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​经期能吃叉烧肉吗

​经期能吃叉烧肉吗

女性朋友在经期想要食用叉烧肉是没有问题的,因为叉烧肉并不会影响到经期的正常,所以女性朋友在经期食用叉烧肉是对于补充身体所需的营养物质是有帮助的,希望女性朋友可以好好的了解一下。

可以吃。叉烧肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

一般人都可食用;房叉烧则用来炒饭,炒蛋等,因为还要再处理,所以要求不是很高,只要将猪肉的外边用红花粉染红之后焗熟边可以备用。叉烧有是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一,猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等,而且肉质较嫩,易消化。

经期能吃叉烧肉吗

可以吃。叉烧肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

一般人都可食用;房叉烧则用来炒饭,炒蛋等,因为还要再处理,所以要求不是很高,只要将猪肉的外边用红花粉染红之后焗熟边可以备用。叉烧有是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一,猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等,而且肉质较嫩,易消化。

叉烧有很大的营养价值,惊奇的女人最好不要吃,还是多吃一点有营养的东西,还有一点就是,惊奇的女人不要太过劳累,之一保养自己的身体。经期是一个比较特殊的时期,在这个时期,为女人补充营养很关键,女人在经期这几天,会出现身体上的不适和精神上的烦躁。

叉烧肉的营养价值

但是叉烧肉除了脂肪含量有时候可能偏高之外,孩子啊某方面对于人体是有一定的好处的。原因就在于叉烧肉的营养价值还是比较高的。那么叉烧肉究竟有哪些营养价值呢?下面就来详细的说说,。

叉烧肉在以前是插烧,叉是象形字,烧是象声词,久而久之,成为了一道菜名——叉烧。“叉烧”是从“插烧”发展而来的。插烧是将猪的里脊肉加插在烤全猪腹内,经烧烤而成。因为,一只烤全猪最鲜美处是里脊肉。但一只猪,只有两块里脊,难于满足食家需要。于是人们便想出插烧之法。但这也只能插几条,更多一点就烧不成了。后来,又改为将数条里脊肉串起来叉着来烧,久而久之插烧之名便被叉烧所替代。

说到叉烧肉的营养价值,不得不说猪肉了。因为叉烧肉的主要成分是猪肉,猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一,猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等,而且肉质较嫩,易消化。 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

叉烧肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

通过上面的介绍,大家应该都了解到叉烧肉的营养价值了。其实叉烧肉除了脂肪含量高点之外,其他的营养价值还是很全面的,所以适当的食用,对我们的身体是有一定好处的。但是需要强调的就是,对于身体肥胖的人来说,最好是不要吃叉烧肉的为好。

叉烧肉的副作用有哪些

日常饮食虽然是我们生活中再平常不过的事情了,如果没有科学的搭配好对身体也是有一定的伤害的,所以我们也要结合自身的情况去以及环境去选择食物,这样身体会变得更加健康,那么哪些人不适合吃叉烧肉呢,下面一起看一下吧!

副作用

无副作用

禁忌人群

一般人群均可食用叉烧

我每天要面临的各种各样的食物,难免会被食物所诱惑,但是一定要结合自己的身体状况去选择食物,了解了哪些人不适合吃叉烧肉以后,希望我们都能够选择适合自己的食物,这样才能让生活品质得到保证。

孕妇能吃叉烧肉吗

叉烧肉其实也是猪肉的一种,只是做法不一样而已。大概是因为这种做法更方便,更让人能够接受,所以叉烧肉是越来越火,很多人都喜欢吃。

叉烧肉属于粤菜系,是广东风味之一。主要食材是猪肉里脊,主要烹饪工艺是烧烤。成品色泽红亮,肉嫩鲜香。

叉烧肉叉烧肉在以前是插烧,叉是象形字,烧是象声词,久而久之,成为了一道菜名——叉烧。“叉烧”是从“插烧”发展而来的。插烧是将猪的里脊肉加插在烤全猪腹内,经烧烤而成。因为,一只烤全猪最鲜美处是里脊肉。但一只猪,只有两块里脊,难于满足食家需要。于是人们便想出插烧之法。但这也只能插几条,更多一点就烧不成了。后来,又改为将数条里脊肉串起来叉着来烧,久而久之插烧之名便被叉烧所替代。

