒干燥一般空气干燥、气温低的季节是日晒的理想条件。机械加工法虽然加工成本高,但不受气候影响,生产安排方便是它的优点。干燥机有热风和冷风二种,热风适用温度为25~30℃,冷风适用温度为20℃是较为理想的。
孕妇吃鱼禁忌什么 咸鱼熏鱼鱼干
因含亚硝胺类致癌物质,不应该过多食用,煎炸特别是烧焦的鱼中含强致癌物质杂环胺,少吃为佳。