猪肉如今是人们餐桌上重要的动物性食品,猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等,而且肉质较嫩,易消化。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血孕妇可以吃叉烧肉的,只要不吃太多热性和寒性的东西就好了。但同时孕妇也不能多吃,吃得太多会容易上火。建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃;蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等。主食最好选择粗粮。

经期能吃叉烧酱吗

叉烧酱,可做叉烧包叉烧饭和叉烧熟食等。 家庭秘制叉烧酱,对于叉烧酱,大家了解的多吗?经期的女人可以吃吗?吃后对身体有没有不好的影响,现在我们来了解一下。

叉烧酱的中医药特色

1.生津开胃

叉烧酱是调味料,甜味能增加食物,有开胃消食的作用。

选购技巧

选取叉烧酱要注意生产日期和保质日期。

保存秘诀

叉烧酱放在阴凉通风处的地方。

叉烧酱开封后应尽快食用完,使用完后要密封冷藏。

食用方法

叉烧酱食量:叉烧酱用量不宜过多,每一千克肉用30克。

叉烧酱适宜涂抹在叉烧肉上进行腌制烤食。

经期能吃叉烧酱吗

对于女性来说,经期是一个比较特殊的时期,在这个时期,为女人补充营养很关键,女人在经期这几天,会出现身体上的不适和精神上的烦躁。经期女性特别注意要吃得健康,这对于女性来说是一个很好的习惯。那要在这方面需要注意那些呢?

叉烧酱,可做叉烧包叉烧饭和叉烧熟食等。家庭秘制叉烧酱,对于叉烧酱,大家了解的多吗?经期的女人可以吃吗?吃后对身体有没有不好的影响,现在我们来了解一下。

叉烧酱的中医药特色

1.生津开胃

叉烧酱是调味料,甜味能增加食物,有开胃消食的作用。

选购技巧

选取叉烧酱要注意生产日期和保质日期。

保存秘诀

叉烧酱放在阴凉通风处的地方。

叉烧酱开封后应尽快食用完,使用完后要密封冷藏。

食用方法

叉烧酱食量:叉烧酱用量不宜过多,每一千克肉用30克。

叉烧酱适宜涂抹在叉烧肉上进行腌制烤食。

适宜人群:

一般人群均可食用叉烧酱

功效:

补血养血、调理肠胃、增强记忆力、开胃消食、抚平橘皮纹、控制食欲、抗衰老

制作叉烧酱有几种方法:

1.二汤匙酱油

一汤匙蚝油

一汤匙海鲜酱

一汤匙酒(cooking wine)

三汤匙白糖

一茶匙蒜茸

四分之一杯蜂蜜

四分之一茶匙盐

一小方块红腐乳 (南乳)(红腐乳使肉质软化,也可以不放)

二分之一茶匙五香粉

红色食用染料 (Food Color) 少许 (仅为颜色好看,如果没有可以不放)

对于叉烧酱的做法和营养价值,我们都有所了解,有一点需要注意的是,叉烧酱没什么营养价值,惊奇的女人最好不要吃,还是多吃一点有营养的东西,还有一点就是,惊奇的女人不要太过劳累,之一保养自己的身体。

便秘能吃叉烧肉吗

由此可见一个人的正常的饮食对于身体的健康多么重要。所以在便秘的情况下选择正确的食物很重要,那么便秘的时候能不能吃叉烧肉呢,我们看过了下面对叉烧肉的介绍,就知道答案了。

“叉烧”是从“插烧”发展而来的。插烧是将猪的里脊肉加插在烤全猪腹内,经烧烤而成。因为,一只烤全猪最鲜美处是里脊肉。但一只猪,只有两条里脊,难于满足食家需要。于是人们便想出插烧之法。但这也只能插几条,更多一点就烧不成了。后来,又改为将数条里脊肉串起来叉着来烧,久而久之插烧之名便被叉烧所替代。

叉烧肉的功效与作用 叉烧肉的营养成份

味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥

。主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

营养价值

1.叉烧有是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一,猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等,而且肉质较嫩,易消化。

2.猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

适用人群

一般人都可食用;

1.湿热痰滞内蕴者慎食。

2.肥胖、血脂较高者不宜多食。

叉烧肉有治疗便秘的功效,所以便秘的患者是可以稍微多吃一些的。这对于缓解便秘有着明显的效果。但是需要注意的是,因为叉烧肉含有很多的脂肪,所以高血压、肥胖症者尽量少吃或者是不吃。这对于您的身体会很有好处。

吃叉烧肉上火吗

叉烧肉的营养价值

1.叉烧有是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一,猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等,而且肉质较嫩,易消化。 2.猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

吃叉烧肉上火吗

适量的吃是不会上火的,如果过量食用烤的或是辛辣的则会导致上火。

虽然我们能从食物中获取到营养,我们搭配好饮食能让身体变得更加的健康,上面就是对吃叉烧肉会上火吗的介绍,这样我们在吃叉烧肉的时候就能更加的注意了。

吃蜜汁叉烧包上火吗

食物不仅能让我们身体变得更加的健康,并且还能对身体很好的调理,所以平时饮食最好能结合身体情况选择,下面一起了解下吃叉烧肉会上火吗?

叉烧肉的营养价值

1.叉烧有是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一,猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等,而且肉质较嫩,易消化。 2.猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

吃叉烧肉上火吗

适量的吃是不会上火的,如果过量食用烤的或是辛辣的则会导致上火。

虽然我们能从食物中获取到营养,我们搭配好饮食能让身体变得更加的健康,上面就是对吃叉烧肉会上火吗的介绍,这样我们在吃叉烧肉的时候就能更加的注意了。

孕妇可以吃叉烧包吗

叉烧包是广东省很出名的一道菜,在粤菜的早餐里面,它和虾饺以及干蒸烧卖和蛋挞合称四大天王,可见叉烧包名号之大。叉烧包的名字由来就是因为里面含有了叉烧肉馅,叉烧包适合任何群体食用。

叉烧包以切成小块的叉烧,加入蚝油等调味成为馅料,外面以面粉包裹,放在蒸笼内蒸熟而成。叉烧包一般大小约为直径五公分左右,一笼通常为三或四个。好的叉烧包采用肥瘦适中的叉烧作馅,包皮蒸熟後软滑刚好,稍为裂开露出叉烧馅料,渗发出阵阵叉烧的香味。

又有一说传统叉烧包的标准要求是:“高身雀笼型,大肚收笃,爆口而仅微微露馅”。

叉烧包是饮茶时必备的点心。叉烧包亦有急冻后放在超市出售。不过其风味与茶楼内新鲜供应的相去颇远。

上文我们介绍了什么是叉烧包,我们也了解了叉烧包名字的由来,因为叉烧包里面含有叉烧肉所以得了这个名字,叉烧包是粤菜早餐的四大天王之一,叉烧包适合任何群体食用,所以孕妇是可以吃叉烧包的。

孕妇可以吃叉烧肉吗

叉烧肉其实也是猪肉的一种,只是做法不一样而已。大概是因为这种做法更方便,更让人能够接受,所以叉烧肉是越来越火,很多人都喜欢吃。但是问题出现了,孕妇可以吃叉烧肉吗?下面就来具体的说说。

叉烧肉属于粤菜系,是广东风味之一。主要食材是猪肉里脊,主要烹饪工艺是烧烤。成品色泽红亮,肉嫩鲜香。

叉烧肉叉烧肉在以前是插烧,叉是象形字,烧是象声词,久而久之,成为了一道菜名——叉烧。“叉烧”是从“插烧”发展而来的。插烧是将猪的里脊肉加插在烤全猪腹内,经烧烤而成。因为,一只烤全猪最鲜美处是里脊肉。但一只猪,只有两块里脊,难于满足食家需要。于是人们便想出插烧之法。但这也只能插几条,更多一点就烧不成了。后来,又改为将数条里脊肉串起来叉着来烧,久而久之插烧之名便被叉烧所替代。

猪肉如今是人们餐桌上重要的动物性食品,猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等,而且肉质较嫩,易消化。 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;

叉烧肉主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

孕妇可以吃叉烧肉的,只要不吃太多热性和寒性的东西就好了。但同时孕妇也不能多吃,吃得太多会容易上火。建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃;蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等。主食最好选择粗粮。

高血压能吃叉烧肉吗

实际上叉烧肉对于高血压患者来说并不会带来多大的影响,所以说高血压患者是可以吃叉烧肉的,但是对于糖尿病患者来讲这种时候却并不利于自己的健康,所以希望大家在这些隐私问题上都能够重视。

叉烧肉属于粤菜系,是广东风味之一。主要食材是猪肉里脊,主要烹饪工艺是烧烤。成品色泽红亮,肉嫩鲜香,非常受大家欢迎,那对于糖尿病人来说,可以吃叉烧肉吗?来了解一下。

叉烧肉主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

猪肉如今是人们餐桌上重要的动物性食品,猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等,而且肉质较嫩,易消化。

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

皮肤过敏能吃叉烧肉吗

叉烧肉是广东省传统的汉族名菜,属于粤菜系。是广东烧味的一种。多呈红色,瘦肉做成,略甜。是把腌渍后的瘦猪肉挂在特制的叉子上,放入炉内烧烤。好的叉烧应该肉质软嫩多汁、色泽鲜明、香味四溢。当中又以肥、瘦肉均衡为上佳,称之为“半肥瘦”。

营养价值

猪肉如今是人们餐桌上重要的动物性食品,猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等,而且肉质较嫩,易消化。 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;

主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

皮肤过敏不能随意吃东西,尤其是辛辣的食物(辣椒、葱、姜、蒜等)、豆制品、海鲜类食物、油炸食物、油腻食物等。皮肤过敏期间要注意脸部卫生清洁,使用温水洗脸,不要使用去角质产品。外出时使用口罩将皮肤进行包裹。一旦脸上出现红疹子时,不要使用化妆品来遮盖过敏。而事实证明叉烧肉是属于油腻的食物的,所以对于皮肤过敏的人来说是最好不要吃叉烧的。

所以,因为叉烧肉属于非常油腻的食物,而对于皮肤过敏的人来说一般是不可以吃过于油腻的食物的,所以对于皮肤过敏患者来说是不可以吃叉绕肉的。其实除了这个原因之外,还有一个重要的原因导致了皮肤过敏的人是不可以吃叉烧肉的,这个原因就是,其实叉烧肉是属于腌制的食物的,而皮肤过敏患者一般是不能吃腌制的食品的。

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叉烧酱和照烧酱有什么不同

叉烧酱是增鲜加味的调味品,酱香浓郁,蒜香宜人,香甜鲜美,风味独特。可用于点醮、拌面、就饭,亦可用于烹饪、炒菜、烧烤等,尤其适用于腌制叉烧肉、故曰叉烧酱;也可腌制排骨、鸡翅等,烹制叉烧风味美食;亦可做小炒调味盒烧烤腌制、涂抹酱料。照烧酱是常见的一种调味料。取容器将所有的调味料加入混合搅拌均匀,倒入炒锅中略煮后,再加入作法1的洋葱丝以中小火慢慢煮约20分钟即可照烧酱常见的一种调味料营养价值开胃健脾,滋阴补阳主要工艺煮

叉烧肉的做法

食材准备[1] 材 料: 梅肉(前腿肉)2公斤。 配 料: 糖 500克、盐 100克、高梁酒 200克、红葱头 100克、陈皮 50克、酱油 100克、甜面酱 100克、鸡蛋 2颗、麦芽糖 250克、食用色素黄色5号 1克。 制作步骤 1. 梅肉切成大片条状。 2. 腌料:糖、盐、葱头、陈皮末、高梁酒、酱油、甜面酱。 3. 腌渍时拌入2粒蛋及已调好的色素拌匀,在室温下腌40分。 4. 腌好的梅花肉以叉子串起,进炉烤已摄氏270度,烤20分钟。 5. 烤至表面著色,边缘焦掉时取出,淋上蜜汁(麦芽糖先熔解)

包子馅放什么调料最香

馅料一 主料:叉烧肉、鱼胶、葱段、洋葱丝、姜片、食盐、鸡精、黑酱油、耗油、水。 做法: 1、往锅中加水烧热,加入鱼胶化开。 2、然后将食盐、鸡精、黑酱油、耗油放入鱼胶液中搅拌均匀。 3、再把葱段、洋葱丝和姜片放入热油中,爆香后捞出。 4、加入鱼胶液即成叉烧酱汁. 5、之后将叉烧酱汁盛入小碗中,待凉后放入冰箱冷藏,直到酱汁凝固成布丁状。 6、最后叉烧肉切成丁,与叉烧酱汁拌匀即可。

营养小点心莲子叉烧小饼

自己动手做午后营养小点心——莲子叉烧小饼,新鲜的馅料,新鲜的创意,会给家人带来小小的惊喜和大大的营养。 用料:干莲子200克,糖桂花1汤匙(15毫升),叉烧肉200克。 做法:干莲子去掉莲子心,叉烧肉切成2厘米见方的丁;去心莲子清洗干净,放入煮锅中,加入足够量的水,大火煮开后转中火继续煮30分钟,至莲子熟软;将煮熟的莲子捞出,沥去水分,放置温凉后捣成细腻的蓉状,调入糖桂花,拌和均匀成莲子泥;取适量莲子泥压成小饼,中间放入叉烧肉丁,再用莲泥小饼将叉烧肉丁全部包裹住,搓成球状。将包好叉烧肉丁的莲泥团放入模子中

叉烧肉的做法

食材准备 主料:里脊肉500克,香葱1棵,生姜1块 调味料:食用油500克,酱油2小勺,料酒3小勺,精盐1小勺,白糖1小勺。 制作步骤 1、葱、姜洗净切末;肉洗净切成长条,放上酱油、盐、料酒、葱、姜腌2小 时; 2、将腌好的肉沥干后,放入油锅炸成枣红色捞出; 3、锅内留少许油,再放入炸好的肉,加入腌制时的汤汁和半碗水,用小火烧半个小时左右,加入糖,改用大火,待汁浓时(约小半碗的汁),将肉盛入盘内,晾凉后,切成薄片装盘,将锅里剩下的汁浇在肉上即可。 注意事项 插在猪腹内烧,用的是暗火,以热辐射烧烤而熟;叉着

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南方粽子的代表品种,广东粽子与北京粽子相反,个头较小,外形别致,正面方形,后面隆起一只尖角,状如锥子。 广东粽子是所有粽子中用料最丰富的,做法费时最久。咸粽的内馅有火腿、咸肉、蛋黄、烧鸡、叉烧、烧鸭、栗子、香菇、虾子等。甜馅有莲蓉、绿豆沙、红豆沙、栗蓉、枣泥、核桃等,其中以鸡肉丁、鸭肉丁、叉烧肉、冬菇、绿豆等调配为馅的什锦粽,风味更佳。

叉烧包的做法

用料 面粉600g、生抽适量、蚝油适量、香油适量、叉烧肉500g、白糖适量、葱姜适量。 做法 1、酵母溶于温水中,静置5分钟备用。 2、面粉加入酵母水和成软面团,包上保鲜膜发酵至原来的1、5倍到2倍大,呈现蜂窝状;用手轻轻将面团挤压排除气泡。 3、发好的面团中加香油、白糖继续揉搓。 4、搓至面粉柔软适中,包上保鲜膜发酵至一定程度时,再搓匀候用。 5、将五花叉烧肉、里脊叉烧1:1的比例切成小肉丁。 6、锅中上火少许油烧热,下入叉烧肉丁,调入2勺蚝油、1勺生抽、1/2勺鸡精翻炒均匀盛出。 7、将葱姜水分次加入

什么是叉烧酱

叉烧酱是增鲜加味的调味品,酱香浓郁,蒜香宜人,香甜鲜美,风味独特。可用于点醮、拌面、就饭,亦可用于烹饪、炒菜、烧烤等,尤其适用于腌制叉烧肉、故曰叉烧酱;也可腌制排骨、鸡翅等,烹制叉烧风味美食;亦可做小炒调味盒烧烤腌制、涂抹酱料。具有开胃消食的作用。

包子馅放什么调料最香 馅料一

主料:叉烧肉、鱼胶、葱段、洋葱丝、姜片、食盐、鸡精、黑酱油、耗油、水。 做法: 1、往锅中加水烧热,加入鱼胶化开。 2、然后将食盐、鸡精、黑酱油、耗油放入鱼胶液中搅拌均匀。 3、再把葱段、洋葱丝和姜片放入热油中,爆香后捞出。 4、加入鱼胶液即成叉烧酱汁. 5、之后将叉烧酱汁盛入小碗中,待凉后放入冰箱冷藏,直到酱汁凝固成布丁状。 6、最后叉烧肉切成丁,与叉烧酱汁拌匀即可。

食疗养生食谱 止咳化痰萝卜丝饼

做法:白萝卜丝、叉烧肉等馅料,做成萝卜丝饼,放入锅里煎熟。 功效:白萝卜有养阴降气、止咳化痰之效,对于改善老年人的咳、喘、痰有帮助。